问没有出现什么崴到脚的情况，脚腕突然的开始疼，然后
一种情况是睡觉或者长时间站立、坐立的时候脚脚内血管和骨骼处于不顺畅的姿势、导致疼痛、我就有过一觉睡的站不起来、还有一种就是姐处于一个周期生长高峰、骨骼快速增长、疼痛则是正常现象、不是说什么不运动、就会疼
建议及时去医院骨科检查，可能是脚踝处有损伤引起的，也可能是软组织挫伤的症状的，可以使用些活血消炎的药物。
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
问没有出现什么崴到脚的情况,脚腕突然的开始疼,然后
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血...
脚崴了,没出血,也没肿,就是很痛,附近没医院,也不在家里,请问该怎么办...
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走...
脚崴了的原因
热身工作没有做好也是导致我们出现崴脚的原因之一。在热身工作没有做好的情况下，我们身体的各条经络都会处于紧张崩弛的状态，如果受到突然的撞击就有可能出现没有柔韧性的问题，进而导致我们出现崴脚的问题。所以在运动之前，我们一定要尽快做好热身再进行运动。扩展阅读： 脚崴了吃什么好 ...
请问,崴到了脚,只要不下地什么感觉也没有,但脚踝有点肿,可以下地,但有...
没有骨裂，如果骨裂的话会一直疼。而且是疼痛难忍。建议还是吃点消肿药
崴脚了怎么办?
1、冷敷。在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用，一是可以减轻疼痛，二是如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。2、热敷。当48小时过后，就要改用热毛巾或热水袋敷脚，...
脚崴到了怎么办
脚崴了之后局部会有瘀斑、疼痛、肿胀。首先，出现类似症状之后应该到医院就诊，拍足部X光片，防止骨折。因为足崴了之后经常会出现足部跖骨和其他骨的骨折。如果是骨折的情况，看骨折移位的程度，如果移位不重，可以打石膏慢慢静养。如果是移位重的情况，避免影响以后走路，应行手术治疗。其次，如果没有骨折...
脚脖子没崴为什么疼
脚脖子没崴，但仍然出现疼痛，常见以下几种原因：第一、急性滑膜炎：年轻患者如果未注意脚踝关节的保暖，容易导致脚踝关节受凉，病人可表现为急性滑膜炎，会有踝关节的疼痛、肿胀、活动受限，经过局部热敷、休息制动，可以使临床症状获得缓解。第二、脚踝关节退行性改变：老年患者容易发生，会引起脚踝关节的...
脚崴了没有肿但是一走路就疼怎么办
脚崴了没有肿，但是一走路就疼主要由踝关节韧带损伤引起。常见处理措施包括适当休息、热敷、理疗及适当口服非甾体类抗炎药等，具体如下：1、减少负全重行走：注意适当休息，尽量减少负全重行走，可用手杖或者拐杖辅助行走，减轻身体负荷，减少踝关节韧带的张力。从而可减少再次损伤，避免韧带纤维在旧伤基础上...
脚崴了怎么办
脚崴了应该怎么办生活当中如果不经意间外交的话，一定要注意进行正确的处理，如果处理不当，还有可能会出现严重的并发症，自己可能很难判断完小的严重程度，所以在完了之后一定要及时的去医院的进行就诊，若已经形成了习惯性崴脚，就必须要进行专业的检查，如果完了之后没有及时的去医院检查，一定要注意做...
脚崴了会疼一辈子吗
简单的讲就是脚崴了伤筋动骨的时候，踝关节是由胫、腓骨，距骨等骨性的组织和韧带，肌肉，血管等软组织共同组成的，崴脚的情况，如果是轻度的，自然不会疼一辈子，而如果是严重的导致了肌肉韧带的拉伤甚至断裂，更严重的甚至导致了骨裂骨折的情况，这时候如果没有进行妥善的治疗，就有可能会产生踝关节的...
戊维口服： 一种情况是睡觉或者长时间站立、坐立的时候脚脚内血管和骨骼处于不顺畅的姿势、导致疼痛、我就有过一觉睡的站不起来、还有一种就是姐处于一个周期生长高峰、骨骼快速增长、疼痛则是正常现象、不是说什么不运动、就会疼
海城区13591556905： 【情感体验】在生活中碰到同样的情景,人们会有不同的情绪反映,其中有积极和消极之分,请你写出在下列情况下的积极情绪和消极情绪.在公共汽车上... - ？
戊维口服：[答案] 本题旨在考查课本基础知识要善于调控情绪.属于教材熟记知识,熟练掌握即可顺利作答. 故答案为: 积极情绪:没什么大不了,一次偶然的接触我们多认识了个朋友; 消极情绪:真倒霉,一大早就被人欺负.
海城区13591556905： 脚腕扭伤韧带有点拉伤 - 骨科 - 复禾健康？
戊维口服：[答案] (1)3.2s(2)400kg∙m/s
海城区13591556905： 27+3有没有孕妈和我一样脚翻筋?我一个月前就开始吃钙片... - ？
戊维口服：[答案] 分析:根据功的两个必要因素:有力作用在物体上,并且物体在这个力的方向上通过一段距离,那么这个力才会做功.足球离开运动员的脚后在水平草地上向前运动了50m,在这50m中,运动员对足球没有作用力...
