为何说老年人骑电动自行车，比传统自行车更有益心理健康？

电动车和自行车有什么区别？~

一个人工的，一个自动的
电动车，即电力驱动车，又名电驱车。电动车分为交流电动车和直流电动车。通常说的电动车是以电池作为能量来源，通过控制器、电机等部件，将电能转化为机械能运动，以控制电流大小改变速度的车辆。

自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二，而cycle意指轮，即两轮车。在中国内地、台湾、新加坡，通常称其为“自行车”或“脚踏车”；在港澳则通常称其为“单车”（其实粤语通常都这么称呼）；而在日本称为“自転（转）车”。自行车种类很多，有单人自行车，双人自行车还有多人自行车。 可以作为环保的交通工具用来代步、出行；越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游；自行车本身也是一项体育竞技运动，有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。

虽说为了健康应该买自行车，但是因为是上班需要我建议你买电动车哦，万一有个紧急情况，电动速度也快，不用顾忌身体健康问题，而且夏天的话比较不会流汗吧
，你自己也说了自行车容易被盗

时代的发展下，人们的生活不管是质量还是享受都得到了很大的提高，而健康就成了很多人所关注的问题，毕竟每一个人生病都是很烦的，而对于老年人来说，健身就更是重要了，人们会感到疑惑为何说老年人骑电动自行车，比传统自行车更有益心理健康？我觉得主要就是老年人的身体负荷程度无法接受，毕竟老年人的身体不管是代谢还是恢复的速度比较年轻人慢太多了，我们来具体分析一下吧。

首先身体本来就是一个系统，老年人的身体里面的器官都是运行速度降低了很多的程度，这时候还想要达到好的恢复以及负荷程度，这是做不到的，毕竟没有人可以和时间对抗，尤其是身体方面，这就是大自然的一个定律，而老年人锻炼身体最重要的就是带动活动就可以了，不追求高的负荷还有过大的压力，这一点来看，如果是骑单车，那上坡之类的需要消耗的体力很大，其实不是很适合老年人。

相比之下，确实老年人骑电动自行车更有益心理健康，也是有一定的道理的，其实老年人最重要的就是带动身体的正常活动就可以了，之所以看到很多老年人得了老年痴呆就是经常在家，什么也不做，也不思考，慢慢加上身体的运行太慢，头脑越来越迟钝等，这就是原因，所以大负荷的运动对于老年人来说，没有任何的必要性。

当然身心愉悦对于老年人才是最舒服的，所以很多老年人喜欢早晨起床打太极，这就是原因，享受新鲜的空气同时可以让自己的身体活动起来，这感觉不管是老年人，还是我们年轻人都是很不错的，大家平时也可以试一试，骑电动车效果也不错。

因为电动自行车更加省力，可以在老年人身体负荷范围内，骑电动车自行车，可以放松心情，还可以起到锻炼身体的作用。

因为可以省一定的力气，对身体负担会小一点，在运动的同时，可以人身心更愉快。

因为电动自行车速度比较快，而且是非常需要力气的。

电动自行车可以让老年人交学费，而传统自行车不会

---

济源市17344982208： 电动车买什么牌子的好?充电一次可以行多少公里? - ？
布寇茵胆： 一般来说电动车品牌如下: 1、雅迪 (十大电动车品牌,大型电动车企业,江苏名牌,江苏著名商标) 2、绿源 (电动车领导品牌、中国驰名商标、国家免检产品) 3、新日 (电单车领导品牌、十大电动车品牌、电动车行业骨干企业) 4、捷安...

济源市17344982208： 如何评价越来越多的老人出行用电动车? - ？
布寇茵胆： 一、安全,电动车运行速度并不很快,控制在十六千米左右,而且操作简单易学,机动性能好,制动距离短. 二、它不仅适应性强,并且轻巧灵活,在道路狭窄的道路上可以轻松随时起动,快捷方便. 三、经济,电动车日常损耗只是电能,充电一次耗电几度,可行驶一百千米左右,可节省大量燃料费用. 四、环保,电动车没有任何废气排放,易于清洁保养,保持车辆美观.

济源市17344982208： 老人骑电动车要不要紧?危险大吗? - ？
布寇茵胆： 雪天路滑,大家开车注意点速度,同时还要注意电动车,尤其是老年人,其实老年人这样骑车真是太危险了,旨在提醒年轻的儿女们,冬季老人出门最好打个车,哪怕是步行也要比这样安全

济源市17344982208： 老年人骑自行车有哪些好处？
布寇茵胆： 活动筋骨防止老化僵硬

济源市17344982208： 老人骑自行车有什么好处 - ？
布寇茵胆： 老人骑自行车的7大好处1、骑单车亲近自然享受生活骑单车能更多接触大自然和社会,广交骑友,骑行中聊天交友身心,使晚年生活有更多精彩.2、健康升级骑自行车的好处不仅仅是帮助臀部、腿部主要的肌肉部位有效锻炼,更重要的是...

济源市17344982208： 老年人不听劝,非要骑电动车出去闯祸怎么办? - ？
布寇茵胆： 你要劝劝老人,老年人骑电动车是很危险的,毕竟老人眼睛与耳朵以及反应能力都不如年轻人,尽量少骑电动车出门,老人如果要去远一点的地方,你们年轻人最好是亲自送老人去.

济源市17344982208： 老年代步车和电动三轮车的区别 - ？
布寇茵胆： 1、性质不同:老年代步车分为3轮和4轮的两种,厂家在设计的时候,并非简单地将原来两轮电动自行车的配置应用在老年代步车中,而是要单独配置代步车专用的电机和控制器.电动三轮车是用以电瓶为动力,电机为驱动的三轮运输工具.2、...

济源市17344982208： 想给老人买辆电动自行车,大家有没有好的推荐?? - ？
布寇茵胆： 不安全,个人意见不推荐 如今一部分老年人为了图省力也驾驶电动自行车,但由于年老力弱,反应能力下降,在与机动车等发生碰撞时,很容易成为交通事故的受害者.●老年人反应慢 据调查,现在电动自行车在使用时的最高时速普遍都超过了...

济源市17344982208： 家里老人年龄大了,走路不方便.我过年想给老人买个电动车,但电动车老人骑起来安全吗?怕不安全啊!...？
布寇茵胆： 对于年纪大的手脚不灵活的老人来说,电动车的速度不太好掌握.现在大街上不是有对于年纪大的手脚不灵活的老人来说,电动车的速度不太好掌握.现在大街上不是有老年人骑的那种好像是专为老年人设计的电动老年代步车,车速不高,开车、刹车都很方便.好像在郑州有一家电动助行专卖的,在大石桥那片,叫郑州瑞朗什么什么的公司.每次过大石桥,就看到它门口摆的车,看着颜色喜庆,挺好看,给你推荐一下.

济源市17344982208： 时速70的电摩多少钱(70岁以上老人代步车怎么选) ？
布寇茵胆： 现在出行方式有很多种,但要说到最普及、最深入千家万户的,当属电动车.尤其是现在老年人口变多,老年人对电动车的依赖性变得越来越高.那70以上的老年人怎么选...