伦巴舞的风格特点是什么
伦巴（Rumba）是西班牙文Rumba的音译，源于古巴，又叫古巴伦巴，特点是风格浪漫，舞姿迷人，男女都讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜，舞者若即若离，充满挑逗意味，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。这种舞蹈完全是自娱性的，有时可以一男一女相互追逐，也可以成为多人的集体舞。舞步以扭胯、捻步为主，加以抖肩。
伦巴舞的风格和动律特点可以归纳为：稳中摆、柔中韧、快合慢。
跳伦巴的好处
1、保持健康
跳伦巴舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。跳伦巴可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
2、锻炼身材
跳伦巴时急剧的骨盆摇动、胯部扭摆不啻是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。此外它更能健美你的双腿，令你的形体修长性感。
3、获得自信
通过跳伦巴舞能逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。跳伦巴舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。面对工作、生活巨大压力，在优杨、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。
跳伦巴的时候要注意什么
1、做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。
2、伦巴属四拍音乐，每拍之间的&用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以&2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
3、每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗，注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是椎晃动的主要原因。
4、要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。
5、脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basicmovement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。
6、basicmovemeng的前进步的one是check步，重心要放在两腿间，两腿内侧加紧，而不是重心移到前脚掌，最初我就是这样做的，发现中心总移不到位，而且后退时后脚总因胯而转动脚的方向，影响摆胯质量。试了一下check步好多了，但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌,two重心要移到前脚的前脚掌。
7、cucaracha和timestep时，two之前的&要压地充分，移动要快速到位，初学时应严格按照音乐的节奏，two,three,four一定要做到移动到位，这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法，找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。
8、练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，four的时候吸气，多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。
伦巴舞教学分解动作
1、基本动作
总共有六步，从男士脚的位置来讲：
第一步：左足前进（LFfwd），脚尖转向外（TTurnedOut）。
第二步：右足在原地（RFinPlace），重心移到右足。
第三步：左足向侧并稍后（LFtosideandslightlyback）。
第四步：右足后退（RFback）。
第五步：左足在原地（LFinPlace），重心移到左足。
第六步：右足向侧并稍前（RFtosideandslightlyfwd）。
以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。
2、右向下转身
男子舞步：依照快、快、慢的韵律，走完伦巴的矩形步，将女伴的右臂举起，慢步退后，以便女伴向下转身。继续跳伦巴舞的另一矩形步，用右手推女伴身体的左边，使她在她的右臂下转身，男子在慢步后退时，恢复合对位置。
女子舞步：依照快、快、慢的韵律，走完伦巴的矩形步，举起右臂，准备在慢步向前跨走时向下转身。在右手臂下面转身时，就要向右绕圆圈。开始时用右脚，依照快、快、慢的韵律，向前走三步，在男伴前面转身，继续以半矩形步前进，站成合对位置。
桑巴舞的特点简单分析
桑巴舞的风格特点,可以归纳为:步法上有弹跳性,体态上有摇曳感。步法上的弹跳性,既跳桑巴舞时,两膝随着强烈的音乐节奏一屈一伸。当慢步出脚时,膝部弯曲,第一个快步出脚时,脚掌着地,承受部分重心,另一条腿膝部伸直,身体同时向上有弹跳感 。臀部也随之摆动。如同有弹性的物体,承受压力向下后,当去掉压...
东巴舞的形式与风格
东巴舞浓郁的原始气息和严格的动作规范构成的风格特色，在丽江地区的舞蹈中独树一帜，在省内外少数民族舞蹈文化中也是十分特殊的。东巴舞是纳西族传统舞蹈的重要组成部分，从内容及形式上可分为五种类型。一是神舞；二是鸟兽虫舞；三是器物舞；四是战争舞；五是踢脚舞。东巴舞反映的是纳西族历史上随...
