对生活完全没有感觉，活的像行尸走肉一般，该怎么办？
现在的生活水平都高，特别是高房价，现在的年轻人，为了买到一套房，使人一辈子都生活在还房贷的压力中。工作一点不敢马虎。现在的工作，不是以前的铁饭碗，你做的不能为公司带来利益，就会被炒鱿鱼。所以，人人工作必须认真努力。“对生活没有信心，想要放弃”，那是你的内在缺乏力量。也有可能是你的想法愿望和实际现状有落差，常常不能心想事成。
当你自己没有能量，没有行动的时候，学会去求助。跟你最亲近的人，专业的医生、咨询师去寻求帮助。有时候，自己困在一种思维里，需要有人帮你跳脱出来，看到问题的根源在哪儿。你自己觉得抑郁，内心的想法也会很多，而且常常是胡思乱想，越理越乱。这个时候，仅仅是想，却没有行动的话，你内心的无力感会越来越强。
试一试，让自己动起来。努力好好吃饭、好好睡觉，先看顾好自己的健康。身体和精神是相互影响的，吃不好，睡不好，身体的状态就会很差，心情自然就会受影响。不做长远规划，专注当下，不要为过去的事情，和还没有发生的事情去焦虑。过好当下的每一天。走出房间，去散步、读书、看一场电影，找朋友倾诉一下。去感知生活里让你感觉好的事情，并把这种感觉记住。
放下所有的期待，不管是自己的，还是他人的，全部放下。只做自己想做，力所能及的事。不介意他人怎么看，怎么评价你。过程比结果重要，只是单纯地去做，不要有其他想法，不带目的性，你一步一步地行动起来，内心的力量就会一点一点增加。人的一生，很难一帆风顺。即便是优秀的人，也会如此。抑郁的状态，很多人都有。
就像感冒一样，偶尔地出现，很正常，别把它看得太可怕。所有的问题，都有解决的办法。允许自己慢慢来。总而言之在不同阶层不同领域都会发生生活艰难的情况。那么这个关键就必须确定在人的身上，人同样有不同性格，不同标谁，不同境遇的分类。这个复杂的人体很难去逐一把握，只能有性念，有性心，善于分析掌握总体环境的分析，加强自身克服困难的毅力，找谁生活的目标。
应该寻找自己的目标，有了目标就可以激起生活的斗志。
我们应该多接触一些不同的兴趣爱好，比如绘画、音乐、看书、看电影等等，找一找哪些是我们感兴趣的事情。不仅如此，我们也可以多到户外呼吸新鲜空气，看看花草树木，我们的心态也会变得更加积极。
这个时候千万不要自甘堕落，反而要找到自己的奋斗目标，而且在工作之余也可以释放压力，比如说做瑜伽或者是去游泳。
一定要努力的强迫自己去调动一些积极性，可以找一些自己比较感兴趣的东西去分散一下注意力。
对生活完全没有感觉,活的像行尸走肉一般,该怎么办?
也有可能是你的想法愿望和实际现状有落差，常常不能心想事成。当你自己没有能量，没有行动的时候，学会去求助。跟你最亲近的人，专业的医生、咨询师去寻求帮助。有时候，自己困在一种思维里，需要有人帮你跳脱出来，看到问题的根源在哪儿。你自己觉得抑郁，内心的想法也会很多，而且常常是胡思乱想，越...
对生活毫无感觉了了…总是内心很平静,但对什么都没有感觉了。
我认为你同我一样，经历同样的事，可能有所不同。当你遇到一个人让你想起你以前奋斗的感觉时，你就会明白缺少的是对之前的回忆和分析，为什么现在会这样？因为我们经历了一个本不适合我们的经历，它麻木了我们，让我们失去了对现状的漠不关心，甚至是茫然的一片。纵多的事情在我们看来是毫不新鲜，我...
有哪些瞬间让你对生活完全绝望了,觉得生活做什么都没有意义了?
现实生活当中，我觉得我们每个人都会有过这样的瞬间。就是在那一瞬间，感觉自己的生活完全绝望了，又感觉自己的生活和人生没有任何意义了。这种感觉会让我们觉得对生活特别绝望，甚至有一种想要窒息的感。这个时候，我们就会觉得人生没有任何意，也没有了任何希望。而对于我而言，在我的人生当中也出现过这...
