军体拳的口诀是啥呀?
军体拳第一套
预备姿势
1.弓步冲拳
2.穿喉弹踢
3.马步横打
4.内拨下勾
5.交错侧踹
6.外格内勾
7.反击勾踢
8.转身别臂
9.虚步砍肋
10.弹裆顶肘
11.反弹侧击
12.弓步靠掌
13.上步砸肘
14.仆步撩裆
15.挡击拌腿
16.击腰锁喉
军体拳第二套
预备姿势
1.挡击冲拳
2.绊腿压肘
3.弓步击肘
4.砍肋下打
5.上步劈弹
6.双勾后击
7.防左勾踢
8.挟脖拧摔
9.里格冲拳
10.防右别臂
11.挡击抱腿
12.踹腿锁喉
13.蹬腿横勾
14.上步捞腿
15.挑砸绊腿
16.弓步上打
军体拳第三套
预备姿势
1踏步右冲拳
2上步左冲拳
3弹腿右冲拳
4下击横勾拳
5下压反弹拳
6挑拨侧冲拳
7歇步勾亮掌
8虚步上冲拳
9掳冲侧冲拳
10盖步右靠肘
11蹬腿马步挂
12挑臂右砸肘
13鞭拳转身盖
14右格左冲拳
15左格右冲拳
16侧踹双弹臂
17左右冲锋抛
18盖拳退步勾
19左弓双砍掌
20右弓双砍掌
21左弓勾挂拳
22右弓勾挂拳
23跃起跪步砸
24马步横砍掌
25掳砍右穿掌
26掳砍左穿掌
27仆步勾挑裆
28飞脚盖步冲
29转身右砸肘
30弓步右击肘
31弓步双抱拳
32侧蹬转身冲
军体拳第三套口诀:
预备姿势
1踏步右冲拳
2上步左冲拳
3弹腿右冲拳
4下击横勾拳
5下压反弹拳
6挑拨侧冲拳
7歇步勾亮掌
8虚步上冲拳
9掳冲侧冲拳
10盖步右靠肘
11蹬腿马步挂
12挑臂右砸肘
13鞭拳转身盖
14右格左冲拳
15左格右冲拳
16侧踹双弹臂
17左右冲锋抛
18盖拳退步勾
19左弓双砍掌
20右弓双砍掌
21左弓勾挂拳
22右弓勾挂拳
23跃起跪步砸
24马步横砍掌
25掳砍右穿掌
26掳砍左穿掌
27仆步勾挑裆
28飞脚盖步冲
29转身右砸肘
30弓步右击肘
31弓步双抱拳
32侧蹬转身冲
1,弓步冲拳2,穿喉弹踢3,马步横打4,内拨下勾5,交错侧踹 6,外格横勾 7,反击勾踢8,转身别臂9,虚步砍肋10,踢裆顶肘11,反弹侧击12,弓步靠掌13,上步砸肘14,仆步撩档15,挡击绊腿16,击腰锁喉!
二,军体拳第二套口诀:
1,挡击冲拳2,绊腿压肘3,弓步击肘4,砍肋下打5,上步劈弹6,双勾后击7,防左勾踢8,挟膊拧摔9,里格冲拳10,防右别臂11,挡击抱腿12,踹腿锁喉13,蹬腿横勾14,上步捞腿15,挑砸绊腿16,弓步上打
三,军体拳第三套口诀:
1,踏步右冲拳 2,上步左冲拳 3,弹腿右冲拳 4,下击横勾拳 5,下压反弹拳 6,挑拨侧冲拳 7,歇步勾亮掌 8,虚步上冲拳 9,掳冲侧冲拳 10,盖步右靠肘 11,蹬腿马步挂 12,挑臂右砸肘 13,鞭拳转身盖 14,右格左冲拳 15,左格右冲拳 16,侧踹双弹臂 17,左右冲锋抛 18,盖拳退步勾 19,左弓双砍掌 20,右弓双砍21,左弓勾挂拳 22,右弓勾挂拳 23,跃起跪步砸 24,马步横砍掌 25,掳砍右穿掌 26,掳砍左穿掌 27,仆步勾挑裆 28,飞脚盖步冲 29,转身右砸肘 30,弓步右击肘 31,弓步双抱拳 32侧踹转身冲!
