“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，有什么科学道理？

早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。怎么知道是早还是晚？~

2017年是早立秋还是晚立秋　　2017年立秋时间：2017年8月7日 15:39:58，农历2017年六月(小)十六。　　民间有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。
2017年立秋时刻为8月7日15时39分，是晚立秋，按老话，今年立秋以后是不是还要热一段。对此，气象专家认为，影响天气的主要因素是大气环流、太阳辐射、下垫面情况及人类活动等，“立秋”时刻早晚影响天气冷暖的说法没有科学依据。立秋的由来　　每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。
据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。　　早立秋和晚立秋的区别　　一般而言，立秋多在阴历六、七月之交，因此立秋在阴历六月为早，阴历七月为晚。　
而考量“凉热”的时间段应该指的是阴历七月，这个和我国古代的历法有关。我国古代还根据天干地支来纪月，节气就成了月份的起止点。立秋对应申月的开始，也就是一年中的第七个月。另外，立秋又多出现在阴历六七月之交，所以人们就通过立秋早晚比较阴历七月凉热的关系。　　立秋后会凉快吗　　民间有“立秋3日凉风至”的说法，但立秋后大部分地区仍以晴、阴相间的天气为主，降雨天气不明显，气温仍可达到31-33℃，日平均气温仍属偏高状态，天气依然“闷热”。但是，由于早晚和午间的温差变大，一早一晚人们的体感温度将比前几日偏低一些。　　立秋后会出现秋老虎天气。秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。　　“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。　　再说，秋季是夏季与冬季的过渡季节。立秋后，进入秋季，太阳辐射的减弱，使地面在白天能得到的热量渐渐减少。而夜晚延长，地表向太空辐射的热量反而增多。气温开始出现由高转低的趋势。　
立秋5大养生攻略　　1.立秋后多吃蔬果　　节后女性应该多吃水果，特别是富含叶酸的水果蔬菜。如，菠菜等绿叶蔬菜、橙汁、甜菜、西蓝花及西红柿。这些食物富含纤维素和维生素，能促进胃肠蠕动，加快体内有害物质排出。叶酸还能帮女人抗衰老。　　2.保证充足睡眠　　长假期间起居不规律，给身体留下各种“后遗症”，节后应当及时补眠。由于女性激素每天、每周、每月都在不停变化，所需睡眠比男性更多。因此女性每天要保证8小时睡眠。　　3.多做运动　　如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等。每天40分钟以上的运动能燃烧脂肪，出汗可助排出身体废物，同时让肠胃蠕动增加，消化系统通畅，胃口也会调整到正常状态上来。　　4.自我按摩　　晚上睡前进行腹部按摩，改善胃肠功能：用一只手的掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，约80至100下，再倒回到肚脐，再按摩80至100下。　　5.保持愉快的心情　　立秋后上班族很容易患上恐惧上班症，节后出现工作厌烦情绪是常的，但一定要及早调节好，把注意力放在如何把眼前的事情做好上。可以通过听音乐、读书等休闲方式进行自我调适，有利于尽快进入工作状态。　　
立秋节气养生注意事项　　衣：立秋穿衣需注意“春捂秋冻”　　我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。　　“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”。“秋冻”的另外一层意思是，晚秋可适当拖延增加衣服的时间，但要以自己能接受为限度。　　食：不宜大补 少辛多酸　　刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。　　祛暑滋阴　　立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。　　另外需要提醒的是，立秋之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此，脾胃虚寒者注意不宜食用过多。　
调理脾胃实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。　　脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山药等。　　经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。　　住：早卧早起 防治空调病　立秋过后可逐渐增大运动量，但不适宜高强度的运动，应避免过度出汗，同时还可选择“鸣天鼓”等保健运动。　　立秋之后，空调病预防有三：首先，立秋以后，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜汤。三是有慢性病如哮喘、慢性支气管炎患 者及胃肠功能较弱的人，不易开空调。必要时避免直吹或将腹部盖好。　　行：多做户外运动 仍要防暑　　立秋后应密切关注天气预报，当心“秋老虎”，小心中暑。可适宜多做些户外活动，例如，做些健身操、小球类运动，周末还可尝试登山等户外活动。

民俗专家介绍说，“立秋”是我国重要的岁时节日，早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式，且习俗众多。时至今日，我国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗。据民俗专家介绍，古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻，一直非常重视。在中国古代，立秋这天有许多迎秋的礼俗。


这句农谚老话，说的是立秋早晚与天气凉热的关系。是根据立秋的早晚，来预测立秋后天气是凉还是热。“早立秋”与晚立秋“”的界定，是根据立秋的时间点来判定的。家乡这边流传下来的说法是，0点到中午12点这段时间的立秋，称之为“早立秋”；而中午12点之后到晚上24点之前的立秋，则称之为“晚立秋”。


