我为什么莫名其妙就想哭？
性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大：如果压力大、经济负担重、人际关系紧张，或者有家庭矛盾，难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给自己施加压力，容易让自己变得敏感、紧张、沮丧、委屈等，就可能会莫名其妙地想哭。
其他因素：由于遗传因素、心理因素、社会环境因素等引起的，主要表现为抑郁、缺乏幸福感、易疲劳、注意力和记忆力下降、自卑、自责、悲观、失望等情况，甚至还会对未来产生一些消极情绪。如果患者患有抑郁症，就会很容易出现莫名其妙的委屈和哭泣的情况。
人的心理是很奇怪的，有时莫名想哭，有时莫名想笑，有时却有种令人哭笑不得的感受。在体验并发掘自己的“成长”方面，最近我就拥有了一次类似的体验。
起因是在一次PPT的制作中，我经历了几次反复修改框架、思路的过程，却持续没有被认可，导致自己产生了挫败感。
那天是星期五，临下班时，框架内容已经改了2个版本，仍没改好，我被告知需要重新开始调整。于是，我选择了在周五的晚上加班。
在下楼取外卖的时候，我拨通了L先生的电话，听到他的声音后，泪水突然忍不住地从眼眶里“迸”了出来。
我说，我感觉我很不“擅长”做这份工作，怎么觉得写PPT思路那么难呀？是不是我不适合这项工作呢？当初，我是不是选错方向了？……
他静静地听我讲完当天的事，等我的情绪发泄出来以后，说：“我就知道你一定是遇到了什么事，肯定是产生了挫败感，才会觉得不好受的。”
那时，我们的对话已经持续了15分钟，我的情绪也已经通过“哭”这一行为被发泄了出来，我的心情慢慢变得平静。
我一个人握着手机在公司偌大的无人的草坪上行走，眼前是公司办公楼各个楼层眏射出的一盏盏灯，一辆辆行驶着、开往家的方向的车，还有空荡荡的草坪上树木无声的回应。
L先生还在电话的那头。他说，有啥好哭的，只是一点小事，你仔细回想一下当初面试时自己准备得多认真……
其实，在我“哭”出来以后，我已经发现了问题的症结，问题不在于我遇到了“多大或多小”的挫折，产生了怎么样的挫败感，而是在于我需要重新调整自己面对压力时“下意识”的心理反应。
通常，人们在遇到问题时会出现两种常见的处理方式：一是“打”，二是“逃”，我当时想“哭”甚至想要放弃，其实就是心灵在下意识想逃避这股挫败的结果。
至于当时我哭完之后做了什么？当然是好好回工位，继续推进工作啦！作为有志于在职场上获得突破的年轻人，一定会在职场的发展道路上遭遇各式各样的问题，如果每次都想“逃”，那就跟小朋友心理无异了。
而这种心理状态，注定是难以较快适应新的工作环境的。
今日成长心得：
当遇到挫折的时候，也别着急去“纠正”自己的错误或改进问题，花2-5分钟的时间，关照自己当下的情绪或心理状态，再去“行动”。
第二步，思考如下问题：我还有哪些可以改善的地方？遇到挫折是不是我自己的问题？如果是，我应该以一种更好的状态来应对；如果不是，我应该找谁或寻求哪些资源来帮助我解决问题？下一次，我应该如何减少或避免类似“突然崩溃”的情况？
第三步，行动。
通过“关照情绪”的方式，我们能够在一次又一次的受挫中，把我们脑海中的抗压墙不断固化，从而一次又一次地建设我们的心灵品质。
我们要知道的是，在一次又一次的教训中获得成长，比什么都重要。
为什么心里面总有些莫名其妙的想法,有时候特别想杀人。有时候说不出来...
每个人的心里都住着一个魔鬼，也住着一个天使。是让魔鬼左右你的大脑，还是让天使翩舞飞翔都取决于自己。我也经常很烦躁，比如我前几天还和自家老公正常打电话聊天，只是他过年没回来而已。然后今天一早就接到法院电话说他起诉我离婚，理由是吵得很。我气得手脚发软，大脑麻木，可你摊上这样的人能...
为什么有时候莫名其妙的就是想为难别人?
这种人是有点心理变态的人，往往喜欢去为难他认为比他自己要差一等的人，从中寻找一点乐趣，引来旁观者或多或少地哄笑与调侃，以满足自己心中仅有的那一点优越态和虚荣心，并非真想为难别人什么，其主要应该还是逗乐子，以打发闲得发慌地时光，是种无聊无理取闹之人，且极爱面子之人。
为什么会莫名的特别想念一个人?
莫名其妙地想念一个人，通常是因为在某个时刻这个人给你带来了美好的记忆，或者他与你之间的关系非常特殊。当你在某些情况下想起这个人时，你感到一种强烈的情感和回忆，这使得你特别想念他。此外，你可能在感情或者生活上遇到了挑战和困境，希望可以得到这个人的关爱和支持，因此意识到他的重要性。不过...
