怎么训练自己，让自己说话过脑子？
我们说任何话都要先动脑子，再开口说话。语言本来是工具，使用语言工具无外乎是更好的与环境交流，密切彼此的关系。动脑子说话的好处就是把语言这个工具使用的恰到好处，别人听到后产生愉悦，而不是不快，从而使他们与你的想法保持基本一致，并积极的配合，有时即使不能积极配合，也不至于制造麻烦。可不能说话不动脑子。智者说话，是因为他们动脑子说；愚者说话，则是因为他们说话不动脑子。
语言，赋予人们表达的权利，与此同时，它也像一把刀子，给了人伤害的权利。
他们打着为人直爽，说话大大咧咧的幌子，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。在给别人内心造成创伤的同时，末了还要加上一句：“我这人说话不过脑子，你可千万别放在心上！”你若是反驳他，批评他，好像显得自己更加狭隘。
更为奇葩的是，还有很多的人为他们开脱：“哎呀，你怎么这么玻璃心，她就是心眼直！你不要这么敏感嘛！大家在一起开心最重要啊！”
是的，你们是开心了，那你想过被“插刀”的人的心理感受吗？自己内心的伤疤被众人大庭广众之下嘲笑，明明内心在滴血，表面上还要装出“哈哈哈，真好笑，哈哈哈，我不在乎！”不好意思，我真的做不到！
人人都有嘴，但不是人人都有脑。有时候一句话便会毁了一个人的一生。
你不过脑子的一句话可能会给别人的一生蒙上心理阴影。而这种心理阴影将会让别人铭记一生。
前几天，我在有书上看到讲徐峥的一篇文章，其中就说到徐峥脱发想尽办法治疗遭到同学嘲笑。而今，46岁的他依然清晰地记得。但是这种恶毒之人，生活中真的不在少数。
“你怎么长这么胖，上称得把称压坏吧，体重秤破坏机？哈哈哈”
“你长这么黑，天黑之后，你妈岂不是找不到你了”
“你怎么长这么多痘，你这张烂脸得去植皮吧？”
“你长这么丑，就不要出来吓人了，影响市容市貌！”
好多人都说自己说话不过脑子，但是我怎么觉得你说话的时候是处心积虑了很久呢，一个人的语言中伤，往往体现出来的是你内心的阴暗恶毒。
我们活在这世间，保持内心的一份净土实属不易。当一件事情，你不是当事人时，你永远无法体会当事人的心情和处境，所以不要用你所谓的“不经大脑的”语言，雪上加霜。生而为人，我劝你善良！那些说着“我这人说话不过脑子，你可千万别放在心上”的人，请你闭嘴！
多交朋友，多与人沟通交流，特别是人缘好的，不知不觉潜移默化你就学到他们的优点了，还有遇上演讲之类的活动不要害羞，抓住机会锻炼自己。看些什么锻炼口才的书是没用的，实践出真知，你只有通过不断的实践才能得到本质的提高，不然就是空有理论。至于要锻炼脑子的灵活性，其实每个人天生关于这方面的天赋都不同，如果你想自己反应快点那就平时多玩些益智类的游戏吧，最好是限时的那种
你好！你只要平时注意多读书，多看报，只要坚持做最好的自己，就会好起来的。日常生活中，管好自己的说话情况就好了。不要谈论别人家的过错，别人的过错也不需要我们一个局外人去说短论长，只要损人不利己的话不说，爱占便宜的话不说，别人家的事情不说，一般都是没有什么不能说的话题了。
感恩一切
心态好
祝你生活愉快！
训练自己让自己说话，过脑子的话你就要多看一些那时候说话相关的书籍，然后那种让自己提高的那种书籍，然后图书馆里，然后和书店里，然后还有小书店里，你就可以去问一下老板，然后去买这些关于这些的书籍，然后你可以经常多看看，然后提升自己，训练自己。
那就要多看一下情商方面的书啊，然后还有情商方面的课程，然后还有情商方面，或者是让怎样说话方面那种各种方面的那种自我提高的那些书，一般的那种书店和图书馆里会有这些方面的，可以去看一看，然后训练自己提升自己，希望对你有帮助。
开口说话之前先动动脑子想好怎么说再开口，遇事要冷静不要激动，养成慢性子，别人和你说话时不需要立刻回答别人要想一想再说话
不利自己的话不说，不利别人的事不做。说话做事想考虑对自己是否有利，对别人是否有利已就是说，尽量做到双方有利有赢。循序渐进自然就会慢慢的改善！
如何锻炼自己的胸肌才能看起来更加强大?
再就是要多练，一周两三次最好，但是不要连续的练，要间隔一两天练习，让自己有一个得到好的恢复，一次使用自己能完成的重量完成训练内容，一次用自己的极限重量让同伴辅助完成训练。练完之后的放松也非常重要，这样你的胸肌会减少一些酸痛感，因为练完不放松，肌酸堆积就是使你的胸肌感到酸痛感。放松...
如何训练自己的自制力?
比如你怕自己乱花钱，你就可以找一个账本把每一块钱的支出都记在上面。再比如你的屋子总是乱哄哄的，你想让自己更勤快一些，就可以把打扫卫生的时间固定下来，你会发现这样会更容易坚持。这些非常简单的小事儿都是对自制力的锻炼。从心理学实验的证据来看，这么做还是挺有效果的。有一个心理学研究，想...
怎样让自己变得更有主见?
要让自己变得更有主见，可以遵循以下几个步骤：1. 增强自我意识：了解自己的观点、价值和信仰，并清楚自己的情感需求和行为动机，从而更能做出有力的决策。2. 学会分析和评估信息：主动引导自己去探索事实，分析和评估相关信息，并找出自己认为合理和可靠的证据，以支持自己的观点。3. 建立信心和自尊心：...
