怎么才能成功戒色？
古人说“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀”，说的是君子应当拒绝酒色诱惑，被称为半个圣人的曾国藩，也面临过这样的诱惑，他是如何成功戒色的呢？
练葵花宝典
1、深观深信乱搞男女关系邪淫的后果。爱生病，为人轻贱，多劳少得报。常遇恶事，处恶地方。2、观美色就想他是以何善业而得此美相，做什么善事才如此漂量。
3、观长者如母亲，同年龄如姐妹。幼者如女。
4、为什么要戒色，有什么好。身心清净，智慧日显，不昏沉。善得财利，众人爱敬，常生善处。
5、发愿，愿自己不邪淫，早得无上智慧，和顺家人，利益众生，守法，少欲知足。
6、当面对勾引时，常念：佛菩萨。别让我邪淫，当小三。
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找点事情做，别让自己闲下来
找点信仰，
戒色的核心,其实是提高自控能力,有你吗?
六、不禁欲 有人误解戒色为禁欲，其实戒色是控制欲望在合理范围内。成功戒色的人，在适当的时候谈恋爱、结婚，不必刻意逃避。因此，提高自控能力是戒色的核心。七、回归正常生活 戒色的目标是回归正常生活，而不是其他。戒色不是为了获得什么，而是使人们从非正常状态回归正常。这需要提升自控能力。综上所...
如何成功的戒色
要成功戒色，首先需要有强烈的决心和意愿。这意味着要深刻认识到色欲对个人生活、工作和人际关系的负面影响，以及戒色对个人成长和幸福的积极影响。只有当内心深处真正想要戒色时，才能够克服困难和挑战，持续努力并取得成功。其次，正确的方法也是成功戒色的关键。戒色并不是一蹴而就的过程，需要逐步减少接触...
如何成功戒色?
1. 寻求专业支持：如果你发现自己难以独立戒除色情习惯，不妨寻求专业人士的帮助。心理咨询师、心理医生或专业的戒色顾问可以为你提供必要的支持和指导。2. 重塑认知：深入了解色情成瘾的本质，包括它是如何形成的以及对大脑的影响。认识到戒除色情的必要性和可能性，这是改变的第一步。3. 改正行为习惯：...
如何成功的戒色
2.制止淫念：戒色的时候总会有淫欲的到来，或者是看到那些能让你yy的东西，这时候你就得制止了，就是不要看，不要想，不要做，不要听任何有关色情有关的信息，要坚决，坚定，坚持！路总是艰难曲折的，不怕动邪念，就怕发现自己动邪念了还不制止，这才是最危险的。3.诵经念佛：每天念3000遍观音...
怎样才能戒色
4、不要让自己闲着，闲着的话大脑非常容易产生淫念 ，有时间尽量帮助别人戒色，复制这篇文章，粘贴回复戒友，帮助戒友的同时提高了自己的觉悟，慢慢的淫念就 没了 5、淫念一起，要马上感觉到恐惧不安，不要和它正面交锋，要通过转移注意力化解它，锻炼身体或者复制这篇文章回复戒友帮助戒友戒色！干别...
如何成功的戒色
捐款建学校、寺庙或放生等都是行善积德的行为。10.调整心态：许多人将戒色视为短期目标，认为坚持100天后就算成功。然而，很少人能坚持那么久，即便坚持了100天，也可能因为自满而放松警惕，放纵欲望，导致破戒。戒色是一生的课题，100天后可以适当放松，但绝不能放纵。祝愿大家早日成功戒色！加油！
怎样才能彻底戒色
饮食是戒色成功的关键因素之一。五、学习戒色养生知识，尤其是新人，只有学习前人的经验，才能少走弯路，更快地戒除邪淫，恢复健康。在戒色界，可以通过学习戒色文章、录音等方式，选择一位导师深入研究，这样效果更佳。同时，传统文化书籍蕴含了中华民族五千年的智慧，我们更应该学习并传承。六、每天多行善事...
怎样才能成功戒色?
步骤二：学习明理 在认识到色欲的危害后，曾氏决心改变。他通过广泛阅读来充实自己，使心灵得到满足，从而远离不良诱惑。步骤三：借助外力 曾氏采取措施确保自己远离诱惑，如保持忙碌的生活节奏，使自己无暇他顾。他在闲暇时选择休息，而不是沉溺于不健康的思绪。成功的戒色关键在于利用积极的外力，这是成功...
怎么样才能戒色?
总之，要成功戒色，我们需要从多个方面入手。通过提高自我认知、培养健康生活习惯、寻求专业帮助以及培养积极的兴趣爱好，我们可以逐步摆脱不良习惯的束缚，重获内心的平静和纯净。这个过程可能需要时间和耐心，但只要我们坚持不懈地努力，最终我们一定能够战胜自己的欲望，实现真正的戒色。
怎样才能戒色?
