城市光污染对人体健康的影响？

城市光污染是什么？~

现在城市的夜晚到处五彩缤纷，灯火辉煌，一个个的光彩工程，大有把城市的夜空变成白昼之势，为此以显都市繁华。然而，在人们炫耀光彩工程的时候，却没有认识到光污染带来的危害和负面影响。
光污染泛指影响自然环境，对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。从波长10纳米至1毫米的光辐射，即紫外辐射，可见光和红外辐射，在不同的条件下都可能成为光污染源。广义的光污染包括一些可能对人的视觉环境和身体健康产生不良影响的事物，包括生活中常见的书本纸张、墙面涂料的反光，甚至是路边彩色广告的“光芒”亦可算在此列，光污染所包含的范围之广由此可见一斑。
在日常生活中，人们常见的光污染类型多为由镜面建筑反光导致的行人与司机的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适。
人们关注水污染、大气污染、噪声污染等，并采取措施大力整治，但对光污染却重视不够。其后果就是各种眼疾，特别是近视比率迅速攀升。据统计，我国高中生近视率达60%以上，居世界第二位。为此，我国每年都要投入大量资金和人力用于对付近视，见效却不大，原因就是没有从改善视觉环境这个根本入手。有关卫生专家认为，视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。除近视外，光污染对人体健康的影响还依光污染的类型不同而不同。
一、白亮污染与人体健康当太阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮、炫眼夺目。专家研究发现，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达45％。还使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。
夏天，玻璃幕墙强烈的反射光进入附近居民楼房内，也使室温平均升高4℃—6℃，影响正常的生活。有些玻璃幕墙是半圆形的，反射光汇聚还容易引起火灾。烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强烈刺激，很容易诱发车祸。
据光学专家研究，镜面建筑物玻璃的反射光比阳光照射更强烈，其反射率高达82％—90％，光几乎全被反射，大大超过了人体所能承受的范围。长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，容易导致视力下降，产生头昏目眩、失眠、心悸、食欲下降及情绪低落等类似神经衰弱的症状，使人的正常生理及心理发生变化，长期下去会诱发某些心理疾病。
二、人工白昼与人体健康夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。有些强光束直接照射在建筑物上，或者直冲云霄，使得夜晚如同白天一样，即所谓人工白昼。在这样的“不夜城”里，人们夜晚难以入睡，扰乱了人体正常的生物钟，导致白天工作效率低下。
汽车在夜间行驶时照明用的头灯，厂房中不合理的照明布置等都会造成眩光。某些工作场所，例如火车站和机场以及自动化企业的中央控制室，过多和过分复杂的信号灯系统也会造成工作人员视觉锐度的下降，从而影响工作效率。焊枪所产生的强光，若无适当的防护措施，也会伤害人的眼睛。长期在强光条件下工作的工人（如冶炼工、熔烧工、吹玻璃工等）也会由于强光而使眼睛受害。
另外，目前大城市普遍、过多地使用灯光，使天空太亮，看不见星星，影响了天文观测、航空等，很多天文台因此被迫停止工作。据天文学统计，在夜晚天空不受光污染的情况下，可以看到的星星约为7000个，而在路灯、背景灯、景观灯乱射的大城市里，只能看到大约20—30个星星。人工白昼还会伤害鸟类和昆虫，强光可能破坏昆虫在夜间的正常繁殖过程。
三、彩光污染与人体健康舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了彩光污染。据测定，黑光灯所产生的紫外线强度大大高于太阳光中的紫外线，且对人体有害，影响持续时间长。人如果长期接受这种照射，可诱发流鼻血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。
彩色光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。科学家研究表明，彩光污染不仅有损人的生理功能，而且对人的心理也有影响。“光谱光色度效应”测定显示，如以白色光的心理影响为100，则蓝色光为152，紫色光为155，红色光为158，黑色光最高，为187。要是人们长期处在彩光灯的照射下，其心理积累效应，也会不同程度地引起倦怠无力、头晕、性欲减退、阳痿、月经不调、神经衰弱等身心方面的病症。
四、激光污染与人体健康激光污染也是光污染的一种特殊形式。由于激光具有方向性好、能量集中、颜色纯等特点，而且激光通过人眼晶状体的聚焦作用后，到达眼底时的光强度可增大几百至几万倍。所以激光对人眼有较大的伤害作用。激光光谱的一部分属于紫外和红外范围，会伤害眼结膜、虹膜和晶状体。功率很大的激光能危害人体深层组织和神经系统。近年来，激光在医学、生物学、环境监测、物理学、化学、天文学以及工业等多方面的应用日益广泛，激光污染愈来愈受到人们的重视。
五、红外线污染与人体健康红外线近年来在军事、人造卫星以及工业、卫生、科研等方面的应用日益广泛，因此红外线污染问题也随之产生。红外线是一种热辐射，对人体可造成高温伤害。较强的红外线可造成皮肤伤害，其情况与烫伤相似，最初是灼痛，然后是造成烧伤。红外线对眼的伤害有几种不同情况：
波长为7500—13000埃的红外线，对眼角膜的透过率较高，可造成眼底视网膜的伤害。尤其是11000埃附近的红外线可使眼的前部介质(角膜、晶体等)受损害而直接造成眼底视网膜烧伤。
波长大于14000埃的红外线的能量绝大部分被角膜和眼内液所吸收，透不到虹膜。只是13000埃以下的红外线才能透到虹膜，造成虹膜伤害。人眼如果长期暴露于红外线可能引起白内障。
波长19000埃以上的红外线，几乎全部被角膜吸收，会造成角膜烧伤（混浊、白斑）。
六、紫外线污染与人体健康紫外线最早是应用于消毒以及某些工艺流程。近年来它的使用范围不断扩大，如用于人造卫星对地面的探测。紫外线的效应按其波长而有不同，波长为1000—1900埃的真空紫外部分，可被空气和水吸收；波长为1900—3000埃的远紫外部分，大部分可被生物分子强烈吸收；波长为3000—3300埃的近紫外部分，可被某些生物分子吸收。
紫外线对人体主要是伤害眼角膜和皮肤。造成角膜损伤的紫外线主要为2500—3050埃部分，而其中波长为2880埃的作用最强。角膜多次暴露于紫外线，并不增加对紫外线的耐受能力。紫外线对角膜的伤害作用表现为一种叫做畏光眼炎的极痛的角膜白斑伤害。除了剧痛外，还导致流泪、眼睑痉挛、眼结膜充血和睫状肌抽搐。
紫外线对皮肤的伤害作用主要是引起红斑和小水疱，严重时会使表皮坏死和脱皮。人体胸、腹、背部皮肤对紫外线最敏感，其次是前额、肩和臀部，再次为脚掌和手背。不同波长紫外线对皮肤的效应是不同的，波长2800—3200埃和2500—2600埃的紫外线对皮肤的效应最强。
紫外线还具有致癌作用，研究发现短波紫外线水平的上升与皮肤癌的发病率成正相关。总之，光污染会导致能源浪费，并且对人的生理、心理健康产生破坏。此外，过度的光污染，会严重破坏生态环境，且对交通安全、航空航天科学研究也会造成消极影响。

