那个给我列一个表，什么时候适合学什么科目，那个时候学习的效果最好

时间如何分配,什么时候学什么科目效果最好?！（高三）~

适当的 消遣是要有的， 但是 把消遣当做是 习惯就不行了，把 自己 应该做 的 做完， 多 做有意义的 事情， 多做 充实 自己生活得事情， 因为 人 生的意义 是 自己 赋予的， 那就要看 你 赋予 它 什么 意义了， 我建议 你多 了解了解大自然， 它 狠美的 ，值得 峩们 去 发现 。

一天中最好学习时段
都说是早上，可还听说过下午也有个时间段也是效果很好的。





下午3至4点是另一个高峰，这段时间理解材料的效果最好.
科学地来说，最佳的学习时间应安排在你一天中大脑活动功能最好的时候。专家研究表明人在一天中有三个时段大脑功能处于黄金高峰：一天中的第一个黄金时段是刚睡醒以后的3~4小时左右，也就是大概在早上6点到上午的10点或11点左右，无论是背记还是理解，这一时段的效果都是最好的。另外，下午3至4点是另一个高峰，这段时间理解材料的效果最好，因此，可以说，学校上课时间就是最佳的学习时间。对于中学生来说，晚上7至9点是学习的又一个黄金时间，这时人的大脑非常清楚，用来复习一天所学，预习新课是最好不过的了。可惜的是，许多同学在这三个黄金时间段不能好好的把握，浑浑噩噩（e）地把自己精力最好的时间白白浪费了。

那么在这三个黄金时间段除了老师布置的任务外我们又该如何安排自己的时间呢？干任何事情都有一定的规则，制订一份时间安排也不例外。下面我给大家讲解几则安排学习时间的原则，希望大家在制定自己的学习时间安排表时能一体遵守，以达到事半功倍之效：

1、 消除无所事事的时间。使每一个小时都变成富有成效的时间单位。学习用具准备充分，放在手头，随时都可使用，四处借东西也会耗费你不少时间。

2、 有效利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

3、 背诵性课程在课前要进行预习。

4、 理解性课程需要在课后温习。

5、 按事情的重要性排出先后次序，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开。

6、 弄清楚自己什么时候是状态最差的时候，我们每天都有固定的特别疲乏的时候，如果有可能，在那段时间打一会盹。

7、 弄清楚自己应该学习多长时间。学习时间因不同课程和人的不同而不同，但你们可以从上课一小时复习两小时开始，在搞清了做完每门作业需要的大致时间后，再根据自己的实际情况来调整时间。

8、 安排好时段。每一小时可用50分钟学习，10分钟休息。

9、 保证足够的睡眠时间。对你们来说，每天最少应保证8小时的睡眠时间。

10、保证自己均衡进餐，不要饱一顿饥一顿。

11、加倍估计时间，不要养成临时抱佛脚的习惯。

12、不要把时间安排的太紧，要松紧有度。

以上是给在座的同学们所讲的科学原则，希望你们能够在安排自己的学习计划时，好好利用，我在这里祝愿所有的同学日日进步，前途无量！

起床后英语(或语文)20分钟左右;
然后物理(或化学)5分钟左右;
最后政治(或历史)15分钟左右.
以上是早上适用~~~
下午4~6点,思维最敏捷,适合数学和物理等学习(做题).
晚上睡觉前8~9点大脑有兴奋期,适合文科学习.
具体情况可以根据自己的需要进行调整,适当延长或缩短时间,
如果是假期需要的话,每隔30分钟休息一下,可以安排出去一小时走走等

还行吗???

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大余县15925512076： 那个给我列一个表,什么时候适合学什么科目,那个时候学习的效果最好 - ？
赞芳补佳： 起床后英语(或语文)20分钟左右;然后物理(或化学)5分钟左右;最后政治(或历史)15分钟左右.以上是早上适用~~~下午4~6点,思维最敏捷,适合数学和物理等...

大余县15925512076： 谁能帮我制一份学习计划表,学习计划表只用说明什么时间干什么,能让我学习各方面提高.希望各位帮助我.真心 - ？
赞芳补佳： 早上6点准时起床 刷牙洗脸5分搞定. 一.三.五早上读英语 二.四,六早上读语文 2门功课各读30分钟 接下来去学校.... 下课期间不要看书,写字,背单词. 多休息,上课认真听讲就OK. 中午到家后吃完饭开始写作业. 写30分钟后 开始休息 下午放学按照计划清单 先写语文,数学英语,接下来写的就是生物,历史..... 晚上早起早睡

大余县15925512076： 初中毕业生学什么专业好? - ？
赞芳补佳： 有很多的.比如:电子商务、软件开发、UI设计、室内设计、 动漫设计这些都是很不错的专业,就业前景都是非常好的.