5. 重新规划人生，目标导向制定一份个人成长计划，将大目标分解为可管理的小片段。每天设定15到25分钟的专注时间，用定时器来保持专注。每一次定时结束后的休息，是调整和恢复精力的关键。通过这种方式，你不仅能戒除不良习惯，还会培养自律和目标导向的生活态度。记住，成功戒色的关键在于持之以恒和目标...
皮贫香菇： 戒色必须要知道怎么戒,不能强戒,也不能盲戒.比如靠意志力戒,就是强戒,强戒说白了就是忍,憋住.一次两次一可能还憋的住,多了你就憋不住了,所以要科学戒色,戒色不能强戒,戒色也不是让你憋色,而是让你把这股能量转化掉,不是硬碰硬.如何转化?转移注意力,念头来了,你可以干别的,不去想这些东西,不管是什么样的情况都不去想,只要一不想,什么念头都得断!不能盲戒,有的人不懂戒色的原理,往往戒了1个月,就认为自己成功了,最后放松警惕还是失败,戒色2年都有可能失败,还不要说只戒了几个月的.戒色要成功必须看戒色文集,我推荐你看《戒为良药》,这是一本专门戒色的书,摸透这本书,你基本上就能彻底解除了.
襄垣县15370532930： 如何 戒色 来点实际的回答 - ？
皮贫香菇： 实际办法,列举如下: 1,多运动,每天保持,但,不必苛求运动量,慢悠悠跑个一百米也是运动,主要在保持. 2,节制饮食,少吃肉、葱姜蒜(做调料没关系)、韭菜等刺激性食物. 3,持念“除淫欲咒”,网上可以查到. 4,持念“四种清净明诲”,楞严经中最著名的一段. 5,持念观世音菩萨普门品. 5,停止接触那些情、色东西. 6,远离这方面的朋友,他们最终会把你拉入深渊. 7,修不净观,这是定法,要求较高,但确有对治淫欲之效. 8,以上方法中,第3、4、5可以任择一种,第7种可修可不修.剩下的请综合进行,慢慢的来,中间肯定还会有反复,别急,更别沮丧,只要方向对,肯定能治好.
襄垣县15370532930： 如何戒掉SY?????? - ？
皮贫香菇： 祝你成功 首先要坚信自己能克服这个困难.有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到.下决心是第一步,是出发点.你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了.这个决心必须不应该只...
襄垣县15370532930： 怎么才可以戒色,每次都忍不住手淫,每次手淫后都后悔 - ？
皮贫香菇： 你好,建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等,把时间用到工作与学习上,有睡眠需求的时候再上床睡觉,早晨不要念床,醒来后即使起床以免想入非非.多进行户外体育运动.
襄垣县15370532930： 如何彻彻底底的戒色,?? - ？
皮贫香菇： 完全戒色基本上是难以成功的. 要慢慢来 提升戒色成功刚刚开始有 戒断反应 会让你很痛苦看你多严重 要时间去谈化 但不能一直破戒 欢迎你去戒色吧看看吧
襄垣县15370532930： 怎么样才能戒色 - ？
皮贫香菇： 转移注意力,多社交在人群中,或把精力放在煅炼身体上或者放有兴趣的事情上也许可以. 实在不行你可以想想以后未来阿…自己现在的人品道德修养素质不行,以后谁会嫁给你…你想一直都这样一直一个人吗?
襄垣县15370532930： 男人戒色有哪些有效方法？
皮贫香菇： 我告诉你戒色的方法,只有一个,那就是学习戒色文章.建议百度一下戒色吧,里面有最全面戒除手淫的方法.其实戒色并不是当和尚,而是控制好自己的欲望,而不是做欲望的奴隶.拒绝婚前性行为,婚后节制.很多人都是婚前放纵,结果结婚就早泄阳痿.多看戒色文章,当你的觉悟比心魔高时,你就可以控制自己的欲望,而不是一起欲望,就做出些违法犯错的事情,或者是就把自己搞虚
襄垣县15370532930： 有谁能告诉我怎么样戒色啊 - ？
皮贫香菇： 可以选择加入少林或者绝天帮.少林属于封闭式,会比较辛苦不过效果好.绝天帮比较自由不过效果没少林大.其实戒色需要一种环境.就比如我初2是个好色之徒,初3我就避开女的,而且在校表现的很窝囊,如果不表现窝囊点那些女的会觉得你很酷,那还戒什么色啊!主动去惹女人我不建议,不然别人可能以为你在跟他玩.要戒色牺牲太多了,而且要实践才可以悟出方法!
襄垣县15370532930： 咋么戒除sy - ？
皮贫香菇： 下定决心的确是关键!事实胜过雄辩,我也是手淫的受害者之一,现在也完全戒了,虽然一开始时是有些困难的.手淫积累到一定量就出问题了,不频繁只是出问题迟点.手淫是会上瘾的,之所以会上瘾,因为人的大脑产生一种叫多巴胺的物质...
襄垣县15370532930： 怎样可以戒色?？
皮贫香菇： 如果是恋爱关系,这也没有什么不正常.何来戒色一说,只要不过分就行.如果仅是同事关系,那属于性骚扰,必须严历警告.
