土豆发芽能吃吗?会不会中毒

作者&投稿:锺亨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
土豆发芽了还能吃吗?会不会中毒~

听说土豆发芽后有毒,还能吃吗?怎么吃才安全?

土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。

必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生。

*不吃未成熟的青皮土豆。

*对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大,发芽的部位很多,应把这个土豆扔掉。

*去皮后的土豆切成小块,在冷水中浸半小时以上,使残存的龙葵素溶解在水中。

*利用龙葵素具有弱碱性的特点,在烧土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,可起解毒作用。

*烹饪土豆要烧熟、烧透,利用长时间的高温,起到部分分解龙葵素的作用。

如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。

有报道,孕妇若吃进太多的龙葵素,可能会使胎儿出现畸形,所以孕妇应特别小心。

听说土豆发芽后有毒,还能吃吗?怎么吃才安全?



土豆发芽的那部分,是不能吃的,土豆发芽后,芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素,这是一种神经毒素,可抑制呼吸中枢。如果非要吃,深挖掉发芽部分,用水泡下土豆,才能食用。

土豆发芽就不能吃了,有毒素,吃了即便不中毒,也会有碍健康。不过可以切块保留芽做种。

绝对中毒
不中毒我随便你
方法/步骤
1、发芽土豆致食物中毒是龙葵素的责任
尽管发芽的土豆、生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒,但引起中毒的成分却是不同的,四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素,鲜黄花菜里的有毒成分是类秋水仙碱,发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素。龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素,质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)就可能发病。龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时,主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎,重者还可能出现溶血性黄疸。因此,绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识。
2、土豆挖掉发芽部分仍有健康隐患,危险不大
土豆的一角长了个芽,大多数的家庭都会选择将长芽的一角削去,继续吃剩下的没有长芽腐坏的部分,毕竟,为了一个芽扔掉一个土豆未免太过浪费,但这种做法是否等於没有食物中毒的危险呢?国家二级营养师姜影告诉编辑,从营养学的角度来说,即使削去发芽的一角,也还是会有食物中毒的危险,但任何问题都必须综合考虑量的问题,一般情况下不会吃得下足以导致食物中毒的土豆量,因此如果一个大土豆长了一个不大的芽,挖掉吃也不会有什麼问题。她进一步举例认为,过去老百姓常常囤土豆,发现发了芽也舍不得扔,挖掉芽继续吃土豆的情况也不少,从生活经验就能够知道,这种做法不会吃出什麼毛病。但如果土豆表面霉变、发青情况较严重,或者一个土豆上长了好几个芽就应当毫不犹豫地扔掉,这样的土豆即使挖掉芽,即使没有中毒危险,营养和口感也所剩无几,没有留下来吃的价值。
3、挖掉芽的土豆泡水加醋烹饪更安全
如果挖掉了土豆发出来的芽,依然担心其会对健康造成负面影响该怎麼办?高级营养师张冬梅提出了她的建议:「发了芽的土豆最好是不要吃,但如果觉得扔了可惜的话,可以在挖了芽以後,将准备吃的土豆泡入水中,吃的时候去掉水会更加安全。另外,在烹饪的时候加入些许醋,可以加速龙葵素的破坏,防止龙葵素对人体造成危害。」另外,在烹饪土豆的时候也应当注意多煮几分钟,尽量将土豆做得熟一些,不要吃半生不熟的土豆。
新鲜的土豆含有微量的龙葵碱,对人体没有危害,但在长时间的储存过程中,龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时,龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害,但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。因此,食用发芽的土豆之後,可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。发芽的土豆经处理去掉芽後,发绿的块茎内可能还残留龙葵碱,也会引起中毒,所以不宜食用发芽的土豆。
如果土豆只长了一个芽,为了一个芽就将整个土豆扔掉未免太过浪费。那可以将长芽的部分去掉,吃剩下没有长芽腐坏的部分吗.当土豆刚刚发芽或者芽长得还不大的时候,可以将芽以及芽眼挖掉,剩下的部分还是可以吃的。因为此时的毒素还集中在芽眼及附近的部分,毒素还没有扩展开来。一般情况下,如果没有吃下足以导致食物中毒的土豆量,是不会什麼问题的。
但如果土豆表面的霉变、发青情况严重,或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这样的土豆即使挖掉芽的部分,吃了没有中毒状况发生,所含的营养也已经所剩无几,而且口感也很差。
如果担心挖掉土豆发芽部分吃了会对健康造成负面影响,可以在挖掉芽和芽根之後,将土豆去皮,放入水中浸泡半小时以上再加工食用,吃起来就会更安全了。另外,这样的土豆不适合炒丝或炒片吃,最好用红烧、炖或煮的方法来食用。由於龙葵碱遇酸後容易分解,因此在烹饪时,可以加入适量的食醋,能加速对龙葵碱的破坏,防止龙葵碱对人体造成危害。并且要尽量将土豆煮熟一些,不能吃半生不熟的土豆。
预防土豆发芽,应该将土豆放置於低温、通风、没有阳光直射的地方贮存。不要吃生芽过多,或表面变黑绿色的土豆。此外,在购买时,要注意观察土豆的外观颜色,有异味,发黑的就不能购买


四季豆发芽还能吃吗
四季豆发芽还能吃。因为四季豆在发芽的过程中不会产生任何的毒素,并没有发生腐烂、过老、变质的情况话,食用是不会出现问题的,只要煮熟一些就可以了,所以四季豆发芽还是可以食用的,发芽的四季豆怎么吃 1、首先观察发芽的四季豆品质,不出现过老、过烂、腐败的情况。2、将四季豆老茎和头尾去掉,清洗干净。

