中年过后的女人，如何才能在婚姻中获得幸福呢？

人到中年后，女人如何做，才能让婚姻更幸福呢？~

人到中年，女人大部分已经结婚生子，有了一个属于自己的小家庭。中年女人在婚姻中，可能会产生很多的疑问，比如，为什么自己对男人全心全意付出，换回的却是男人的背叛与欺骗？
有时候，中年女人在婚姻中，要学会适当拒绝一些事情，你不要把什么事情都往自己身上揽。如果你管得太多，你要的东西太多，你什么都不忍心舍弃或放下，那么你背负的压力和负担也会越来越多，最终导致你寸步难行。
中年女人要想婚姻幸福，你需要为婚姻做减法，而不是加法。一般来说，人到中年，女人要学会拒绝这些事情，婚姻才会更加幸福。
1、拒绝和前任藕断丝连
人到中年，女人要学会拒绝和前任藕断丝连，婚姻才会更加幸福。婚姻最看重的一个品质就是专一。
无论男女，在婚姻中，都要对伴侣保持必要的真诚和专一。如果一个中年女人在婚姻中对伴侣三心二意，你心里始终惦记着前任，你在婚后依然和前任各种暧昧纠缠、藕断丝连，那么你们的婚姻往往不会获得真正的幸福。
中年女人在婚姻中，要学会拒绝回复前任发给你的消息。如果你已经结婚了，那么你就要为婚姻负责。无论前任过得好不好，都将与你无关，你只需要把眼前的日子过好就可以了。
如果你在婚姻中不甘寂寞，你依然和前任来往密切，那么时间长了，伴侣自然会对你感到不满，他会忍不住对你发脾气，甚至会想要和你离婚。
所以，人到中年，女人要学会安分守己，你不要再跟前任藕断丝连。只有当你懂得尊重伴侣的感受，你对婚姻足够专一和真诚，你们的婚姻才会更加幸福甜蜜。
如果你不懂得拒绝前任的复合请求，你总是身在曹营心在汉，那么你们的婚姻可能会因此出现裂痕。


2、拒绝过度依赖伴侣
人到中年，女人要学会拒绝过度依赖伴侣。你可以在婚姻中适当依赖伴侣，你要让他在婚姻中找到存在感和归属感，但是你要注意掌握好其中的分寸和尺度。
如果你在婚姻中过度依赖一个男人，你无论是在经济上还是精神上都过度依赖他，那么时间长了，男人可能会对你心生厌恶与反感。
既然你想要拥有一段幸福美好的婚姻，那么你就要注意和伴侣保持适当的距离。你在婚姻中，既不要过度依赖伴侣，也不要刻意疏远伴侣。
如果你对伴侣始终不管不顾、不闻不问，你从来不肯主动关心和问候他，那么时间长了，伴侣可能会因此怀疑你的真心。
如果你在婚姻中过度依赖他，你无论大事小情都要过问他的意见，你几乎完全没有自己的主见和想法，当他向你征求意见或建议的时候，你总是哑口无言，那么他再怎么爱你，也会忍不住对你心灰意冷。


3、拒绝不必要的应酬
人到中年，女人要学会拒绝不必要的应酬或社交。一个人的时间和精力总是有限的。如果你把过多的时间和精力浪费在毫无意义的社交和应酬上面，那么你分配给家庭和伴侣的时间就会变得很少。
除此之外，女人还要留出一定的时间和空间给自己，你在婚姻中不要拒绝学习和成长。你可以把应酬的时间拿来提升自己的综合素质和能力，你可以充分利用业余时间去学习一门技能，你也可以不断丰富自己的业余爱好。
人到中年，女人可能会有一些工作上的应酬，你也可能免不了要参加朋友或闺蜜的生日聚会。如果这些应酬有利于你工作和事业的发展，能够真正促进你和朋友之间的感情与交流，那么你可以适当出去应酬。但是，你要注意应酬的质量和次数。
中年女人要学会平衡好家庭和事业的关系。你一定要学会拒绝不必要无意义的社交和应酬，你要把节省下来的时间用来好好经营婚姻。你与其把时间浪费在毫无意义的社交应酬上面，倒不如花时间用心聆听伴侣的心声。
总之，人到中年，女人要学会取舍，你要懂得大胆拒绝一些东西或事情。比如，当有人强迫你去做一些你压根不喜欢不愿意做的事情，你不要委曲求全，你一定要果断拒绝。
比如，你要学会拒绝不必要的应酬，你要拒绝停止学习和成长，你要拒绝过度依赖伴侣，你尤其要懂得拒绝跟前任各种暧昧纠缠，等等。
如果你已经意识到自己的某些言谈举止对婚姻会产生不好的影响，那么你就应该及时拒绝或终止。
如果中年女人在婚姻中不懂得拒绝一些事情，你喜欢多管闲事，你几乎来者不拒，那么你可能会疲于奔命，你会在婚姻中感到身心俱疲。
只有当中年女人在婚姻中懂得严于律己，你能够充分尊重伴侣，你也懂得好好关爱自己，你懂得拒绝所有对婚姻不利的事情，你们的婚姻才会更加幸福。

