从高处掉下来脚后跟先着地,后来脚后跟一直疼怎么回事,怎么好的快?
去医院看啊,可能有骨裂,也可能软组织挫伤。现在不去看,等时间长了就不好了。老了会落下病根,如果是骨头出问题搞不好要手术。
一些治疗脚跟痛的方法:
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;
2、在足跟部应用厚的软垫保护(比如足益健矫正器),也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
5、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
6、目前国际上最流行的矫正鞋垫(类似的产品有足益健足部矫正器),可以缓解跖腱膜的张力,减轻劳损,减轻局部炎症,而使疼痛缓解。这种足垫外观上有一定隆起,放在脚下,主要起到提高,支持足内侧纵弓作用;同时可以稳定足横弓;由于与足底吻合,与足底贴附性好,就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用;又有韧性,可以起到缓冲减震作用;改善下肢负重力线,使下肢受力更加均匀、对称,对预防足跟痛,扁平足,前足痛性胼体及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治疗作用。这种治疗方法在欧美非常流行,并且认为是目前最好的行之有效的方法。
意见建议:注意避免运动和剧烈运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,少食刺激性的食物,注意多休息,避免长期的劳累。
高处坠落伤。容易造成骨折,比如说跟骨的骨折,这需要做放射线检查,做跟骨的侧位像来进行分辨,必要时做三维ct重建,那么有可能是软组织损伤,比如说跟骨的滑囊炎,那么这种情况应该检查来确认,要严格卧床休息采取理疗,必要时吃一些活血止痛类的药物,一般在1~2周后多数可以缓解。
抬高患肢,尽量减少活动。可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。骨折轻度的保守治疗,严重的考虑手术。
如果肿胀疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可检查一下磁共振排除骨折和跟腱损伤等情况,没有损伤暂时冷敷两三天后热敷外用药物膏药不过敏也可以
高处坠落伤。容易造成骨折,比如说跟骨的骨折,这需要做放射线检查,做跟骨的侧位像来进行分辨,必要时做三维ct重建,那么有可能是软组织损伤,比如说跟骨的滑囊炎,那么这种情况应该检查来确认,要严格卧床休息采取理疗,必要时吃一些活血止痛类的药物,一般在1~2周后多数可以缓解。
骨外科朝阳县第六人民医院
病情分析:这种情况属于外伤,建议第一时间拍个片子看看具体情况决定下一步治疗。
意见建议:抬高患肢,尽量减少活动。可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。骨折轻度的保守治疗,严重的考虑手术。
高处跳下最容易造成后脚跟骨裂,最好拍个片看看骨裂严重程度,如果比较严重,需要固定治疗,否则会留下后遗症
你好,你从高处掉下来了,那肯定是伤着脚后踉了,你少走动,慢慢的就好了。祝你早日康复。
骨头受伤了。这个需要慢慢恢复,不能着急的。每天用正红花油涂抹,可以活血化瘀,这个药店有售。
从高处跳下来脚后跟内受伤疼痛怎么办
高处跳下来大概有多高,因为不知道,具体你的受伤情况也不是很清楚,但是有可能脚后跟痛,一般是挫伤,或者是扭伤,如果是急性的扭伤,应该立即先用冰敷,拿一个冰袋,先让他的血管、小血管、毛细血管进行收缩,减少血肿、淤血的形成,然后在24小时之后可以利用热敷,再加药物外治,活血化瘀的药膏去贴,...
从高处跳下来脚后跟疼怎么办
从高处跳下来脚后跟疼怎么办?高处跳下来脚后跟疼,首先要赶紧去照片子,看看有没有引起跟骨骨折的问题。高处坠落是最容易导致跟骨骨折这样的情况的,所以赶紧去医院照片子,照跟骨的一个正位、侧位、轴位片子,看看跟骨有没有明显的骨折。因为高处坠落经常会引起跟骨骨折,有些人会引起距骨骨折等情况。...
从高处跳下来脚后跟疼如何止痛
首先需要明确是否有骨折以及跟腱断裂等。由于重力原因,从高处跳下后,容易导致脚后跟的跟骨骨折以及容易导致跟腱断裂。所以,第一步需要到医院急诊或者手足外科就诊。通过医生的专业系统性查体,以及配合进行脚踝部X光片或者CT检查以明确是否有跟骨骨折或者跟腱断裂等。如果有跟骨骨折则需要及时行手术治疗;...
从高处跳下来脚后跟先落地会导致大脑受损伤吗
回答:问题分析: 你好,你所说的这种高处坠落,也有可能造成脑组织的损伤,主要是由于惯性运动造成的损伤。 意见建议: 当然先出现的应该是脚部的损伤,尤其是脚踝及跟骨的损伤可能性最大。由于脊柱及下肢的缓冲作用,加上颅骨内本身就有一定的脑脊液,也可以起到缓冲的作用,因而这种坠落出现脑损伤的可能性不太...
