治疗月经不调方法有哪些？

月经不调治疗的方法都有哪些~

‍‍很多女性被月经不调折磨得叫苦不迭。大家都知道此病是一种慢性疾病，经常影响到女性的正常的生活，令我们时刻觉得不安。那么我们在日常生活当中，应该怎么调理月经不调呢？希望以下介绍的方法对大家有所帮助。


经期是女性的一个特殊时期，由于经期护理不当导致月经失调的女性很多，而且很容易导致感染或是疾病，当然并不是所有的女性月经不调的主要原因都与经期护理不当有关。但是经期做好护理，可以防止月经不调的发生。因此，女性的经期护理是非常重要的，正确护理能远离疾病，错误的护理的却可能导致月经不调，因此，女性要避免经期一些不良的习惯。经期护理是预防月经失调的关键。
经期护理是预防月经失调的关键。女性在月经来潮的期间，不仅需要注意个人卫生，还要保持乐观的心情，这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的，及时的注意月经期间的护理，也可以预防各种妇科疾病。

首先，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发 胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
其次，不宜吃生冷、酸辣等刺 激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪 肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。经期如果有性生活，可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，还可能使经血量增多或经期延长。

另外，经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。
以上就是对月经不调做出的一些预防知识的介绍，我们大家在阅读以后，应该有所了解了，月经不调的治疗方法很复杂，生活中有什么问题要及时到医院进行治疗，避免延误时间给您带来更多的麻烦。

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（1）血热型：月经提前、错后，或经期延长，或经血量过多、过少，经血色红或有紫块或深红，质黏而稠，心胸烦闷面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血。

可服固经丸，每次9克，每日1~2次，温开水送下，适于经量过多者；清经散胶囊，每次4~6粒，每日3次，温开水送服。

（2）肝郁化热型：经期或前或后，经量或多或少，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热。

可服调经止带丸，每次9~12克，每日1~2次；逍遥丸，每次1丸，每日2次，用淡姜汤或温开水送服；丹栀逍遥丸，服法同逍遥丸。

（3）气虚型：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血。

可服补中益气丸，每次6克，每日2次，忌食生冷；归脾丸，早晚各1丸，温开水送下。

（4）血虚型：经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苦。治宜补血益气。

可服妇科调经片，每次4片，每日3次；妇宁丸，每次1丸，每日2次；八珍益母丸，每次1丸，每日2次；当归补血膏，每次15毫升，每日2次。八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等均可用。

（5）血寒型：经期延后，色暗量少，小腹冷痛，得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒。

可服女青春，每次5~6片，每日3次，饭前服；十二温经丸，每次6~9克，每日2次；女金丹，每次1丸，每日2次；女宝，每次4粒，每日3次；艾附暖宫丸，每次1丸，每日2次；调经丸，每次1丸，每日2次；温经丸，每次1丸，每日2次。

（6）气滞型：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。治宜理气活血。

可服香附丸，每次1丸，每日2次，温黄酒或温开水送下；妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等均可用。

（7）血瘀型：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀。

可服大黄虫丸，每次1丸，每日2次；田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等均可用。

1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。
3、要注意劳逸结合
在经期可以进行适量的运动，有助促进血液循环，减轻腰背疼痛和腹部不适，但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间，作息有度。
4、要从根本调理
月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理，坚持一段时间，就能从根本上均衡体内激素水平，从而改善月经不调。
5、要注意私处卫生
经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免赃物带入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
6、注意调节情志
情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

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大化瑶族自治县17029118640： 治疗 月经 不调 方法?？
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大化瑶族自治县17029118640： 治月经不调有什么好方法？
戢珠博清： 建议你每天按揉脾经的三阴交穴3-5分钟,坚持下来就会有所改变.

大化瑶族自治县17029118640： 治疗月经不调方法？
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大化瑶族自治县17029118640： 月经不调有什么方法可以治？
戢珠博清： 药物调理