大学生开学后在宿舍囤哪些吃的合适?

适合在大学宿舍囤的食物都有什么？越多越好。~

1、各类坚果
核桃、松子、碧根果等是十分健康的零食，富含植物脂肪和蛋白质，炒熟的坚果香气逼人，光闻一闻就让人食指大动了！
2、饮品类
蜂蜜、燕麦片、奶粉、黑芝麻糊等，不论甜甜的蜂蜜还是香香的燕麦片，伴着袅袅蒸腾的白烟，整个人生都温暖了。

3、糖类
木糖醇口香糖，饭后嚼一嚼健康牙齿，薄荷糖是提神醒脑必备、冰糖葫芦具有开胃、增智、消除疲劳等功效。

4、肉干类
肉脯、风干牛肉等肉质紧实，有嚼劲，味道十分鲜美。
5、水果类
苹果、橘子、香蕉、猕猴桃等都是补充维生素的上好佳品。
6、小食类
甘薯条、紫薯条、薯片等调味适中，甜而不腻，营养又健康。

另外像面包、饼干、巧克力等可以充饥补充能量，也是必备食品，像泡面、方便面应该少食为妙。

好吃量多又实惠的小零食。

五香卤蛋

五香卤蛋真的很适合囤在宿舍，吃泡面的时候放一颗，那滋味简直了，香气扑鼻，味道鲜香。五香卤蛋不仅闻起来非常香，就连里面的蛋黄都特别入味，好吃又不容易多吃，特别适合嘴馋又爱吃的女生们。

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乳酸菌面包

乳酸菌面包一箱很多，放在宿舍可以吃很久，饿了一口一个，超级满足。吃起来却有着层次分明且丰富的口感，外面是软糯Q弹的吐司皮，里面包裹着酸奶馅儿，比较浓稠，味道酸酸甜甜的，十分美味。

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新疆大列巴

在宿舍，尤其是周末的时候，总有饿了又不想出去买东西，外卖又吃到想吐的时候。我们就需要饱腹感强的食物，而且吃起来又方便。新疆大列巴，它是实实在在的大面包，但是热量却控制的比较低，关键是大列巴和普通的大面包是不一样，采用牛奶和面，而且里面加入了新疆葡萄干和核桃仁做内馅，吃起来饱腹感很强，特备适合用来充饥。性价比也很高，够吃好几天的。

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肉松饼

肉松饼是宿舍必备的高人气零食了，咸甜的口感，很是开胃解馋。外皮薄薄的有点儿脆，里面的肉松十分松软，吃起来比较清淡，也不容易腻，特别适合放在宿舍当零食。肉松饼不仅性价比超高，口感也是一流的，用来放在宿舍充饥是很不错的。

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威化饼干

简直就是吃货收揽神器！同时，它兼具了大份、好吃的特性，完全没雷点，不怕舍友会嫌弃。每当饿了、馋了来上点，既满足味蕾上的需求，又代餐饱腹，给人满满的饱腹感。我最喜欢的就是巧克力口味的威化饼干，吃起来倍儿香。

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无骨鸡爪

我真的是超级爱吃鸡爪，每一种吃法都很喜欢，后来特别喜欢吃无骨的，就别提有多过瘾了。柠檬酸辣无骨鸡爪更是我的最爱。无骨鸡爪不仅味道一级棒，在制作的时候不仅去除了骨头，而且保留了脆骨，嚼起来更爽脆。

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酸辣粉

比起泡面，我有时候更喜欢嗦粉，尤其是酸辣粉，但是晚上出去吃总是会有些不方便。它劲道爽滑，Q弹有嚼劲，汤底浓郁，酸辣爽口。一碗泡好的酸辣粉，色香味俱全，如果你已经厌倦了泡面，那酸辣粉是很不错的选择。

个人感觉在大学宿舍里适当屯粮，是一个好习惯。我就是一个比较喜欢囤零食的人，毕竟这些零食除了解馋以外，在我们偶尔犯懒的时候，还可以提供温饱。下面我将结合这三年屯零食的经验和教训，来推荐一些适合咱们宿舍屯的好吃的。

• 各种面包和小蛋糕。如果要在宿舍屯粮的话，那我觉得面包或者小蛋糕是必不可少的。首先面包的种类多口感好就算你不喜欢吃这一种口味的面包，你还可以选择其他口味的面包或着其他品种的面包。面包最大的优势并非是好吃，而是方便，开袋即食。如果早上起的晚的话。可以拿面包配牛奶，快速冲向教室。我的个人经验是如果你起晚了，去食堂买早餐必排队。上课前的20分钟，食堂人特别多，你想吃上一口热早餐而不迟到，几乎是一件不现实的事情（其他人有交通工具）。

