我感觉找不到活着有什么意义，该怎么办？

总是感觉找不到自己活着的意义，该如何去充实自己的生活？~

我活了也有20年了，但是我也没找到人生的意义在哪里，但是我有一个想法，就是活着，好好活着。那好好活着肯定有别的含义，人活一世不容易啊。毕竟人就这一辈子。短短的几十年，如何才能活出自己的风采？活出自己的意义呢？我感觉像我现在这个年龄就应该去做我应该做的事情，我现在作为一名大学生，最应该做的事情就是去好好的学习，好好的充实自己，但是有的时候身体的惰性真的是太难战胜，思想告诉我不能停滞不前，要一直前进，要活的有意义，但是身体的惰性始终占到了第一位，克服不了惰性的，我觉得每天活着都是一样的，人生是如此的没有意思。

由此我觉得想要人生活的有意义，首先是需要战胜你的惰性，即使你的计划制定的再好，再完美。你实施不了肯定是不行的，那还谈什么过有意义的人生呢？然后战胜了身体的惰性之后，就需要去完善自己的计划，争取将有限的时间运用极致，只要自己在工作，就不能浪费一丝一毫，必须工作有效率！

有意义的人生必然是离不开一个你值得奋斗一生的目标的！这是你去评判自己过的是否有意义的标准，当你不断的向它迈进，向它靠拢，你就会感觉自己做的一切很值得，很有意义，有目标的人生跟毫无目的的奋斗区别是很大的。

当你的目标实现了，你就需要去升华你活着意义，像鲁迅先生说的：人或轻于鸿毛，或重于泰山。当你把你的光和热奉献给别人，这件就是有意义人生的最终阶段吧！但是往往做到的很少。

看的出来你是一个很悲观的人，而且我也也很确信的说你一天想的很多，而且你压力也很大，你很迷茫，所以才会又人生活着意义是什么这样的感慨，人生的意义很多，就看你自己怎么认为了，抱怨是没有用的，有句话不是这么说的吗，人生的意义就不在于做我们喜欢做的事，而在于喜欢我们不得不做的事，我很喜欢这句话，也把它送给你，抱怨只会让我们活的更累，我们可以换种思维方式的，加油，快乐也一天不快乐也一天，为什么不学会适应呢，还有有时候我们无法改变某些东西那么我们就要面对
乐观心态很重要，加油
支持你 我们一起努力啊，因为我也是个经常会这么想得人，但是我不会一直这么想
加油

首先你千万千万不能这样想，你只是一时的迷茫而已，不要这么绝望这么悲观，谁都有难过的时候谁都有走不出的路但是换一条走就可以了，我们经常说的一句话就是好死不如赖活着。把这个念头扼杀在摇篮里。

我要严肃认真的回答一下你的这个问题，虽然我不知道你为什么会这样想但是我说说我能想的到的希望可以帮到你。先找到自己有这个念头的原因是什么事情让你有的了这个念头如果是因为钱的原因，欠了巨资，或者是没工作没收入，总之一句话是因为没钱而产生这个念头的话，打消他。以前我觉得能用钱解决的事都不是事这句话真的是句屁话，但是现在想想真的是没有错。现在这个社会真的是干什么都可以挣钱养活了自己的，只要自己不放弃肯努力肯吃苦，遍地的钱等着你赚。如果是因为感情原因的话。那么我说这世界离了谁都照样转。不要为了一个人或者是一些人而活，要为自己活活出自己来。感情最大的特点就是很难割舍，但是时间真的是会冲淡一切的。不要因为感情就失去活着的希望。

看心灵鸡汤，巨好用的办法，最适合这种时候读了。或多或少会从中得到一些东西的。

出门旅旅游吧，从祖国的大好河山里边去发掘发掘你的活着的意义，再者说世界这么多美景你没有看完，这么多美食没有品鉴完你怎么好意思说没有活着的意义。

多参加参加志愿者也是一个不错的选择哦。

活着有时候会很累，这是真的，但还是得活者啊。每个人都有自己活着的意义，不要觉得自己的存在很没有意思。人有时候就是会胡思乱想，想着想着就觉得活着没有意思了，当你感觉自己没有活着的意义的时候，那现在的你肯定是很闲，没有工作可做，所以就让自己充实起来。

你自己活着不只是为自己活着，你还有自己的父母，有朋友，有同学或者同事，在他们看来你的存在是很有意义的，比如你的父母，你的存在在他们看来那是甚至比自己还要重要的存在，或许现在的你在什么地方受到了挫折或者遇到了什么很难过去的困难，但没有迈不过去的坎儿啊，不要让一时的困难阻挡住你，更不要为了不重要的小事去有轻生的念头，没有什么比生命更重要，生命是一切的根本。