蚕豆发芽还能吃吗 蚕豆发芽还能不能吃
1、蚕豆发芽不能吃,发芽之后的蚕豆含有毒素,而且营养物质也会减少很多。2、误食后有可能会导致身体出现腹泻以及消化不良的现象,严重的会使身体出现中毒的反应,对身体的健康造成影响,所以最好不要食用,平时的生活中一定要注意饮食的健康,多吃新鲜的食材,这样能够有助于身体健康。

发芽的豆子能吃吗
发芽的豆子是能吃的,豆芽既保留有黄豆的营养特点,同时也生出许多新的营养素。黄豆经3-4天发芽,蛋白质、脂肪含量基本不变,但是黄豆中原来不易被吸收的物质急剧下降,甚至吸收利用非常有利。

发芽的蚕豆能吃吗
发芽的蚕豆能吃吗建议不要吃发芽的蚕豆。蚕豆发芽会导致营养物质减少,口感下降,并且会含有毒素。食用后可能会产生不良反应,对身体健康造成影响,所以最好不要食用。平时生活要注意饮食健康,多吃新鲜的食材。发芽的蚕豆能吃吗 蚕豆主要是食用,也可以肥用和饲用。新鲜蚕豆可以直接烹饪食用,或加工成蚕豆...

毛豆发芽了还能吃吗
1、不能食用 毛豆发芽了不可以吃。毛豆是未成熟的黄豆,发芽后可能会出现有毒物质,食用会影响身体健康,因此不能食用,但成熟的黄豆发出的芽被称为黄豆芽,是一种健康的绿色蔬菜,可以食用。2、食用禁忌 食用毛豆的过程中,不能吃鱼肉,以免鱼肉中的维生素被毛豆破坏,降低营养价值,而且毛豆不能和羊...

毛豆发芽能吃吗 毛豆发芽能不能吃
1、毛豆发芽之后不能吃了。毛豆是还没有成熟的黄豆,发芽后会产生有毒的物质,可能会引起身体不适,如腹泻、呕吐等,因此发芽后不能食用。2、想要妥善地储存毛豆可以尝试下列方法:将毛豆放入密闭的保鲜袋中,然后放入冰箱的冷藏格内,一般可以保存3天左右。将毛豆去皮后,在锅中不断翻炒,待到毛豆中...

蚕豆发芽了能吃吗
蚕豆如果是自然发芽且没有发生变质是可以吃的,但是不建议吃,因为发芽的蚕豆可以存在毒素,且发芽后营养物质也会减少很多,食用可能会导致腹部出现不适,甚至中毒。蚕豆发芽了能吃吗 一般像土豆、蚕豆这种食物发芽后都不建议吃,因为发芽后会产生毒素,营养物质也会流失,食用对人体没多大益处,还可能导致...

蚕豆放冰箱发芽能吃吗
蚕豆发芽之后可以吃的,但是在吃的时候需要注意,不可以生吃,必须要将发芽的蚕豆煮熟了再吃。蚕豆是生活中常见的食物,其营养丰富,含有蛋白质,磷脂,胆碱,多种维生素,适当的吃一些可以促进人体发育,加强人体的免疫机制。蚕豆,别名南豆、胡豆等,北方也称其为大豆,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生...

这个豆子发芽了还能吃么?会不会中毒?
没毒,不过不建议吃,若是发芽后,这种豆的营养会转移到芽苗上,而且口感也会大大折扣,一般不会继续食用。豆虽然营养确实很丰富,但是一定要注意不可以长期使用,更不可以过量的使用,因豆毕竟是寒性的食材,而且还有产气的作用

豆子发芽了能吃吗
豆子发芽了还能吃,因为豆子中有植酸、单宁等影响铁吸收的“反营养物质”,使得豆子中的铁吸收率比较低。当豆子发芽时,植酸和单宁会被分解,从而降低了对铁吸收的抑制作用。而且发芽会产生大量的维生素C,维生素C能促进铁的吸收,加上植酸和单宁被分解降低了抑制作用,因此,豆子发芽会大大促进铁的吸收。

东兴市13125839480: 吃发芽土豆会中毒吗?
印育瑞普: 土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素.质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多.吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病.最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状 ,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡.所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗.

东兴市13125839480: 吃发芽土豆会中毒吗?
印育瑞普: 当然不能 土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素.质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多.吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素...

东兴市13125839480: 吃发芽土豆会中毒吗?
印育瑞普: 会...因为有毒素

东兴市13125839480: 土豆发芽了有毒吗?
印育瑞普: 有毒,毒的名字叫龙魁,要想吃也可以,但要用醋炒,醋可以杀死它

东兴市13125839480: 土豆是出芽部分不能吃还是出芽后整个土豆都不能吃啊?
印育瑞普: 在发芽部位会产生一种叫做龙葵碱的毒素,人如果吃了发芽的土豆,会出现恶心、呕吐、头晕和腹泻等中毒症状,严重时还会造成心脏和呼吸器官的麻痹,使人死亡. 当土豆刚刚发芽,芽还生长得不大时,可以将芽和芽眼挖掉一块,其余部分还是可以吃的,加工时要挖去芽和芽根,削去绿皮,用水浸泡半小时后再加工食用.这种土豆不宜炒丝或炒片吃,可以红烧、炖或者煮.由于龙葵碱遇酸易分解,所以烹调时可加些醋. 如果生芽过多、且土豆皮的表面已经变成黑绿色就不要吃了

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