皮的做法,炒西瓜皮怎么做好吃,炒西瓜皮的家常做法
用料 主料 西瓜皮300克
辅料胡萝卜半根 黑木耳适量 香菜适量
调料食盐适量 鸡汁适量
清炒西瓜皮的做法
1.西瓜皮用勺子挖去多余的红壤,西瓜皮倒扣,用刮皮器将西瓜皮的翠衣刮下来!这样去除的翠衣,干净,剩下的西瓜皮还特整齐
2.西瓜皮切条备用
3.黑木耳泡发,洗净切丝。胡萝卜切丝,香菜叶留作它用,只留香菜梗切段
4.锅内放少许油烧热,油热后放蒜粒爆香
5.锅中先下胡萝卜丝翻炒,然后放木耳丝炒匀,放西瓜皮丝炒匀以后,加少许鸡汁,放适量盐调味
6.加几滴香油,关火,最后放香菜梗翻匀出锅即可
主料
西瓜皮、姜、蒜
折叠编辑本段做法
1.西瓜皮的处理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠里较嫩的部分切成薄片。
2.切姜末、蒜末下油锅爆香。
3.倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加盐、味精,出锅。
西瓜皮2块
油适量
盐适量
小葱适量相克食物
芝麻香油适量
炒西瓜皮的做法
1.西瓜皮两块,洗净切成四小块,再切去外皮。
2.在切成片,不要太厚哦。
3.热锅倒入油,西瓜皮放进去一起炒。
4.西瓜皮炒软变色,在加入一点盐翻炒片刻,然后再滴几滴香油拌炒几下即可出锅装盘。
5.最后撒上一些葱花点缀,就完成了。
小贴士
此道菜不需加水,也不需加太多调料,出锅前滴一些香油增加香味。
食材
主料
西瓜皮
200g
辅料
菜油
适量
盐
适量
步骤
1.西瓜皮洗净后,去外皮,切片。
2.锅中放适量的油,入西瓜皮炒。
3.炒到一定时候,加适量的盐,一起翻炒。
4.最后加点水,炒熟。
小贴士
据说越接近外皮的部分,营养价值越高,所以去皮时尽量薄一点
炒西瓜皮的常见做法如何吃好炒西瓜皮的制作方法和配料
菜肴及功效:滋阴配方、防暑配方、清热配方、去火配方、口味:清香工艺:炒西瓜皮制作材料:食材:西瓜皮600g调料:大葱10g、姜5g、味精1g、盐3g、白糖5g、酱油5g、香油5g、植物油20g炒西瓜皮的特点:酥脆滑嫩,清香可口。教你西瓜皮怎么炒,怎么做才好吃。1.西瓜皮洗净,剥去硬皮,切片。2.将水烧开...
西瓜皮怎样炒好吃?
吃完的西瓜,千万别丢掉,跟我学“青椒炒西瓜皮”这道菜吧。材料:西瓜皮、青椒 配料:盐适量、油适量 做法:1、西瓜吃完后,削皮。2西瓜皮切丝,青椒切成丝,装盘备用。3、锅中放油,油热后,倒入西瓜皮和青椒丝,翻炒均匀,加适量盐,盖上锅盖焖煮1~2分钟,青椒熟了就可以装盘。1.西瓜皮...
西瓜皮怎么炒着吃
1、首先,准备半个西瓜,用勺子将西瓜肉挖出,作为果盘使用,留下西瓜皮。2、接着,用刮皮刀将西瓜皮的外层硬皮彻底削除。3、然后,将处理好的西瓜皮切成大约一指宽的薄片备用。4、将切好的西瓜皮放入容器中,撒上约一茶勺的食盐,拌匀,腌制十分钟,以去除多余的水分,这样炒出来的西瓜皮会更加脆...
西瓜皮怎么炒,求助
(1)蜂蜜西瓜条 食材:西瓜皮、蜂蜜 做法:将西瓜皮切成手指宽的长条,将切好的长条交错摆放在盘子中,然后把蜂蜜稍微加一些清水稀释,淋在西瓜条上,腌渍片刻即可食用。(2)清炒西瓜皮 食材:西瓜皮、盐、小米椒、葱花 做法:将西瓜皮切成小薄片,用盐腌渍20分钟左右,沥干水分备用。热锅热油,...
炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜
回答: 西瓜皮具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用。西瓜皮不仅可以入药,还可以制作成各种美味佳肴,其中炒西瓜皮的做法就有很多种。现将各种西瓜皮炒菜的具体做法介绍如下,供朋友们参考。 炝炒西瓜皮: 西瓜皮适量,盐、酱油、味精、蒜、...
西瓜皮 怎么 炒
详情请查看视频回答
炒西瓜皮怎么做美味又简单?
炒西瓜皮是一道美味又简单的家常菜,它不仅能够丰富餐桌,还能有效利用西瓜皮这一通常被丢弃的部分,减少食物浪费。下面是一个简单的炒西瓜皮的做法:材料:西瓜皮适量(去掉最外层的绿皮和内层的红肉,留下中间的白色部分)大蒜几瓣(切成蒜末)青红椒各半个(切丝或者切片)盐适量 鸡精或味精少许(可选...
