宿舍晚上睡觉很吵怎么办？
第一，因为作为一个大集体，谁会尊重别人才会达到更好的相处效果，大家才会更团结一致，相互尊重。所以学会多和别人沟通，尊重别人是非常重要的，一定要多跟专业的老师学习，掌握正确的沟通方法。
第二，时间问题
。如果已经到了晚上该睡觉的时间，比如晚上10点，其中有一个室友到10点就要睡，其他的室友都是夜猫子，一般要到12点甚至凌晨才睡，这种情况下10点睡的室友希望其他室友安静一点，我觉得也是合情合理的，即便不能保证完全安静，
也要尽量减少声音，我觉得这样是对彼此的尊重，哪天你想早点睡，也能换来对方的理解与退让。还有中午午休时间，有时候上完一上午课，中午吃完饭可能有室友想睡一会，如果自己没有什么特别的事情，自己不想睡可以戴上耳机看看剧什么的，也是可以理解的。
第三，偶发事件
。比如有一个室友这两天有点感冒，喝了药就总想睡觉，然后可能白天就给其他的室友说可不可以安静一点，我觉得人皆有同情心，这种偶发事件也是可以理解的，我在大学的时候看到室友生病没有精神真的还挺心疼的，就希望她能赶紧好起来。
我觉得以上两种情况可以正常看待，也可以理解。
当然，大学室友就像抽盲盒，可能会遇到自己睡觉的时候要求全宿舍都安静，别人睡觉的时候又不尊重别人，自己很大声的这种情况，这种情况其实没有什么好的解决方法，因为一般这种人说了也不会有用的，只能选择换寝室或者有条件搬出去住，要么就只能互相伤害，还是希望大家都能够遇到正常的室友吧。
第四，很多时候，几个人生活在一起，会出现那些无形的不经意间的甚至是自己毫无注意到的摩擦，但是这个问题就像是你问的那样，你明明体会到了你这个时候应该体谅那一个舍友，安静点，
体会到了正确的做法，为什么还要让你的那种愤愤不平的心理做怪，感到矛盾或者心情不好呢？希望你能处理好舍友情，同学情。珍惜情谊，对别人也好，对自己也不失是一种好处呀！
宿舍有人晚上睡觉特别吵怎么办?
但是既然问出了这个问题，我想冒昧的延伸一下，可能有曲解到问题人的意思。一、时间问题如果已经到了晚上该睡觉的时间，比如晚上10点，其中有一个室友到10点就要睡，其他的室友都是夜猫子，一般要到12点甚至凌晨才睡，这种情况下10点睡的室友希望其他室友安静一点，我觉得也是合情合理的，即便不能保证...
晚上睡觉在宿舍很吵,很晚才睡,有什么办法在那种环境下睡觉?
②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声...
室友晚上睡觉很吵怎么办?
睡觉时正常情况下，只要开口提醒一下舍友，她们就会可以放轻自己的动作。倘若无理取闹只会引得室友们的厌烦，毕竟没有谁是天生就该听从别人的。总是有很多人曝出寝室关系不好，舍友之间不好相处，她在埋怨别人的时候也应该好好反思自己，尊重是相互的，如果她没做出一些不合时宜的事情，怎么会遭到全寝室...
室友呼噜声太吵了,怎么办?
我们可以尝试去协助舍友解决这些稳，使其回归正常的生活状态，保持一颗积极乐观的心，每天维持好的心情，自然打呼噜的现象就会减少啦。7、制定宿舍休息制度 在想办法防止舍友的“呼噜袭击”时，我们还可以制定规律的宿舍休息制度，如晚上12点整准时睡觉等有利的时间段，这样一来不仅了方便我们的睡眠，也对...
怎么对付寝室很吵的人
室友太吵怎么快速入睡 1、大学选择窗帘，营造安静漆黑环境。2、跟室友沟通，有人入睡尽量保持安静，或者自己准备耳塞。3、晚上可以进行夜跑，跑步过后，身心舒畅，然后洗个澡，整个人都会很宁静，可以有助于睡眠。寝室很吵怎么睡觉 同宿舍的互相尊重是很必要的素养。你应该提出来，争取自己在正常休息时间里...
大学生宿舍太吵怎么能睡着?
宿舍太吵睡不着可以尝试以下5种办法：1.找辅导员调换宿舍；2.可以找舍友沟通，尽量避免在休息时间吵闹；3.使用防噪音耳塞；4.食疗，比如：睡前喝一杯温热的牛奶，多喝红枣粥、百合粥、燕麦粥等；5.睡前适当进行有氧运动，比如：慢跑、游泳等。一、调换宿舍如果是因为个别室友经常吵闹睡不着，可以与...