突然觉得心空了一块,什么感觉都没有了,生活很难再有激情怎么办
将自己定格于奋发向上的状态，将生活安排得充实紧凑，到那时你再也不会感觉郁闷了，生活的充实会使你没有空余时间去烦恼。没路的时候，死等，这是不幸;有路的时候，瞎走，这也是不幸。整天嚷嚷着自己郁闷却又丝毫不去改变什么，这是不幸;自己已处于深深的烦闷却还很麻木，这是更大的不幸。让自己成为...
对生活没有希望,感觉活的没有意义怎么办?
1、要自我肯定、自我鼓励 当别人还没有看到你的闪光点的时候，你要挖掘自己内在的能量，不要总是聚焦在自己的弱势上，可以多关注自己的闪光点！人无完人，没有人是完美的，但我们都是独一无二的。2、每天看着镜子，给自己加油打气 每天多喊几遍：“我能行，我能行，我一定行！”积极的心理暗示...
人到中年有种生活没有激情的感觉正常吗?
正常，因为现在的你已经步入中年，不像是十几岁20几岁那样的青年，对自己的未来有着激情和充满斗志，现在的你已经被磨的差不多了，一切归于平淡。
我总感觉生活太累了、为什么我都没有知觉了
应该是压力太大，可以去周边多放松放松，多看看风景，多为人处世多奉献自己，结交值得结交的人。多去寻找海阔天空的感觉，偶尔放飞自我，对自己好一些，养成良好习惯，该锻炼身体锻炼身体，该上下班上下班。该吃吃，该喝喝，多走走，多看看，多研究研究，多细心观察观察，提升自己。希望能够帮到你 ...
我的生活特别无聊,一点激情都没有,该怎么办?
人是有惰性的，长时间待在安逸舒适的环境中，你就会慢慢失去对生活的热情，觉得自己无所事事，没有什么能提起兴趣，感觉世界就只是这样，吃睡吃睡，这个时候，世界在你的眼里，其实是单调的黑白色。你可以尝试把自己的人生活出精彩的七彩，把你觉得无聊，没兴趣的东西，玩出新的花样。比如说吃，也许你...
感觉真累活的特别没意思,干什么都提不起兴趣,每天过得真没意思,一天天...
说明你现在从事的工作或者是生活给了你很大的压力，你觉得压的你喘不过气了都，这时候你要问自己一个问题，这样的生活是你想要的吗？如果不是，我应该怎么改善？觉得做什么都没有兴趣可能是生活上受到刺激了，感到绝望，所 自己认为什么事做的都尽心尽力了，却得不到亲人或者自己关心的人的理解，有时...
对生活没 *** 觉得什么事好像都没兴趣觉得无所谓我不怎么在乎。心情低沉...
我对生活没兴趣，没热情，觉得日复一日，常无故烦恼，觉得生活太平淡，不快乐。 这是很多人都会有的想法，只要你相信你的明天会更好，从现在开始努力完成自己的梦想你就会开心的。学佛之后觉得对生活没兴趣了,对事物没感觉了,怎么办? 佛教教我们的更多的是告诉我们， 事物的实相与找到这个实相达成...
陶钥加味： 如果你真的很迷茫,自己找不到出路,旁人又没给你办法,那就尝试换一种生活方式,换一个朋友圈,人是社会动物,环境决定你成为什么人.改变自己的环境,自然知道自己该如何了.生是一次偶然 死是一次必然~!活着的过程 这就是人生~!不要求自己走出的每一步都是对的 只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已~!在活着的时候要找到自己存在的价值~!让自己过的充实一点~!.既然来到这个世界走一回,就好好的活上他一回~!活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~!要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代~!然后在好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美~..!
铜仁市18831298664： 觉得生活一点意思都没有、完全找不到从前的自己,每天就像行尸走肉一样、重复着上课、下课、吃饭、睡觉.真的很没意思、该怎么样才能找回以前的自己?、怎么样才能找回自信呢?我该怎么办啊?？
陶钥加味： 心理学里有个效应叫“高原反映”,看上去没有进步,其实在不断的夯实基础,形成习惯,还在不断的积累.坚持下去,一旦突破,就会有明显的进步.这就是为什么不鸣则已,一鸣惊人的原因. 很多人都会在这个阶段放弃的,所以他们看不到后天的太阳. 这阶段在思想上是有点苦,会感到没意思.所以有必要作些调整.一是看看你的目标是什么,二是自己有没有尽力,三是多一些阅读,如名著、名人传记或讲座啊什么的,给自己励志.如现在网上的老罗(罗永浩)的演讲挺不错的.
