怎样才能忘记一个自己爱的很深的人？

怎样忘记一个自己爱的很深的人？~

你的这种情况。很多人都有。这种问题只有一个方法。首先。时间可以冲淡一切。你不能做到不去想她这我了解。我也有这种经历。你可以尽量让自己充实起来。多做做让自己开心的事。打打球。跑跑步都可以。慢慢你会发觉你并不是没有她就不行了。其次。曾经有一位老者。问他弟子如何把杂草除掉。答案是种上稻谷。这个意思是。想忘记一个人或者一件事。你需要用另一个人来替代她。慢慢你会发觉这个人比她还好。不过千万不要意气用事。不要找一个你自己不爱的人来替代她。感情不是儿戏。要找一个和她差不多。你也爱的。不要强求几天就能忘记。因为你爱的太深无法自拔。需要时间去磨合。你需要这样，慢慢的。你就会发觉会忘记她的。

你越是强烈的想要忘记某个人，就越会强烈的想起对方。当你试着不去在意这个人的时候，不用刻意去记，不用刻意去忘，可能突然有一天你会发现曾经的这个人以及曾经跟这个人有关的事情，在不经意间已经烟消云散。

你想忘记的时候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘记，那谁也帮不了你，有些东西，你越是努力去忘记，越是说明你在意，
当你不在意的时候，不需要努力也可以做到忘记……努力也改变不了什么的话，就顺其自然吧！！！
我已经挣扎了近10年，却也依然没有找到遗忘的有效办法，这样以自身为例，是想告诉你，别浪费时间了，没有东西可以帮助你忘记，你在寻找忘记的办法的同时，正在加深记忆，这样只会适得其反，所以，你还是顺其自然吧……
其实，生活中还是有很多美好的东西，等待我们去发掘；爱情，不是全部，试着转移一下注意力，也许心情会好点，日子会好过点……
很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；
我都不知道自己上辈子对TA做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过TA
于是，我好过一些了
，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会舒服点……早点走出来，给自己多一点的机会吧！你会收获另外一片天……

你要明白喜欢一个人，并不一定要和他在一起，如果表白了，拒绝了就连朋友都做不成了，你说呢？虽然有人唱说”不在乎天成地久，只在乎曾经拥有“，但是并不所有人都会快乐。喜欢一个人，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心情。有一首歌就这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择：”为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会坎坷“：”不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你更弥足珍贵。喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。对于喜欢而又不能拥有的东西，最好的未必是遗忘，试着将之深藏在心底，让他成为最美的回忆。祝福你早日找到自己的幸福！
此答案只属于小美、
发现抄袭者检举后果自负、您觉得满意请采纳、谢谢您、!,....

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

总是想忘记，其实就是在不断地提醒自己，记起这个人，这些事！结果反而加深了记忆，当然忘不了。其实最好的办法不去想遗忘，至少不刻意遗忘。顺其自然，转移一下注意力，那些人和事慢慢就会淡忘了。
没有什么人，什么事忘不了！时间可以冲淡一切！

我也想忘记很多令我伤心，难过，怀念的事情，但是真的是越想忘记，却记得更深刻，反而是随着时间的流逝，在淡忘，让你有一天，可以很坦然，很冷静的回首不愿记着的这些事时，那说明你真的释怀了。不要再想让你忘记的方法了。没有，只有时间，只有自己，才能淡忘一切。。。。。

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上犹县13614291732： 如何忘记一个自己深爱的人? - ？
蔚邱颈腰： 忘记一个自己深爱的人让自己变得更忙碌、去不同的地方旅游、打开心门,不再封闭自己、珍惜身边人、认识更多有趣的人. 1、让自己变得更忙碌 每天都会给明天做个计划,总是给自己安排满满的工作量,有时候工作做完了,还会尽量去协助...

上犹县13614291732： 怎么才能忘掉一个你很爱很爱的人? - ？
蔚邱颈腰： 1、脱离有关于他(她)的环境 要想忘记你深爱的人,首要的就是暂时脱离有他(她)的世界的环境,把有关于他(她)的一切联系统统的拉黑,包括电话号码、微信、QQ、照片等等的相关联的信息,让自己永远的不接触他(她)的世界,让...

上犹县13614291732： 如何忘记一个曾经爱的很深的人? - ？
蔚邱颈腰： 我也想去忘记一个人,可是好多年过去了,还是忘不了,有时候梦中醒来,发现自己确实难过地想着她,我觉得真正需要的,是要让自己找到一个精神的寄托,把这份感情用寄托的方式转移.爱的太深,想彻底忘记,谈何容易.

上犹县13614291732： 怎样可以忘记一个自己深爱着的人? - ？
蔚邱颈腰： 要忘记一个人,也不是没有办法的.这个方法,包括外在的和内在的. 外在的方法,你和我早就知道了.那就是时间. 无论你是否愿意,时间的流逝,会让你忘记一个人. 内在的方法,是不要依恋. 分手之后,持续地想着对方有多么的好,...

上犹县13614291732： 怎样忘记一个自己爱的很深的人？
蔚邱颈腰： 刻意去忘记,会记的更深,所以别刻意的去忘记,既然你想忘了他,说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,有些事既然曾经存在过,又为之付出过那么丰盛的情感,为何要忘记呢. 很多东西,想要忘记,就是逃避.而有些东西真的要...

上犹县13614291732： 怎么才能忘记一个深爱的人? - ？
蔚邱颈腰： 你好: 首先我先要对你说一下,要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的.需要我们为之付出很多.有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱.如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的.所以你不必为...

上犹县13614291732： 如何才能忘记一个自己深爱的人??？
蔚邱颈腰： 努力去遗忘爱情.很难.忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记得...

上犹县13614291732： 怎样才能忘记一个深爱的人？
蔚邱颈腰： 忘记一个人不是随便说说就能忘记的,要想真正的忘记一个人,首先要学会把感情看的淡一点,如果你真正爱上一个人,爱到无法自拔的话,那就证明你已经陷的很深了,这样的话就会变得很麻烦~~其实如果是这样,那你或许可以选择转移你对对方的爱,投入到一份新的感情上去,这样会使你慢的减淡对对方的感情!还有一个比较残忍的办法,就是你忘记对方的好,想想对方坏的地方,其实这样也挺管用的(不过这个办法是很损,我本人也不太提倡了啦!!!)希望楼主能早日走出痛苦哈~~~

上犹县13614291732： 怎么忘记一个自己深爱的人? - ？
蔚邱颈腰： 努力去遗忘爱情,很难. 忘记一个人就更难了什么才是忘记呢? 那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心 中没有任何杂念.可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记得,...

上犹县13614291732： 怎样忘记一个自己爱的很深的人? - ？
蔚邱颈腰： 忘不了的,不要刻意给自己施加压力,强迫自己忘记的话反正也是徒劳,关键是要让自己离开那个人之后也能够快乐起来,要经过过渡期,爱的太深的话过渡期长点,过渡期的时候是除了那个深深伤害过自己的人其他人都看不上眼的,所以千万...