从高处掉下来脚后跟先着地,后来脚后跟一直疼怎么回事,怎么好的快?_百 ...
从高处跳下来脚后跟疼可能是造成了局部的损伤或是骨折,建议去医院拍片子检查一下,排除骨折的可能。意见建议:注意避免运动和剧烈运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,少食刺激性的食物,注意多休息,避免长期的劳累。高处坠落伤。容易造成骨折,比如说跟骨的骨折,这需要做放射线检查,做跟骨的侧位像来进行分辨...
从高处跳下去,没有掌握好,脚后跟先挨到的地,现在脚后疼痛。怎么办啊...
您好:您这种情况医学上称为“后跟骨刺”。足跟骨刺一般在有跟腱炎的基础上形成,急性为后跟韧带损伤,比如从高处跳下,运动量过大引起。慢生发病较慢,主要症状为足跟疼痛,走路时加重,下床无法采地,活动几下,症状可减轻,疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面,会有红肿症状,且脚跟、脚板会有疼痛...
我从高处跳下,脚后跟先着地,现在特别疼,就是光感觉脚后跟麻疼,
回答:病情分析: 你的情况要担心跟骨骨折可能。以足跟部剧烈疼痛,肿胀和瘀斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现,病因多为高能量损伤,例如高处坠落,足部着地后足跟遭受撞击或者车祸所致 指导意见: 由于患者在足部损伤后往往误认为系足部扭伤而未进行X线检查造成漏诊,贻误治疗,这将大大增加跟骨骨折的治...
高处跳下,脚后跟先着地,很痛,怎么办
典型的踝关节软组织挫伤。确定没有骨折后,需静养,不要做运动。做功能锻炼。手握伤脚踝关节处。脚踝关节做内收,外展动作。以感到踝关节微痛,发热为宜。坚持一星期包你痊愈。祝您早日康复。望采纳
脚后跟痛是什么原因 ,是重高处跳下的。
如果确实是从高处往下跳时出现的脚后跟疼痛,那么主要就是落地时不是脚前掌落地,而且脚踝、膝等关节也没及时弯曲减少冲撞的暴力,落地时是脚后跟接触的地面,由于身体向下的重力以及地面的反作用力的冲撞而产生的暴力损伤,造成也就是包括跳跳在内的运动损伤性疼痛。建议:及时到正规医院看看外科、运动损伤...
从高处跳下后脚跟先着地,疼了几天,严重吗?腿会变短吗?
建议:依据您描述的上述症状 一、如果您没有右足跟部表面凸凹不平,按压会引起剧痛的同时还听到一些声音,右下肢变粗,右脚看着明显比左脚大,右踝关节没有变红肿,右髋关节和膝关节的不适等症状。建议您尽量右脚不负重,足跟不要受挤压,多吃些含钙高的食物和奶等。两周左右,然后开始慢慢负重,但不...
比罗瑞格: 身体的重量及下落的动能全集中在足跟上,易导致足跟骨折
崇阳县15143445511: 男25岁冬天脚凉,夏天有时也凉,空调开 - 肾虚 - 复禾健康?
比罗瑞格: 应该说是前脚掌先着地 如果是脚趾可能会搞断的 如果是脚跟就很有可能会伤得走路都走不了的
崇阳县15143445511: 从2米高的墙上跳下来,左脚脚后跟先着地,落地时疼了一下,还可以走路. - ?
比罗瑞格: 你稍微用力按一下,看看有没有左右脚不同的地方,如果没有就说明骨头没事.我也曾经试过这种状况,这个是韧带受伤,或者关节间的一些毛细血管破裂导致的……如果不管的话,2~3个星期也会没事.但是以后很可能会风湿的…… 最好还是涂点铁打酒什么的,稍微按摩一下,只要顺着韧带方向稍微用力涂一下就好了…… 如果是发现左右脚有些许不同的,最好还是去医院检查一下,不要太相信自己的判断……
崇阳县15143445511: 我从高处跳下,后脚跟先着地,然后就很疼,疼了5天啊 ,也去医院拍过片,说骨头没事 - ?
比罗瑞格: 应该是肌肉拉伤了,用云南白药喷雾剂,一周左右就会好了
崇阳县15143445511: 快走脚胀气 - 育儿 - 复禾健康?
比罗瑞格:[选项] A. 减小人受到的冲量 B. 减小人的动量变化 C. 延长与地面的作用时间,从而减小人受到的作用力 D. 延长与地面的作用时间,使人所受地面给他的弹力小于人所受的重力