大学生如何走出堕落？

大学生如何走出堕落？~

网友一：
目标很重要，你要知道你来大学是为了什么，有的为了玩，有的为了简简单单拿个毕业证，但有的为了提升自己，学到更多，所以目标不同，结果就不一样，没目标，可以三天打鱼，两天晒网，选修课上不上无所谓，选修课都不上。那上无聊的专业课就更没意思，反正老师不会点名，不如在寝室打游戏，然后就一直这样恶性循环，要是这样都不堕落那怎样才算是堕落呢?假如你想考研，你想参加一些比赛，拿校奖学金，国家奖学金等，你会为了自己的目标忙得不可开交，想堕落都难。
网友二：
大一那会儿曾经很胖，但是从来没有为自己的体型担心过，大一下学期跟高中的女朋友分手了，就陷入了疯狂减肥的生活中，吃的比猫少，动的比牛多，渐渐患上了轻微厌食症和轻微抑郁症，感觉一整天都没力气，活的好无聊，现在在朋友和家人的开导下，生活又有了新的意义，如何走出堕落，就是找到可以令你感到感兴趣的事，有了感兴趣的事，生活会不一样的。
网友三：
我是一个大专生，高考成绩不行，在一个本科学校上的专科。我有自己的小计划，虽然说不是什么大成就，也算是自己过得挺有意义的。我周末上了自考班，就是那种别人说没用的自考本科，上了两年自考本科拿到了，学士学位也快拿到了。参加了两个社团，一个是陶艺手工一个是志愿者，最后一个当社长一个当了部长。
我还有考了教师资格证，高级办公软件，驾校，等等，同样寝室四人中有两个人什么都不做，就是那种事不关己高高挂起的那种，各种事情都嫌弃，有时候看不起别人的努力，或者我想多了。周末她们睡在寝室，睡到十一点多的那种，各种玩王者。我认为如果你想改变自己，最好走出寝室。
网友四：
不知如何去说，自己的高中可以说是很堕落，导致现在上了大专，现在的自己算不上一个多么优秀的学生至少看上去和以前还是有计较大的变化，成绩不错，奖学金还是都可以拿到的，就说说自己变化的原因吧。高考结束时去找暑假工，找了许久才找到一个工作，服装厂的仓库。
干了一个暑假辛辛苦苦赚了2800块钱，二大一第一次交学费什么的就8000+，这一瞬间看看父母的样子，想想他们赚这些钱得需要多少的努力。我明白了许多。所以我想大学不堕落要懂得感恩，少想想自己，想想你在玩耍时你父母在做什么。想想父母多久没有因为你而骄傲而开心的笑了。
网友五：
大学是千千万万学子梦想开始的地方，却也是堕落的开始，不想学习逃课，考试及格就算过关。当我我们缺钱的时候就想伸手去向父母要，花多少要多少绝不会少了，有的迫于经济压力自己索要的钱太多超出正常范围就会走上贷款道路，这是校园的一大问题，好多学生遭受荼毒。
高中与大学却是截然不同的，我们变得放纵更多人归咎于宽松的管理，其实你想过没有，你喜欢高中的高压严打生活嘛，更何况你已经是成年人了，谁能管你多少呢，我们要学会对自己承担责任，父母老师只能起到指导的作用，路在自己脚下。
网友六：
一定要让自己忙起来，这样的话你就没有时间去堕落。还有就是别待在宿舍，寝室是堕落的源泉，所以一定要多出去走走。再就是培养自己的爱好，把精力从手机和电脑游戏上转移出来。还有就是好好想想自己到底想过什么样的生活，想成为怎样的人。先定一个小目标，不用你去赚一个亿，只要你把用来打游戏看电视的时间让出一个小时来做做其他的事，比如看本书，出去跑几圈，去看看风景，去发现宿舍在的事物。
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你好，首先你要知道堕落的原因，因为如果没有找到堕落原因是没办法进行开导的，而且有些时候要进行自我安慰或者找别人倾述，不能够就直接放弃，这样才能防止堕落，积极向上。谢谢。

