肾虚补养法养肾食疗鱼鳔炖猪蹄补肾养精
中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。
肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
温补肾阳药膳——姜附烧狗肉
原料 熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。
制作 将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。
功效 补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
滋补肾阴药膳—— 一品山药
原料 生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
制作 将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。
功效 滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄
原料 鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。
制作 将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。
功效 补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。
益气补肾药膳——糯米山药粥
原料 生山药50克，川断、杜仲、苎麻根各25克，糯米 50～100克。
制作 先煎川断、苎麻根、杜仲，去渣取汁，后入糯米及捣碎的山药，共煮为粥。
功效 固肾益气安胎。适用于肾气不固而致习惯性流产、先兆流产、腰痛、水肿等病症。
补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰
原料 杜仲15克，猪腰4个。
制作 将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。
功效 壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
补肾乌发药膳——首乌煨鸡
原料 三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。
制作 活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。
功效 大补肾气。适用于男子阳痿、妇女子宫脱垂及男子早衰、白发早生等症。
补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉
原料 豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，鸡1只 (约250～500克)。
制作 鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。
功效 健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。
养肾的方法和饮食 养肾的小偏方
冬季养肾的四个方法 1、食补。食补，就是通过吃一些对肾好的食物来达到饮食补肾的目的。比如可以吃一些“黑色”的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等，都对肾有好处，还有腰子、核桃以及韭菜等也能达到补肾养肾的作用。2、充足睡眠。睡补其实就是通过充足的睡眠来达到补肾的目的，睡眠充足能保证身体...
肾虚补养法养肾食疗鱼鳔炖猪蹄补肾养精
具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。温补肾阳药膳——姜附烧狗肉 原料 熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油...
养肾的方法和饮食 养肾的方法
需要注意的是，以上药膳虽然具有养肾的功效，但并不能替代药物治疗。如果患有肾脏疾病，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。（三）养肾的食物有哪些 养肾的食物有很多：第一、可以吃一些高蛋白的食物，比如说羊肉和牛肉、蛋类、鱼类，蛋白含量都很高，还有鸡肉蛋白含量也比较高；另外，就是豆类食品，...
养肾的方法和饮食 冬季养肾的四个方法
（一）冬季养肾的四个方法1、食补。食补，就是通过吃一些对肾好的食物来达到饮食补肾的目的。比如可以吃一些“黑色”的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等，都对肾有好处，还有腰子、核桃以及韭菜等也能达到补肾养肾的作用。2、充足睡眠。睡补其实就是通过充足的睡眠来达到补肾的目的，睡眠充足能保证...
养肾补肾的食物有哪些
鲈鱼：能补脾胃，润肝肾，益筋骨，适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。海参：能补益肾阳，是壮阳佳品，肾虚者适宜服食。虾：能补肾壮阳，健旺肾气。凡肾阳不足，如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。3、蔬果类 桑椹：能补肝益肾，滋阴养颜，肾阴虚亏者尤宜食用。山药：能健脾益肾，补虚固精，肾虚的人...
养肾食物大全
鸡蛋是我们日常生活中常能吃到的食物,鸡蛋含有丰富的蛋白质,每天一个鸡蛋有很好的的壮阳补肾的效果,鸡蛋搭配韭菜的话效果更佳明显。 7、香菇 香菇属于菌类食物,香菇的吃法很多,可以作为辅助配菜也可以作为主菜,香菇有预防癌症,补肝肾,强气血的功效,帮助加快新陈代谢,有利于身体健康。 8、牛鞭 本草纲目中都有记...
吃什么食物补肾呢
11.冬虫夏草：性温，味甘，有补肾作用，其中富含的虫草素补益肝肾。· 药膳补肾 1.海参粥 用料：水发海参50克，粳米100克。做法：海参切碎与粳米同煮，加少许葱、姜、盐。功效：海参具有补肾滋阴壮阳功效，用于温补肾脏，主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。2.羊腰粥 用料：肉苁蓉10克，羊腰一副，...
养肾的方法和饮食 养肾的食物有哪些
3)冬季养肾的四个方法 1、食补。食补，就是通过吃一些对肾好的食物来达到饮食补肾的目的。比如可以吃一些“黑色”的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等，都对肾有好处，还有腰子、核桃以及韭菜等也能达到补肾养肾的作用。2、充足睡眠。睡补其实就是通过充足的睡眠来达到补肾的目的，睡眠充足能保证...
什么鱼比较补肾
男人吃什么鱼好 男人什么鱼好？男人吃鱼的好处很多，今天就单从强身健体和补肾壮阳两个方面告诉大家男人吃什么鱼好，男人吃什么鱼补。男人吃什么鱼好 三文鱼健身 6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降...
怎么样可以补肾
3、羊肉配生姜 羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。4、鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对...
古胁醋酸： 填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄 原料鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量. 制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄...
临沂市19760675690： 如何治理肾虚?？
古胁醋酸： 男人肾虚吃什么 | 补肾阳 虚食物:如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂,核桃仁、薤白、海参、海虾等.阳虚忌食物品:如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬...
临沂市19760675690： 补肾食疗配方有什么? ？
古胁醋酸： 1、杜仲烧猪腰 原料:杜仲15克,猪腰4个. 制作:将生杜仲切成长3.3厘米、宽1... 功效:滋补肾阴.适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症. 3、鱼鳔炖猪蹄 原料...
临沂市19760675690： 现在早泄一般用什么有用,谁清楚 - ？
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临沂市19760675690： 日常补肾药膳是什么呢? - ？
古胁醋酸： 男人补肾益气营养粥 (1)鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量.有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软等. (2)杜仲腰花:杜仲12克,煎...
临沂市19760675690： 吃什么能够活血补肾? ？
古胁醋酸： 1、姜附烧狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量... 吃什么补肾 7、鱼鳔炖猪蹄 原料:鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量. 做法...
临沂市19760675690： 滋补肝肾的药膳都有哪些?？
古胁醋酸： 1、姜附烧狗肉可温补肾阳 将狗肉洗净后切块,然后将姜片煨熟备用;接着将再熟附片置入沙锅中用中火熬煎2小时,最后再放入狗肉、大蒜及生姜,加入适量的水炖煮,直至狗肉炖烂即可.这道药膳具有补益肾阳的功效,尤其适合肾虚阳痿、...
临沂市19760675690： 男人肾虚要怎么调理呢? ？
古胁醋酸： 滋补肾阴药膳——一品山药 原料生山药500克,面粉150克,核 桃仁、什锦果脯、蜂... 适用于肾阴亏损而致 消渴、尿频、遗精等病症. 填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄 原料...
临沂市19760675690： 猪蹄和鱼泡一起煮的功效 - ？
古胁醋酸： 食疗功效 补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
临沂市19760675690： 七岁儿童脾胃肾虚,吸收不好,要怎么调七岁儿童脾胃肾 - ？
古胁醋酸： 最好不要乱吃补品,可采用食疗的方法进入补虚 肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理.可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗.温补肾阳药膳--姜附烧狗肉 原料...
