都说不能憋大小便，如果憋了久了会有什么危害？
长期憋着会导致排便反射减弱，出现便秘，便秘又会导致痔疮和肛裂的发生率增大，而且便秘时有心血管疾病的患者还会增加猝死的风险。
那至少说明你
膀胱伸缩性
出了问题。并且你还腰疼，说明肾脏也有负担。这个真的要去医院
了，不能忽视。因为这个已经形成症状了。大便的话，更糟糕。建议你经常洗洗肠。或者常喝一些常润茶。经常憋便，宿便的是难免的了。所以必须清肠。否则会导致肠的抵抗力下降，出现直肠癌的危险，这个直肠癌很常见，几乎出现在任何经常憋大便的人身上。
憋便是不良生活习惯。如果大便不及时排出，水分会被肠道反复吸收，使大便更加干燥，难以排出。大便中的毒素在体内长期积累，有害物质被肠道吸收，导致精神萎靡、头晕、乏力、食欲不振等症状。在严重的情况下，肠道甚至可能变成恶性的。
除了病理原因，大部分人不会刻意憋便。如果粪便在肠道内堆积时间过长，会造成一些问题。堆积在肠道内的粪便会随着水分的不断吸收而变得越来越干硬，导致排便费力，这对心血管疾病患者来说是非常危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯伯格综合症，即心源性晕厥。
早餐是新一天饮食的开始。吃完后肠胃变得活跃蠕动。这时人也有强烈的排便反射。但还是那句话，排便反射是针对个体量身定做的，有些人早上可能没有时间，他们的方便可能来自午饭和午睡之后。每天定时排便当然是最好的，因为可以加强排便反射，每天定时解决这个问题，身体也很放松。如果没有便秘，每天时不时的排便也没什么不好，只要一天能排一次就行。
便秘是因为粪便在大肠停留时间过长，粪便中所含水分被大量吸收，难以排出粪便。要排便顺畅，肠腔内要有足够的水来软化大便，所以要多喝水。但是喝水也要注意技巧。如果小口喝水，水流会很慢，水很容易被胃吸收，导致排尿。所以便秘的人最好是大口喝水(即快速吞咽)，让水尽快到达结肠，刺激肠道蠕动，改善便秘症状。
如果方便的话，晚上睡前按摩腹部30-40次，顺序为右下腹部-右上腹部-左上腹部-左下腹部，也可以缓解便秘。饮水可以增加大小便次数，排出尿素、尿酸等可能刺激膀胱粘膜和结肠的有害物质，从而降低膀胱恶变的风险。
第1点会造成这个大便失禁对身体非常有危害，第2点很有可能会造成膀胱的这种坏死对身体会很大，第3点很有可能会造成肠道的这种负担很不好。
憋尿就是膀胱已经充满尿液，有想排尿的意念，但本人忍着不去排尿。憋尿久了会引起膀胱内压力增高，使尿液向上反流至肾脏，容易诱发肾盂肾炎、输尿管炎。憋尿久了还会导致膀胱充盈过度，膀胱壁变得较薄，这样引起膀胱壁肿胀、充血，膀胱壁弹性降低，膀胱肌肉收缩力减退，憋尿久了还容易导致尿液返流，诱发化学性前列腺炎，尿液中的某些病原体也可进入前列腺，引起前列腺炎的发生。前列腺和膀胱相邻，也可使前列腺慢性充血，诱发无菌性列腺炎的发生。
尿依然在膀胱里，便便也依然在肠道里。如果便便在肠道里久待，其中水分被重复吸收，将更难排出。久之，则可能诱发便秘和痔疮，
长时间憋尿会有什么危害？除了身体之外，还会对你的精神造成伤害
都说不能憋大小便,如果憋了久了会有什么危害?
