怎样提高酒量
具体步骤如下。
1、简单应急。有的时候突然接到饭局通知,而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶,牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物,保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒,如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话,您会很难堪。
2、找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒,细水长流;有人适合大口喝酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行,喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏,自己对自己心里一定要有数。
3、本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量,可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒,而是平时适当的喝酒,让自己的身体逐渐适应酒精。
不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般来说,吃点高蛋白的比较好,例如,吃两个鸡蛋,喝点牛奶或豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
2. 不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝,喝一杯啤酒再来一杯白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。

3. 喝白酒时要多喝白开水
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。此外,喝啤酒时,要勤上厕所,喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4. 喝酒时应多吃绿叶蔬菜
由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5. 酒后喝淡茶,吃水果
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此,酒后可以喝点淡茶,也可以吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6. 宜慢不宜快
饮酒后5分钟乙醇就可进入血液,30至120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉
酒量是可以锻炼出来的。每天喝一点,逐渐增加酒量即可
喝多了就行了,不过喝酒伤身体啊
天天喝,不怕醉,醉的次数多了量就大了
提高酒量的最佳方法
1、喝白开水,白开水增加排尿次数,让酒精尽可能快的排除体外。2、维生素B和维生素C能提升酒量:维生素B和C可以不仅能提升酒量还能预防酒精中毒。3、葛根:葛根1钱泡一杯开水喝下,能显著提升酒量,还能预防酒精中毒。4、奶制品提升酒量:酒前和一杯奶制品也是能够提升酒量的,而且还能防止酒精中毒。5、...
怎样能提升自己的酒量?
提升自己的酒量的方法:1、简单应急:有的时候突然接到饭局通知,而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶,牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物,保护胃口的同时小幅度提高酒量。2、找出自己的喝酒规律:有人适合慢慢饮酒,细水长流;有人适合大口喝酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒...
怎么提高酒量
具体步骤如下。1、简单应急。有的时候突然接到饭局通知,而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶,牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物,保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒,如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话,您会很难堪。2、找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒,细水长...
有什么方法可以提高酒量?
3、实质性提高酒量:若想真正提高酒量,可以适度在日常生活中饮酒。这并不是鼓励酗酒,而是建议适当饮酒,让身体逐渐适应酒精。
怎么提高酒量
酒到中途,可以多上几回厕所,这样能有效帮你排出体内的液体,为装更多啤酒腾出空间。另外当你上厕所时,其他人仍然在喝酒,这样你就比别人少喝了几杯,也算是变相的提高了酒量。可尝试吐出来 等啤酒喝了大半,人已经有点不行了,肚子也胀的难受,如果发现酒会还没结束,待会还有几场大仗,那么不...
提高酒量的方法有什么?
选择低度酒:低度酒含有较少的酒精,相对来说更容易喝。可以选择一些低度酒,如啤酒、果酒等,以提高酒量。餐前饮酒:在进食前喝酒,可以减缓酒精的吸收速度。因为食物会减缓胃排空速度,从而减缓酒精进入血液的速度。此外,进食时喝酒还可以避免因空腹喝酒而引起的不适感。慢慢喝:喝酒时不要急于求成,...
怎么提高酒量
本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量,可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒,而是平时适当的喝酒,让自己的身体逐渐适应酒精。我刚工作时不能喝酒,一瓶啤酒就会倒。后来应酬渐多,不喝也不行。于是平时自己也多少喝点,慢慢的酒量就提高了。现在可以喝六瓶左右。虽然不算多,但和自己以前比起来有很大...
提高酒量的窍门有什么?
适量饮酒:首先,要明确提高酒量并不意味着无限制地饮酒,而是要在保证身体健康的前提下,逐渐增加酒量。过量饮酒会对肝脏、胃部等器官造成损害,甚至导致酒精中毒。因此,在尝试提高酒量的过程中,一定要控制好饮酒的量,避免对身体造成伤害。餐前饮酒:在进食之前适量饮酒,可以减缓酒精对胃部的刺激,降低...
提高酒量的窍门有哪些?
提高酒量是一个相对复杂的过程,涉及到生理、心理和生活习惯等多个方面。以下是一些可能有助于提高酒量的窍门:逐步增加饮酒量:酒量是可以通过逐渐增加饮酒量来提高的。开始时,可以从较小的酒量开始,然后逐渐增加。这样可以让身体逐渐适应酒精的影响。合理饮食:饮酒前吃一些富含蛋白质和脂肪的食物,可以...