大学生的确是一个很容易堕落的群体，经过高中的艰苦奋斗，到了大学就像放飞的小鸟，脱缰的野马一样，拉都拉不回来。而玩的越欢，就越不想回家啊。

大三，说起来也不太晚，而且只要你认真了，那什么时候都不晚。

首先你得放下你的手机，关上你的电脑，走出宿舍，去看看外面的天地。把游戏删除，再也不要玩了。多去图书馆坐坐，即使刚开始不读书也坚持坐在那里，时间长了，你就该习惯图书馆看书了。

不止是这样，大三，你也应该规划一下以后要干什么了。如果你要选择毕业后工作的话，你得想想你以后是从事本专业呢，还是要跨专业呢。定好了方向之后，当然就要向那个方向努力呀。去找几个不错的公司，多了解了解他们在做什么，基本的分工，以及分析你的优势。也可以去询问一下老师，他们肯定是很乐意帮助你的。

如果你选择继续深造的话，你得想想是考本专业，还是跨科考试了呀。学校也可以先找找，给自己一个动力。大三的话，前期准备英语，看看你的英语四六级过没有，如果没有那就考呗。如果过了那自然最好。

不管是工作还是考研，你都得提前准备好，这两件事都是你人生中的一道坎，希望你自己真的能够重视。一年时间其实过的是很快的。有些机会要是抓不住，那就是真的错过了。所以，且行且珍惜吧，不要让自己毁了自己啊。高中那么努力去考一所大学，不能把高中的心血全都白费了啊。

改变是需要循环渐进的，不是说，今天你提出改变，明天就真的能改变了。

我为你提出以下建议：

1、整天手机带在身上的你肯定会时不时拿出手机看看，那么从你下定决心要改变自己的那一刻，你把自己想要改变的坏习惯在手机记事本上列出来并截图，并且把截下来的图设置为手机壁纸。每天玩手机前你都会看到让你痛恨的这些习惯，时间久了，你可能没有办法完全改变这鞋，但是每次玩的时候，你都会想起你需要改变的现状。久而久之，你再次打开手机玩游戏时，会有深深的罪恶感，内心的压力会压着你，让你觉得难堪。这种让心里有负担的方法，我不太赞成（感觉会变得抑郁），但是目测有效，毕竟想要改变，没有压力，是没有办法继续的。

2、多与宿舍里积极向上，热爱生活、热爱学习的同学接触。每天和他待在一块，你会被动的和他做同样的事情，等你习惯了他的节奏，你的生活习惯也就被改变了。

3、如果你参加了社团或者学生会，可以多参加社团活动，让自己忙碌起来。每天刷手机打游戏，可能只是因为你太无聊了。如果你没有参加社团学生会什么的，可以加一个学习群，每天打卡和群里的小伙伴一起学习；也可以关注一些有意义的事情，玩手机的同时，丰富下自己的知识。

4、如果以上建议都没有用，那就谈个对象或者找份兼职，让自己每一天都过得充实，没有时间颓废。建议也只是让你参考，主要还是靠你自己的毅力，还有想要改变现状的决心。

当你认识到自己目前状态很颓废，想要改变自己，这很好，那么就是如何能让自己改变这个问题。我们常说意识决定行为，之所以你会出现颓废的状态是因为你觉得大学生活无聊，那么现在让你的大学生活变得不再单调。

多参加一些社团活动，这些社团最好是对学习有帮助的，例如英语角、自强社、辩论社等，这种社团一般对社团成员要求较高，有较高的自律性，如果想改变自己就需要身边有一些自律性较高的朋友，只有这样才能帮助自己有所改变。

要坚持早睡早起，每天上课要保持精神饱满上课听讲才会有效率，上课时要坚持做笔记，不是因为自己会了就不做笔记了，要把老师讲的重点记下来，还记得高三的状态吗？努力恢复自己高三学习的那种状态中，让自己紧张起来，不然自己仍然会倦怠，或是给自己找借口。

