读《谁在我家》（一）

~ 《谁在我家》是伯特.海灵格所著的一本心理学专业书籍，又谓之“新家庭系统排列”。还算通俗易懂。看完有一些感触，有感触的地方，正是我所需要觉察的地方。

家庭系统排列是一种广义的心理治疗方法，用于对心理社会学和家族中的人际关系焦点进行描述。最初主要处理各种个人情感关系。爱的序位，指的是一个家族中的每一个人都有同等的权利从属于这个家族。一个家族中的很多问题，包括疾病，其根源都在某个被排除的家庭成员身上。比如曾经被送走或被隔绝在外的某个孩子。这种家庭系统排列的焦点不是在新生家庭中，就是在原生家庭中。通过家庭序位排列，被隐藏的爱的序位被揭示出来，这是解决问题的基础。

这些序位对所有人类之间关系均同等适用。

我们是按照一个被隐藏起来的计划在过我们的人生，就像一部脚本，而我们几乎分毫不差地在生命的舞台上演绎着。在我们的生命中，我们与另一个家族成员的命运相连。就是说“我们受到命中注定的纠缠”。因为它在我们的意愿、我们的防范和我们的意识范围之外。它是命中注定的，因为它给我们的生命规定了一种方式，这种方式是我们无法施加影响的，至少我们影响它的时间无法像我们对它毫无所察的时间那么长。只有当我们与更大的存在联接时，纠缠的解决方法才能够奏效，也就是说，我们必须有意识地将以一些过去放下，并向着新的事物敞开。认知与理智在这里是无济于事的。这里需要的是一股特别的力量。这股力量的源泉一方面是与父母和祖先的联结，一方面是融入某个更大的存在。

融入某个更大的存在并与之达到和谐，它属于我们出于慈悲所体验到的一种境界。因此，它也具有一个特殊的灵性维度。尤其当我们达到自己的极限时，它便会施展它的影响。突破只能自由发生。

在所有长期的关系中，人们会发展出一套共同的标准、习俗、信念与禁忌，所有人都必须遵守。所以从关系中产生了一个带有序位和结构的系统。而在所有事件的背后，这一已经约定好且摆脱了约定的序位在运行着。

序位不是静止的东西，它是有生命的原则。人与人之间的关系只有遵守特定的序位才能成功。连爱也必须被放入一个序位当中。序位已经为爱规定好了。当我们知晓这个序位，爱也能成功。

一旦某个家族成员被否认或剥夺了这个归属资格，就会产生失序，并产生有深远影响的后果。包括遗忘一个出生时死亡的孩子。这个时候家族系统产生一个移动，使那个被遗忘的成员再次回到自己应该在的位置。这个被排除在外的人牢牢“占据”了这个成员，而这个成员对此毫无察觉。

序位它在运转着，它不是被思考的，它是被发现的。家族中每一个人都有他自己应有的位置。所有对原始序位的违反都会失败。这个序位比好的良知的序位更高。

男人和女人之间的爱是什么意思？他们彼此欣赏对方，如他们所是。两人都知道，他们彼此是不同的。男人和女人是完全不一样的。当我们欣赏另一个人如其所是，当我与他同频进入对他的爱中，当这份欣赏从头脑进入灵魂的移动时，他也会感受到这份欣赏，并用他的共振做出回应。当他与我共处相同的频率，我会将他本来的样子，他与我的不同，都融入我的内在；我会在这份欣赏当中通过他而获得圆满。

成长的意思是，我的内在接纳了一些新的东西。那些新的东西成了我的一部分。这样，我就成长了。同样，通过我接纳对方如其所是，我也在关系中成长了。当我这样接纳他，他就成了我的一部分，而我也成了他的一部分。

丈夫和妻子看向彼此的眼睛：“是的，我接受你，如你所是。对我来说你就是那个对的人，如你所是，是的。而我爱的，就是完完全全的，如你所是，是的。”“请求你，请求你，请求你。”“谢谢，谢谢，谢谢！”这是幸福人生的三句咒语。

丈夫在妻子的命运中成长，妻子在丈夫的命运中成长。他们建立了一个命运共同体，并在他们的命运中共同成长。

一段关系的结束只是时间问题，我们就该懂得，被赠予的时间是宝贵的。认识并且承认了这点，关系就会到达特别的深度。

---

宁陕县15175757963： (德)海灵格《谁在我家:海灵格家庭系统排列》 - ？
任洋紫河： 他的言语是炽热的,并不仅仅是要传达信息,而是想引起触动和感动.从这种意义上来说,它是文学和应用哲学,任何对亲密关系感兴趣的人都可以阅读. 家庭系统排列(Family Constellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格(Bert ...

