当你在体育课上，双手抓住单杠，身体下垂时，你的肱二头肌和肱三头肌的状态是（ ）A．肱二头肌收缩、
当悬挂，手臂发力的是前臂，肱二头肌和肱三头肌就保持松弛状态。当作曲臂运动时肱二头肌和肱三头肌就会收缩发力。人体构造就是这样，肌肉的耐力是有限的，为了适应人体所做的各种复杂动作，人体的各个肌肉是分工合作的，让肌肉有足够的时间休息，就像轮班一样。这是长期进化中形成并被证实为一种有效合理的结构。
骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌收缩受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的． 例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张． 双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都收缩．故选：A
骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌收缩受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的． 例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张． 双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都收缩．故选：D
有关体育课上自己克服的困难的初二记叙文范文
相信大家都喜欢上体育课吧！因为体育课上跑完步就可以玩了，可我这次伤的体育课有心非同寻常。叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。不多一会，老师来了。老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。”说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上...
三四年级体育课上什么
三四年级体育课上什么如下：一、篮球课：双手胸前传接球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。接球时伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。单手肩上传球：张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。二、...
上体育课前热身运动的做法
上体育课前热身运动怎么做 上体育课前热身运动怎么做，我们在上体育课前都应该进行热身运动，热身运动主要是将每个关节都适当的活动一下，在活动时可以避免出现一些关节扭伤的情况，那么上体育课前热身运动怎么做呢？上体育课前热身运动的做法1 1、腹背运动（侧面）要求：双手尽量向下振，手尽量接触地面...
原地双手投篮的技术特点? 体育课作业。,,,急急。。。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要...
如何保护好自己上体育课时的自我保护?
四、上体育课应注意的安全事项：体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。1、体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。2、短跑等项目要按照...
体育课上我学到了什么450字作文
老师 让我们跑三圈,老师喊：一!二!一!……忽然人群里传来一声：你的游戏机没有关,你的游戏机没有关,小学生优秀作文《体育课上作文》.同学们都笑了,老师 问：谁拿什么了?没有人说话.老师让同学们互相摸一摸.摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了 ...
李文同学在体育课上练习“引体向上”,当他双臂竖直向上用手握住单杠...
中学生的质量：m=50Kg，中学生的体重：G=mg=50Kg×10N\/Kg=500N，即双手对单杠的压力：F=500NA、双手与单杠的接触面积：SA=500N5×102Pa=1m2，显然1m2要比手的面积大多了，所以A是错的；B、双手与单杠的接触面积：SB=500N5×104Pa=0.01m2=100cm2，人的双手面积差不多接近100cm2，所以B正确...
一节体育课作文400字 扔垒球
一节体育课作文400字 扔垒球6 每个星期四有我喜欢的体育课。 体育课都玩一些传球、接力赛、还有投篮等一些体育游戏,但我还是最喜欢“斗鸡”的这个游戏。 那天体育课上,班长带领大家到操场上,老师让我们玩“斗鸡”。女生双手抱在一起,左手一抬,开始用胳膊撞击对方,直到对方倒了为止。男生把左脚搭在右腿膝盖上,双...
什么连用几个动词来描写一个同学在体育课上的表现?
这样的文章有了哲理，给予读者的感受也就更加丰富了。例如：开始了，你看同学那热血沸腾的样，像油锅里的蚂蚁，翻来覆去，扯着自己的嗓子喊起来——加油！加油！他紧抿着嘴唇，来回踱着步子，双手一会儿挠挠脸，一会儿又无意识背到背后，眼珠一会转动极快，一会儿又直愣愣的，看着让人摸不着头脑。
吁武金童：[选项] A. 肱二头肌收缩、肱三头肌舒张 B. 肱二头肌舒张、肱三头肌收缩 C. 肱二头肌和肱三头肌同时舒张 D. 肱二头肌和肱三头肌同时收缩
象州县18082318734： 当你在体育课上,双手抓住单杠,身体下垂时,你的肱二头肌和肱三头肌的状态是 - ？
吁武金童： 当悬挂,手臂发力的是前臂,肱二头肌和肱三头肌就保持松弛状态.当作曲臂运动时肱二头肌和肱三头肌就会收缩发力.人体构造就是这样,肌肉的耐力是有限的,为了适应人体所做的各种复杂动作,人体的各个肌肉是分工合作的,让肌肉有足够的时间休息,就像轮班一样.这是长期进化中形成并被证实为一种有效合理的结构.
象州县18082318734： 当你在体育课上双手抓住单杠身体自然下垂时,上肢肌肉所处的状态是()A.肱二头肌和肱三头肌都收缩B - ？
吁武金童： 骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱(乳白色),同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌收缩受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的. 例如,屈肘动作和伸肘动作的产生.屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张. 双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂,肱二头肌和肱三头肌都收缩. 故选:A
象州县18082318734： 体育课上某同学做引体向上.他两手握紧单杠,双臂竖直,身体悬垂;接着用力上拉使下颌超过单杠(身体无摆动);然后使身体下降,最终悬垂在单杠上.下... - ？
吁武金童：[选项] A. 在上升过程中单杠对人的作用力始终大于人的重力 B. 在下降过程中单杠对人的作用力始终小于人的重力 C. 若增大两手间的距离,最终悬垂时单臂的拉力变大 D. 若增大两手间的距离,最终悬垂时单臂的拉力不变
象州县18082318734： 我的体育成绩很好为什么引体向上只能做2个? - ？
吁武金童： 在引体向上训练当中我们的双手是抓住单杠的,身体是悬空的,整个身体的重量完全由双手抓住单杠所承担,而在引体向上的运动当中我们的双臂拉起来的是我们整个身体的重量.另一个原因就是我们对于肌群的发力习惯来说,推力肌群与拉力肌群在我们日常生活当中的应用是不同的,更多的情况之下我们是善于推开一些东西,而不是拉回一些东西.即使是用到拉力肌群,也大多由手臂肱二头肌承担了,而不是由拉力肌群当中的强大背部肌群所承担,所以当进行引体向上训练当中背部肌群没有被完全激活,更多靠手臂去拉动整个身体,这对于没有训练经验的大部分男生来说是相当困难的,所以这就是另一个原因所在.望采纳,谢谢
象州县18082318734： 怎么才能快速长高!! - ？
吁武金童： 朋友,除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高.不管男女一般到25岁才停止生长. 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨...
象州县18082318734： 怎样吧把自己练壮点 - ？
吁武金童： 把自己练壮点: 1、后撤步半蹲+前踢腿 主要锻炼:大腿股四头肌、腹部肌肉 动作要求:后撤步下蹲时,要求屈膝腿膝盖不要超过脚尖.动作的过程收紧腰腹部. 2、搁腿箭步蹲 主要锻炼:大腿股四头肌、臀部肌肉 动作要求:同样要求收紧腰腹...