多想一想与身边的人在一起时的快乐时光，你的父母会因为你给他们端一杯茶而感到欣慰，也会因为你给他们做一顿饭而感到开心，你的存在是他们最大的幸福，多回家陪自己的父母聊聊天儿，陪他们解闷，把自己的快乐的事分享给他们让他们跟你一起分享喜悦，也可以把自己不开心的事告诉他们让他们与你一起分担。

你的朋友，他们也会很看重你的存在，陪自己的朋友去逛街，跟他们一起畅游游乐场，感受刺激与飞扬的快乐。或许你的朋友有什么心事也会找你来倾诉，你的解答与陪伴将会给他们很大的帮助。每个人的存在都是世间最美好的一个存在，每个人都会有自己不同的意义，所以，把自己看的重要些，你很重要。

你现在可能找不到你活着的意义，但你坚持下去，你就能够慢慢的去品味这些，为了能够让你自己找到活着的意义，也应该把生活继续下去。我觉得，如果你已经产生了这种想法，觉得你活着已经没有什么意义了，那么就应该改变下你现在的生活方式，比如说如果你现在正在一成不变的做着某一份工作，这份工作会淡淡的让你丧失对生活的希望，可能周围会产生很多不幸的事情，那么我觉得你可以尝试换一份工作，不要用总是一成不变的做着同一件事。当你多去尝试不同的事情之后，你会开始对明天充满期待，因为你不像是在，现在这样，已经知道明天会发生什么，但明天充满未知感的时候，你就会充满希望的期待着明天的到来。

要去尝试一些你平时不敢尝试的事情，去看一些你平时没有看过的风景，做一些，平时不敢做的事情。人总是要不停的去挑战自己，如果你真的觉得你现在的生活带给你的绝望很大。那么应该好好反省一下自己，是不是你总是充满怨恨，充满埋怨的去做你做过的事情，或者说是充满埋怨的去对待你身边的朋友，如果你把你的消极情绪慢慢的传染给别人，别人反馈给你的只会是更大的消极。所以不妨，首先是你自己变得乐观起来吧！你要明白，哭着也是过一天笑着也是过一天，那还不如笑着把今天过下去。活着，就是为了去经历那些我们没有经历过的事情。

每个人都会有茫然的时候，我也不例外，记得有一段时间我也感觉找不到活着的意义，那时候就在想可不可以让自己一睡不醒，甚至偷偷幻想，能不能当自己醒来的时候孩子已经成家立业了，有的时候找不到活着的意义，有可能是你真的太闲了，一个人无所事事的时候，就会觉得有一点空虚度日的感觉，人一旦觉得没什么事情做的时候，心里就会七想八想的，想着想着就觉得找不到活着的意义了！

如果真的觉得这段时间很茫然，可以找最要好的朋友聊一聊天，看看他们最近在忙什么，每个人的忙碌都不一样，也许你的朋友里面，有人在忙着工作，有人在忙着学业，有人在忙着恋爱结婚，还有的人估计会忙着照顾孩子辅导作业，这个时候你会看到每一个人活的都挺有意义的，不论是忙着工作还是忙着学业，他们那些人一定有自己的目标，当你觉着找不到活着的意义的时候，不妨学习一下他人，给自己订立一个目标，学习英语好减肥也好跑步爬山也可以，只要给自己一个小小的目标，当人真正的忙碌的时候，你突然发现活着还是挺有意义的！

如果这些人都打动不了你，你可以给父母打一个电话，父母会告诉你n个理由，生命是有多么的有意义，所以你可以咨询一下父母，相信他们会给你一个很好的答案！

如果你不想麻烦父母的话，那么你可以起一个大早，早上五点钟的时候你可以去菜市场转一圈，你会发现很多大爷大妈们起得都比你早，而且他们精心地摆弄着自己的小菜，你也会觉得他们活的很有意义！

你应该去做一些自己感兴趣的事，为自己在这个世界留下一丝痕迹，哪怕根本不显眼。找不到活着的意义，只是因为你还没有要为之拼搏的目标，应该给自己找一个可实现的目标。

在我看来活着本身并没有什么特殊的含义，但是你要知道，人活在世上可以做很多的事情，而且也有很多的事情是你必须要做的。你找不到活着的意义只是因为你还没有做出让自己满意的事情。

为人子女，孝顺父母，赡养父母，是你必须要做的事情。因为他们给了你生命，把你带到这个五彩斑斓的世界，养育你长大，教会你做人。我总觉得人生在世，你可以对不起自己对不起其他的任何人，但是不能对不起你的父母。