憋便是不良生活习惯。如果大便不及时排出，水分会被肠道反复吸收，使大便更加干燥，难以排出。大便中的毒素在体内长期积累，有害物质被肠道吸收，导致精神萎靡、头晕、乏力、食欲不振等症状。在严重的情况下，肠道甚至可能变成恶性的。除了病理原因，大部分人不会刻意憋便。如果粪便在肠道内堆积时间过长，会...
憋屎对身体有哪些影响?
常听很多人说早晨锻炼不能大小便,说是会“泄气”,会影响到晨练的效果的。其实这种说法是错误的,完全没有科学依据。而且,正相反,憋大小便对人体是有害的。如下：粪便是人体代谢产生的废物,粪便中含有大量的有毒物质,像:氨、硫化氢等,并且还有大肠杆菌、破伤风杆菌、螺旋体和真菌等微生物,另外,还含有...
日常健康养生知识
大小便是人之常事,不应憋忍,如果一个人经常憋忍大小便,那么很容易造成双膝劳损,甚至影响其经络气血的运行,导致由风、寒、湿等引起的肢体疼痛或麻木的病。 晚上行走,切忌大声歌唱、大声喊叫。 每一天最忌讳的是晚上吃得太饱;每一月最忌讳的是月底那一天喝得大醉;每一年最忌讳的是晚上出门赶远路;人的一生,最...
经常憋大小便对身体有哪些坏处
一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。二、“憋”尿会“憋”出尿路感染。如尿液不能按正常需要排...
经常憋大便的坏处
一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。二、女人“憋”尿的情况比男人多见，“憋”尿会“憋”出...
猫猫走长途可以憋大小便吗
猫猫走长途会很紧张，甚至因为紧张产生应激反应会生病。不可以憋大小便。动物是不能憋大小便的，所以一定要给他带一个航空箱，或者是简易的箱子，里面一定要弄好猫砂。到达目的地以后一定让他安静的休息，不要过多打搅他，把吃喝猫砂盆都放好，然后轻轻地跟他说话，他如果出来轻轻的抚摸他，告诉他，这...
干净,一个人最好的修养
可以说,干净是一个人行走在社会上的名片。真主说:“你说:‘污秽的和干净的完全不一样,即便污秽的数量很大,使你赞叹。’有理智的人啊;你们当敬畏真主,以便你们成功。”(5:100)岁月如洪流,裹挟了太多杂质,若不懂得清理,便会充满污垢,让人不忍直视。 一个看起来缺少干净的人,基本上可以断定是一个缺少修养的人...
人有三急,憋尿可行千里,窜稀寸步难行
人有三急通俗来说指的是尿急、便急和屁急，三急多用来指人的排泄和饮食问题，人一天必须要大小便、排气。这是不讲条件必须要尽快解决的事，也憋不住的事。所以人们一说 人有三急么，也说明有些事情情有可原。说来尴尬，我是亲身经历总结出了后面的两句话。 前天，西安天气炎热，...
如何看待男生随处大小便这个问题?
我认为随处大小便的，这个问题就只能说明这个男生还是非常没有素质的，而且随时随处大小便。这样是会污染环境也会令人非常恶心的一件事情。都老大不小的人了，他不是小孩子，就算小孩子随地大小便随处大小便那家人也应该。教育他希望我的回答能够对你有所帮助望采纳谢谢。
癌症最容易盯上的10类人群
2023-04-28 · 答题姿势总跟别人不同 知道小有建树答主 回答量:2399 采纳率:100% 帮助的人:2.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 癌症最容易盯上的10类人群 1、经常憋大小便的。 人的尿液中含有一种或多种致癌物,而这些都会刺激膀胱上皮诱发癌症。而排便中更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代...
城光复方： 你好!这个习惯会给身体带来很大的危害,因为长时间憋尿可以造成膀胱炎.再者长时间憋大小便会使你人体的生物钟发生混乱,造成以后的便秘,泻泄和肠功能紊乱.还有,憋小便对前列腺也不太好,时间长了也会造成慢性炎症.