怎样训练自律的能力
加强内心的训练：当你发现你的自律受到挑战的时候，你可以尝试着和自己说话，鼓励自己并让自己放心。要知道，自己和自己说话可以提醒你你的目标，唤起你的勇气，强化你的承诺并使你对手头的任务保持清醒的认识。如果你发现你自己的自律正在被挑战，就提醒自己下面的话：“自律的代价总是要比后悔的代价低的...
怎样能让自己自律起来
2、养成早起 自律从早起开始，而那些能控制清晨的人，大多生活得不会太差。篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”十多年过去了，洛杉矶四点的街道的黑暗仍然没有改变，但我已经练成了强健的体魄，有很高投篮命中率的运动员。3、设定目标 试着给自己定一个小目标，每天、每周...
做事老是走神怎么办?
让自己不走神的方法 如果你容易走神，用下面的几个方法训练自己，几周内就会有效果。1回到这来 每次发现自己走神的时候，对自己说：回到这来 然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再说 回到这来 然后把注意力拉回来。不要对自己说“要专心”。如果你在想“要专心”，你的...
遇到非预期的事情,如何锻炼自己调整情绪的能力?
每个人都会遇到不如意的事情，这时人的情绪会受到很大的影响，结合焦点解决短期治疗我总结了以下几个方法可以调节自己的情绪。一，不管什么原因使您感觉不适，都不要纠结于问题的原因。而是专注于解决问题的方法，我们的目标一定是更多关注什么样的事情使我们感到""如意""，而且你会发现这样的事有很多。二...
一个人缺乏自控,如何去做,才能掌控自己的人生?
详情请查看视频回答
怎样成为一个能说会道的人?如何让自己能说会道?训练口才的方法
留意那些表达高手说故事，讲话时的神态和语气。通过模仿试着讲给别人听 ，持续锻炼自己讲故事，调动对方情绪的能力。学会把一些干燥寡淡的内容，用各种技巧惟妙惟肖地表达出来。二 如何训练自己能说会道的能力 1 积累储备，让自己肚子里有货 ① 积累话题素材 关注一些最新的资讯，热点，影视，科技等人们...
工作后要培养哪些好习惯,才能让自己变优秀?
比如,我不能决定我能不能升职,但我可以把当下的事情做好、提升各种能力,让自己变优秀。我不能让一天的24小时变成30小时,但我可以做好时间管理和任务管理...最后一项训练是社会\/情感,也就是社会关系、情感连接,简单来讲就是“人脉”。所以想要建立优质的人脉,首先你自己得在某一方面或几方面变得优秀,能给对方提供...
隆丁保肾：[答案] 多阅读书籍提高脑子里的词汇,顺便也可以看那些表达能力好的文章学习,然后如果你有很好的朋友,或者与父母关系很好可以对着他们让他们帮你练习语言表达能力,多练练想表达的话,熟能生巧,或者自己对自己练习.
秦州区18062985185： 怎样让自己,经过大脑思考在说话. - ？
隆丁保肾： 其实你没必要让自己这么痛苦,说话还要经过大脑.在普通场合下,你没必要这么累,但是如果你真的想在说话之前要经过大脑思考的话,那么你就必须锻炼你的逻辑思维,让自己的变得绝顶聪明,同时还可以成为一名数学天才,不过真是需要付出代价的,需要付出极大的努力!祝你早日摆脱烦恼
秦州区18062985185： 怎么样才能让自己会说话聪明呢? - ？
隆丁保肾： 1:阅读大量的书籍 (比如 :古典诗词、小说、新闻评论、别听别人说看书没有,说不定他自己都在悄悄的看.书到用时方恨少,这句话流传了几千年,那是有道理的.)2:多听 多看 少说话 .3:尝试各种解决问题的办法,不拘一格 .4:多和交心的朋友聊天说话,说错了也不得罪人.权当锻炼口才.5:多动脑子,脑子越用越活.比如双扣、桥牌、围墙、很是锻炼脑子.不必精通,只求会下就行如果这个样子你还不行,建议你去医院做个脑部CT
秦州区18062985185： 这样能够使自己对说话和思考有一定的逻辑和顺序呢?求指教 - ？
隆丁保肾：[答案] 意,在平日说话时,如果只用鼻腔共鸣,那么也可能造成鼻音太重的结果. 我们还要注意,练声时,千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习,那样会使声带受到损害.特别是室外与室内温差较大时,更不要张口就喊,那样,冷空气进入口腔后,会刺...
秦州区18062985185： 怎么样才能在说话之前先过一下脑子 - ？
隆丁保肾： 专心聆听,对方在说的过程,自己把该说的话,想一遍,在说之前停顿三秒,对方会觉得你在仔细的听,在三秒内整理说话的顺序
秦州区18062985185： 如何锻炼让自己口齿伶俐,头脑迅速?？
隆丁保肾： 你可以去找一些名人的演讲以及这类的视屏看,在看的时候你可以一边看一边学他们说.我觉得这种方式挺不错的,你可以尝试着看看.
秦州区18062985185： 怎样可以锻炼口才? 头脑反应敏捷? - ？
隆丁保肾： 如果你是个学生的话就多多参加演讲比赛,如果是社会上的人的话 可以买一本口才书 每天拿出一个小时的时间对着镜子练习说话,可以增加你的自信心
秦州区18062985185： 如何能让自己把想说的话在大脑中,有条不紊有条有理的说出来?或者如何训练自己? - ？
隆丁保肾： 语速要慢而有条理,每次要回答或者要说前先沉默3秒钟