西瓜皮怎么炒最好吃
1. 想要西瓜皮变得美味,不妨尝试“青椒炒西瓜皮”的做法。准备西瓜皮和青红椒作为主要材料。2. 首先,将西瓜皮削去绿皮,切成细丝。青红椒也切成丝状,备好待用。3. 接下来,在锅中倒入适量油,油热后放入西瓜皮和青红椒丝,快速翻炒。加入适量的盐,然后盖上锅盖,焖煮1到2分钟,直到青椒变熟。
西瓜皮怎么炒着吃
西瓜皮炒制方法 一、简介 西瓜皮是一种经常被忽视的食材,其实它富含营养,清爽口感,非常适合炒制食用。炒西瓜皮不仅制作简单,而且是一道美味健康的家常菜。二、所需材料 1. 西瓜皮:适量 2. 调料:盐、生抽、蒜末、红椒丝 3. 辅助食材:适量瘦肉丝 三、炒制步骤 1. 处理西瓜皮:将西瓜皮外层...
西瓜皮怎么炒吃?
青红椒切丝,大蒜拍扁,香葱洗净切成葱花;锅里加入适量油烧热,倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟;倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟,加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。西瓜皮也可以做其他菜,做法参考如下。1:西瓜皮排骨汤。西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁备用;排骨洗净,加入水中焯掉血水...
歹阎氨酚: 1、一: 椒油西瓜皮: 主料:西瓜皮300克 调料:盐5克,花生油10克,白砂糖5克,花椒2克,味精2克 特色: 味鲜脆嫩,清香爽口.2、做法: 西瓜皮外层硬皮削去,再...
桃山区19562016919: 炒西瓜皮的做法大全家常 炒西瓜皮怎么做好吃 - ?
歹阎氨酚: 1.西瓜皮两块,洗净切成四小块,再切去外皮.2.在切成片,不要太厚.3.热锅倒入油,西瓜皮放进去一起炒.4.西瓜皮炒软变色,在加入一点盐翻炒片刻,然后再滴几滴香油拌炒几下即可出锅装盘.5.最后撒上一些葱花点缀,就完成了.
桃山区19562016919: 清炒西瓜皮的做法?
歹阎氨酚: 主料: 西瓜皮、姜、蒜 做法: 1.西瓜皮的处理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠里较嫩的部分切成薄片. 2.切姜末、蒜末下油锅爆香. 3.倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加盐、味精,出锅. 为了保持西瓜皮的清新爽口,调料要尽量少,炒制时间应尽量短.
桃山区19562016919: 西瓜皮怎么做又脆又好吃 - ?
歹阎氨酚: 酸辣西瓜皮 材料 半个西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜),蒜一头剁碎,干红椒四个切丝,盐少许,味精少许,白醋 做法 1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉,切成条 2、加入适量的盐用手抓匀,腌十五分钟,然后挤干多余的水分. 3、锅坐油...
桃山区19562016919: 西瓜皮的十种做法 ?
歹阎氨酚: 1.凉拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油.凉拌西瓜皮的做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块.加入蒜茸,鸡精,白糖,盐...
桃山区19562016919: 炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜 - ?
歹阎氨酚: 西瓜皮具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用.西瓜皮不仅可以入药,还可以制作成各种美味佳肴,其中炒西瓜皮的做法就有很多种.现将各种西瓜皮炒菜的具体做法介绍如下,供朋友...
桃山区19562016919: 炒西瓜皮怎么做好吃 - ?
歹阎氨酚: 西瓜皮要先加盐入味后晒乾保存 要煮时在泡水洗净(泡水3小时后) 热油加蒜加辣椒炒香再放入西瓜皮(切段)不可炒太久最后起锅前加入少许香油既可
桃山区19562016919: 西瓜皮怎么炒好吃 - ?
歹阎氨酚: 1. 西瓜皮去外面的表皮后切丝,太阳下晒干.2. 晒干的西瓜皮,颜色还是很诱人的.小贴士 由于西瓜皮的糖分大,不容易干透,所以晒干后储存在通风透气的袋子里.
桃山区19562016919: 爆炒西瓜皮要怎么做好吃?爆炒西瓜皮要哪些材料?如何做爆炒西瓜皮 - ?
歹阎氨酚: 爆炒西瓜皮详细制作步骤 1.将西瓜皮洗净,削去硬皮,切成西瓜皮片.2.将水烧开,放入西瓜皮片,待水再开时捞出西瓜皮.3.锅中放植物油烧热,先炒葱姜末,接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮,翻炒到入味,淋上香油拌上味精即成.
桃山区19562016919: 清炒西瓜皮怎么做? - ?
歹阎氨酚: 菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱利尿食谱 防暑食谱 口味:咸鲜味 工艺:清炒 清炒西瓜皮的制作材料:主料:西瓜皮500克 辅料:香干50克 调料:盐3克,鸡精2克,白砂糖2克,料酒5克,大葱5克,香油5克,花生油15克 1. 将西瓜皮去掉绿皮洗净切成粗条,放入少许精盐腌制后挤干水分;2. 香干切成粗条;3. 葱切丝;4. 油热后煸炒葱丝出香味,放入西瓜皮条、香干条炒匀调味收汁,淋入香油即可.