花生银耳羹的做法步骤图,花生银耳羹怎么做
主料:银耳 15 克,花生 30 克,红枣 20 克,调料:冰糖 70 克。
1、准备好花生、红枣、银耳、冰糖。
2、银耳提前泡发,洗净。
3、银耳倒入饭煲,加入适量冷水;调至煮饭档,炖煮30分钟。
4、倒入红枣花生,继续炖煮15分钟。
5、加入冰糖,煮至糖化。
6、炖煮好的银耳汤,盛入碗中,温热食用。
银耳汤是美容大王常常推荐的一款美容秘方了。
其最大的功效就是银耳富含胶原蛋白!
我自己也很喜欢
以下便是制作方法:
首先,我们在市场上去买干的银耳。
再将干银耳放入容器中,用清水将干银耳泡开。
将泡好后的银耳放入锅中煮,第一次煮时需要用大火烧开,在用小火,这个时候,你就可以加入你喜欢的莲子、桂圆等。再煮半个小时左右。
最后,在向锅中加入冰糖(或盐,但一定要少许),在微煮一小会即可。
赶快尝试吧!
用料
银耳 半朵
花生 少许
老冰糖 1块
桂圆干 少许
红枣 几颗
花生银耳羹的做法
银耳洗净去掉根蒂,撕小朵
花生提前浸泡10分钟左右,用力搓掉皮,搓不掉的只好撕掉了,这一步需要耐心,当然你也可以还用莲子
处理好的花生
银耳和花生冰糖放入炖锅,高火煮至粘稠
趁着高温加入洗净的桂圆干和红枣,焖一会就可以开始食用啦
小贴士
剥花生需要耐心耐心耐心
其他的你喜欢那样就多放点
没什么一定的比例
如果不加红枣和桂圆干
你可以放点牛奶
让汤看上去白白的
银耳羹怎么做又粘稠又好吃
1、冷水浸泡银耳,大概浸泡2到3小时。记得根部朝上。2、将银耳撕得碎一点再放入锅中煮。3、加入水的比例是1:5。4、银耳用大火煮开,转中火煮,勺子不停搅拌,搅拌10分钟到银耳出胶质。加入少许黄冰糖,转小火熬制20分钟。5、出锅前10分钟再把枸杞和红枣加进来,这样会让银耳羹味道更加清甜爽口。 抢首赞 评论 ...
银耳羹的做法是什么?
1、将银耳泡发剪去黄头。2、百合泡好,摘除黑色部分。3、莲子也泡软。4、将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。5、加压10分钟。6、解压后,打开锅盖,将百合入锅。7、盖锅,再加压10到15分钟。8、解压后,将泡开的枸杞搅入就煮好了。注:吃时调入蜂蜜口味和营养都更加好。9、成品图。
银耳羹做法 银耳羹的做法
1、食材:干银耳150g、雪梨200g、红枣3颗、鲜百合1颗、枸杞适量、冰糖适量、清水500ml。2、雪梨去皮,切块,银耳放入密封盒,加入白糖,倒入温水淹没银耳,密封,泡发2分钟,再去根清洗。3、搅拌机放入银耳150克,清水500毫升,搅打成泥,倒入锅中,放入雪梨200克,红枣3颗,枸杞适量。4、百合1颗,...
银耳羹的做法是什么?
煮制:将清洗干净的银耳放入锅中,加入适量的清水,水量要没过银耳。开大火煮沸后转小火慢炖,煮至银耳软糯透明。加入冰糖:待银耳煮至快熟时,加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。继续小火煮至冰糖完全溶解。加入辅料:如果使用红枣、莲子、百合等辅料,可以在煮银耳的过程中适当时间加入,一起煮至...
银耳汤的做法 银耳汤怎么做
制作步骤:第一步:把干银耳清洗干净,放入冷水里浸泡两个小时,泡开后剪掉根部,并把银耳剪成小块。第二步:准备一个煲锅,锅中加入足量清水,把煎好的银耳下入锅中,盖上锅盖先用大火烧开。第三步:把准备好的两个丰水梨清洗干净后去皮,再切成小块;红枣对半切开并去掉里面的核。第四步:煲...
银耳羹的做法
银耳羹的做法如下:工具\/原料:银耳、莲子、枸杞、百合、冰糖、水。1、将银耳、莲子、百合用温水浸泡开用水冲洗干净。2、将莲子和银耳冲洗干净放入碗里用水浸泡一夜。3、准备一个压力锅,把浸泡好的银耳,冰糖,放入锅里再添加适量的水,盖上盖上子开火,大火烧开转中小火1到1.5小时。4、这个时间...
银耳羹的做法有哪些?
基本银耳羹做法:材料:银耳适量(约30-50克)冰糖或者蜂蜜适量 清水适量 枸杞子少许(可选)红枣几颗(可选)步骤:银耳提前用清水泡发,大约需要几个小时,直到银耳完全膨胀开。泡发后的银耳撕成小朵,去掉硬蒂部分。把泡发好的银耳放入锅中,加入适量清水,水量要没过银耳。开火煮银耳,先用大火...
银耳羹的制作方法。
家常做法 主料: 银耳 步骤 1.银耳撕成小朵,越小越好。2.拿一个保温瓶或保温杯。3.把银耳放入保温杯,倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时。4.这样泡好的银耳加适量的水,在熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡,,早上熬煮,营养又快捷。小贴士 泡好的银耳可也和任何食材熬煮。烹饪注意 第...