• 方便面。那你们说小的时候我觉得方便面是世界上最好吃的东西，而且是一种奢侈品。因为家里包饭，因此吃泡面就是额外的事情。但长大了以后发现，经常吃泡面，真的是一件很凄惨的事情。当年有一些身在福中不知福了，但是偶尔吃一顿泡面还是非常美妙的。晚自习回寝室，或者早上起来略早的时候，可以去接杯热水泡一桶泡面尝一下。当然，如果你经常吃泡面的话，也可以专门买一个泡面碗。温馨提示：到了大三大四的时候，课比较少，你可能一天都不出寝室，这时候一个泡面就非常重要。

• 饮料和各种水果。这里说的饮料包括两种，一种是冲泡型的饮料，一种是可以直接饮用的饮料。冲泡型的饮料包括豆浆，牛奶，芝麻糊，酸梅汤之类的，要不好喝，要不管饱。而水果的话，建议屯一些苹果，梨，橙子，核桃之类的比较容易储存的水果。如果你喜欢吃桃子的话，那我还是建议你去水果店买一两个吃就可以了，毕竟桃子这种水果特别容易坏不容易，保存。

第一个 就是饼干饼干是携带和食用起来最方便的零食之一，装口袋里随手就能吃，而且含有油脂、面粉、鸡蛋等，能够迅速充饥补充能量，还可以一边看书一边吃， 一口一个，根本不耽误事儿。

第二个 代替肉的火腿肠零食里怎么能没有肉呢，可是真正的肉干或者能够速食的，价格都比较高，不适合大学生长期消费，而可以取代的，火腿肠可以说是最合适了，而且，火腿肠不仅可以单独吃，在后两种临时里，它还是个最佳的搭配，丰富内容增加风味，靠的就是这六种零食里唯一的“肉类”了

第三个 方便面方便面最受大学生的欢迎，因为它不仅能够泡着吃，还可以“干吃”，也就是将面饼捏碎，撒入调料晃匀就可以直接吃了，吃的时候还可以分享，不过更多的同学还是喜欢泡着吃，泡的时候还一定要放入一根火腿肠，香气能飘满整个寝室

第四个 小面包小面包的顶饥效果简直可以和馒头相提并论，并且味道要更加好吃，营养也比馒头要高一些，如果再加入一根火腿肠，那就是一套完美的自制“热狗”了。

第五个 辣条这个可是重口味同学的最爱，无论男生还是女生，喜欢吃辣条根本不需要理由，也并不是因为饿，如果真的要找一个借口，那就是为了解馋，口感像瘦肉，口味麻辣甜，男生宿舍几乎都拿它下过酒吧

第六个 薯片如果说以上的几种是为了“解饿”、“解馋”，那么这个就完全是为了“解闷”了，也算是不知道该干什么的时候，必不可少的一个解闷“神器”吧

第一个 就是饼干饼干是携带和食用起来最方便的零食之一，装口袋里随手就能吃，而且含有油脂、面粉、鸡蛋等，能够迅速充饥补充能量，还可以一边看书一边吃， 一口一个，根本不耽误事儿。

第二个 代替肉的火腿肠零食里怎么能没有肉呢，可是真正的肉干或者能够速食的，价格都比较高，不适合大学生长期消费，而可以取代的，火腿肠可以说是最合适了，而且，火腿肠不仅可以单独吃，在后两种临时里，它还是个最佳的搭配，丰富内容增加风味，靠的就是这六种零食里唯一的“肉类”了

第三个 方便面方便面最受大学生的欢迎，因为它不仅能够泡着吃，还可以“干吃”，也就是将面饼捏碎，撒入调料晃匀就可以直接吃了，吃的时候还可以分享，不过更多的同学还是喜欢泡着吃，泡的时候还一定要放入一根火腿肠，香气能飘满整个寝室

第四个 小面包小面包的顶饥效果简直可以和馒头相提并论，并且味道要更加好吃，营养也比馒头要高一些，如果再加入一根火腿肠，那就是一套完美的自制“热狗”了。

第五个 辣条这个可是重口味同学的最爱，无论男生还是女生，喜欢吃辣条根本不需要理由，也并不是因为饿，如果真的要找一个借口，那就是为了解馋，口感像瘦肉，口味麻辣甜，男生宿舍几乎都拿它下过酒吧

