深圳那个医院看抑郁症
另外必要的心理咨询是有必要的,通过心理疏导逐渐打开自己,走出抑郁的阴霾才是最终的方向。深圳还是有正规专业的心理咨询机构以及资深心理咨询师可以选择的。精神科医生可以帮助来访者管理控制某种冲动性;而心理咨询师则在其中帮助来访者判断自己此刻是否需要使用自己的冲动性,理清这种冲动性的来源与合理性;这样的合作更加立体也更加有效。
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最后,希望你可以走出抑郁的困扰。相信存在即合理,总会有人在默默地关注你,关心你,爱你哦~
深圳那个医院看抑郁症好
抑郁症的病因复杂且多样,与人的脾气性格、观念态度、行为习惯有关,更与个人的成长经历、家庭教育、社会环境有关,还与遗传因素、内分泌、神经中枢、其他疾病有关。
简单来说,抑郁症的病因可归结为生物因素、心理因素、社会环境因素三个方面,三种因素相互作用,不单单是哪一个方面的问题。
生物因素
抑郁症不是简单的心理问题,并非只有心理因素可以导致抑郁,能够引发抑郁的生物因素有很多。
比如生物化学因素,中枢神经系统内的某些神经递质传递功能异常可导致抑郁。
比如遗传因素,有抑郁症家族史的人患上抑郁症的危险性明显高于一般人群,血缘关系越近发病-致率越高。
比如躯体疾病,特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病可成为抑郁障碍发生的重要危险因素,恶性肿瘤、甲状腺功能减退、糖尿病、心血管疾病、帕金森病、癫痫等疾病均容易伴发抑郁。
还有精神活性物质的使用和戒断都可成为抑郁障碍的危险因素,像吸毒、酗酒的人就更容易引发抑郁。
心理因素
心理因素,也就是我们平时所说的“个性”。
自卑自责、消极悲观、思虑过度、感情细腻、敏感多疑、优柔寡断、谨小慎微、遇事认真、追求完美、刻板固执的人更容易抑郁。
抑郁症最容易袭击这样的人:
缺乏自信与自尊,对自己苛求责备,对他人过分依赖,遇到问题不急着解决,而是沉浸在焦虑中,在困难和危机中不能自拔;
态度消极悲观,面对困难总是感到过度的悲伤焦虑,感觉前途暗淡无光,认为没有出路没有希望;
心理承受能力差,常因小事陷入忧愁、苦闷状态,对悲痛过分敏感,一点点小事也会伤心流泪,比正常人的悲痛持续时间更长,总是很难忘却;
过分疑虑及谨慎,对细节、规则、条目、秩序或表格过分关注,力求完美,过分看重工作成效而不顾乐趣和人际交往;
道德感过强,刻板和固执,过分拘泥于社会习俗。
社会环境因素
我们听到别人抑郁了,会问:“发生什么事了?”“受了什么刺激?”——所谓社会环境因素,也就是这些不良经历、压力事件、刺激打击。
比如小时候父母早亡、缺乏关爱、受到虐待等,不良经历是长大以后抑郁发作的重要危险因素;
比如婚姻不幸福、离异、丧偶的人(尤其是男性)发生抑郁症的危险性明显高于婚姻状况良好者;
比如经济压力、学业压力、就业压力等压力事件也可能导致抑郁症的发生;
还有亲人死亡、重大变故、天灾人祸等重大的突发事件,和那些虽然算不上灾难但长期得不到解决的不良生活事件也容易导致抑郁症。
生活当中的不幸对我们造成了伤害,那些压力让我们不堪重负,当我们没有办法改善也没有办法接受现状的时候,走不出困境会让我们感觉失败、绝望、沮丧、愤怒、迷茫、焦虑、恐惧……这些不良情绪累积过度,也容易引发抑郁。
在抑郁状态下,我们的思维会受到负面情绪和错误认知的影响,很难客观地断定自己所存在的问题,难以做出正确无误的判断。我们需要请接受过专业训练的专业人士来为我们诊断,不能凭感觉推论结果,不能以自我判断替代专业诊断。
这个时候,一个专业的心理咨询师就显得尤为重要了。从根本找出抑郁的原因,然后根据您的个人情况做出专业,并且适合适的治疗方案。
以上就是关于抑郁症及其相关问题,如果您仍然有相关疑问,请向专业人士寻求帮助,心理咨询是利用心理学的理论和方法,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为,保持心理健康。
最后,选择一位合适自己的心理咨询师,是心理咨询效果的重要保障,请谨慎选择。
哪些原因会引起抑郁症的发生?
这些引发抑郁症的情况一般指的是外界影响:\\x0d\\x0a1、个人的性格原因,一般内向、自卑、自责、悲观性格的人会容易患上抑郁症,但性格也是可以改变的;\\x0d\\x0a2、日常饮食中,缺乏叶酸与维生素B12也有可能会引发抑郁症,饮食中需要注意;\\x0d\\x0a3、不良的生活习惯,比如吸烟、喝酒、滥用药物等...
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愈促依洁: 广州协佳医院的精神心理科室挺好的,轻度的抑郁常常缓慢起病,抑郁的严重度较轻.无力感明显,患者感到筋疲力尽,疲惫不堪,精神不振,对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往,怕见人,不愿交谈;体验不到欢乐感,无力表达自己的情感,缺乏自信,感到各方面不如别人;感到活得很累,力不从心.
舒城县19653188934: 深圳抑郁症治疗哪个医院好 - ?
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舒城县19653188934: 四个月分别在镇医院检测阴还用测不???? - 辅助检查 - 复禾健康?
愈促依洁: 深圳广济医疗中医心理康复科比较不错的
舒城县19653188934: 深圳哪里有比较专业的心理医生? - ?
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