要知道立秋后到底是凉还是热，要看立秋的具体时间点，是在中午12点之前还是之后。如果这一年属于“早立秋”的话，那么立秋之后天气就凉得比较快，有习习的凉风吹着；而如果这一年属于“晚立秋”的话，那么立秋之后天气还是较为炎热，秋老虎会极为横行。


“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。”民间认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽；立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。 气象部门表示，影响天气的因素很复杂，目前的气象监测尚不能肯定。但如果副热带高压在南落过程中长时间控制南方地区，就会出现“秋老虎”。

根据我国古代日历的算法，立秋刚好对应着阴历7月，通常来说立秋时间相对比较固定，如果阴历进入7月，但国历还没有到立秋，就叫晚立秋，反之就叫早立秋。晚立秋正处于三伏天肯定很热，而早立秋在阴历7月之前就已经开始退凉了，于是就有了这个说法。

这句古谚语的由来
最早出现这个说法的是在东汉的四民月令里。而关于早立秋和晚立秋，的“早”和“晚”民间有两种说法，一种认为立秋的早晚就考量于那一天的时间，如果立秋时间在下午以后，那么天气就会这一点，但其实气象专家经过多年的研究和观察记录得出，其实立秋的早晚和天气的炎热并没有什么关系，所以“早晚是指立秋的时刻”这个说法是没有任何科学依据的。
而另一个说法，个人认为就比较可信的算法，立秋刚好对应的就是阴历的7月份，而阳历立秋的时间相对来说比较固定，但是阴历上却会出现明显的差距，所以古时候的人们就通过立秋的早晚，来判断是早立秋还是晚立秋。如果因力已经开始进入7月，但是阳历还没有到立秋，就叫晚立秋，这个时候阴历7月正处于三伏天，不热那才奇怪了。

立秋就是秋天吗？
其实在很多的地方，立秋之后各地仍然处于炎热之中，这种现象也被民间的人称为秋老虎。民间还有另一个说法说秋后一伏热死人，秋老虎持续的时间大约是一周至半个月，部分地区还会更长，因为立秋热，处暑依然热。而且气候专家也认为这句谚语的说法其实并不怎么准确，因为现在连高科技的气象预报都不能够完全准确，更别提这些从古时候流传下来的俗语和谚语了。

立秋并不代表着秋天，只有连续5天平均气温都在22℃以下才能称之为秋天，立秋标志的是秋天的开始，也是一年中的气温，开始由升变降的一个转折期。但目前我国各地的炎夏余热仍然没有消除，大部分地区距离秋天的标准仍然有很大的距离。

古谚语并不全部适用于现代生活

而且气象台也给出预定，如果副热带高压在南落的过程中仍然长时间控制着南方地区，未来就会出现秋老虎现象。

所以这句关于立秋的谚语其实并不能完全相信。农村的谚语，一般是农民经过多年的种植经验和生活经验总结出来的，有一定的道理，但是却不一定能够适应现代的生活和气象，如果按照这句谚语来算，今年的立秋就算是早立秋，那么有没有凉飕飕呢？我觉得好像仍是挺热的。

没有准确性的依据，早秋凉爽，晚秋炎热。人们认为如果秋天的开始时间是在早上，天气会凉爽，如果秋天的开始时间是在下午之后，天气会炎热一段时间，气象部门表示，影响天气的因素非常复杂，目前的气象监测仍不确定。然而，如果亚热带高压在南下的过程中长时间控制南部地区，夏季将会出现。

今年是秋末。因为进入秋季开始的具体时间是 21点以后，而不是中午之前。早上进入是初秋，下午进入是初秋。国家气候中心将年份分为两组， 早秋和晚秋，并计算从早秋到 2009年底，2017年至 8月的平均气温，比较数据是全年全国平均气温 20．4 ℃ 的时间。今年是初秋，初秋的农历日期是确定早晚的基础。

如果是在 6月，那就是初秋， 如果是在 7月，那就是初秋，这样，今年秋天的开始是 6月26日，这无疑是秋天的开始，中国古代劳动人民在生产实践中积累了大量的天文和气象知识，其中许多都表现在民间谚语中，其正确性经得起时间的考验。

过去，人们谈论农历，这与今天不同，初秋应该是指农历中秋初的早晚，而不是一天的早晚，节气表示天气现象，这与农业时间直接相关。太阳历中每个太阳节的时间是固定的，因为太阳历是根据地球围绕太阳的公转而形成的，每年的 8月7日或 8月8日，秋天的开始并不坏，8月的温度也不会有太大的差异，但是在农历中，节气年复一年地变化。

其他年份的秋季开始时间分布在 6月17至7日之间。可以看出，秋初的早晚差异可以是一个月，也就是说，在农历的同一天，可能有两个节气。

民间认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽，立秋时间在下午以后，天气就要热上一会，气象部门表示，影响天气的因素很复杂，目前的气象监测尚不能肯定，但如果副热带高压在南落过程中长时间控制南方地区，就会出现“秋老虎”。