大学是一个小型的社会，进入大学，生活得自己顾及，学业得自律完成，宿舍楼规模的决定着4人或6人一间的宿舍，大学期间，亲密无间的也只有同宿舍的人了。大家一起上课，一起吃饭，赶上星期六日，携手去附近超市进行购物，准备下一星期除了早中晚饭的干粮。进入超市，琳琅满目的商品比比皆是，令人眼花缭绕。不过对于大学生而言，恐怕只有及时冲的袋装黑芝麻糊和泡面，有速成的阿宽面皮这些食物能替代正饭。接下来便是我最喜欢的了。

一、按斤卖的零食。

一进入零食区，就会发现货架上的诸多小格内，摆放着不同味道，不同品种的零食。作为连锁且有名的牌子，奥利奥，拥有香草味、草莓味、抹茶味、巧克力味、原味。还有各种味道的薯片，比如烧烤味、番茄味、原滋味。还有泡椒鸡爪、麻辣卤脖、鹌鹑蛋豆干、泡椒香菇豆干、手撕鱿鱼、带仔鱿鱼、麻辣牛肉干、猪肉脯、麻辣鸭脖、素毛肚、烧烤味烤面筋、麻辣牛板筋。还有各种坚果，比如炭烧腰果、开心果、奶油夏威夷果、多味花生、碧根果。对于我一个不挑食的，不管是辣的，还是不辣的，对于它们来说，在大学宿舍的柜子里，是必不可少的。

二、蛋糕类等甜点。

乳酪蛋糕、虎皮卷、牛角包、塔塔酥、加州葡萄吐司、海苔味的肉松小贝、草莓味肉松小贝、原味肉松小贝、草莓/巧克力流心泡芙、松小贝蛋糕、浆果芝士慕斯、黑森林蛋糕、爆浆可颂、血糯米芝士包、北海道蛋糕、焦糖手撕包、菠萝包。大学附近的话，唯属今度烘培家的，保存日期大概在3天—7天，正好维持一个星期，这类甜点可以调节在早饭，也是为了改善下伙食。不过这也适合喜欢甜点的男孩子或女孩子。

三、水果。

水果是维生素之源。香蕉具有清热解毒的功效，如果出现痔疮、便秘、口腔溃疡的症状，可以吃点水果来缓解下，毕竟是药三分毒，症状轻的情况下，还是建议食用水果。而且香蕉能存放个3-4天左右。苹果的营养成分大，容易被人体吸收，可以使皮肤润滑柔嫩，对于女孩子是不错的选项呦，能存放5-6天左右，可以放心的。

这边为你推荐几个吧！

1.压缩饼干

不好意思哈哈哈哈哈，我脑子里想到的第一个就是它，如果对于男孩子来说，活得比较糙没有许多的要求，我相信压缩饼干应该是个不错的选择

2.面包、蛋糕

面包的种类有许多啊，例如单纯的面包，紫米面包，还有许多其他种类的面包啊

3.泡面

对于大学生而言，相信泡面已经是见怪不怪的一个满足自己的饮食需求的一个不错选择了，可以考虑直接和室友一起囤几箱不同口味的泡面，毕竟一直吃一种口味也会吃厌的对吧

4.罐头

可以囤一些罐头等啊肯定是个不错的选择，当然买一些水果罐头还能够顺便提高自己的生活水平

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莱俭普威： 我觉得奶粉、豆浆粉比较好,好喝、好消化、不长胖、还有助眠的能力;藕粉、芝麻糊、红豆百合代餐粉之类的也马虎;速食汤和速食粥,味精味比较浓,偶尔喝一下还行;还有速食小馄饨,也是用开水泡一下就吃,比速食粥好,比泡面差.

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莱俭普威： 作为已经从大学走出来的我来说,大学给我印象最深刻的东西就是里面的吃的了,价钱死贵不说,还不好吃,每次回家都要准备一大包的零食带到学校去,学习已经够繁重的了,何必还要让自己的肚子和嘴巴遭罪呢? 下面我分享五款在大学宿舍...

麻山区15575089766： 你们会在寝室里囤什么吃的!? - ？
莱俭普威： 寝室里囤的吃食应该满足以下条件: 可堆放(一压就碎的只能在上层放一点)、 常温保存(没条件冷藏)、 不易腐坏(三天就坏那就糟心了)、 没有浓烈气味(异味就不提了,浓香也不行,容易招虫招鼠,碰到过敏体质的舍友说不定会过敏)...

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莱俭普威： 这个我在行哈哈 有小电饭锅之类的可以 做的就多了 什么 鸡汤豆腐串 鸡蛋糕 豆腐酱 火锅 煮面 煮饺子 米饭 ,,,,,,如果没有也可以做很多 比如 拌饭 ,拌菜 ,拌面 ,辣白菜,,,先说拌饭吧 很简单就买上几两饭(根据个人胃量了)一般一...