宁陕县15175757963： 请帮我推介两本心理学的书？
任洋紫河： 《少有人走的路》M 斯科特 派克 《谁在我家》海灵格 这2本不错

宁陕县15175757963： 巴金 家 读后感 800字 - ？
任洋紫河： 家,一个爱、温暖、避风港的象征,但在巴金笔下的这个旧社会中的家却是恶魔、监狱、刽子手. 小说中,有很多情节让我感到悲愤,感到惋惜,感到痛心!但我暗暗为自己庆幸,因为吃人的封建礼制已被前人埋葬,我应当感谢他们.在无数...

宁陕县15175757963： 龙应台《家》的读后感 - ？
任洋紫河： 刚刚读完龙应台的短文《家是什么》,又一口气读完了《目送》,婉转的文字直逼灵魂深处,合上书只想抓起电话问候自己的亲人. 闭上眼睛,故乡的影子飘在眼前,不管家乡怎么变化,回忆起来依旧是田间带着石子的小路,长满酸枣的小山,...

宁陕县15175757963： 读课文《有趣的玩具》.1.在我的家里,每人都有________________.2.在宽敞的柜子里,装满了我的玩具:________、________、________、______... - ？
任洋紫河：[答案] 1.自己的玩具 2.会照相的狗熊 开火车的狐狸 蹦蹦跳跳的青蛙 花花绿绿的橡皮泥 3.钢笔 纸张 计算机 4.自己喜欢 有趣

宁陕县15175757963： 求解答过程:读课文《我家住在大海 读课文《我家住在大海边》,回答问题. 1.我向海水提了几个问题? 答:我向海水提了____个问题. 2.海水为什么这么咸... - ？
任洋紫河：[答案] 1.两 2.因为渔人流了汗.(意思对即可)

宁陕县15175757963： 《家》(巴金)的读后感 - ？
任洋紫河： 读完了《家》的最后一页,一股激流仍在心中涌动…… 我觉得书中最有魅力的东西就是矛盾.主人公中觉慧一群象征着一端,觉新连同老太爷一群象征着另一端.关于觉慧的个性,第三回就已经明显了——幼稚、叛逆、热情.刚在督军暑怀着满...

宁陕县15175757963： 《油面摊子》阅读题我家附近有一个卖油面的小摊子,平常并不太注意,有一回带孩子散步路过,看到生意极好,所有的椅子都坐满了人. 我和孩子驻足围观... - ？
任洋紫河：[答案] 1.是指卖面的小贩做事速度快,动作娴熟. 2.每个人都会有一技之长,生存之道. 3.是指自己不会的东西,不懂的东西. 4.山外有山,人外有人,每个人擅长的技能不同,无法比较.

宁陕县15175757963： 求写~读《家》有感~ - ？
任洋紫河： ——《家》读后感 读完了《家》的最后一页,一股激流仍在心中涌动…… 我觉得书中最有魅力的东西就是矛盾.主人公中觉慧一群象征着一端,觉新连同老太爷一群象征着另一端.关于觉慧的个性,第三回就已经明显了——幼稚、叛逆、热情...

宁陕县15175757963： 读《家》有感 - ？
任洋紫河： 现在正在读第二本,当我读完第一本《家》后,给我的感觉真可谓身临其境,巴金老爷爷透过对一个大家庭的描写折射出对旧社会旧制度的厌恶与憎恨,痛斥了人与人在交往中黑暗、违心和奉承,通过三兄弟间性格的不同和对未来社会的不同看...