怎么提高酒量
提高酒量的方法:1、提前准备 如果提前知道晚上有聚餐会喝酒,那么早上和中午得吃饱点,这样能帮你把肠胃撑开,以便晚上装更多的啤酒。2、选择性的吃菜 喝酒前先多吃点饭菜,经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性,最初要多吃油腻的食物,如红烧肉、肥肠等。3、尽量多上厕所 酒到中途,可以多...
巧迫肾炎: 酒量的大小和你的肠胃细胞中的乙醇脱氢酶的含量有关,也就是和你的个人的体质有关,这是内因,当然还有外因,内因起主导作用,外因可以起辅助作用. 外因的辅助方法如下: 1,喝酒前准备,喝一杯牛奶,缓冲对胃粘膜的影响,吃一些糖...
贡嘎县17099339519: 有什么方法可以增加酒量 - ?
巧迫肾炎: 1/5 喝白开水,白开水增加排尿次数,让酒精尽可能快的排除体外.2/5 维生素B和维生素C能提升酒量:维生素B和C可以不仅能提升酒量还能预防酒精中毒.3/5 葛根:葛根1钱泡一杯开水喝下,能显著提升酒量,还能预防酒精中毒;4/5 奶制品提升酒量:酒前和一杯奶制品也是能够提升酒量的,而且还能防止酒精中毒;5/5 葡萄、柠檬等新鲜水果解酒:水果中含有的酒石酸,和酒精发生反应,能降低酒精浓度,解酒也能提升酒量.
贡嘎县17099339519: 怎么样提高酒量 - ?
巧迫肾炎: 1、饮酒前先喝一杯牛奶.2、饮酒前吃两片肥肉.3、喝酒中不时含点盐. 喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉.喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题. 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量 其实人...
贡嘎县17099339519: 如何提高酒量 - ?
巧迫肾炎: 俗话说,无酒不成席.在现代社会中,无论是亲戚朋友的小聚,同学同事的沟通,还是工作的需要,酒都是必不可少的东西.所以啊,滴酒不沾似乎越来越不可能.那样只会让自己孤立于整个圈子之外.但有人不是不想喝,而是酒量欠佳.现在...
贡嘎县17099339519: 如何来提高酒量??
巧迫肾炎: 1、喝酒前吃点东西:喝酒前吃点东西或喝些水,可以防止醉酒.饮酒前先吃一件牛油多士,因吃面包容易有饱肚感,减低饮酒欲,而牛油能保护肠胃,阻慢酒精吸收.喝一杯热鲜奶,因鲜奶表面有一层薄膜,有助保护肠胃. 2、在喝酒前吃两...
贡嘎县17099339519: 如何提高自己的酒量? [ - ?
巧迫肾炎: 如何才能提高酒量(白酒)方法 1、饮酒前先喝一杯牛奶.2、饮酒前吃两片肥肉.3、喝酒中不时含点盐. 喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉.喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题. 你可以到中药店买些葛根在喝酒的...
贡嘎县17099339519: 怎么提高酒量? - ?
巧迫肾炎: 短时间提高自己酒量的办法只有一条:减少酒精吸收量.具体做法就是在喝酒前喝点牛奶或者吃点油脂大的肉类.也有人说过一个办法没试验过:胃必治+元胡止痛片.至于提高啤酒酒量的办法不好说,不知道你的胃容量,不过一般不差在胃容量,差在对酒精的承受能力. 最后告诉你一个杀敌八百,自损一千的喝法:喝点酒之后就去卫生间,抠吐了,漱口之后回去再喝,喝点之后再抠吐了,回去再喝.
贡嘎县17099339519: 怎么样才能提高酒量??
巧迫肾炎: 您有很好的遗传哦!建议您首先不要气雷,首先比喝酒,就要比心理状态,您状态好,您就能喝多,不好就喝少,其次喝酒前喝点牛奶啊.沙参丸.吃饭啊!这些是让您的酒量更好发挥!酒量,平时每天都喝,锻炼那是必不可少的,在您认真锻炼几个月后,您就会发现,我咋这么能喝呢!
贡嘎县17099339519: 如何提高酒量?
巧迫肾炎: 如果不是工作所迫的话,不要去锻炼让自己喝过多的酒,酒多总是伤身的,少喝一些则可以养生. 但如果是确因工作原因得喝酒, 喝前喝瓶酸奶,吃海王金西樽;酒后喝葡萄糖液体都有保护作用.