怎么样才能做一个高情商的人

如何成为一个高情商的人?~

高情商是很多人想的状态，今天的视频告诉你变成高情商的方法，少发表意见，多表达理解~

我们经常会看到一些人走到哪里，周围都有一群人围着，有些人走到哪里都自己孤单一人，那么如何做一个高情商的人呢？面对情商差的同学，我认为可以从以下3个方面来提高：
1多想一点：事情发生是不可控的，我们也不知道它会朝哪个方向发展，但我们预先知道几种方向，想的全面一点，把每种方向都想到。
2学会抑制自己的情绪：不良情绪会影响我们的生活、事业，也有可能伤害到其他人，提高情商的同时要学会抑制自己的情绪，不在有情绪时做决定，遇事临危不乱。
3掌握说话的技巧：在请别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，做到礼貌客气。读高二的阶段，我情商不好，我的记忆力时常很不好，背公式总是走神，致使我各科的成绩也很差。一次偶然在百度上找到了能够开启潜能的“尼古拉特斯拉课程”，看完之后，我的情况才开始得到了改变。我理解力和记忆力提高了，上课不再走神，成绩也开始提高。愿你也能成功，不要放弃！

1. 善于钻研他人行事所表现出来的一切细节。身为一个情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐。从而发觉他人心理活动的变化，并根据他人的情感应机行事，见人说人话，见鬼说鬼话，具体问题具体对待分析。因为他们喜欢观察别人，所以也就能明白每个人的独特之处。2.时时刻刻尊敬他人无论在什么场合，面对什么人都要做到尊敬他人。可能他是一个乞丐，但是你不能否认他的尊严，可能他只是遭受了天灾人祸亦或是有什么难言之隐才沦落至此，但是不管他是如何的境地如何的人，尊敬他是你自己的修养，与他无关。学会尊敬生活中遇到的每一个人，终将会为自己积累一笔宝贵的财富。

3.言出必行，做一个守承诺的领导者。做一个情商高的人要知道要言出必行。作为领导者，他们不是站在背后发号施令，而是走在前面做出表率。以身作则，无论做什么都要给大家做出一个榜样，有着更高的自我管理和控制能力4.了解自己，看透自己的本性。做一个情商高的人知道，最大的缺陷不能说明你弱势的一面，而最大的优势则可以显示出你强势的一面。他们会充分发挥自己最大的优势，来弥补自身不足。5.礼貌待人处事无论何时何地，一个情商高的人总是会把谢谢放在嘴边，无论大事小事，无论大忙小忙，谢谢，谢谢永远是一个高情商的人的第一宗旨要义。礼貌待人，给人以无比的亲和感，让自己更快地融入集体，和大家打成一片，进而也能够接触交往到更多的朋友和资源。

一、学会管理自己的情绪。
所谓高情商，一个最主要的内容应该就是对情绪的管理，情绪是人的需要与外界的人和事相互作用时产生的心理过程和情感体验，所以要想管理好自己的情绪，可以尝试从以下这几点出发：
首先，情绪不好的时候，不要和那些让你烦恼的人和事去接触，否则，即便你自我的克制力再强，也难免烦不胜烦。相应的，情绪不好的时候，就要多接触那些令自己快乐与喜悦的人和事，通过情感上的满足来稳定的自己情绪。
其次，你可以养成运动的习惯，运动看上去与情商没什么关系，可事实上，当你在运动的时候，你会忘记很多心烦的事情，情绪也会变好，一旦养成长期运动的习惯，那控制情绪的能力就会在潜移默化中得到提升，情商自然也就能得到提高。需要指出的是，运动时可以偏向于一些集体运动，比如篮球、足球或者舞蹈等等，在集体中获得一种新的情感体验，也能有效改变自己的不良情绪。
再次，当因为别人的原因而情绪不好时，要懂得换位思考，站在他人的角度设身处地看问题，如此，就能有效避免愤怒、急躁、对立等负面情绪，不至于做出不理智或者将来一定会后悔的事情。

