总是担心自己做得不好，怕别人议论自己是一种什么心态？
心中有一种自卑的情绪在蔓延，总是对自己不够自信，总是太在乎别人的评价。
现实生活当中的每一个人，都在自己选择的人生道路上不断向前。在向前的过程当中，有些人很在乎别人的看法，有些人却一直自信面对生活。前者心中其实是有些自卑，不相信自己能做好某件事。
当一个人心中不自信时，他总是会担心自己让事情变得更糟糕。我刚刚从学校进入社会工作时，对自己就特别不自信，在公司里每做一件事情都担心自己做错了，担心自己会给公司带来损失。
那时候我总是习惯性的请示领导，习惯性的向老员工请教，我害怕自己做错事，害怕自己做错事后被领导批评，害怕被老员工嘲笑。反正心里想的总是太多，这让我做每一件事都感觉有心理负担。
对于心中不够自信的人来讲，大多数都会有这样的心理负担，往往事情还没有做，心中就担心会出现变故，心中就担心后果会无法承担。
当不自信转变成心虚时，我们总是特别害怕别人议论自己。我到现在都有点这样的，问题只要一听见别人议论自己，就总是觉得别人在背后说自己坏话，就总是觉得自己又做错了事。
我想这是一种正常状况，毕竟不是每个人都有迷一样的自信，也不是每个人都对生活充满信心。
这种心态其实就是自信心不足的正常表现，在这种状况之下，提升自己的自信心是非常关键的一部分。
当你一直感觉自己太在乎别人看法时，可以抽时间读读书，当你底蕴足够深厚，我想你应该足够有自信来面对生活，也就不会再惧怕各种议论了。
人生总是一个不断成熟的过程，现在的不自信也只是向未来自信过渡的一个阶段，一切都会更好的。
我觉得这样的人完全是比较自卑，没有自信的，所以更加在乎别人的看法，这样的人生活也特别累，经常给自己太多的压力。
我觉得这可能是一种自卑，并且没有自信心的状态吧，就是因为自卑才会害怕别人的讨论和嘲笑，因为没有自信心，害怕自己会失败，也害怕失败的后果。
我觉得应该就是一种非常要面子的心态，因为自己非常在意别人的看法
为什么我总是自卑,做什么事都觉得自己会做不好,没
这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信(主要因素),办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。 自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识...
非常自卑,担心自己不能胜任工作怎么办?
努力提高自己的情绪管理能力，情商是工作的必需品，情商决定职场的高度 胜不骄败不馁，保持乐观积极的心态，自卑自然会被消除殆尽 世界上几乎没有人对自己绝对没有自卑，在工作中有自卑是好事，能够面对自己就能找到根源，找到根源才能接受自己和提升自己，如此才能消除工作中的自卑心理，让自己更好的投入...
我在做一件事情的时候 总会担心自己会做不好 怎么办?
成功起源于人类的意志，一切由人的精神状态而决定，如果你想到落后，你就落后了，如果你要晋升到最高地位，在胜利到手之前，必定要拥有“我一定做的到”的信念，人的的战果，并非强势快速就能得到，所有最后得到胜利的人，都是坚信“我一定做的到的人”’希望你能走出自卑心理 ...
当你想做一件事又不敢做,总是担心自己会做不好的时候你会怎么做呢?
我会先自我反省一下，我咋嘛会出现这样的心理，然后我会自我鼓励，我并不比别人差，没有人刚出生就会所有的事，只有先失败了才会成功。做的好与不好，做过才知道不是吗？努力了，付出了，结果并不是那嘛过于重要的，加油
担心工作不能胜任怎么办
例如这次疫情，在我们没有了解它的时候大家都是比较恐慌的，等到慢慢了解了，知道它是什么？能通过什么渠道传染？再到了解怎么去防疫，我们的恐惧值慢慢下降。所以，要了解你做的工作，不仅仅了解你自己的工作，还要了解跟你所接触的对接上下游部门或客户的工作。二、因为对自我能力的怀疑，怕自己做不好，...
老是怕自己弄不好事情,又觉得自己是有好多事要去做,也会后悔一些事,也...
我的解决方法是：首先，你要想到犯错是在所难免的，你可以做到错误不重复犯。不要担心做不好，你只要用心去做，就是你用自己的方法把事情办得足够好，如果还是达不到要求，没关系，你的领导会给你标准的。这不仅是修正你的地方，还是你成长的地方，而且成长非常快。做过的事情不用后悔，记住教训就行...
工作事情太多,感觉自己处理不好很慌,该怎么办?
什么事情已经做好。2、不断的鼓励自己。对于自信心不足的员工来说，即使是他们的能力允许，他们依旧会担心自己完不成工作，所以我们一定要战胜自己，并且树立自己的自信心，这样才能够让自己高效的去完成自己手里的工作，而且还不会感到心慌意乱，甚至是担忧自己因为没有完成这份工作而失业。工作繁忙是一...