既然你觉得自己找不到活着的意义，那就多和父母说话说话，陪着他们去看看没有看过的风景，给他们讲讲你的心，向父母寻求一些意见，也许你会从父母那里得到你想要的答案。

如果只是因为自己一时的失意而觉得找不到活着的意义，你可以向朋友倾诉一下你的不开心，寻求朋友的安慰。

也可以给自己放个假，去旅游远行，看看不一样的人和物，放心送一下自己的心，尽量的把心中的失意忘掉，或者可以多加的运动，找个健身房，把你的失意不开心通过汗水挥洒出来。

也可以找个安静的地方自己好好的休息一下，听一些轻松舒缓的音乐，想想自己还有未来要去打拼，你要振作起来，人活着就是为了拼搏。

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江西省19241186912： 觉得生活没有意义,怎么办?？
全响艾叶： 人活着必须要有追求,如果没有追求,没有理想,没有目标,将会迷失自己,会活的很空虚,很迷茫,不知道自己为了什么而活着.我们必须清楚的知道自己要什么东西.其实我们要的很简单,我们要的只是幸福.幸福是什么,他没有具体的概...

江西省19241186912： 感觉不到生活的意义了怎么办 - ？
全响艾叶： 确实,马上心态最重要啦,想开点,看开点,无所谓的,出来走走看看花花草草的世界可以水洗的世界,生活吗,开心快乐最重要了,好好生活会新的生活.

江西省19241186912： 找不到生存下去的意义了,该怎么办?. - ？
全响艾叶： 生活还是没有目标,在追求目标的时候才能找到快乐和生活的意义,在烦恼和无聊中跳出来去追求下一个目标也许会恢复你生活的意义,试试吧,你会成功的!

江西省19241186912： 如果觉得人生没有意义怎么办 - ？
全响艾叶： 你觉得人生没有意义了,是因为你不知道为什么活着;不知道为什么活着,是因为你不知道为什么要学习;不知道为什么要学习,是因为你不知道什么是生活;不知道什么是生活,是因为你从来没受过挫折和苦难;其实很简单,不知道什么有意义,就找一个有意义的事情去做.比如,我相信你在学校不是困难学生,即使你的家庭困难,恐怕你也不知道.你找一个公认的最贫困的学生,如果不知道,你就主动去找,这也算有意义的事情,找到了,你每天跟着他,观察他,看看人家在做什么,想一想你应该做什么,能做什么就做什么,包括最后你选择回到自己原先的生活,但是我想那时候你就知道,人生还是有意义的,即使你每天混日子,也很有意义的.

江西省19241186912： 找不到自己活着的意义怎么办 - ？
全响艾叶： 每个人的生命都有其特殊意义,虽然都是短短几十年,但每个人的收获不一样,感悟也不一样.所以,在你迷惘之时,不妨静下你那颗烦躁的心,认真思考你心中的答案是什么,毕竟这意义只有你知道.

江西省19241186912： 我现在感觉活着没有啥意思,怎么办啊? - ？
全响艾叶： 不是活着没意思,是你没发现活着的乐趣,生活中有很多可以让你觉得有意思的事情要做,你擅长运动吗?篮球,网球,排球....你都会玩,而起都能玩的很好吗?你溜冰很好吗?你...

江西省19241186912： 当我觉得人生没有意义时,该怎么做? - ？
全响艾叶： 这位网友,我也考虑过这些问题,可能是现在这个社会给的压力太大了吧,有时候觉得人活着是没劲,都是为了活给别人看而忙碌.但是,总有一些简单的幸福,让我们对这个世间不舍,想想一家人凑在一起吃一顿温馨的晚饭,逗一逗傻傻可爱...

江西省19241186912： 当你感觉到活着没有意义时,你会怎么调节你自己的心态,怎么才能重新面对生活? - ？
全响艾叶： 要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了.不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了.去看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了.时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山.雨过天晴会出彩虹.只要你调好心态,一切都会好起来的

江西省19241186912： 当我不知道自己活着的意义,我该怎么办. - ？
全响艾叶： 你现在不要过分紧张, 应当更多的思考.现在越来越多的人面对未来总是有那么多的迷茫,如果受到一点挫折就变得一蹶不振,甚至丧去继续生活的勇气.那岂不是太对不起自己了.应当为自己找一个准确的定位,享受生活乐趣.所谓的人生,并不是你过得有多富裕繁华,而是取决你心是有享受生活的快乐.努力做好,不要以追求物质为目的, 要以追求美好的生活为前提地去赢取物质上的享受.加油吧! 活在当下,想想自己真的该做点什么,让自己充实起来,我们越是忙碌越能强烈地感觉到自己的存在价值.

江西省19241186912： 我对生活己经厌倦,觉得活着没什么意义了,我该什么办? - ？
全响艾叶： 人的心情就像是蓄电池,一段时间后电池充满了就需要释放,你的这个情况,建议出去旅游,到处走走,放松下心情,那时候你会发现现在遇到的这些事其实并没有什么,加油