女人到中年，要想家庭和谐婚姻美满，就应该做这三个方面的准备了

每个女人都希望自己的婚姻生活幸福，年龄越大，对幸福的渴望越强烈。

现实中，很多女人都很努力，可婚姻并没有她们想的那样幸福。

女人在恋爱时，往往没有想过生活的现实，到最后嫁人了，经历了婚姻生活的磨练，才知道婚姻和爱情不一样，爱情是理想，而婚姻才是实实在在的过日子。

结婚前，女人对男人的要求，只要对她好，结婚后，才发现男人的好，不是那么容易的事。婚姻里，男人的品性，责任，还有对女人的包容疼爱，才是决定婚姻长久的关键因素。

所以，

对于年过中年的女人，想要婚姻生活幸福，记得多一点“懒”，这样才能栓住男人，让他们爱你一辈子。

01说话时多一点“懒”

男人大都不喜欢女人整天唠唠叨叨

，好像永远都有说不完的话，事实上，他们听都听得不耐烦了。

在生活里，女人记得不要那么唠叨，说话里多一点“懒”。

男人是很奇怪的，当你对他们没什么说的时，反而他们不习惯，倒是更加关心你了。

女人说话懂得收放自如，该说的就说，不该说的就不要说个不停。

聪明的女人，都会知进退

，男人厌烦你的话时，她们干脆不说，等到男人迫切想要和你交流时，你再说，效果就强很多了。

有的女人没有这种高情商，一味地啰啰嗦嗦，结果是男人不想听，女人也自讨没趣。这样的情况久了，生活里难免会有争吵，自然过得也不好。

所以，

懂得生活的女人，一般都是少说多做，不会对男人吵个没完没了。一个男人足够爱你时，一定看得见你的付出，有些事情你不说，他们更懂得满足你。

这样的女人，在婚姻生活里，一定是幸福的。

02情感上多一点“懒”

中年女人，大都在婚姻里过得平淡，所以特别渴望丈夫对自己的情感浓烈一些。

而事实上，男人这时候却不那么爱和妻子做有情调的事了，有的甚至爱理不理。

这样的情况下，女人都希望能给相处来一点激烈的火花，但往往不得要领，最后弄巧成拙。

女人太主动，老公多数都不习惯，他们认为老夫老妻的，还用得着像谈恋爱似的吗。

所以，

女人情感上别太过主动，适当和男人保持一点距离，当男人特别需要你的时候，自然就会来找你。这时候，你会发现，他的爱特别浓。

在感情上，你懒一点，故意装得不理他，他反而会越在意你。

当然，不是要女人真的不理男人，是你懂得将彼此的感情掌握得有分寸。

但是在日常生活相处时，女人还是要懂得照顾老公的情绪，比如男人都很累，而你适当地送上一个温暖的怀抱，或是给他递上一杯清茶，那也将会特别打动男人的心。

03生活里多一点“懒”

生活里的“懒”，不是指女人什么都不做，而是指别在生活里指责男人，要和他更好地相处。

两个人从恋爱走进婚姻，都经历了许多意想不到的困难，有幸福也有过苦涩，但都走过来了，说明彼此的感情还是牢固的。

很多中年过后的女人，总说老公变了，不是以前恋爱时的那样。

其实，

变得更多的不是人，而是生活，是周围的环境。人嘛，谁都渴望另一半对自己永远爱如当初，越来越好。

于是，

女人总是抱怨男人，对他指手划脚，要求也越来越高。生活里，女人处处想着他的不是，对他嫌这嫌那，到头来烦恼的却是自己。

男人通常都不喜欢指责他们，在生活中很烦女人经常拿他和以前比较，尤其是具体到生活里的某个细节，说男人没做好，说男人不如从前之类的。

所以，

女人要懂得，在生活多一点“懒”，别拿男人比较，凡事多一点“懒”，如此，两个人会相处得更和谐，岂不是更好。

女人嘛到了中年，就要知道有些事情该做和不该做，家里有些该管就管，不该管就放下，男人有时也需要自由，只要他有分寸，那么女人就会得到更多幸福，所以夫妻之间都是互相理解和尊重，那才是中年女人就大幸福。

中年女人想要在婚姻中获得幸福就要经常跟丈夫沟通，两个人可以一起去做一些有趣的事情，比如一起去旅游，这样不至于被忙碌的生活消耗掉所有的感情。

中年过后的女人容易有更年期，脾气会不好，所以多控制自己的情绪，还有就是感情这个永远离不开欲擒故纵的原理，所以要学会适当的冷淡对方，让他更加在乎自己！

管好自己的家庭小事，不过多干涉丈夫的生活。自己要做的就是替丈夫照顾好家庭，这样他会感激你，不过多干涉他，他不会烦你。

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