蜂蜜加什么东西好吃
蜂蜜怎么吃才好吃?
蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,热量要比蔗糖低,营养又丰富,是好吃不发胖的百搭美食!给大家分享 一些自己试过的方法:个别图片来源于网络,如有侵权请告知~
工具/原料
蜂蜜 (200)
方法/步骤
1/7分步阅读
首先推荐顶!级!黑暗料理——干吃蜂蜜百香果

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百香果直接吃味道非常重,而且可能会很酸,一定要一定要一定要多加蜂蜜!懒一点的话直接削开一个口子往果子里添蜂蜜就好,为了摆拍还多洗一个碟子多不容易!
当然,除了酱香型黑暗料理,也有小清新一点的吃法,百香果+蜂蜜+凉开水+冰块进榨汁机(搅拌机?),就是清香型的饮品啦。

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蜂蜜跟大部分花果茶都是可以搭配的(特别是酸甜口的那种),但是喝的时候注意要先泡花茶,等水温降到70度以下再放蜂蜜,最大限度保留蜂蜜里面的营养物质。另外柠檬片也不适合开水泡,会发苦。
给大家随便摆一些和蜂蜜吃的配搭吧:

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酸奶蜂蜜,可以是市面上买的酸奶也可以是自制的酸奶(自制酸奶攻略在这里就不加陈述了),加一勺蜂蜜,再加草莓或芒果鲜切果肉。

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蜂蜜水果沙拉,用蜂蜜代替沙拉酱,既降低了卡路里,又有营养。(附忍不住的题外话,加一些咖喱粉一起搅拌,简直好吃到没朋友!!!)

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是不是看饿了?说实话!
好吧既然你诚心诚意地饿了
那我就大发慈悲地祭出蜂蜜柠檬鸡翅吧哈哈哈哈
做法大概写一下:
鸡翅划开,小火煎5分钟,记得勤翻身
半碗水加耗油和盐搅匀倒入锅里,焖一小会儿让汤汁变浓
火转小,揭开盖子加适量蜂蜜
再焖2分钟挤柠檬汁出锅!
同理,各种烤肉、烤鸡加蜂蜜都是酷炫的技能点!

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蜂蜜的吃法太多了,这方面还是洋大人们开发得透彻,有机(dian)会(zan)我再更新其它吃法~
1.蜂蜜鸡蛋羹

原料:牛奶,橙汁,蜂蜜,鸡蛋。
做法:
1、把牛奶和橙汁倒入碗里,隔热水加热不断搅拌,直到充分混合。
2、把鸡蛋打入牛奶液里,拌匀。
3、把蛋液过筛两次,倒入容器内过筛好后放一边静置半小时左右。
4、锅内放清水,把盛蛋液的容器放入锅中,水开后转中小火10分钟,然后再关火。
5、待其温度降到60°左右时,打开盖子加入蜂蜜即可。
2.蜂蜜面包干

原料:面包(薄片)4片,细砂糖30克,蜂蜜20克,奶油15克,鲜奶油15克(如果没有可以用牛奶代替),盐少许。
做法:
1、面包切小丁。
2、将切成小丁的面包放入已经预热到150度c的烤箱烘烤15分钟至金黄酥脆
3、奶油加热融化,加入细砂糖中混合均匀。
4、依序加入蜂蜜,鲜奶油,盐混合均匀。
5、将烤至酥脆的面包丁加入蜂蜜糖浆中混合,使得面包丁均匀沾上糖浆。
6、将面包丁平铺在烤盘上,放入已经预热到150度c的烤箱烘烤15分钟至金黄酥脆即可。
7、放凉必须放入保鲜盒中密封保存才会酥脆
3.蜂蜜鸡翅

原料:鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml,盐适量。
做法:
1、鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。
2、锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8-10分钟。
3、把鸡翅上、下翻动一下,再煮3-5分钟即可。
4.蜂蜜烤玉米

原料:新鲜玉米,蜂蜜,温水,电炉或烤箱。
做法:
1、玉米去叶子,将须去干净备用。
2、用温水将蜂蜜化开,反复涂抹在玉米上,涂一次晾干一次再继续。
3、涂3-4次后,将玉米至于电炉上,或者切块放入烤箱中。
4、烤到玉米出香味,成熟即可。
5.红豆蜂蜜铜锣烧

