如何才能学会高情商的拒绝别人呢？

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高情商的拒绝方式

高情商的拒绝方式，对于很多人来说拒绝一个人是一件很难的事情，因为怕拒绝了别人彼此的关系都陷入尴尬的境地，所以很多人都不好意思拒绝别人的请求，那有没有高情商的拒绝方式？

高情商的拒绝方式1

1、诚恳地倾听，尊重对方的感受

无论帮不帮得上对方，你首先应该表达的是一个态度的问题，你要让对方感知到有被尊重的感觉。

切记还没等对方说完话就直接拒绝，急于回应，让对方觉得你在敷衍他。

耐心地听完他的述说，对他的情况表达出同情，并且适时地提出一些建议，总之，要让对方感受到你诚恳地态度。

2、说明你的理由和苦衷

拒绝的时候也要附上你拒绝的理由，避免对方产生误会，态度要温和。

你要表达出你确实很想帮助对方，但是心有余而力不足，真诚地让对方感受到你为难的处境。

3、解决对方问题的建议

当你无法满足对方的期望时，可以表达出你的遗憾，适时地安慰对方。

有时候，我们不好直接拒绝对方，可以退而求其次，给他提供一些建议，或者一些力所能及的帮助。

4、换位思考

学会站在对方的角度思考问题，说话的时候，表达出你其实是在为对方考虑的，让他感觉到你的真诚。

5、及时拒绝，态度明确

拒绝的时候，要让对方明确地了解你的意思，不要含含糊糊，模棱两可，以免耽误对方的计划和安排，到最后引起别人的反感，影响了两个人之间的关系

6、给对方留有面子

拒绝别人要顾忌对方的感受，不要对所有人都直来直去，有些人的自尊心比较强，我们在拒绝的时候就要注意方式，方法。

高情商的拒绝方式2

高情商的拒绝别人，第一要注意的问题就是要给对方留足面子。拒绝别人，本就让别人觉得很不舒服了，要是你还要扫别人的面子，那就确实做得过分了点。所以拒绝可以，但一定要选对方式方法，无论采用哪种方式，都要给对方留足面子，不伤别人的面子，才不会让别人记恨于你。

高情商拒绝别人要用好语言。要想高情商的拒绝别人，得用好语言。经常听人说这样一句话，语言是一门艺术，用好语言是一项技能，话从不同的人口中说出来，味道就完全不同了。所以拒绝别人时，还得要用好语言，用语言的魅力去征服别人，也许别人会很不开心，但又挑不出你的任何毛病，可以说是那你完全没有办法。

高情商的拒绝别人一定要果断。既然是决定了要拒绝，那就要果断的拒绝，就是指不能拖泥带水，不能扭扭捏捏，拒绝就是要干脆，而且不给别人留下悬念。有些人在拒绝别人时，总喜欢给别人留下一些念想，到头来没做成事，还招来了对方的埋怨，其实这是最不划算的事了。所以既然决定要了拒绝别人，那就果断拒绝吧。

要想高情商的拒绝别人，需要得认真思考，要思考对方为什么会找上你？比如是找你借钱，为什么会找你借？比如是求你办事，别人为什么会选中你？比如是 看中你人，为什么选中的是你呢？把这些问题思考清楚了，思考的过程其实就是一个找答案的`过程，这个过程就是要让你自己判定，自己到底是该拒绝，还是该同意？所以这个思考的过程很重要。

高情商的拒绝方式3

第一种:稍等一下

在别人想我们请求帮助的时候，这个方法也是最常用的，就是让他们等一下。让他们等一下，首先，我们也可以想一下，第一:是不是在自己能力范围内，第二:会不会给自己造成麻烦。千万不能在别人寻求帮助的时候，就立马答应下来。如果满足上面两点，我们岂不是很尴尬。其次，或许在等的过程中，他们又去找了别人帮忙。所以，在别人需求帮助的时候，不管他们什么理由，我们可以说:"等一下，我这边还有这事要处理，处理完再去帮你。"

第二种:狡辩一下

很多人在面对别人寻求帮助的时候，都会说"我帮不了"或者是"你去找别人吧"。这样太过直接，别人一听就觉得不想帮忙，心里肯定不舒服。如果我们不想帮或者帮不了的情况下，我们可以委婉的拒绝他们，不过还要给自己狡辩一下。狡辩一下不是说自己不愿意帮忙，或者自己也有困难帮不了，而是把自己帮忙了他们之后，自己会有什么困难。不是不愿意帮，而是帮了之后自己也会有损伤，让他们知难而退。

第三种:回旋一下

别人跟我们需求帮助的时候，已经是放下面子了，不管我们用什么方法拒绝，都会让他们感觉很没有面子，所以我的需要给他们一个台阶下。如果他们并没有知难而退，我们可以先答应帮助他们，但是不能完全按照他们的要求来，比如他让我们现在就帮，我们可以说现在有些事要处理，第二天再帮，或者是他让我们提供一些资源，我们可以说只能提供部分资源等等。我们给他们选择，至于他们如何选择那是他们的事情了，我们已经很仁义了。