伦巴舞的风格特点是什么
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热巴舞的三美指的是哪三美
脸庞美：热巴舞强调面部的表情美。舞者通过面部表情的变化，展现出不同的情感和内心世界，如欢乐、忧伤、坚定等。舞者的面容神采奕奕，表情丰富真实，给人以深刻的艺术感受。衣着美：热巴舞中的服饰也是其美的一部分。舞者常穿着色彩鲜艳、图案精美的传统民族服装，如绵羊皮袍、绣花头巾等。这些服饰以其...
热巴舞的风格特色
热巴舞风格技巧熟练精当,节奏激烈紧张,表情丰富,情绪奔放,粗矿豪迈,英武豪放,特点稳重大方,舞姿优美多变,整套节目,包括哑剧、杂技、气功等成分,形成了成套的演出程式,尤其具有较高的艺术性和趣味性,既能娱乐,又达到锻炼身体的目的,深受藏族人民的喜爱。铃鼓是热巴的重要组成部分,分九种鼓点,根据鼓点节奏的不同来...
土家族舞蹈的风格特点
土家族舞蹈的风格特点是展示不同情境和情思的寄善宣意的造型,其次是寓意生灵的造型,再次是美观实用的造型。土家族舞蹈包括摆手舞、肉连响、地龙灯、八宝铜铃舞、毛古斯舞、跳马舞、撒叶儿嗬、跳丧舞等，都具有鲜明的土家族特色。其中，摆手舞、毛古斯舞、撒叶儿嗬、肉连响、地龙灯等已被列入国家级非...
被称为“拉丁舞之魂”的交谊舞是?
伦巴舞的风格特点：源自非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展。在古巴把一切即兴的黑人歌舞都称为伦巴。这种舞蹈完全是自娱性的，有时可以一男一女相互追逐，也可以成为多人的集体舞。舞步以扭胯、捻步为主，加以抖肩。伴奏以打击乐为主，舞者亦伴以呼喊歌唱，节奏为2\/4拍，灵活...
芭蕾舞的风格流派简介
这种诗意更浓的舞蹈风格之所以能够蓬勃 地发展,很大程度上归功于舞蹈技术,特别是取决于女演员能立起脚尖了。 据舞蹈史专家们考证,在芭蕾史上,女演员穿脚尖鞋最早产生于1822到1825年。意大利的演员玛丽·塔里奥尼是第一个运用脚尖舞闻名世界的芭蕾大师。玛丽·塔里奥尼的从事芭蕾舞的父亲,根据她的体形和能力,为她...
舞蹈根据不同的风格特点可分为
舞蹈根据不同的风格特点可分为：1. 古典舞：芭蕾舞（Ballet）： 芭蕾舞源自欧洲，以优雅、高度技巧和精湛的身体控制著称。舞者通常穿着特殊的舞蹈鞋，展现出优美的身体线条和高度技术要求。民族舞蹈（Folk Dance）： 民族舞蹈是以民族文化为基础，展现不同地域、民族的传统服饰、音乐和舞蹈风格，呈现出...
拉丁舞中各舞种的风格特征
1、伦巴(Rumba)：伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。2、恰恰(...
才宗秦归： 伦巴(Rumba)英文Rumba的音译,用R表示,也被称为爱情之舞,拉丁舞项目之一.源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈,流行于拉丁美洲,后在古巴得到发展,所以又叫古巴伦巴,舞曲节奏为4/4拍.它的特点是较为浪漫,舞姿迷人,性感与热情;步伐曼妙有爱,缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,若即若离的挑逗,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈.伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂,引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一. 伦巴舞的风格和动律特点,可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢
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咸安区18842226494： 桑巴,伦巴,恰恰,斗牛还有牛仔各自的特点? - ？
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咸安区18842226494： 伦巴是什么舞种 - ？
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咸安区18842226494： 什么叫伦巴? - ？
才宗秦归： 伦巴是拉丁舞的其中一种,它是节奏最慢的、动作最为优美的,它是由古巴人创作的,节奏是四四拍,这种舞讲究的是你动作的柔美和眼神的迷离. 伦巴这个名字是对一部分舞蹈的统称,涵盖了很多舞蹈子类(比如Son,Danzon,Guagira,...
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