原料:鸡蛋1颗,泡打粉1/2小匙,低筋面粉50克,牛奶20克,细砂糖20克,蜂蜜1大匙,红豆馅适量。
做法:
1、鸡蛋加细砂糖用打蛋器打到泛白蓬松泡沫状。
2、加入牛奶及蜂蜜搅拌均匀。
3、将过筛的泡打粉及低筋面粉加入轻轻搅拌到看不到粉粒。
4、平底锅小火加热,用纸巾抹上少许油在锅里,然后用纸巾将多余油擦拭干净。
5、用大汤匙舀面糊,一瓢一片铜锣烧份量,待锅热就将面糊倒入锅中。
6、等到松饼开始冒出小泡泡就可以反面,约煎出8片。
7、让两面都煎到金黄色就可以了。
8、放凉夹入红豆馅就完成。
蜂蜜如何搭配其他东西更能发挥出蜂蜜强大的功效?
将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口燥之病人调养治疗。5、山楂蜂蜜茶降血压 将鲜山楂切成薄片,晒干或烘干,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。效用:消积化淤,活血降压。主治各型高血压病,对冠心病高脂血症...
蜂蜜小面包怎么做
蜂蜜小面包 简介蜂蜜是人人都知道的好东西,我经常用它来代替白糖使用,清火、润燥。蜂蜜中的B族维生素含量很丰富,我听老妈讲过B族维生素是“快乐基因”它能让身体释放良好的情绪,缓解压力。炖甜品、做面膜、当烧烤酱...用处多多啊。身体内的毒素也排了,燥热的心绪也缓解了,身体管道通畅了脸自然PP...
蜂蜜加什么好吃?而且不中毒
蜂蜜直接食用,也可以与其他食物同时食用,但不能煮沸或酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量,因人而异,自行选定,应该长期坚持。喝牛奶的时间:人们习惯喝牛奶的时间是早晨或晚上。学生加餐喝奶是在上午四个课时之间。不论什么时间喝奶,都要先吃些食物或边吃食物边喝奶,...
蜂蜜茶中应该加什么好吃
首选红茶,蜂蜜排毒养颜润肠道,红茶养气美容暖胃,配在一起是女性最好的茶饮料,如果喜欢再加1--2片柠檬,味道很独特。
水果加蜂蜜怎么做好吃?
蜂蜜的量根据自*甜度来添加。【 2 】蜂蜜水果茶的做法食材用料 蜂蜜 30克、苹果 半个、梨 半个、葡萄 5个、西梅 4个、草莓 4个、水 适量。做法步骤 ( 1 )葡萄洗净切块;( 2 )草莓洗净去蒂切块;( 3 )西梅洗净切块;( 4 )苹果和梨去皮切块;( 5 )切好的水果放入壶中,加入85...
蜂蜜加一物被称为“自然通便药”,你知道加的是什么食物吗?
准备一杯温水,冲泡好蜂蜜之后,在里面滴入一些火麻仁油搅拌均匀就可以喝了。蜂蜜本身就是具有润肠通便的作用的,所以搭配火麻仁有误的效果就会更好。如果觉得搭配火麻仁油比较单调的话,蜂蜜也是可以搭配其他的食物一起食用的,也是非常好吃而且美味的。很多人都习惯在起床之后喝一杯蜂蜜水,达到润肠通便...
蜂蜜柚子酱
了两个红柚回来用盐洗干净表皮,果肉剥出来,皮削下来去干净白色的部分不然会苦切成细丝盐水漫泡一个小时水开煮三分钟然后过冷水反复三次去除苦味,将果肉,处理好的柚子皮冰糖一起放进去加适量清水开火熬制中火慢熬,熬到水分干了变粘稠了大致这样,放凉装入密封罐倒入不会结晶的蜂蜜冷藏可以泡水或者做面包片都很好吃...
冬天蜂蜜和什么一起泡茶喝最好
【在北方】北方的冬天天气寒冷,我们喝一些蜂蜜茶不但可以驱寒,对健康也是有好处的。下面介绍几道蜂蜜茶,非常的好喝,但是,到底哪个泡茶最好,需要结合体质来参考,才会事半功倍。玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜勺、柠檬片 功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除...
蜂蜜能止咳嗽,这种美味可以和什么水果搭配?你知道吗?
