85式太极拳拳谱顺口溜
这段顺口溜以简洁明了的方式，概括了85式太极拳的主要动作和流程。每一个词语都对应着太极拳中的一个特定动作，通过这些词语的串联，学习者可以轻松地掌握太极拳的基本拳路。
在解释这段顺口溜时，我们可以将其分为几个部分。首先是起势和揽雀尾，这是太极拳的起始动作，也是整套拳法的基础。接下来是单鞭和云手，这两个动作相互衔接，形成了太极拳的基本框架。随着动作的推进，搬拦捶、如封似闭等动作逐一出现，它们不仅展示了太极拳的攻击和防守技巧，也体现了太极拳的阴阳转换和虚实变化。
在顺口溜的后半部分，动作变得更加复杂多样，如十字手、抱虎归山、斜飞式等，这些动作不仅要求身体协调灵活，还要求呼吸与动作紧密配合。最后以收势合太极结束，表示整套拳法的完成。
总的来说，这段顺口溜不仅有助于学习者记忆和理解85式太极拳的动作要领，还可以帮助他们在练习过程中保持动作的连贯性和协调性。通过反复练习和体会这段顺口溜，学习者可以逐渐掌握太极拳的精髓和内涵，达到强身健体、修身养性的目的。
二十四式太极拳名称及演练风格
二十四式太极拳拳谱 一、起式 1、两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、左右野马分鬃 1、抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠 8、坐腿撇脚转身 9、抱球收脚 10、转身上步 11、弓步分靠 三、白鹤亮翅 1、跟步抱手 2、坐腿...
85式太极拳拳谱顺口溜
85式太极拳拳谱顺口溜如下：一、顺口溜1：起势揽雀尾，单鞭提手上。白鹤亮翅飞，搂膝拗步走。手挥琵琶弹，搬拦捶如封。十字手抱虎，肘底看捶出。二、顺口溜2：倒辇猴斜飞，提手上白鹤。搂膝拗海底，扇通臂撇身。进步搬拦捶，揽雀尾单鞭。云手高探马，分脚转身蹬。三、顺口溜3：搂膝拗进步，栽...
56式太极拳拳谱名称
五六式太极拳是在八式太极拳的基础上，结合了步伐的动作，突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大，却包含了太极拳的主要动作，简练易学，具有良好的养身、健身功效，是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路。1、起势：左脚分开半步，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手...
点评太极拳起源
上述 5式太极拳的风格、姿势虽不相同，但套路结构和动作顺序基本一致，练拳目的皆为健身治病。 5式太极拳除拳套外，又各有推手和器械套路练法，如太极剑、太极刀等。【发展】中华人民共和国成立后，太极拳发展很快，打太极拳的人遍及全国。当前，仅北京市公园、街头和体育场就设有太极拳辅导站数百处...
陈式56式太极拳的各套路名字是什么??急!~
陈式太极拳竞赛套路56式拳谱及分动说明 一、起式 1、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳 三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌 四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举...
陈式太极拳和通背拳拳谱
陈式太极拳老架一路74式拳谱：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝 13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳 17、青龙出水 18、...
太极拳谱24式的?
二十四式太极拳拳谱 一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 11、弓步分靠 三、 白鹤亮翅 1、 跟步抱手2、坐...
杨式56太极拳口诀
5、单鞭 重心后移身法正，腰胯带动右脚扣，两手平抹向左行，与肩同高眼随行。6、提手 重心后移扣左脚，重心左移松勾手，两臂平展松两肩，腰向左转提右脚。7、白鹤亮翅 两手下履右靠生，双手翻转到胸前，右手收到小腹上，左手转圆到脸前。8、左搂膝拗步 重心不动腰右转，右手向下复后转，...
24式太极拳每一个招式的名称
24式太极拳拳谱：一、 起势 1 左脚向左分开半步同肩宽 2 两臂慢慢向前平举，与肩同高，同宽，似直非直，肘关节微微的弯屈，手心向下 3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。两掌至于腹前，上身体保持正直，两眼平视前方 二、 野马分鬃〔三次〕左野马分鬃 1 上体微向右转，右胳臂环抱右胸前，右手心向下...
杨氏太极拳口令
杨式寇家太极拳118式拳谱 1、起式 2、右仪 3、左仪 4、揽雀尾（大绞、捋手、挤手）5、单鞭 6、提手上式 7、膀打 8、白鹤亮翅（展翅）9、左搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步 16、进步搬拦捶 17、如封似闭 ...
戊知甘草： 太极拳练习要求行云流水、连绵不断,训练时除了拳意要不带一丝杂念,带口令操练完全改变了它的本意.不管你是学还是教都别这样.拳理极精细,勿以当儿戏.欲学拳术者,先将基础立.拳中基本功,有长即是师.研究其理性,技击是...
澧县15626345723： 杨氏太极拳85式和115式有什么区别 - ？
戊知甘草： 杨氏太极拳由河北邯郸永年广府镇杨露禅创建,到孙辈杨澄甫与几位高徒共同发扬光大,创建了重养生的杨氏太极拳大架,之后在永年等北方地区流传为85式,115式是杨澄甫高徒之一李雅轩将杨氏太极拳带到四川后,在西南地区普及的一套拳路,与85式基本相同,招式差别在85式左右为一式,115式为左右两式,“玉女穿梭＂在85式中为一式,115式为左右左右4式,另略有不同之处是对拳架的理解差别,如＂白蛇吐信＂(高探马穿掌),＂豹虎归山＂(抱虎归山)等.
澧县15626345723： 跪求李占英85式太极拳里各动作的确切名称 - ？
戊知甘草： 1、起势;2、揽雀尾;3、单鞭;4提手上势; 5、白鹤亮翅;6、左搂膝拗步;7、手挥琵琶; 8、左搂膝拗步;9,右搂膝拗步;10、左搂膝拗步; 11,手挥琵琶;12,左搂膝拗步13、进步搬拦捶; 14、如封似闭;15、十字手;16、抱虎归山...
澧县15626345723： 杨氏传统85式太极拳与88式太极拳有什么区别? - ？
戊知甘草： 传统的杨式太极85式,是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的,晚年定型.故没有一些跳跃的和幅度过大的动作.因为有了这个过程,所以跟其他流派的太极拳传统套路稍稍有点不一样. 88式太极拳是国家体委在传统的85式上1956年简化创编的,是一套简化太极,同时一起还有24式.上面只是说了两者套路的名称,而忽略了一个重要的方面,就是动作的要求.简化是把太极的精华都去掉了.所以88式应该属于国家套路,和杨式太极区别开来. 请采纳答案,支持我一下.
澧县15626345723： 杨氏85式太极拳口令音乐.f4v - ？
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澧县15626345723： 杨氏八十五式太极拳和八段锦MP3格式？
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澧县15626345723： 李卓亚老师85式杨式太极拳音乐口令MP3. - ？
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