意志力与逆商有什么联系？

请问智商，情商，逆商，意志力都意味着什么！？~

逆商（Adversity uotient，简称A）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。情商（Emotional uotient）通常是指情绪商数，简称E，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（L）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。智商（Intelligence uotient）智力是遗传基因控制的，人为无法改变，由于先天多种因素，人的智力发育会有所不同。通过一系列标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平，它必须与灵商（S）配合运用才行。它是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力表现多个方面，如观察力、记忆力、想象力、创造力、判断能力、思维能力、应变能力、推理能力等，其包括文商（C）

磨练自己意志力的方法还有好多 我看过一个报告 上面说了最简单的方法： 早在1915年，心理学家博伊德 ·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出来，然后一根一根地装回盒子里。他认为，这些练习可以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路去给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭；你可以计划用一个星期的业余时间读完一本书，读不完就不睡觉；你可以坚持每天早晨6点钟准时起床，如果有一次做不到就在炎炎的烈日下罚站自己30分钟或者围绕楼栋跑十圈等等。实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强，如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取与另一次挑战获胜的信心。 其实，人最大的财富就是“意志”，人一生都在做的一件事情就是“锻造自己的意志”！每天用这样一种心态来迎接挑战吧 加油

• 一、什么是智商、情商、逆商、道商？

  智商（IQ）就是智力商数,智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平法。

  一般意义上，人们往往将智商高低与其接受学历教育程度和职业技能水平相联系，如文凭、职业资格证书等。智商高的人一般是业务过硬、能力强、本事大的人。

  情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

  以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。 美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

  一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。世界上最不了解你的人是你自己。

  二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；

  三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

  四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

  五是人际关系的管理，即领导和管理能力。

  情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：

  一社交能力强，外向而愉快，

  二不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，

  三为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。

  四专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和后天的教育培养有着密切的关系。

  逆商（AQ）逆境智商衡量的就是一个人应对挫折、逆境的能力，AQ较低的人遇事容易方寸大乱、止步不前；而AQ较高的人则成为或正在成为人群中的领袖。正如IQ（智商）一样，AQ不但可以测定，而且可以通过种种方法增进。AQ理论被视为一项“革命性的理论”。惠普、波音、联邦快递等“人们最想为之工作的公司”及“最受尊重的公司”均采用AQ理论进行内部培训和对外招聘。

  智商(IQ)决定录用，是敲门砖；

  情商(EQ)决定提升，是升降梯；

  逆商（AQ）决定是否长期使用并给予更高的职位，是舞台。

  道商是一个人在事业上的道德底限及所要讲求的原则。

• 二、智商、情商、逆商在人一生中的作用 

  智商 年幼的时候，主要体现在学习上，智商高的孩子会有好的学习成绩，会考上好的学校；

  情商
  青春期表现在谈对象、参与社会和社团活动；参加工作以后在部门的工作上，表现有优秀的组织能力和沟通能力。情商高的人往往很容易在以上方面取得优秀的成绩。   
      逆商
  在事业、家庭上表现为有顽强的意志力，能积极面对困难，同时能想办法克服困难，不消极。少年时期灾难往往会培养出极高的逆商，对孩子的人生有极大的好处，所以，少年磨难便是福。 

• 三、智商、情商、逆商在成功中的作用

  优秀的员工：智商很高、情商一般

  优秀的部长：智商很高或一般；情商很高；逆商一般    

  优秀的总经理：智商很高或一般；情商很高；逆商很高或一般；    

  优秀的董事长：智商很高或一般，情商很高或一般，逆商很高；    

  20岁以前：智商显得最重要，情商和逆商作用一般；    

  20-30岁，智商作用一般，情商很重要，如果有逆商更好；     

  30-40岁，智商作用一般，情商最重要，逆商很重要；    

  40岁以上，智商作用一般，情商很重要，逆商最重要。    

  从以上可以看出，逆商对人的影响是最起决定性作用的。人的智商差距不会很大，只要努力，就会克服智商障碍；人的情商对人的成长有很大的影响，是能否成为中产阶级的主要影响因素，需要通过学习体会来积累，但逆商是能否达到人生顶峰的主要决定因素，能否在逆境种成长，能否养成良好的意志品质是逆商的关键。

• 四、如何培养智商、情商、逆商？

  怎样提升智商IQ？    

  智商对成功很重要，是基础，那么我们怎样才能提高自己的智力呢？我们可以从记忆力、观察力、注意力、想像力和思维能力等方面提高智力。我们希望提高自己的智慧，有这样一些方法有助于提高智商：

  1、这就是多读书，多聆听

  2、多提问、多思考、多总结、多创新    多读书、 多聆听可以丰富知识，开阔视野，还可以扩展自己的思维。多提问，因为的了思考的前提才会提问问题。

  怎样提升情商EQ？

  EQ是指情绪智力。有人说成功等于20%的IQ，加上80%的EQ。EQ讲的是情绪，情绪人人都有，每时每刻都有。识别他人的情绪是一种人际交往的技巧，也是对人尊重的态度。所以情商可以让我们更好地觉察别人、认识别人，了解别人，情商这么重要，那么怎样提高呢？

