得了糖尿病，早期都有哪些症状？我们该如何预防糖尿病？

糖尿病都有哪些早期症状？该如何去预防？~

1、糖尿病早期症状有什么:容易饿,吃得多
由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了,所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量,导致患者总是出现饥饿感,于是大量的吃东西,但是还是感觉到饥肠辘辘,平时不怎么吃甜食的人,也变得开始吃大量的甜食,出现了以上糖尿病的早期症状就需要考虑是不是患上糖尿病,需要及时的去医院就诊。
2、糖尿病早期症状有什么:手发麻,脚抽筋
糖尿病人会经常出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状,这些都是糖尿病的早期症状。
3、糖尿病早期症状有什么:感疲劳,尿液白
糖尿病患者常常会无缘无故的感觉到疲劳,特别是上下楼的时候更是明显。尿液呈现出白色,有甜酸的气味,如果出现了以上糖尿病的早期症状,一定要及时的去医院就诊,及早发现、及早治疗比较好控制血糖,并且会防止糖尿病并发症的发生。

4、糖尿病早期症状有什么:突如其来的视力减退
突然发生,或迅速加重的近视、视力模糊等视力减退的情况发生时,在找不到原因的情况下,可考虑检查一下血糖。
5、糖尿病早期症状有什么:餐后低血糖
糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢,当达到胰岛素分泌达高峰时,餐后血糖高峰已过,因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间,经常发生头晕、心慌等低血糖症状时,需警惕糖尿病的可能。
6、糖尿病早期症状有什么:糖尿病的早期症状皮肤瘙痒
当身体的皮肤经常出现不明原因的瘙痒,特别是老年人,除考虑老年性皮肤瘙痒外,也不能排除糖尿病的可能,需及时检查血糖。
糖尿病的发病机制
首先是遗传的因素,众所周知,糖尿病疾病实际上一种遗传性的疾病,根据临床上的相关遗传学研究表明,糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中存在着有较为显着差异,通常情况下,前者较后者高出5倍。而在糖尿病Ⅰ型的病因中,遗传因素的重要性已经达到了50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性达90%以上。

除此之外,该疾病的病发与机体的精神因素之间也存在着有较为密切的关系,近十年来,根据人们的研究确认了精神因素在糖尿病患者机体中发生和发展中的作用,人们往往认为伴随着机体精神的紧张、情绪的激动及各种应激状态,此时往往会引起机体升高血糖激素的大量分泌,进而导致糖尿病疾病在临床上的病发。
目前人们也认为,肥胖导致临床上糖尿病疾病病发的一个重要原因,专业人士介绍,在临床上约存在有60%-80%的成年糖尿病患者,其在疾病发病前均为肥胖者,换句话说,机体肥胖的程度与糖尿病的发病率往往呈现为正比的关系。特别需要注意的是,对于临床上肥胖多脂肪的老年人,其的存在往往更是临床上糖尿病发病率明显增多的主要原因。
如何预防糖尿病
1、减轻体重
各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代谢异常都与其相关,并且超重越多患病风险越大。只要能减轻体重,就能获益。成年以后主要胖的是腰腹,有的人虽然体质指数正常,但是腰腹脂肪多。通过合理运动,首先减少的是腰腹肥肉。而单纯节食、不运动未必减脂肪,还可能会丢肌肉。人的肌肉少了,血糖可能更不稳定。
2、每天走路30分钟
每周应进行150分钟的有氧运动,可分摊到5~6天进行,即每天30分钟左右。在所有运动中,走路适用人群最广,不受场地、时间限制,比较安全,步伐、步速可以自己调节,且对关节的损害较小。


3、适量喝咖啡
喝咖啡能降低糖尿病发病风险。田慧教授解释说,咖啡有利尿的作用,还能提神,帮助身体燃烧一部分热量,对促进代谢有好处。但喝咖啡要适量,一天不能超过3杯,否则有脱钙的风险,会引发骨质疏松。另外,早起喝比较好,可把体内多余的水分排出,且一上午比较清醒。

糖尿病一般按脏腑来分，按中医病因学说为 1、脾胃原因，长期肥甘油腻，高粱厚味，会发生胀满和内热而发生消渴。中医辨证以痰湿於阻为主。西医可叫做血脂异常。 2、肝胆原因，胆结石，长期生气，会导致肝气不舒，胆结石导致气机阻滞，使精气不能输布全身，中医辨证以肝气不舒，肝阳上亢为主。现代医学认为糖异生，糖酵解循环障碍。 3、肾脏原因：长期纵欲无度，导致精气亏虚。进而脏腑柔弱，供给胰腺产生胰岛素的能量不足。因胰岛素分泌不足而导致糖尿病。 现代医学以三多一少为主症，多饮、多食、多尿病伴有消瘦为主。 中医主要为上消：喘满欲饮。中消：消谷善饥。下消：多频多尿。 还有一个就是小的伤口长期不愈和。

我们来一起聊一下糖尿病早期都有哪些症状？我们应该怎么样预防糖尿病？

无故疲劳：如果无缘无故的出现疲劳的情况，并且饮食非常充足，睡眠也很充足，没有剧烈运动，那么这种情况就可能是糖尿病前期的退行性疾病，感受到疲劳，说明我们身体的血糖水平不平衡，而当我们身体的细胞没有办法获得能量所需的葡萄糖时，我们就会感到极度的疲劳，而身体就可能开始使用肌肉和脂肪作为燃料能量这样就会减掉我们的肌肉和体重如果这种情况发生的时候，我们的身体会感到更加的疲劳。

