脚扭伤肿了怎么消肿止痛

作者&投稿:可马 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 脚扭伤在急性期48小时之内,需要冷敷,将扭伤的脚肿胀的位置用毛巾包裹,用冰块在外面敷上,一般冷敷3次/天,每次20余分钟,在此期间可以口服非甾体类的止痛药缓解症状。冷敷48小时之后血管已经不再出血,没有较多渗出,可以进行热敷、烤电以及轻微手法按摩、缓慢的足部背伸,促进肿胀的吸收。热敷的方法是温热的水袋要包裹住肿胀的部位,避免烫伤。热敷缓解之后,还可以贴膏药促进吸收,也可以使用红花油类或云南白药,之后再通过烤电促进吸收。
如果有骨折,脚扭伤部位一定要制动,石膏或支具固定也可以促进水肿的吸收,晚间睡觉时要将脚抬高,同时白天少走路,都可以加速肿胀的消肿和止痛。


脚扭伤了怎么消肿止痛
局部适当加压包扎可以使用棉垫包裹,然后用弹力绷带包扎。局部适当冷敷 通过局部冷敷,降低局部温度,可以使局部毛细血管收缩,减少渗出和出血。通过抬高下肢,有利于静脉回流促进消肿,避免肢体下垂可防止重力作用进一步肿胀而不利于消肿。可以根据肿胀情况口服或外用云南白药或三七类伤药,也可以口服点迈之灵消肿...

脚扭伤肿了怎么消肿
当发生脚扭伤之后,最好的消肿办法是遵循临床上的RICE原则,具体如下:1、休息:即Rest,尽可能让患肢卧床休息,而不要进行大范围的着地活动及奔跑;2、冰敷:即Ice,使用冰袋冰敷患处,止痛、止血的效果非常明显;3、加压包扎:即Compression,如使用绷带捆扎患肢,对于减少肿胀的效果也非常明显;4、...

脚踝扭伤肿了怎么消肿
2、冰敷:即Ice,使用冰袋冰敷肿胀或青紫较明显处,可有效止血、止痛;3、加压包扎:即Compression,可使用绷带局部加压,使肿胀无处藏身;4、抬高患肢:即Elivation,将受伤部位抬高,促进静脉回流,有利于肿胀恢复。此外药物治疗也很重要,主要采取3方面用药,具体如下:1、中成药:如能够消肿止痛的...

脚扭伤了怎样消肿止痛
2、热敷:脚扭伤24小时后可每日热敷。可以用热毛巾局部热敷,亦可用活血的中药包,煮过后敷于患处,以利于促进血液循环,减轻水肿。3、药物:口服一些活血化瘀、消肿的药物进行治疗,以减轻脚部的肿胀疼痛。比如当脚扭伤之后,疼痛非常明显,这时可以给予非甾体抗炎药,如芬必得缓释胶囊;抗水肿用药,如注射...

脚踝扭伤肿了怎么办
办法一:脚踝扭伤肿了,可以使用热敷的方法来处理,每天早晚两次,坚持几天就会有明显效果,也可以用消炎镇痛类药物来治疗。办法二:有影响到走路,疼痛,最好是到医院拍个片比较好,在没伤到骨头的前提下,尽量休息,以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等 办法三:也可以内服活血类的药.如 云南白药,...

脚崴了肿了怎么消肿最快
脚崴了肿了首先要做的就是消肿,那么脚崴了肿了怎么消肿最快呢?在日常生活中,有些人经常会出现不小心崴伤脚。首先病人要停止活动,可以抬高患肢,在受伤24小时内进行冷敷处理,以促进血管痉挛,减少局部出血。超过24小时以后可以考虑进行热敷处理,局部外敷活血化瘀的膏药,或者配合针刺、艾灸、穴位中药...

脚踝扭伤肿了怎么消肿最快
如果脚踝扭伤肿了,可以通过以下的方法来快速消肿:第一、在受伤的早期要对关节进行制动,这样能够防止关节的扭伤加重。第二、早期对于伤处进行冷敷,可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷,也可以早期喷云南白药喷雾剂,这样也能够起到消肿、止痛的作用。第三、外用药物的治疗,在急性期三天过后可以用...

扭伤脚后怎样消肿才是最快最有效的?正确做法是啥?
在冷敷的时候一定要注意观察皮肤上的颜色,接下来为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。超过48小时以上的患者,就要用热敷的方法如果脚扭伤48小时以上,红肿的部位还在持续,这个时候就要用热敷的方法,促进局部的渗血的吸收。把毛巾放在40~50度的热水中间,趁热就放在扭伤的...

脚踝扭伤肿了怎么办
脚踝扭伤肿了怎么办:1、垫高,让患者坐下,用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤的脚垫高;2、包扎,用弹力绷带进行“8”字包扎,包扎时不要过紧,以能插入一根手指为宜;3、冰敷,尽快用毛巾包裹冰袋冷敷扭伤处,冰袋不能直接接触皮肤。如果脚扭伤后能够持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自行...

脚部扭伤发肿如何消肿止痛
在脚部扭伤之后需要到医院拍个X光片,以确定是否存在骨折,如果没有骨折的情况下可以适当的制动,并且吃舒筋活血类的药物,像活血止痛胶囊或者消肿的药物迈之灵等,都是可以消肿、止痛。也可以患肢抬高有助于减轻局部的肿胀,如果是存在骨折的情况下要看骨折的位置,如果骨折位置对位、对线不好,有可能是...

遂溪县13277614703: 脚扭伤了,肿了,怎样消肿??
氐弯桑塔: 用正红花油敷

遂溪县13277614703: 脚扭伤肿了怎么消肿有肿块
氐弯桑塔:如果没有过二十四小时就上冷敷,过了就用红花油搓搓.

遂溪县13277614703: 脚扭伤了浮肿了怎么消肿?
氐弯桑塔: 你犯了个错,第一天冷敷使血管收缩,那药是扩血管的,第二天用,使炎性物质淤血带出排毒.

遂溪县13277614703: 脚扭伤了怎么消肿?
氐弯桑塔: 一、分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治. 二、...

遂溪县13277614703: 脚踝扭伤肿了怎么办 - 久久问医
氐弯桑塔: 你好,脚扭伤属于很常见的损伤,一般主要是会伤到内外侧副韧带,轻度的扭伤自己处理就可以扭伤后48小时内进行冷敷,之后在选择热敷,同时注意少活动,避免加重症状,如果疼痛剧烈没有好转那需要去医院检查一下 扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉. 如果肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢.待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动.

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