不会的不懂的地方一定要找老师问，老师喜欢上课听讲的学生，和老师走的近的学生一定没坏处，当然前提是好学生。很多学生从颓废到学有所成，这种厚积薄发的例子有很多。

除此之外参加一些户外活动，不要整天呆在寝室，寝室成为很多人懒惰的理由，不想离开寝室，自己呆在寝室无非就是睡觉、玩手机、玩电脑，学习的时候最好不要在寝室，因为没有学习氛围，出去户外活动是为了让自己能更好的学习。

你现在已经大三了，要赶紧从这种生活中出来，这种生活是会害你一辈子的，你现在必须要制定一份计划以改正回来，下面我来给你一些建议。

一：早睡早起。俗话说得好：早睡早起身体好。这是非常有道理的。晚上早睡是可以提高你第二天的上课效率的，现在学习还为时不晚，只要你有信心。还要按时吃饭，养成良好的生活作息时间。

二：上课时最好把手机放到宿舍，如果你带着它，是会控制不住自己的，老想它。或者把手机的电留的少一些，只够了打电话就好，这样你就不会舍得一直玩了。平常上课都做到老师眼皮子底下，这样既可以提高学习效率，又可以控制你自己上课不睡觉。

三：下课后，关上电脑，把电脑放柜子里，约上几个朋友，一起走出宿舍，走出这个封闭的地方，去外面的世界看看。可以一起去打篮球或者踢足球，多做一些有益的活动，既锻炼了身体又增进了友情。

四：要时刻在自己内心鼓励自己，在自己觉得不可能的时候，就想想自己的家人，就想想你当初上大学是为了什么，再想想你要是放弃的话对得起谁。自己有信心是什么都可以做成的，别人说再多不去你自己去实践。

五：要开始制定自己以后工作的目标了。大三完了就意味着要去实习了，实习后你就要步入社会了，不自己心里有点儿数，到时候是会惊慌的。

六：不要用精神方面的问题来替自己的懒惰开脱。谁都不可能一辈子帮你的。

以后的人生还有很久，一定要摆脱堕落。

这种情况很大一部分原因是对未来目标的不明确，不知道自己该干什么，这是没有动力的表现，一个人一旦有了目标就会有动力，就不会漫无目的。

首先可以对自己的学业做一个规划。大学虽然不像高中管束太多，但也不能太过放任自己，因为一晃四年就过去了，可能就在你不自觉中白白浪费，然后上了社会这也不知道那也不知道。大学正是一个你进入社会时的缓冲与试验，它让你学会如何独立，如何自己约束自己。因不出了校门就没有任何人管你，你的所有成与败都得自己体验。比如你所在的城市，看下哪有个企业是你想要去工作的，为自己制定一个有上升空间的目标，然后为了你所需要的目标去奋斗，去努力。在制定目标计划时，应该从个人的实际出发，及你的能努力的结果相结合，去制定一个你想要并且适合你的东西，而不定制定一些天方夜谭、压根不可能实际的东西，随着时间越来越近而你只会越来越远，那怎么可能会有动力可言。

放开你的手机，远离你的电脑，宁愿学业的闲暇多去操场跑步挥洒汗水，也不要让自己深陷在椅子上。

晚上睡觉的时候把手机放在你的双手够不到的地方、静音处理，听不到声音自然也就不会去在意。手机的电永远不要充太满，上课时尽量往前坐，利用老师的声音和压迫力迫使自己认真听讲。这样你会减少胡思乱想想要贪玩的冲动。下课了你怕控制不了自己想玩的心就去图书馆，那里的氛围可以很好的调解自身的浮躁，让自己可以安静下来。或者找一个同样想要学习的人互相监督，这样更是事半功倍。

大学的懒散、颓废主要是因为太闲，让自己忙起来就不会让自己两眼空空，不知所以。

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白云区17285934431： 大学四年,如何走出堕落 - ？
貊健瑞科： 当我从一楼大三大四寝室过道走过的时候,深深的刺激了我,我觉得大学四年最后是这样的过法是一个莫大的耻辱. 面对堕落的生活,有的人选择同流合污,有的人选择独善其身. 这是你的选择!!