四,擒敌拳16动口诀:
1,直拳横踢2,抱腿顶摔3,勾摆连击4,抱臂背摔5,侧踹勾拳6,拉肘别臂7,掀腿压颈8,侧踹横踢
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
在未来战争中,我们面对的是穷凶极恶之敌,不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务,以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中,我们往往须徒手对敌。
特点:
1、套路长短适中,动作精练,有技击含义,节奏分明,易学易懂,既能单人打又能集体表演。
2、不需要任何器材,对场地要求不高,一块平地即可练习。
3、第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习,它动作精练,有技击含义,适用。有一定锻炼价值,有防身自卫作用。
4、第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用,每一动都是“一招制敌”,能保护自己,同时能锻炼身体,增强体质。
5、第三套军体拳具有第一、第二套的特点外,还有长拳舒展大方,动作灵活迅速有力,节奏明显的特点,又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和,运动量也较大,动作难度较复杂,都有技击含义,它不但能锻炼身体,又是克敌制胜的有效手段。
军体拳共有三套:
第一套:1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6.外格内勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、仆步撩裆 15、挡击拌腿 16、击腰锁喉
第二套:预备姿势 1、挡击冲拳 2、绊腿压肘 3、弓步击肘 4、砍肋下打 5、上步劈弹 6、双勾后击 7、防左勾踢 8、挟脖拧摔 9、里格冲拳 10、防右别臂 11、挡击抱腿 12、踹腿锁喉 13、蹬腿横勾 14、上步捞腿 15、挑砸绊腿 16、弓步上打
第三套:预备姿势 1、踏步右冲拳 2、上步左冲拳 3、弹腿右冲拳 4、下击横勾拳 5、下压反弹拳 6、挑拨侧冲拳 7、歇步勾亮掌 8、虚步上冲拳 9、掳冲侧冲拳 10、盖步右靠肘 11、蹬腿马步 12、挑臂右砸 13、鞭拳转身盖 14、右格左冲拳 15、左格右冲拳 16、侧踹双弹臂 17、左右冲锋抛 18、盖拳退步勾 19、左弓双砍掌 20、右弓双砍掌 21、左弓勾挂拳 22、右弓勾挂拳 23、跃起跪步砸 24、马步横砍掌 25、掳砍右穿掌 26、掳砍左穿掌 27、仆步勾挑裆 28、飞脚盖步冲 29、转身右砸肘 30、弓步右击肘 31、弓步双抱拳 32、侧蹬转身冲
警卫拳:1.震山炮 2.骏马弹踢 3.麒麟亮脚 4.虎扇翼 5.龙爪手 6.龙翻身 7.金刚独立 8.回身肘 9.猫袭脸
军体拳共有三套:
第一套:1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6.外格内勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、仆步撩裆 15、挡击拌腿 16、击腰锁喉
第二套:预备姿势 1、挡击冲拳 2、绊腿压肘 3、弓步击肘 4、砍肋下打 5、上步劈弹 6、双勾后击 7、防左勾踢 8、挟脖拧摔 9、里格冲拳 10、防右别臂 11、挡击抱腿 12、踹腿锁喉 13、蹬腿横勾 14、上步捞腿 15、挑砸绊腿 16、弓步上打
第三套:预备姿势 1、踏步右冲拳 2、上步左冲拳 3、弹腿右冲拳 4、下击横勾拳 5、下压反弹拳 6、挑拨侧冲拳 7、歇步勾亮掌 8、虚步上冲拳 9、掳冲侧冲拳 10、盖步右靠肘 11、蹬腿马步 12、挑臂右砸 13、鞭拳转身盖 14、右格左冲拳 15、左格右冲拳 16、侧踹双弹臂 17、左右冲锋抛 18、盖拳退步勾 19、左弓双砍掌 20、右弓双砍掌 21、左弓勾挂拳 22、右弓勾挂拳 23、跃起跪步砸 24、马步横砍掌 25、掳砍右穿掌 26、掳砍左穿掌 27、仆步勾挑裆 28、飞脚盖步冲 29、转身右砸肘 30、弓步右击肘 31、弓步双抱拳 32、侧蹬转身冲
[编辑本段]军体拳第一套
预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉
太极拳的打法口诀
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威奚益欣: 军体拳第一套 0、 准备格斗 1、 弓步出拳 2、 穿喉弹踢 3、 马步横打 4、 内拨下勾 5、 交错侧踹 6、 外格内勾 7、 反击勾踢 8、 转身别臂 1、 虚步砍肋 2、 弹裆顶肘 3、 反弹侧击 4、 弓步靠掌 5、 上步砸肘 6、 仆步撩裆 7、 挡击拌腿 8、 击腰锁喉
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威奚益欣: 因房产问题所产生的纠纷一般都属于财产纠纷,法院以及仲裁机构对财产纠纷都有固定的收费标准,收费方式都是按照争议财产的价值来计算,分段收费.比如假设争议房...
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