银耳羹如何做 银耳羹的做法
1、材料:银耳1朵,红枣1小把,莲子1小把,枸杞10克,冰糖适量,水适量。2、做法:(1)银耳泡开、洗净,浸泡两小时以上;(2)红枣刷洗干净,泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净,后两者都不用浸泡;(3)银耳放入高压锅中,上汽后30分钟,关火自然排气;(4)加入红枣,盖上盖子,上汽后10分钟,关火...
怎么做银耳羹
» 制作步骤 «1、先来泡银耳,2朵银耳加2勺淀粉用冷水提前泡发1个小时,冷水泡发比热水更容易出胶,这是煮出来黏稠的第一点;2、泡发好的银耳先剪掉根部,撕成小块,再用清水反复清洗干净,撕小块儿和剪去根部是黏稠的第二点;3、洗好的银耳倒入砂锅中,加入适量冷水,银耳和水的...
徒姚咖斯: 主料:银耳 15 克,花生 30 克,红枣 20 克,调料:冰糖 70 克. 1、准备好花生、红枣、银耳、冰糖. 2、银耳提前泡发,洗净. 3、银耳倒入饭煲,加入适量冷水;调至煮饭档,炖煮30分钟. 4、倒入红枣花生,继续炖煮15分钟. 5、加入冰糖,煮至糖化. 6、炖煮好的银耳汤,盛入碗中,温热食用.
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徒姚咖斯: 做法:1、 干的银耳先在冷水中浸泡半小时,发开后撕成小朵备用.花生仁洗净,用开水烫一下.2、 银耳、花生用少量水一起煮20分钟,再倒入250毫升水和80克菓珍继续煮开即可.
华阴市18096571120: 银耳花生露的做法,银耳花生露怎么做好吃,银耳 - ?
徒姚咖斯: 食材 主料 银耳 半朵 花生100g 辅料 水 适量 白糖 适量 步骤1.银耳提前泡发.2.花生用水泡至容易剥皮.3.将银耳去根撕小朵放入搅拌杯.4.泡好的花生去皮.5.倒入搅拌杯.6.并加适量的水,开启搅拌一分钟即可.7.打好的银耳花生露.8.将打好的露注入锅中.9.边搅边烧开.(泡小泡是假开的现象.)10.用勺轻舀去泡沫.直到煮沸大开.加适量的糖即可.11.凉凉即可食用.小贴士 倒的时候可从搅拌杯的小孔倒,可以过滤掉较多泡沫.糖的份量依据个人口味而定.
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徒姚咖斯: 1. 将银耳浸泡入冷水中 泡软之后 去蒂 再用清水洗净 2. 红枣洗净 3. 如果喜欢吃软一点的花生 建议将花生浸泡数小时 4. 米洗净 5. 将银耳 红枣 大米 花生倒入砂锅中 加入适量的水 超过食材的一倍 6. 大火烧开 小火慢炖四十分钟 待汤水变粘稠 将冰糖放入 小火继续慢炖5分钟 关火 就完成
华阴市18096571120: 银耳和花生可以放一起熬汤吗 - ?
徒姚咖斯: 当然可以,而且营养价值也很高的 花生银耳汤 原料:菠萝味菓珍80克,花生适量,银耳适量 做法:1、 干的银耳先在冷水中浸泡半小时,发开后撕成小朵备用.花生仁洗净,用开水烫一下. 2、 把玉米和银耳、花生用少量水一起煮20分钟...
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徒姚咖斯: a;原料: 花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量. 制法: (1)将银耳、相记子、花生米洗净. (2)锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时ep成. 特点: 花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生. 功效: 花生、银耳、牛奶营养丰富,对人健体有利.此菜可益气养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用此菜
华阴市18096571120: 银耳花生糖水怎么做好吃,银耳花生糖水的家 - ?
徒姚咖斯: 主料 银耳 20克 花生 100克 红枣 6颗辅料 冰糖 50克步骤1.银耳用清水泡两小时.(不要选太白的银耳,带黄色的比较好.)2.将泡发的银耳撕成小块.3.锅里将水烧开,将银耳过水,冲凉水备用.4.花生洗净,用清水泡4小时.5.将泡透的花生,过水,冲凉水备用.6.红枣洗净切对半备用.7.将银耳花生倒入砂锅加上清水.8.一小时后银耳浓稠时加入红枣.9.半小时后,加入冰糖拌匀再煲十分钟即可.10.一碗浓稠营养的银耳花生红枣糖水即可食用.(不喜欢甜的可以加盐)
华阴市18096571120: 银耳羹怎吗做?
徒姚咖斯: 原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量. 制法:1、银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中.红枣洗净去核,放人碗中备用.2、锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧煮.3、待银耳、莲子、红枣熟后...
华阴市18096571120: 花生枸杞银耳羹怎么做? - ?
徒姚咖斯: 花生枸杞银耳羹 原料:银耳,枸杞,花生,冰糖,水.做法:1.2.准备好原料,银耳洗净泡发好,去掉根部,撕成小朵,高压锅中加水,放入银耳;3.4.花生洗净放入锅中,盖好锅盖,中火,上汽后小火,25分钟关火;5.6.泄气后的高压锅打开锅盖,放入洗净的枸杞子,冰糖;7.8.中火煮5分钟,关火后即可盛出享用了!
华阴市18096571120: 花生汤的做法,银耳红枣枸杞花生汤怎么做好 - ?
徒姚咖斯:  美味的银耳红枣枸杞花生汤 美味的银耳红枣枸杞花生汤,滋补又养颜,营养丰富,还能润喉润肺,止咳健脑等等……总之就是有很多的好处,男女老少皆宜,多喝也不会有什么问题.对了,还有美白功效呢!这款美味的银耳红枣枸杞花生汤...