哈尔滨市15041758788： 经常憋大小便对身体有哪些坏处 - ？
城光复方： 前列腺炎的引因之一.憋大便的话,我听说一天不拉大便,就如一天抽了三包烟,毒害之深可想而知.大便在体久积,身体会吸收大便的水价并吸收很多毒素,大便会变得干硬,燥热,引起便秘.要尽可能的 少憋大小便 一、经常把大便憋住,会因大便干结而出现肛裂,又因肛裂解便时疼痛不敢大便,久而久之会发展为便秘.当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血.大便秘结还可能会引起结肠下段扩张.针对这种情况要训练.养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯. 二、女人“憋”尿的情况比男人多见,“憋”尿会“憋”出尿路感染.如尿液不能按正常需要排出,膀胱内的压力增高,尿液就会沿着输尿管向上反流引起感染如肾盂炎等.经常反复发作会损害肾脏功能.
哈尔滨市15041758788： 憋便憋尿的危害有多大 - ？
城光复方： 你有没有过由于工作或学习任务重而憋尿憋便?由于很多人在顾及面子而憋屁?我相信大部分人都有过,下面我们就来看一下憋着的危害有多大. 憋尿成性那儿发炎 膀胱的存储空间是有限的,曾经发生过因为憋尿时间过久,导致膀胱爆裂的案...
哈尔滨市15041758788： 长时间憋屎有什么坏处? - ？
城光复方： 经常“憋大便”到底会给身体带来什么样的危害?容易引发便秘,我们在遇到特殊情况的时候,会有憋便和憋尿的行为,偶尔几次,是不会给身体带来不良的影响.可长期如此,就会容易让大便停留在肠道中很长时间,肠胃就会进行再吸收,很...
哈尔滨市15041758788： 憋尿,大便等的害处? - ？
城光复方： 又因肛裂解便时疼痛不敢大便,不及时排出去会对身体有影响,引起便秘.要尽可能的 少憋大小便一,严重的会导致膀胱破裂. 另外憋尿也会影响人的心情,使人注意力不够集中.前列腺炎的引因之一.憋大便的话,我听说一天不拉大便,...
哈尔滨市15041758788： 长期憋大小便对身体将会有什么影响吗 - ？
城光复方： 容易内分泌失调,时间长了脸上易长小痘痘的.
哈尔滨市15041758788： 忍大便的后果会怎样 - ？
城光复方： 大肠主要吸收水分,憋久了会便秘,而且一些有害物质也会被重新吸收掉,脸上会长斑.不要忍大小便,保证毒素即使排出体外……
哈尔滨市15041758788： 大小便憋久了会有血,是怎么回事？
城光复方： 结石和痔疮
哈尔滨市15041758788： 憋尿太久会出毛病吗? - ？
城光复方： 当然会出毛病!尿多膀胱胀大,久了胀到极限会膀胱肌肉撕裂出血尿进入腹腔感染;或尿回流肾中!会得回流尿肾炎!长久会恶化成尿毒症!
哈尔滨市15041758788： 为什么不要强忍大小便 - ？
城光复方： 那个...不小心会爆膀胱!!万一爆了!大小便进入腹腔容易感染,后果很严重!!呵呵,我说的是最最坏的情况啦. 其他理由: 1、如果个体经常有意识节制便意,便会使直肠渐渐失去对粪便压力刺激的敏感性,加之粪便在大肠内停留过久,水分吸收过多而干结,造成排便困难,这是产生便秘最常见的原因之一.2、人的尿液贮存在膀胱里,当积聚到一定量的时候,就会通过神经把信息传递给大脑,人就产生想小便的感觉.如果强忍憋急了的小便,将使泌尿系统瘫痪.所以,每当你想小便时,要及时排尿.大便也一样,最好每天解大便一次,以利于消化系统有节律地运转.强忍大便还会引起其他疾病.3、代谢尾产物将聚积在体内,给机体带来不良影响.