室友睡觉太吵怎么办?
集体生活中有点小摩擦是非常正常的，但是只要大家都设身处地的为其他人着想，相信以后的宿舍生活都会度过的非常愉快。一、把自己睡觉的时间尽量与其他人同步 在睡觉的时候，一些细小的声音都会被无限放大，甚至让人难以入睡。然后这个人的心情就会变得无比糟糕，对舍友的态度也会很差。但是对于舍友其实也...
室友太吵怎么快速入睡
室友太吵怎么快速入睡 1、大学选择窗帘，营造安静漆黑环境。2、跟室友沟通，有人入睡尽量保持安静，或者自己准备耳塞。3、晚上可以进行夜跑，跑步过后，身心舒畅，然后洗个澡，整个人都会很宁静，可以有助于睡眠。怎么对付寝室很吵的人 这种人的确令人讨厌，楼主可以尝试下心平气和和他谈一下，就像...
舍友很吵睡不着怎么办
问题四：室友真的很吵，怎么办……我真的很累被吵的睡不着 我也有这个烦恼。可我发现，最好的办法就是忍。庸人自扰之，我们忽略之。不要说你忽略不了，打游戏的时候谁叫都不管用啊亲~不要想了，戴上耳机放段音乐吧~(*ˉ¯*)晚安咯~问题五：室友晚上太吵，睡不着觉怎么办 我也有...
宿舍太吵怎么办
问题九：寝室晚上太吵怎么办 只能沟通，协调。不行就用卫生纸塞住耳朵。都是这样，没办法 问题十：大学寝室太吵，晚上睡不着怎么办？ 呵呵，我提下意见，首先我觉得应该向寝室长说下;这应该是他负责的吧;我是不太赞成换宿舍的，到那都会遇到各种各样的情况的;在睡觉的时候可以叫他们带上耳机的...
应受更昔： 先友好的交涉、协商,讲道理让他们换位思考,语气要友善,还不改你就在他们休息时有意无意的吵,他们提出抗议,你再次友好交涉提出能否晚上音量小点互相体谅
青阳县13797506116： 宿舍睡觉好吵啊 有什么办法?? - ？
应受更昔： 其实没什么特别好的办法,我当时就是戴耳塞睡的,再把宿舍灯关掉,并且宣传睡的晚很容易老,或者按楼上说法和室友沟通一下,让他们小点声,再或者就改变自己尽量适应环境.
青阳县13797506116： 寝室里晚上很吵,睡不着怎么办,基本上天天晚上1 ~2点才睡,第二天没精神,怎么办? - ？
应受更昔： 提醒一下别人要安静点,不然就自己买个耳塞,听舒缓的音乐.实在不行就锻炼自己睡功吧,再吵都能睡着
青阳县13797506116： 集体宿舍晚上很吵,有什么办法降低噪音? - ？
应受更昔： 办法只有两个 1、换一个寝室,但就怕换了之后有4个人打鼾,二重奏变成了四重奏 2、换个单人宿舍,经济能成受么,有单人间吗其实两个办法很可能变成一点办法也没有 顺其自然吧
青阳县13797506116： 我们学校宿舍太吵了,怎么办啊? - ？
应受更昔： 是你们宿舍的还是隔壁宿舍的,如果是告诉楼管,影响休息,如果是你们宿舍的,那就告诉他叫他小声点,毕竟一个宿舍的要一起4年,不要因为这个影响你们之间的关系,最好是开玩笑的说,比如,XXX你个臭小子,在玩电脑,明天起不来叫你请客吃饭,好好处理哦,实在不行就带个耳机,自己听音乐,一会就睡着了
青阳县13797506116： 宿舍太吵怎么办 我一般都是九点半睡觉,十二点睡着, 宿舍里的人太吵 - ？
应受更昔： 最先你先试试耳--塞 看能不能有帮助 再是和寝室的人沟通沟通 然后沟通不行 那就换寝室好一点 毕竟影响休息 会影响一个人一天的心情
青阳县13797506116： 宿舍晚上太吵怎么办,他们老是大声说话玩游戏经常大吼大叫我都睡不着(大家帮我想个办法我烦死了,用不用 - ？
应受更昔： 你可以告诉大家,今天你有点累,希望大家配合,我想早点休息!希望你们也能早点休息有个好身体!
青阳县13797506116： 宿舍太吵睡不着怎么办?什么声音都有!! - ？
应受更昔： 参与,比他们还吵,马上会有人抗议太吵了,接着就会安静
青阳县13797506116： 宿舍睡觉很吵怎么办 - ？
应受更昔： 和她们拉近关系,或者你等她们要睡了你也打电话,看他们什么感觉.