得知领导是男友的亲戚后,总是担心自己做得不够好,这种焦虑正常吗...
你和男朋友之间的关系并不影响你的工作。虽然对领导会有一点点担心和焦虑。但是千万不要让他成为你工作上面的困扰。勇敢做你自己，相信你男朋友的亲戚们，也想看到最真实的你。工作是工作，爱情是爱情。他们两个是两个独立的部分。虽然不是完全独立，但是没有必要产生一些致命的联系。在工作上面，你的...
即使担心做不好,我们也要开始做
人无完人，人人都有不擅长的地方。当你接触某一新领域时，请记得，即使担心做不好，你也要开始做。我们都有这样的心理：当我们第一次去做某个项目或是写作论文时，我们经常拖延不做，这很正常，因为觉得他们很难。除此之外还有其他原因，我们想我们不知如何写作，我们会做的很糟糕，我们手头还有其它...
一件事情还没有去做就觉得自己做不好不行心里很恐惧恐慌这是不是病了...
3. 寻求支持：与朋友、家人或心理咨询师谈论你的担忧和恐惧，可以帮助你缓解情绪，并获得支持和建议。4. 制定计划：为你要做的事情制定一个详细的计划，包括具体的步骤、时间表和目标，这可以帮助你感到更有信心和掌控感。请注意，如果你不确定自己是否需要帮助，请咨询专业人士的意见。
秋菁利美： 你是比较敏感类型,心地较纯,所以受到别人攻击不忍反击,以后遇到事情你应该多和别人沟通,主动提出解决问题的办法,比如在学校你要早起晨练或者学习,可以邀请别人加入,如果她们不喜欢,你又打搅到她们的,下次自己放轻动作,...
弋江区17812669068： 我自卑,担心一切事情会做不好,而让别人笑话我,我该怎么办? - ？
秋菁利美： 首先我想说的是我也有过你这样的经历,害怕做错事被别人暗地里讲究,有时候我们做事太犹豫倒会耽误很多良机,倘若选择优柔寡断一点,往往事情的效果会有所改观的,当然做事的主动权还是你自己,关键还是要你自己想的开,放的开,生活里无论做什么事情都尽量给自己打打气,鼓舞自己,让自己有信心去做想要做的事情,而站在一旁去顾虑不去实践,埋怨自己,结果都不会太好.希望你早一点走出自卑的人生低潮,乐观积极面对你周围的生活.
弋江区17812669068： 为什么特别害怕别人议论我? - ？
秋菁利美： 为什么特别害怕别人议论我,哪个人背后不议论别人,哪个人背后不被别人议论,这是人之常情,每个人都有自尊心,但有的人自信心不足所以导致别人议论你的时候,你会感觉抬不起头来这个时候要充满自信,面对别人的不光问问他自己哪些方面引起了他们的兴趣.自己哪些方面做得不好,那么可以改善.
弋江区17812669068： 我为什么总认为别人在议论,注意我无论干什么,我总是怕别人说,走路 ？
秋菁利美： 看来你存在严重的自卑感,才产生这种想法.其实,他人并不在注意你的行为举止.这么怕他人说什么,这么怕他人的关注,这只是你自己的想法,自信心不足的表现.希望增...
弋江区17812669068： 我不知道怎么回事儿,很没自信,总觉得自己做不好,怕别人看我不顺眼怎么办啊. - ？
秋菁利美： 推荐你看《人性的弱点》这本书!别人可以都说你不行,但你自己绝不能说自己不行,不断的自己给自己打气!天道酬勤!勇敢的走自己的路,让别人去说吧!
弋江区17812669068： 为什么我做什么事都怕别人说呢、 - ？
秋菁利美： 心理问题 你不敢大胆的是正确的认识自己的能力 很在乎别人的想法观点 没有独立支撑的心理作用
弋江区17812669068： 总是怀疑身边的人说自己不好的地方或者是怀疑身边的人对自己有不好的看法,总是担心自己什么事没做好而导 - ？
秋菁利美： 病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜.
弋江区17812669068： 我总是感觉自卑怎么办?害怕别人议论我~ - ？
秋菁利美： 看了你说的,我觉得你也是个不自信的人.人嘛,就是要为自己活的啊,虽然说有时候看看别人 可以让自己有些斗志 但是 你的问题太多了,连路人都要去想,有点忧郁的.应该说是自信心不够.多交些朋友,日子过的充实些.女人 ...
弋江区17812669068： 我老是去担心去多想去害怕别人说我的不好,说我的闲话,我应该怎么办,怎么去控制自己 - ？
秋菁利美： 其实你不用去担心这个的,你可以从自身做改变,如果别人说你不好,一想她可能会说你哪里不好?你也可以去改呀,就相当于别人给你提意见了然后你免费得到了别人提到的意见之后,你更更完善了自己,这样不是挺好的吗?你可以这样的想...