大余县15925512076： 我适合学什么技术,都22岁了,一事无成,想学一个技术,不知道学习什么技术,学历又不高,生活比较难, - ？
赞芳补佳： 现在的互联网的时代,学习电脑专业前景还是很不错的呢,0基础入门学习的,只要你感兴趣,当今时代,电脑已经成为人们生活以及公司发展的必需品.现在和未来一切都是电脑,所以现在电脑技术还是很有前途的,只要你的技术过硬,找到一份好工作,获得高额薪水,一切都不是问题

大余县15925512076： 我即将升入初中,请帮我列个合适的学习表. - ？
赞芳补佳： 学习时间的安排不能照搬,你得自己发掘适合自己的学习计划,我当初没有什么学习表,计划什么的,就是上课认真听讲,仔细做好老师发的每张试卷,并对试卷进行总结,没事时就把曾经考过的试卷拿出来看看,当时没买一本课外习题,这种学习方法我一直用到高三,很轻松的完成我的九年义务教育,最后考上了一本,自己去发现的学习方法

大余县15925512076： 我想制定一个学习与玩的合理时间安排表？
赞芳补佳： 我有一个方案.早上5:30-6:30背点书或预习,好了之后吃点营养品(牛奶+面包)去上学,中午11点多回到家准备吃饭,吃完后休息一会(大概10分钟左右)然后去睡一觉(我一般是12:30-13:30),哪怕是半个小时也够,睡不着的话也要闭目养神,以保证下午上课有精神,下午17点多放学到家后,晚饭过后,去完成作业,然后复习今天上的课的内容.复习完(一定要认真复习)之后(我通常作业不多都是20点左右完成),可以去轻松一下,就是去玩.上课一定要认真听,不要想着玩.

大余县15925512076： 放学后晚上学习工作表帮忙列一下？
赞芳补佳： 谁知道你适合什么呀.者必须自己列.晚饭5.00---5.30 饭后休息15分钟.5.45---6,30 数学完成作业.6,30--8.00预习第二天课程.8,00-8,30 收听新闻.8.30---9.30 作文或日记.9.30--10点预习其他科目.10,00就寝,早6,00起床 背英语单词或语法.锻炼 7.00早饭,上学.(给你参考)

大余县15925512076： 如何规划一个学历不高没有技术的20岁女孩的人生?现在应该学什么?去做什么? - ？
赞芳补佳： 成功者有三个过程:1.对自己本身的严格要求,严格规划自己每一件小事.2.永远保持一份积极地学习态度,要培养一种处事地魄力.3.扩大你的交际.我不知道你的人生目标是什麽?抑或是你应该为自己设立一个目标,这样你做什麽事情才会有动力,例如:你喜欢销售,那麽你可以从最基本地摆地摊开始做起啊,只要不怕累,坚持不懈,终有一天你能收到好的果实的,多跟不同层次地人打交道,这样你才能从那些人身上学到不一样地知识,当然你想做什麽,你必需对此行业有足够地了解,对市场有过考查,有充分地准备,那样你做起事来才不会那麽吃力,这些只是我个人地一些了解,具体地你可以看一些成功人地书....

大余县15925512076： 要学习计划表~ 比如 什么时间干什么~ 列出来要紧张点的 最好是学霸模式 高中啊 - ？
赞芳补佳： 我高三的时候才开始列了一些学习的计划表,而且仅仅是冲刺阶段的时候才用的. 我说说我脑子里现在有的能帮你的东西吧 一、关于做计划的流程 1、找一张白纸,把现在脑子里所有的要完成的目标写出来(比如 把某本习题集做到哪章等) ...

大余县15925512076： 谁给我列一下高中的学习计划表？
赞芳补佳： 那个..计划..是指在学校还是在家里?? 我刚过高一 在学校我是没什么时间自己支配的了 早上6:30起床(没精神可以推迟点,一般最晚7点) 然后狂上课,中午吃完饭回宿舍休息,1:00我是回教室写作业,你也可以睡觉或者在宿舍读书 又是狂上...