为什么半夜总觉得饿?

作者&投稿:司马榕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你认为为什么人们在晚上总是会觉得很饿?~

也许是跟你晚饭间隔时间太长了,所以感觉才会饿的,睡觉太晚的话,也会觉得饿的,因为已经为那东西消化完了,所以才会饿,还有一种可能就是你得了胃溃疡,稍微饿一点的话就会疼痛,所以感觉到特别的饥饿,也许是自己馋了,休息时间的时候感觉到想吃些东西就会感觉到饿,好几种可能都可有原因的,寻找好自己的原因,看看是哪一种,如果是病态的原因,一定要到医院去检查一下,如果是单方面的原因,一定要克制好自己,晚上吃东西是很愿意胖的

病情分析:
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种.
第一种:血液有问题.有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气.(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了.(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺).

半夜老是有感觉饿可以因为以下原因:
一、白天进食过少,导致出现半夜有饥饿感。
二、慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡,特别是十二指肠球部的溃疡,可出现有半夜饥饿痛比较明显。一般会伴有左上腹部的胀、嗳气、恶心等症状反复发作,进食后上述症状可以减轻。
三、甲亢、糖尿病病人因机体的新陈代谢旺盛,消耗过多,也可以出现老是有饥饿感等表现。
因此一般需要完善血糖、甲状腺功能以及胃镜等检查明确原因。

以下几种情况都有可能导致患者半夜经常出现饥饿的情况:
1.胃肠道疾病。例如发生在十二指肠的溃疡疾病,正常情况下半夜时胃部的食物已经排空,此时由于溃疡的刺激,胃部会分泌较多的胃酸,从而引起患者产生饥饿的感觉。
2.甲状腺功能亢进。如果患者患有甲状腺功能亢进疾病即甲亢,体内的甲状腺激素水平高于正常值,进而引起机体代谢水平升高,常会比常人更容易感到饥饿,出现半夜饥饿的情况。
3.正常生理现象。如果晚饭摄入过少,半夜出现饥饿属于正常现象。

半夜经常出现饥饿的情况:
1.胃肠道疾病。例如发生在十二指肠的溃疡疾病,正常情况下半夜时胃部的食物已经排空,此时由于溃疡的刺激,胃部会分泌较多的胃酸,从而引起患者产生饥饿的感觉。
2.甲状腺功能亢进。如果患者患有甲状腺功能亢进疾病即甲亢,体内的甲状腺激素水平高于正常值,进而引起机体代谢水平升高,常会比常人更容易感到饥饿,出现半夜饥饿的情况。
3.正常生理现象。如果晚饭摄入过少,半夜出现饥饿属于正常现象。

是因为晚饭吃的不够饱吧,如果是担心会长胖那就吃水果或者喝水,一般这时候饿了就不要吃东西,不然养成习惯每天都要吃夜宵,早睡就不会感觉到饿了

不要硬撑,饿了就吃




为什么半夜总觉得饿?
半夜老是有感觉饿可以因为以下原因:一、白天进食过少,导致出现半夜有饥饿感。二、慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡,特别是十二指肠球部的溃疡,可出现有半夜饥饿痛比较明显。一般会伴有左上腹部的胀、嗳气、恶心等症状反复发作,进食后上述症状可以减轻。三、甲亢、糖尿病病人因机体的新陈代谢旺盛,消耗过多...

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射阳县13342571349: 为什么晚上总觉得饿
沙店复欣: 是你不习惯把`习惯就好了`晚上要少吃`你的胃就会变小`胃口也就会变小的啊`如果你饿的真不行的话`就可以喝水啊`

射阳县13342571349: 晚上总觉得饿 -
沙店复欣: 你好! 有种说法说晚上不 吃饭对身体有好处哦,晚上新陈代谢缓慢,吃东西会加重负担,而且整个晚上都在都在消化食物,胃就不能休息了,因为晚上人睡觉不消耗能量所以最容易长胖!睡不着可以参考一下!安眠十法之1 一直到很想睡了才...

射阳县13342571349: 为什么夜晚感觉饿
沙店复欣: 可能是心理作用,转移自己的思想就好了

射阳县13342571349: 为什么老是到晚上感觉饿
沙店复欣: 夏天日长夜短,所以吃饭时间虽然一样,但睡觉晚点了,当然就会饿

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