除此之外，过度口渴也是糖尿病前期的症状之一，如果我们喝了很多水，但却发现自己需要喝更多的水，而且没有办法解渴，那么就有可能患有糖尿病或者零件糖尿病而血液当中所有的葡萄糖都会阻止水被吸收到血液当中，所以不管喝多少水都没有办法满足口渴。

那怎么样预防糖尿病呢？平时一定要注意我们的饮食规律，现在很多人都喜欢吃油炸和咸的食物，比如炸薯条，汉堡炸鸡腿等等。而这些食物都是引发糖尿病的重要因素，在日常生活中尽量少吃大鱼大肉，一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意饮食清淡，尽量少吃油炸的食物，也不要吃盐量过大的食品，这样才可以预防糖尿病的发生。

另外很多人都有熬夜的坏习惯，这就会导致身体睡眠不足，熬夜对身体的损害会非常大，会伤气血就会引发糖尿病等一系列的慢性疾病，所以一定要养成一个早起早睡的好习惯，这样才可以有一个健康的身体，并且也要定期的去医院做各项身体检查，尤其是血糖的监测。

吃的比较多，喝的比较多，尿的比较多，身材消瘦情况特别明显，血糖血压都比较高，一定要注意清淡饮食，一定要注意低碳饮食，不要吃太多高糖的食物，多喝水，不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒。

糖尿病在早期的时候，很多患者都是没有比较典型的临床症状的，如果血糖上升的比较明显，这个时候可能会出现多尿，多饮，多食，消瘦的这种典型的糖尿病的三多一少的症状。

一般吃的比较多，喝的比较多，然后尿的比较多，但是瘦的特别快，身体会出现水肿问题，一定要注意清淡饮食，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，不要抽烟，不要喝酒，也不要熬夜。

身体会变得很消瘦，也会经常去厕所，会感到口干舌燥，想要喝很多的水，也会感到非常的饥饿。一定要放平心态，不要吃油腻的食物，也不要吃含糖量高的食物，控制自己的血糖，要控制自己的情绪。

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凤城市13437526582： 得了糖尿病的早期症状都有哪些？
盛败绿支： (1)体力:疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖; (2)体重:体重缓慢减轻,且无明显的诱因; (3)口腔:口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉; (4)尿液;男性尿频、尿液多; (5)皮肤:下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不易愈合,或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎; (6)眼睑:眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤); (7)血管:动脉硬化、高血压、冠心病; (8)生殖:女性发生多次流产、妊娠中毒、羊水过多、或分娩巨大胎儿者.

凤城市13437526582： 糖尿病早期症状?？
盛败绿支：糖尿病的早期症状典型为从“三多一少”,即多饮、多尿、多食.还有体重减轻、手脚麻痹、发抖、疲劳、血压高、尿液发白等.长期坚持规范治疗是最重要的,患者要注意控制饮食清淡,低油低脂,少盐少糖;坚持适量运动锻炼;合理用药;治疗上可以服用'荒糖'纯中药,治疗糖尿病,安全 注意多休息;控制体重等.

凤城市13437526582： 糖尿病早期有哪些症状?？
盛败绿支： 容易口渴,瘦的比较快,都可能是糖尿病的早期症状.早一点治疗糖尿病疾病,可以缓解病情的发展速度.配合毫米波疗法治疗能让效果变得更好.

凤城市13437526582： 糖尿病早期有哪些症状？
盛败绿支： 糖尿病的早期症状有“三多一少”,即多饮,多尿,多食,体重减轻.如果患者出现这种情况,应该积极去医院检查治疗,以免延误病情.山西糖尿病就医网

凤城市13437526582： 糖尿病初期症状一般出现什么 - 久久问医？
盛败绿支： 糖尿病一般是由于遗传因素,免疫系统缭乱等问题导致胰岛功能减退引起的问题的,临床表现一般是三多一少,也就是多饮多食多尿体重减轻的,如果出现并发症可能会出现浮肿或者是高血压等问题,检查可以通过糖化血红蛋白指标,空腹血糖,口服糖耐量试验等方法检测,目前是没有药物根治的,需要长期的治疗, 一般口服促胰岛素分泌剂、双胍类、AGI等,控制晚期糖尿病血糖一般采用胰岛素,还要控制饮食,坚持锻炼,长期监测自己的血糖情况.

凤城市13437526582： 糖尿病初期症状一般出现什么 - 久久问医？
盛败绿支： 糖尿病一般是由于遗传因素,免疫系统缭乱等问题导致胰岛功能减退引起的问题的,临床表现一般是三多一少,也就是多饮多食多尿体重减轻的,如果出现并发症可能会出现浮肿或者是高血压等问题,检查可以通过糖化血红蛋白指标,空腹血糖,口服糖耐量试验等方法检测,目前是没有药物根治的,需要长期的治疗, 一般口服促胰岛素分泌剂、双胍类、AGI等,控制晚期糖尿病血糖一般采用胰岛素,还要控制饮食,坚持锻炼,长期监测自己的血糖情况.