1、对居民的危害：长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率达45%，还使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。
2、对园林植物的危害：光污染会破坏植物体内的生物钟节律，有碍其生长，导致其茎或叶变色，甚至枯死；对植物花芽的形成造成影响，并会影响植物休眠和冬芽的形成

对于噪声、废气、污水、固体废弃物、甚至电磁辐射等污染，人们都给予高度的重视，光污染由于摸不着、听不到、司空见惯，反而往往被忽视了。所以，普及光污染防治基础知识，加强对光污染环境的监督管理，是一项较为急迫的工作。
在有关环境保护方面的辞典中，一般是这样定义光污染的：即当环境中光照射（辐射）过强，对人类或其他生物的正常生存和发展产生不利影响的现象，即为光污染。从其污染性质来看，光污染是属于物理性污染，特别是光污染在环境中不会有残余物存在，在污染源停止作用后，污染也就立即消失。同时污染范围一般是局部性的。
光污染的来源和类型可分为几大类，包括超量的光辐射，包括紫外、红外辐射对人体健康和人类生活环境造成不良影响的现象。光辐射污染最常见的是眩光。照明器亮度过高或对比过强造成的眩光使人的视力下降，导致工作效率降低并加强视觉疲劳。如白天城市大楼的玻璃幕墙所反射的太阳光对周围环境的影响；夜晚时工地、工厂施工作业所使用的大功率照明灯，以及街道照明，运动场及广场照明、广告照明等。环保专家告诫，扑朔迷离的灯箱在把城市打扮成不夜城之时，也象一个无形的杀手危害着人们的身体健康。据专业人士介绍，现在灯箱广告的照明均由日光灯组成。且随着商品广告的增强，城市中的灯箱广告数量会越来越多，并将朝体积大、面积广、亮度强的超大型发展。据调查中发现，65%的人认为"人工白昼"影响健康，84%
的人反映影响睡眠，而由广告灯箱产生的光污染问题更令环境专家忧虑。据有关专家介绍，彩光灯产生的紫外线大大高于阳光，长期处于其照射下，可诱发鼻出血、脱牙、白内障甚至白血病、癌症等痴病，对人的心理也会形成一定压力，出现头晕、神经衰弱等。溢射光照进邻近的住宅，影响居民的休息，长时间在光亮环境中睡眠，会使大脑神经得不到真正的休息，人就会神经衰弱。另外，核爆炸、电焊、熔炉等发出的强光和辐射是上种更严重的光污染。长期在强光下工作的人眼睛会受到深度伤害。此外，城市夜间照明对天空散射的杂光对天文观测产生严重干扰，这也被视为一种光污染。红处线是一种热辐射，对人造成高温伤害，如灼伤皮肤，烧伤虹膜、视网膜。过量紫外辐射对人体的主要伤害也是皮肤和角膜，严重的会产生黑斑、皮肤坏死，甚至转成皮肤癌。
结合实际工作情况，笔者认为可从几个方面加强对光污染的防治法的立法可行性研究，尽快出台一部光污染防治方面的环境保护法规，作为光污染防治工作的执行依据，才能实施对光污染的有效监管，以使此项工作走上正规管理的轨道，确保将光污染对人体、对环境危害降到最低程度。而光环境界定标问题则是评价光环境状况和进行光污染防治工作的法定依据，也是必要的。二是加强城市灯光管理，改善环境照明，消除或减弱眩光和强辐射的影响；城建及工商部门在审批灯箱广告时，要考虑到居民休息问题，尽可能让灯箱远离居民区。三是注意采取个人防护措施。这体现在很多方面，例如房间窗户正对光源的，夜间就要放下窗帘，避免处在亮光环境中睡眠等等。

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