铜仁市18831298664： 心情突然低落,干什么也没兴趣,行尸走肉一般,感觉活的很无助,很没意思,怎么办!谁教教我?拜托各位了 - ？
陶钥加味： 过一段时间就好..真的,我有经验.. 而且我还很反复..后来我就总结出来,心情突然不好的时候,我会躲着别人.. 一个人安静待着,听下歌,睡个觉,过了就好了. 实在严重就喝点酒,利于睡觉、、 啊哈、、试一下~
铜仁市18831298664： 为什么现在的我像个行尸走肉一样, 对生活完全没有了激情？
陶钥加味： 可能因为某些人让你失去了对生活的热爱
铜仁市18831298664： 生活完全没有目标和动力,浑浑噩噩每天,如同行尸走肉,苦大仇深,不开心好多年了,看不到希望,只觉得活 - ？
陶钥加味： 我也是啊!!没有动力可以找点动力,比如:定一个目标,找一份工作......这样之后最好再找点兴趣,比如说:打羽毛球,乒乓球,跑步,玩游戏,看电视,聊QQ.....最好再找个异性朋友,这样你为了不在他(她)面前尴尬就会努力的塑造自己...
铜仁市18831298664： 每天都活得行尸走肉是怎么了? - ？
陶钥加味： 你感觉自己活的像行尸走肉一样是因为你没有目标没有理想没有抱负,只是一味的堕落的生活,不愿意去面对现实生活.其实仔细想想,堕落的生活到底是什么.你回头再看看我们一起走过的不同的路,生活的意义其实本身就是一个伪命题. ...
铜仁市18831298664： 感觉自己活的像具行尸走肉,浑浑噩噩 - ？
陶钥加味： 不知道你现在还是否困惑,其实这并不是一件坏事,这是开始思考人生,树立你人生观的一个绝好机会,这时候建议你从哲学中寻找答案,推荐你看叔本华的书,在这种痛苦的体验中,你会很好的理解书中一些平常看着云里雾里的东西.我也有过这样的时候,从后来看这绝对是人生的一次宝贵经验,只有体验过这种让人绝望的虚度光阴,才能懂得应该怎样活着.
铜仁市18831298664： 为什么感觉对生活一点感觉都没有? - ？
陶钥加味： 我偶尔也会遇到这种状况 这种情况真的是没办法控制的 行尸走肉形容得很贴切 虽然承认这一点 但还是要努力恢复状态的 我觉得最好是时间让时间来修复你破碎的心情 一般过一段时间就会恢复的 除非是你自己想沉沦在这种感觉当中 不然会好起来的 不被人理解的感觉是很痛苦 但其实大多数都是这样的 现在的人 生活都是以自我为中心 谁还会花那么多精力去了解比人的心思 大多数人在心灵的某个角落里都是孤独的吧 你不是一个人 这样想想 心里会安慰些许吧
铜仁市18831298664： 有没有人像我一样,现在感觉活着一点意思都没有,行尸走肉一般的,对生活和自己完全失去了信心,而且没工 - ？
陶钥加味： 心态好点
铜仁市18831298664： 当一个人对生活已经失去方向.连自己想要什么都不知道.每天像行尸走肉的活着.该怎么办? - ？
陶钥加味： 遇到这种情况,恩,当时的她肯定万念俱灰.觉得一切挑战心理的方法都是扯淡.毫无用处. 这个我们也都理解,当一个人很难过时,是根本对任何东西提不起任何兴趣的. 这个时候不妨什么都不用管.自己一个人出去旅游,不用管到哪里,只管欣赏沿途美丽的风景,旅游过后把自己关在家里静静地待一段时间.然后重新拾起那已经丢失的信心,继续向美好的生活奔跑! 希望你能早日走出阴影,我很希望能帮她.
