专家称近视一族不要从早到晚都戴眼镜,原因是什么?

作者&投稿:毓石 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
近视一族要不要从早到晚都佩戴眼镜?依据是什么?~

近视眼给人们的生活带来了很多困扰,100米以外人畜不分,冬天从室外到室内,眼镜上也会蒙起一层雾气,不戴眼镜的时候,甚至连旁人说话都听不清楚,高度近视的人,一般从早到晚都会戴眼镜,那么近视一族,要不要从早到晚都佩戴眼镜呢?
来自首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任的陶勇表示,人的眼睛在看近处和远处物体的时候,依靠的都是睫状肌,如果不戴眼镜也能看清楚的话,最好摘下眼镜,因为戴着眼镜看近处的物体,可能在短时间内会增加度数,所以在看近处物体的时候摘下眼镜,反而能让睫状肌得到一定程度的放松,从而起到放松眼睛的效果。
陶勇医生的说法没有问题,近视眼的人摘掉眼镜看近处的物体,的确会让眼睛得到一定程度的休息和放松,但是每个人自身情况都是不同的,很多近视眼的人同时还伴有散光等症状,一会儿摘眼镜,一会儿戴眼镜,眼睛调节和集合的关系可能会被打乱,最终引发调节力下降,从而导致视力下降。所以一定要根据自身情况去选择戴眼镜,或者不戴眼镜。
有人说近视眼的人群经常戴眼镜,会加深眼睛的度数,实际上戴眼镜反而能帮助近视眼的人群控制眼镜度数,戴上眼镜之后,我们就能够更加方便地看到远处的物体,而不佩戴眼镜,人们总是会习惯性的眯起眼睛,这个动作会让眼部肌肉变得非常紧张,增加眼睛负担,长此以往,会让眼镜度数增长。想要控制眼镜度数,最重要的还是养成良好的用眼习惯,不要长时间盯着手机,电脑这些电子屏幕,用眼一小时之后,最好远眺休息15分钟,还要经常做眼保健操。

近视一族需要从早到晚都戴着眼镜吗?

近视眼的人在生活当中想必深受其害,一离开眼镜就变得特别没有安全感,仿佛没了眼睛,连声音都听不清了,更可怕的是,一旦近视,近视眼的度数,还会因为你生活习惯的不同而中年加深,近视眼是不可逆的。

首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任陶勇表示,近视一族,不要从早到晚都戴着眼睛,眼睛看清近处和远处的物体,需要睫状肌收缩和舒张来调节,如果近处的物体不戴眼镜就能看清,能够让睫状肌得到放松,从而缓解近视度数,如果近视患者戴上眼镜去看近处的东西,在短时间内近视的度数反而会增加,所以在看近处的东西的时候可以摘掉眼镜去看。

之前就经常听别人跟我说,近视眼,如果开始戴眼镜,那么就要一直戴下去,否则眼睛的度数就会飞速上涨,因为近视眼配戴眼镜,可以矫正视力,让我们轻松的能看清楚远处的物体,但是如果近视眼不配戴眼镜,看东西的时候就会习惯性的眯起眼睛去看,反而会增加眼睛的负担。听了专家的建议,近视一族的朋友,可以在看书,或者看手机的时候摘掉眼镜。

当然想要保护好自己的眼睛,防止度数增长,最重要的还是要保持良好的用眼习惯,不要长时间盯着电子屏幕,每隔一个小时就要休息15分钟,不仅如此,用眼一个小时左右就要适当的眺望远处,让眼部肌肉得到充分的放松和休息,或者经常做眼保健操。

除此之外,很多近视眼的人,在生活当中都有配戴隐形眼镜或者美瞳的习惯,高度近视的人,佩戴隐形眼镜,最好不要超过四个小时,以免造成眼睛干涩疲劳的状况。高度近视的朋友,最好不要做跳伞,蹦极等极限运动。





也是因为害怕长时间佩戴会导致眼睛变形,度数在增加,其实也是为了保护眼睛才有这种说法的。

原因就是如果长期佩戴眼镜会导致眼球外凸,这样会影响到一个人的美观,所以不要经常戴眼镜。

原因是长时间戴眼镜会加重眼部负担,而产生眼干眼涩眼疲劳等其他不良反应。

从早到晚戴眼镜,加重眼睛的疲劳,可能会加重近视的程度,使眼睛的度数越来越高。


怎样预防近视 600字说明文!!急急急!!
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孩子近视一百度需要天天戴着眼镜吗?
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保护眼睛预防近视的方法
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关于近视?专家请进!
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