白云区17285934431： 觉得自己很堕落颓废怎么办 大学生 - ？
貊健瑞科： 世上没有真正感同身受的人吧,谁也不能完全理解别人的难处,不过看你的描述,和我挺像的,就喜欢玩,学不下去,主要是因为懒,咱没有别人那惊人的毅力.咱们这群人的记性很差,记不得当初发愤图强时的那份勇气,所以在奋斗的过程中...

白云区17285934431： 在大学里如何走出堕落的困境?？
貊健瑞科：堕落对一个人来说很恐怖,不知道自己应该干什么,每天都生活在迷茫中,我觉得走出这个困境需要好好的想想自己的目标,自己想要的人生,只有知道自己要往走. 多参加一些活动那样可以让你更加的充实,你不再想怎样打发那些无聊的时间,充实会让你走出堕落,充实可以让你忘记烦恼,充实可以让你感觉自己存在的价值. 记住要充实自己哟,加油你可以走出自己的困境.

白云区17285934431： 一个大学生该如何从堕落的阴影中走出来? - ？
貊健瑞科： 怎么会用堕落之类的负面言语来形容自己,你应该说那时候太年轻了,难免犯点错,以后记住那些事都是教训,以后坚决不再犯同样的错误.你要想开点,自己都嫌弃自己,谁来爱你?不要用自己过去的错牵绊住现在的你,甚至将来的你.记住,以前的你,跟现在的你没有任何关系.

白云区17285934431： 大学怎样才能摆脱堕落?!？
貊健瑞科： 1,不以不挂科为目的,杜绝60分万岁的想法. 分数越高越好,80分以上. 2,上课听讲,不以去点名为目的,上课少玩手机少看闲书, 不要有考前突击的想法,平时就要会. 3,和学习比较认真的同学多在一起, 至于网虫,做普通朋友就好了,小心会被拉过去的. 4,参加课外活动和社团组织,多看看图书馆的书,空闲时间少玩网络游戏.

白云区17285934431： 怎么才能摆脱大学堕落盲目的生活?？
貊健瑞科： 试着去做自己最喜欢的事情吧,去谈一次恋爱或者去专心的学习一样东西,多参加一些集体活动并全身心的投入到集体活动中去,如果实在找不到事情就去找兼职做,寻找一下赚钱的幸苦与快乐!

白云区17285934431： 上了大学,觉得自己很堕落 - ？
貊健瑞科： 发展自己的兴趣或者擅长的东西! 要不就多看新闻多看书 了解社会动态为自己预选一门职业为之奋斗.如果你在意周围人的眼光并没有毅力的话,那就让自己继续堕落吧至少这样能融入环境

白云区17285934431： 大学堕落怎么办?？
貊健瑞科： 我现在大二,状况和你相似,每天晚上还容易失眠,那个时候很清醒,会对自己全面剖析.我觉得主要是心态没有放正,有时候觉得自己已经跟别人差距拉得太大了,索性就放弃了.带着热情学习还是很需要成就感的,这首先就要培养兴趣,让自己在这方面强起来.当然这也不是我说说就能马上做到的,意志还是要靠自己,我想多看看励志的书应该会有好处吧,而且尽量避免自己再看一些伤感的东西,特别是一些冗长的小说,因为我就是这样,每次看了那些东西很影响人情绪,让人长期处在低迷状态,缺乏激情.有时候我也会想到我的父母,他们为我操劳而我却不知好歹,真的很无知.总之,希望你能走出堕落,咱们是同类,我也要加油.

白云区17285934431： 学习好差,大学堕落了,怎么找回自我啊 - ？
貊健瑞科： 1、去工地上干干活,体验赚钱的艰难2、去求职现场看看,了解下现在的行情3、看看自己能胜任什么工作,看看危机感4、为自己摆脱危机,制定目标,并执行5、坚持不下去的时候,逼迫自己再取工地上干次活,反复直到目标明确和坚持到底

白云区17285934431： 在大学我们应该怎样摆脱堕落呢?？
貊健瑞科： 迟早定下自己的目标,并且为了这个目标坚持不懈地努力,这样大学时光很快就会过去,而且到时你学到的东西会很多,至少比那些堕落的人多.