二、增强自己的毅力。
坚强的毅力是高情商者的一个重要心理品质，很难想象，一个经受不住打击，甚至是“玻璃心”的人，会有什么高情商。增强自己的毅力，可以让你从容面对各种压力和复杂的人际关系，尽显你的高情商。而要想增强自己毅力，你最需要做的是以下两点：
其一，培养自己的目的性。目的性较强的人，自觉性肯定也会比较强，只要不是为了目的而不择手段就可以了。相反，如果你没有较强的目的性，那很多事情就做不到坚持，对很多人也就做不到宽容和忍让。
其二，通过长期的磨炼来增强毅力。不管是工作上的努力奋斗，还是与不同的人打交道，在反复克服困难的过程中，你就都会具备一种强大的抗冲击力，你的毅力就会越来越强。所以，不要害怕困难和问题，反而要有一种敢于挑战的态度。

三、建立和谐的人际关系。
一个人的高情商，不是独自一个人的时候表现出来，而是在和他人相处时才能得以表现，而高情商的一个主要标准，也正是拥有和谐的人际关系。这种和谐的人际关系主要包括朋友关系、同事关系、亲戚关系，其他很多关系都可以归到这三种关系里。
俗话说，“在家靠父母，出门靠朋友”，朋友关系是支持一个人在社会上生存和发展的主要关系，必须予以重视和处理好；和谐的同事关系则是做好工作的必要条件，同事关系和谐，你才能带着一个好的情绪去工作。亲戚关系则是通过血脉相连的，其他任何关系也不能代替。一个人，如果能处理好这三种关系，使其都能达到和谐的地步，那他无疑就是一个高情商的人。
这就是做一个高情商的人的方法

高情商的人有一部分是遗传的，也有一部分是后天学的，在日常的生活学习中，多学习有丰富的实践经验，就能提高情商的培养。

洒脱，举止大方，说话，开玩笑有高素质水平而不庸俗，多才多艺，乐于助人，…

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永新县17739778542： 如何做一个情商高的人【求具体】 - ？
郜德愈酚： 情商指的是一个人的情绪智力.如何做一个高情商的人呢? 1、不抱怨、不批评 2、拥有热情和激情 3、做到包容和宽容 4、善于沟通与交流 5、学会多赞美别人 6、永远保持好心情 7、养成聆听的习惯 8、不可少的责任心 9、每天进步一点点 10、记住别人的名字 希望您能采纳!

永新县17739778542： 如何提高自己的情商呀, - ？
郜德愈酚： 拥有强大的内心和独立的性格,要知道你做任何事情无法得到所有人的理解和认可.2/5 学会为自己负责,为自由付出代价,多换位思考.3/5 必须要懂得许多人情世故的道理,懂得知恩图报制造惊喜.4/5 多听取别人正确的建议,在别人帮助下提高情商.5/5 分清观点和现实,学会用自己的逻辑分析问题,做好当下事,要既来之则安之.

永新县17739778542： 如何做一个高情商的人 - ？
郜德愈酚： 一个人没有能力不一定不成功,情绪不好肯定难成功. 一、情商(是后天培养的) 情商---情绪智慧或情绪智商(EQ)是指人认知、控制和调节自身情绪的能力,它是人们自我管理的核心内容之一.高的情商能带来积极、健康的情绪,帮助创造...

永新县17739778542： 如何做到情商高呢 - ？
郜德愈酚： 高情商的人会让人觉得跟他相处很舒服,第一条就是换位思考.如果你觉得一个人很好相处,并且懂你,那么不一定是你们多投缘,而是从他的角度来看,他是为了让你觉得跟他相处舒服,并且你没有真正地能够深入了解他,这就是情商的段位.关于情商的书籍很多,但是虚与委蛇,拍马屁这种事不能算是情商高,这只是察言观色下做出的行为.

永新县17739778542： 怎样成为一个高情商的人 - ？
郜德愈酚： 美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容: 一是认识自身的情绪.因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰. 二是能妥善管理自己的情绪.即能调控自己; 三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发. 四是认知他人的情绪.这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础; 五是人际关系的管理.即领导和管理能力.具体参考以下 http://www.xinli001.com/info/100015046