第一款:蜂蜜花果茶如今都时兴和鲜果茶,那麼配搭上蜂蜜是否会更好吃呢,回答或许是会的,蜂蜜能够配搭上任何的水果茶,合起来更为清爽柔美,当然,小编以前说过,要等温度低一些再煮茶,保存我们的营养成分,不可以白喝那么高档的茶呀。第二款:蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水一般人都了解,如今蜂蜜柠檬水用于...
蜂蜜加什么好吃?而且不中毒
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驷金益肺: 食疗养生 蜂蜜食疗好处多 抵抗力低下.早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用人参...
灵川县18990345412: 用蜂蜜能做出什么好吃的菜? - ?
驷金益肺: 用蜂蜜能做出的好吃的菜有: 1、糖醋烤排骨 2、蜜汁烤鸭腿 3、蜜汁红枣 4、蜂蜜烤翅 5、蜜汁蓝莓莲藕 6、蜜汁叉烧肉等. 蜜汁叉烧肉的做法: 1、把猪肉洗净沥干水份; 2、猪肉切成约4指宽的长条,先加入白糖抓匀腌制至糖全部溶化,中途要翻动几回,依次加入花雕洒、食盐、生抽、老抽; 3、用双手抓匀并按摩一会,把肉连同腌汁一起移入保鲜盒内,盖好入冰箱冷藏过夜;4、腌好的肉摊在烤网上稍微沥去酱汁;5、把蜂蜜和麦芽糖舀入碗内,隔水蒸至溶化;在肉的上下都刷上蜜汁;6、烤箱预热两分钟,烤盘上铺上锡纸接油,220度烤30分钟左右; 7、烤好后取出,待温热时切块即可食用.
灵川县18990345412: 蜂蜜和什么一起吃好吃? - ?
驷金益肺: 牛奶+蜂蜜=营养早餐;能起到最佳的互补效果. 蜜奶饮: 蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克.黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服.适宜于产后血虚.肠燥便秘.面色萎黄、皮肤不润等症. 蜜姜汁: 约十公克的姜磨成...
灵川县18990345412: 蜂蜜和什么一起吃最好 加这个东西效果好 - ?
驷金益肺: 蜂蜜的吃法有很多,就看你想怎么吃.比如,用蜂蜜做菜,做甜品,举两个例子:一、煎蜂蜜鸡翅1、鸡中翅洗干净,放入料酒、盐、葱、姜腌制20分钟.2、炒锅烧热放稍微多点的食用油放入鸡翅,煎炸至两面金黄.3、关小火放入蜂蜜...
灵川县18990345412: 蜂蜜和什么吃最好吃??
驷金益肺: 和栗子吃
灵川县18990345412: 蜂蜜可以做什么美食? - ?
驷金益肺: 香果直接吃味道非常重,而且可能会很酸,一定要一定要一定要多加蜂蜜!懒一点的话直接削开一个口子往果子里添蜂蜜就好,为了摆拍还多洗一个碟子多不容易! 当然,除了酱香型黑暗料理,也有小清新一点的吃法,百香果+蜂蜜+凉开水+冰...
灵川县18990345412: 蜂蜜搭配什么东东吃比较好 - ?
驷金益肺: 柠檬蜂蜜水,排毒润肠.别搭配豆腐就好,豆腐蜂蜜引起腹泻等
灵川县18990345412: 蜂蜜配什么食物才好吃?
驷金益肺:一般呢.蜂蜜和一些果汁或牛奶啦什么的搭配好些,蜂蜜是养颜的.多喝一些对女人好.
灵川县18990345412: 天然蜂蜜加在什么食物里可以使食物变好吃? ?
驷金益肺: 你熬一些类似南方的糖水,搁蜂蜜味道很不错!或者是粽子,添饭之类的也很美味!或者烤蛋糕的时候在蛋糕上刷一些蜂蜜,就变成了香甜的蜂蜜小面包
灵川县18990345412: 蜂蜜的吃法有哪些?
驷金益肺: 1、蜂蜜水:蜂蜜2~3汤匙,加温开水半杯,搅匀,服用;2、充当果酱:进餐时将蜂蜜涂抹在面包、馒头上食用,香甜美味,大赞;3、蜂蜜水果沙拉:将各种水果切块,淋上蜂蜜搅拌,代替沙拉酱,这样又美味又不用担心沙拉酱发胖的问题;...