家长平时只有牢记哪几件事，才能让0-1岁的宝宝健康成长？

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妍妍的孩子出生刚好满一个月了，刚做完月子妍妍就被各种早教中心的短信和电话连番轰炸。就连带孩子出门遛个弯都有各种早教中心围着自己，推荐各种早教方案，什么水育、双语、音乐，各种早教班花样繁多。

原本妍妍不打算送孩子上早教，但是听见隔壁邻居说自家孩子上了早教后说话都比别人家的孩子早，3岁就能流利地使用英语对话了，妍妍有些心动。但是面对市面上各种课程繁复、形式众多的早教班，妍妍还是有些犹豫。

一个可爱的宝宝出生后，宝宝的身体、心理以及各种意识就逐渐开始发育，这个时期的宝宝在生理、心理以及社会意识上的需求逐渐增大，家长们需要及时抓住一些发育信号，帮助宝宝健康成长。

一、0-1岁是重要的觉醒期

1.身体发育

心理学家曾发现，婴儿期是孩子智力发育的飞跃时期，从什么都不懂的小宝宝到逐渐学会表达自己的需求和情感，这大部分的技能都是在婴儿期学会的。从身体发育的情况上来说，一岁内是人类一生中大脑发育最快的时期。一个身体健康的婴儿在出生时大脑仅重350-400克，但是到了半岁左右时，婴儿的大脑的重量就可以增加到700-800克，脑部的增长重量接近出生时的一倍，可见婴儿期大脑发育十分迅速。

2.情商教育

从出生谁也不认识，到逐渐依恋母亲；从区分父亲和其他家庭成员到如何与这些不同的家庭成员相处；从不管是难受、伤心还是愤怒都用哭声来表达，到会用不同的表现来展现自己的情绪……一岁内的宝宝在情商发育上，会有突飞猛进的发展。

3.智力发展

一岁内的宝宝好奇心开始初步萌发，对这个世界上所有的事情都无比感兴趣。通过从舌头探索到用手逐渐开启探索这个世界的脚步。这个时期内的宝宝学习能力强，学什么东西都很快并且自主学习能力更强。

4.运动发展

从只会躺着喝奶的奶娃娃到逐渐学会翻身、爬行、直立行走，一岁内的宝宝需要在一年内学会各种运动技能。而这些运动技能又是帮助宝宝探索世界的辅助，宝宝的每项运动技能的掌握都标志着孩子的运动能力的进一步增强。

0-1岁是婴儿智力快速增长的关键时期，而这个时期也离不开妈妈的照顾和教育。如果妈妈们能掌握好正确地方法对孩子进行适当的早期教育，有利于促进宝宝潜能的发展。

二、妈妈陪伴孩子时这几件事一定要做

1.多和孩子说话

婴儿从是胎儿开始就喜欢听妈妈的声音，在早期视力还很模糊的时候，就是通过妈妈的声音和味道来区分妈妈和其他人的。妈妈的声音对宝宝有一种神奇的魔力，在婴儿期妈妈多和孩子说话，一是能够给孩子安全感，让孩子知道妈妈在身边；二是能够帮助孩子开始早期的交流，当宝宝咿咿呀呀地回应妈妈的时候，就表示孩子有想要与妈妈交流的欲望，促进孩子早期语言的发育。

2.帮助宝宝学会爬行

大运动的发展，够帮助孩子扩大探索的范围以及平衡四肢运动的发展。平时对于有爬行欲望的孩子，家长要创造条件帮助孩子学会爬行，扩大孩子的求知范围，为孩子探索未知领域做好身体准备。

3.用游戏和玩具与孩子互动

妈妈平时与宝宝多互动，也能够促进宝宝的智力发育。每天至少花上半小时左右与宝宝互动，不论这些游戏宝宝是不是会做，但是也可以和孩子一起玩玩具，在玩的过程中给宝宝带来快乐和教会孩子一些知识。

4.每天为宝宝读书或讲故事

虽然宝宝可能听不懂你在说什么，但是能够通过妈妈温柔的声音和夸张的语气对妈妈做这件事情感到开心。与孩子一起看着色彩丰富的绘本，在给宝宝讲故事的时候与宝宝进行一些眼神交流，在给宝宝讲故事的同时还与宝宝进行了精神交流，宝宝能够获得更多的安全感。

从出生开始，宝宝的身体和心理每天都在悄悄地变化着，这个时候宝宝的生理、心理和意识都有了极大的提高，对知识的渴求以及对未知事物的好奇心也越来越强烈。这个时候应该抓住时机来培养孩子相应的能力，开发宝宝的智力，让孩子健康成长。

第一，我们要去给他吃一些健康的食品，让他的身体变得强壮，第二我们要让孩子锻炼独立的能力，让他去学习爬行，学习行走，第三就是我们要跟孩子多去沟通，让他能够变得会说话，第四就是我们要经常带他锻炼身体。

首先要在宝宝的生活当中一定要有耐心，而且在给宝宝穿衣服或者是给宝宝喂养的时候一定要注意方式方法，而且也要轻柔一些，同时在给宝宝洗澡的时候，切记水温不要过高或者过低，否则会导致孩子出现感冒的情况。

注意的就是孩子的身体发育，再就是情商发育，还有就是运动发展和智力发展，并且就是多和孩子说说话。

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