第四种:分析一下

如果寻求帮助的人接受我们的提议，那我们大可帮他们一下，也不会给自己带来麻烦。如果他们拒绝我们的提议，那就与我们无关了。不过这个时候，如果我们主动帮助他们分析一下问题或者是根据他的状况，推荐另外一个求助对象，这个时候他们应该会心存感激，因为我们给他们出主意也是对他们的一种帮助。

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来宾市18243909037： 高情商的人是怎么拒绝人的 - ？
桐送癸酸： 拒绝这件事,最高情商的表现就是行就行,不行就不行,千万别装

来宾市18243909037： 怎么学会拒绝?理智的拒绝别人? - ？
桐送癸酸： 拒绝有很多种方法,你很讨厌那个人,就可以强硬高冷的拒绝,如果是朋友的话可以幽默点委婉点拒绝,所以拒绝是按对象而定的,怎么样理智的拒绝,那就要看你自己的了,首先要做到的就是头脑应保持冷静,无论是发生了什么事,唯有冷静,才能不失控,才能理智拒绝别人,拒绝时语句应当得体,不能骂脏话.

来宾市18243909037： 要怎样学会去拒绝一些人呢?? - ？
桐送癸酸： 拒绝的技巧: 一 保持简单回应.如果你要拒绝,坚决而直接.使用短语,如:“感谢你看得起我,但现在不方便”或＂对不起,我不能帮忙＂.尝试用你的身体语言强调不,不需过分道歉.记住,你不需允许才能拒绝. 二 给自己一些时间....

来宾市18243909037： 怎样才能很好的拒绝别人才不会让人伤心 - ？
桐送癸酸： 拒绝这门艺术要掌握起来却不是那么的容易,以下几个亲身亲历的小提示,希望能对您有所帮助.1.先试着答应.这招颇有点太极的味道.比方说,你对别人所提的要求先点头(假设你是想帮忙,但是手头的确没有时间),然后做以下两件事中...

来宾市18243909037： 如何学会拒绝别人 - ？
桐送癸酸： 一、不要立刻就拒绝:立刻拒绝,会让人觉得你是一个冷漠无情的人,甚至觉得你对他有成见. 二、不要轻易地拒绝:有时候轻易地拒绝别人,会失去许多帮助别人,获得友谊的机会. 三、不要盛怒下拒绝:盛怒之下拒绝别人,容易在语言上...

来宾市18243909037： 如何做到拒绝别人? - ？
桐送癸酸： 一位父亲在教育他儿子的时候这样说:“当你觉得做自己想做的事,远比接受一块糖而去做不愿做的事更有意义时,我将感到无比欣慰.孩子,那将说明你长大了,因为你学会了拒绝.”是啊,在我们的生活中,总是有太多的诱惑,只有学会拒...

来宾市18243909037： 怎样拒绝别人 又不伤友谊 - ？
桐送癸酸： 我们再成长的时候,会面临许许多多的人要拒绝.但是拒绝是讲究方法的,有事要直接拒绝,有时要间接拒绝,而有时有需要委婉的拒绝.要根据情况决定.以下有几个方法,你可以参可以下: 1.如果有一个人对你表达有爱慕的意思,而你又...

来宾市18243909037： 如何才能学会拒绝别人又不伤害到对方?？
桐送癸酸： 让自己 学会 委婉的说话 : 先跟着别人的想法去说然后再说出自己的想法 让别人去理解

来宾市18243909037： 怎样才能学会拒绝人？
桐送癸酸： 获得真诚和永久的友谊,得到别人的肯定,接受与拒绝一样重要, 一、生活中,拒绝别人遭人拒绝是件很普通的事,因为满足每个人每件事是不现实的,不要害怕拒绝会失去友谊和朋友,或许有些人将不会理解你,而使你失去了这份友谊,同样对他而言,也会失去你这位朋友,他如果不在乎,你又何苦在意呢? 二、拒绝要果断、明确.对一些自己认为拒绝的情况,要及时、果断,任何的模棱两可、犹豫不绝、拐弯抹角、迂回曲折都可能引起对方错觉,导致不必需的误解. 当然,拒绝要注意别人的自尊心,不过对你来讲,首先学会拒绝.

来宾市18243909037： 怎样才能学会不伤人的拒绝别人的请求? - ？
桐送癸酸： 这说明你在生活中是一个没有主见的人.在社会上生活必须要学会拒绝.如果是对自己的名誉,利益受到损害的情况下更要学会说＂不＂心肠该软的时候软该硬的时候一定要硬起来.只要坚定这个信念,我相信你会学会拒绝的