在古代没有阳历按阴历走，一般立秋都是在阴历的六七月份之交。早上立秋的话，天气会比较凉爽，立秋在下午或晚上的话，天气会比较炎热。这是古代的人们一辈辈传下来的经验，没有科学依据。另外一种说法，早立秋，阴历7月之前就已经退凉了。晚立秋，阴历7月正处于三伏天，很热。

因为每年立秋的时节是有适宜范围的，过早或过晚立秋都会对人们的生活造成影响。

---

柘荣县17316446866： 早立秋凉飕飕晚立秋热死牛什么意思? - ？
仪泻六神： “早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,字面意思很简单,如果立秋早的话,接下来的天气就会比较凉爽,而立秋晚的话,天气会比较热,当然“热死牛”只是一种夸张的说法.“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”什么意思? “早立秋凉飕飕,晚立...

柘荣县17316446866： 早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛这句话有根据吗 - ？
仪泻六神： 今年8月7号就已经立秋了,秋姑娘悄悄的到来,并没有让人感觉到一丝的凉意!老人们都说古语:早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛!真是一点也不错啊,听年长的同事说今年立秋是在晚上的十点左右,不愧古人的论断,虽然已经立秋一段时间了石...

柘荣县17316446866： “早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”的说法正确吗? - ？
仪泻六神： 如何解读早晚立秋说法不一. 一种认为是考量立秋所在一天当中的早晚.如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间若在下午以后,天气就还要热上一阵.可惜数据不支持.气象专家经过多年观察记录,得出的结论是其实立秋的早晚和天气炎...

柘荣县17316446866： “早立秋,凉飕飕;晚立秋,热死牛”,为什么这么说?有根据吗? - ？
仪泻六神： 早立秋凉嗖嗖,晚立秋热死牛,这是民间谚语,是大家口口相传的,可能有的时候也有一定的对应效果.关于这个,我们气象部门想做好天气预报的基础上,我们千方百计地要做,不仅用现代的科学,像台长说了,我们世界最先进的大型计算机...

柘荣县17316446866： 早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛.有科学道理吗?？
仪泻六神： “早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛.”民间认为如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间若在下午以后,天气就还要热上一阵. 气象部门表示,影响天气的因素很复杂,目前的气象监测尚不能肯定.但如果副热带高压在南落过程中长时间控制南方地区,就会出现“秋老虎”.

柘荣县17316446866： 有句农谚说“早晨立了秋,球后凉飕飕;晚上立了秋,秋后热死老犍牛”这句话怎么解释啊? - ？
仪泻六神： 早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,“秋后一伏热死人”.民间认为如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间若在下午以后,天气就还要热上一阵.立秋标志着秋天的开始,是一年中气温由升变降的转折期,但立秋不是真正秋天的到来.从气象的角度,日平均气温连续5天低于22摄氏度,才可认定为秋天. 天文和气象专家表示,立秋不论是“早”还是“晚”,从这一刻起,我国气温将逐渐下降,总的趋势是天气逐渐凉爽.不过现在说凉为时尚早,那么天气究竟什么时候才会真正凉爽下来呢?气象资料表明,这种炎热的气候,往往要延续到8月下旬,天气才真正能凉爽起来.

柘荣县17316446866： 早立秋冷嗖嗖,晚立秋热死牛 - ？
仪泻六神： 俗话说:早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛,说的是立秋早晚与天气冷热的关系.于是大家就把目光盯在立秋在一天的早晚时间上了,认为如果在清晨立秋,天气将凉爽,傍晚立秋,天气要热.好多媒体也在宣传着这一观点.其实这是一种误解...

柘荣县17316446866： 早上立了秋下一句是什么? - ？
仪泻六神： 早上立了秋晚上凉悠悠

柘荣县17316446866： 为什么说:早上立了秋,晚上凉飕飕.? - ？
仪泻六神： 人们对“立秋”的重视与欢迎,从喜闻乐见的谚语中可以品咂出无穷的意味. “立秋”带来的首先是天气的变化.从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温逐渐下降,正如谚语所说:“立秋之日凉风至”,“早上立了秋,晚上凉飕飕”.但“...

柘荣县17316446866： 早秋凉飕飕,晚秋热死牛.谚语里的早秋、晚秋,是什么意思? - ？
仪泻六神： 立秋 的“立”是开始的意思,“秋”是指庄稼成熟的时期.立秋表示暑去凉来,秋天开始之意.是一个反映季节的节气. 在二十四节气中,立秋是秋季的第一个节气.作为夏秋之交,古人一直很重视这个节气.据记载,宋时立秋这天要把栽在...