  要认识情绪及知道情绪是怎么回事，比如怎会产生情绪，情绪的表现是什么？情绪给我们带来什么样的后果，然后懂得控制情绪，培养自制能力，同时能够通过一些适当的方法，如暗示法，转移法，升华法、倾听法、宣法去表达和处理自己的情绪。管理情绪有很多的方法，其中同情心理很重要。要学会帮助弱者、帮助部下、帮助同事。小舍小得、大舍大得、不舍不得，这叫舍得！！！

  怎样提升逆商AQ？

  一是调高目标。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激励你的想象力，目标的实现就会遥遥无期，因此，真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。

  二是离开舒适区。不断寻求挑战，激励自己，提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只应是避风港而非安乐窝。它只是你迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。   
   
    三是把握好情绪。人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，寻出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

  四是加强排练。先“排演”一场比你要面对局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。有困难要上，没有困难创造困难也要上。

  五是走向危机。危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命的源泉。   
  
  六是迎接恐惧。世上最秘而不宣的体验是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。 
   

• 五、案例

  人的分类：

  85%是平凡的人，智商正常、情商一般；

  10%是优秀的人，智商正常或很高，情商很高；

  5%是辉煌的人，逆商很高。

  美国科学家对近千名成功人士研究调查，得出了一个结论：成功的人，80％靠EQ（情商），20％靠IQ（智商）。除了智商和情商外，成功还有一个重要的因素是AQ（逆境商数，简称逆商）。

  逆商：曹操晚年出兵，兵至大别山，心有戚戚，就说，大别山怎么这么高？其部下就窃窃私语，称曹操老了。果不其然，史载，这是曹操一生最后一次出兵。曹操是一世英雄，晚年出兵畏山高，其实说明曹操的逆商低了。

  把追求成功比喻成爬山。让一个人爬山，支持他爬到颠峰的力量是逆商，但智商和情商是基本条件。

意志是有意识地支配、调节行为，通过克服困难，以实现预订目的的心理过程。这里可以明显的看出意志具有目的性和坚韧性属性。一个人遇到困难所采取的态度和克服困难的能力，是衡量人的意志力强弱的客观标准，克服困难是意志行动的核心。这里，让我想到了逆商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。这里可以看到，意志和逆商既有区别又有联系。
区别：
1.范围上，意志的坚韧性中同时 强调态度和能力，逆商只强调能力。
2.从实现的角度而言，意志有实现的目的属性且贯穿于实现的整个过程。而逆商偏重于强调自我实现过程中的反应方式。
3.意志更具有主观能动性。
联系：二者都有能力属性。

二者区别倒是好归纳一些，这两者的联系微乎其微，由于个人知识和能力有限，仅供参考。

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马鞍山市19654794703： 逆商和意商是什么意思?有什么字母代号? - ？
宣媚欣苏： 逆商(Adversity Intelligence Quotient,简写成AQ)是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小.逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力,锲而不舍地将自己塑造成一个立体的人;相反,那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废、最终一败涂地. 意商是指对人的意志的一种量度,即对意志强弱水准的量上的规定性.其详情,需要通过心理学家去说明.哲学家只能从意志的量的规定性来说明意商,比如,可以将人的意商分为三个等级:强意志商,-般水平意志商和弱意志商三个等级,如此等等

马鞍山市19654794703： 毅力跟意志力的区别？
宣媚欣苏： 毅力是做一件事情表现出来的韧劲;意志力是承受压力的能力,也就是所说的逆商,应对压力的能力!

马鞍山市19654794703： 什么是逆商? - ？
宣媚欣苏： 什么是逆商除了智商、情商外,近年来又流行一个新概念:挫折商(逆商).IQ、EQ、AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝.有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ.逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境...

马鞍山市19654794703： 人生有'四商'(情商,智商,财商,逆商)中“逆商'是什么意思?？
宣媚欣苏： 以下内容,我在这个网址找到的: (先声明下,免得被说抄袭) http://book.sina.com.cn/longbook/1098886440_nishang/5.shtml 逆商(AQ)——作为立体的人构成的一个重要侧面. 所谓“逆商”是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,...

马鞍山市19654794703： 成功的人只会聚焦目标,失败的人只会 - ？
宣媚欣苏： 许多没有取得成就甚至没有真正去努力的人,总是把自己个人的失败归因于外部环境条件的不匹配不成熟;但事实却是 在同样的环境下,同样起点甚至起点更差的人却难过艰苦卓绝的奋斗取得了巨大的成功.环境当然影响环境中的每个人的成长...

马鞍山市19654794703： 逆商是什么? - ？
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