为什么会莫名的去想一个人?
这是正常的。毕竟这个人出现过你的人生里 你们还有过一段感情 偶尔想起也是正常的 但是既然分手了 就要学着放下 过去的事情已经没法改变 只有放下过去 才能拥抱未来 你要告诉自己 以后他的人生就不会再给你有任何关系了 你的人生也给他没有任何关系了 ...
为什么会莫名其妙的想一个人?
我来分享一下你为什么会莫名其妙的想一个人，分以下两种原因，其一:在梦里有过一面之缘的人，因为你当时是单身，产生了心里梦境的念想。似乎很真实，很贴心，因为你一直怀念这样的感觉，。其二:在生活中:你的婚姻不是很乐观的时候，在你见到一个见义勇为的人，甚至可以为了救别人宁可丢了自己的命，...
心里不知道想什么东西,为什么?
人的思维即想法是一种很奇妙的东西：你越想控制住不去想，越容易更加疯狂地去想！因此，你不要试图去控制自己的想法不去想，不该想的东西。其实，人生中没有不该想的事情，任何事情都要允许自己去想，只不过不愿意想的事情，不过度去想即可。这是一种心理作用，当人陷入一种空虚的状态时，自然而...
为什么我老爱想些莫名其妙的事情?
想你来自哪里，为什么活着，或者是把你所谓的“莫名其妙的事情”深化去想，都可以。由此，你就可以更好地了解自己，了解整个世界。如果可以，请你树立一个“人生目标”，并且朝着它努力前进。如果这样的思想进行得好，甚至可以完成自己对自己的开化。但是前提是，真正地沉下心去想。我不敢把这样的思考...
为什么会莫名其妙的就是想分手?
总之，只要是人总会有这样的感觉的！只是有些人懂得珍惜拥有；有些人不懂得珍惜而已！懂得珍惜拥有就是一生的缘份，不懂得珍惜便只是人生的过客！可以说这是人之常情，有好多人时常会有想分手的感觉~~相会也许只是一刹那的开心，而追求或被追求的过程却是一生难忘的美丽回忆！其实也正如看电视连续剧一样...
为什么我最近总是胡思乱想?
比如你身体有点不舒服，你就总觉自己得了某种病似的，然后就总去想它去怀疑它，越想越担心，越担心越想，越想就越害怕对吧， 对细菌一样。很我事情总往负面去想，有时候明知道没必要去担心，去想，但是总是控制不住去想对吧，总在担心那个万一。“最近总是哭，想到一点事就会莫名其妙的哭，有...
为什么莫名其妙的想你?大神们帮帮忙
想过去，想现在，想未来…… 。。。 你也曾象我这样地爱一个人，相信你也会象我现在这样地去想一个人~ 你就会明白： 想一个人，就是不管停下来，一有空闲就是你的影子~ 想一个人，就是看书中和你名字有关的任何一个字，就莫名的激动~ 想一个人，就是看见短发的就想到是你~ 想一个人，...
锁枯骨力： 有什么事一定要想开点.不过想哭的时候,你是一只失桨的小船,回忆起以前的点点滴滴,欢乐也是心酸. 想哭的时候,你是一张清楚的屏幕,所有的痛苦都在这里表演.想哭的时候,你是一只落队的孤雁,无奈屈服于可爱又讨厌的大自然....
芳村区18730188979： 为什么我总是莫名其妙的哭泣？
锁枯骨力： 莫名其妙的想哭是某种情绪性疾病的表现之一,比如患者受到了某种心理因素的影响,情绪出现波动、有哭有笑;碰到一些负面的事情给自己形成刺激后,就容易悲伤,古人有伤春悲秋的说法,就是有些人的心理感情方面受到了某种刺激后,...
芳村区18730188979： 莫名其妙就想哭是怎么回事? - ？
锁枯骨力： 我有时候想东西眼泪会毫无征兆的掉下来 ,把它归类为泪腺发达
芳村区18730188979： 为什么我会莫名其妙的想哭,明明脑子里没想什么事情的,而且也没看到什么东西. - ？
锁枯骨力： 有时候,我们可能会莫名其妙地感到情绪低落或想哭泣,即使我们并没有明确的原因或触发点.这种情况是很常见的,它可能由多种因素引起,包括生理和心理健康问题.以下是一些可能的原因:1. 情绪波动:情绪波动是正常现象,每个人都有...
芳村区18730188979： 心里难受,会莫名其妙的哭,怎么回事 - ？
锁枯骨力： 气场问题、我也经常这样的、比如说上下班或者放学、在路上我还是很开心的、但是回家里就自己、就觉得很难受、而且莫名的哭、不哭ヌ不舒服>< 哭好了还是想哭 压力稍微大了点、放松下心情啦、然后实在是还是很闷的话、就握紧拳头在松开反复十次、最后一次深呼吸><然后就会好些的、不然就大声唱歌都会好的^^
