谁是道家养生的始祖？

道家的鼻祖是谁?~

道教的创始人是东汉末年的张道陵

老子，姓李名耳字伯阳,春秋时思想家，道家的创始人。老子哲学的核心思想是“道生万物”的宇宙生成说，把宇宙看成一个自然产生、自然演变的过程，天地万物是依照自然规律发展变化的，而“道”是世界的本源。

庄子,名周，字子休，战国时代宋国蒙（今安徽蒙城）人。是道家学派的代表人物，老子哲学思想的继承者和发展者，先秦庄子学派的创始人。他的学说涵盖着当时社会生活的方方面面，但根本精神还是归依于老子的哲学。
道教是中国固有的一种宗教，距今已有1800余年的历史。它的教义与中华本土文化紧密相连，深深扎根于中华沃土之中，具有鲜明的中国特色，并对中华文化的各个层面产生了深远影响。
道教的名称来源，一则起于古代之神道；二则起于《老子》的道论，首见于《老子想尔注》。道家的最早起源可追溯到老庄，故道教奉老子为教主。但是，一般学术界认为，道教的第一部正式经典是《太平经》，完成于东汉，因此将东汉时期视作道教的初创时期。道教正式有道教实体活动是在东汉末年太平道和五斗米道的出现，而《太平经》、《周易参同契》、《老子想尔注》三书是道教信仰和理论形成的标志。汉末，张角成立太平道，后率"黄巾"起事失败，太平道衰败；与此同时出现的"五斗米道"（后更名为天师道，也即正一道）却发展起来。南北朝时期，北朝道教经寇谦之的改造，南朝道教经葛洪、陆修静、陶弘景的改造，并得到了皇帝的支持，有了较大发展，其中，陶弘景为代表的上清派是这一时期的著名道派。隋唐时期，道教得到进一步发展，产生了诸多小派，修炼方式由修炼外丹向修炼内丹转化。金元时期又产生了一个较大教派-全真教。此后，各派之间逐渐融合，发展至明清时，正一道成为符箓派的代表，全真道成为丹鼎派的代表。民国后，由于连年战火，道教受到冲击，宫观多被毁，其势渐微。道教界人士为维护本教成立过一些道教徒的群众组织；1912年，北京白云观成立了全真派的全国性组织"中央道教会"。同年，第六十二代正一天师张晓初也在上海筹建正一派的全国性教会组织"中华民国道教总会"，未成，仅成立上海分会。道教学者陈撄宁先生，创办"中华仙学院"，主编《仙学月报》、《扬善半月刊》等道教学杂志，主张分清以炼养为主旨的传统"中华仙学"与道教的界限。1949年以后，中国大陆在北京白云观成立道教徒的群众组织"中国道教协会"，"文革"中受到冲击，终止活动。1980年，"中国道教协会"于重新开始活动，各地道教宫观逐步恢复。推动和开展道教工作，被列为中国道教协会的重要工作之一。该会主办的《中国道教》季刊已发行。近年来，道教的"天人合一"的思想、宇宙观日益受到重视，并引起了欧美人士的兴趣。
道教以"道"名教，或言老庄学说，或言内外修炼，或言符箓方术，其教义就是以"道"或"道德"为核心，认为天地万物都有"道"而派生，即所谓"一生二，二生三，三生万物"，社会人生都应法"道"而行，最后回归自然。具体而言，是从"天"、"地"、"人"、"鬼"四个方面展开教义系统的。天，既指现实的宇宙，又指神仙所居之所。天界号称有三十六天，天堂有天门，内有琼楼玉宇，居有天神，天尊、天帝，骑有天马，饮有天河，侍奉有天兵、天将、天女。其奉行者为天道。地，既指现实的地球和万物，又指鬼魂受难之地狱。其运行受之于地道。人，既指总称之人类，也指局限之个人。人之一言一行当奉行人道、人德。鬼，指人之所归。人能修善德，即可阴中超脱，脱离苦海，姓氏不录于鬼关，是名鬼仙。神仙，也是道教教义思想的偶像体现。道教是一种多神教，沿袭了中国古代对于日月、星辰、河海山岳以及祖先亡灵都奉祖的信仰习惯，形成了一个包括天神、地祗和人鬼的复杂的神灵系统。
道教徒有两种：一种是神职教徒，即"道士"。据《太霄琅书经》，"人行大道，号曰道士。"，"身心顺理，为道是从，故称道士。"他们按地域可分为茅山道士、罗浮道士等。从师承可分为"正一"道士、"全真"道士等。按宫观中教务可分为"当家"、"殿主"、"知客"等。另一种是一般教徒，人称"居士"或"信徒"。"宫观"是道家最主要的组织形式。宫观是道士修道、祀神和举行仪式的场所。道教另有一些经济组织（如素食部、茶厂等）、教育组织（道学班、道教经学班等）、慈善组织（安老院、施诊给药部等）。
道教仪式，除了日常的早晚功课，还有大型的功德法事，统称为"斋醮"。"斋"就是齐，祭祀之前，整洁身心；"醮"就是设坛修建祈禳法事。道教斋醮又可区分三类：黄箓、金箓、玉箓。黄箓，专用于超度亡录；金箓，除了超度外，还包含延寿受生的内容；玉箓，专用于消灾祈福，祈求国泰民安。道场以天为计，有一、三、七、四十九天不等。
道术是道教徒实践天道的重要宗教行为，一般认为它有外丹、内丹、服食和房中等内容。外丹，指用丹炉或鼎烧炼铅汞等矿石，制作人服后能"长生不死"的丹药。唐以后渐被内丹术所代替。内丹，为行气、导引、呼吸吐纳之类的总称，指用人体作炉鼎，使精气神在体内凝结成丹而达到长生不死的目的。内丹之术自金元以后逐渐盛行，其渊源上溯至战国时代，对于中国的医学和养生学有过很大的影响。服食，指用服食药物以求长生。房中，指以男女房事求得长生。
信仰道教的主要是汉族，在羌族、白族、壮族中等少数民族中亦有传播。

老子，名老聃，又名李耳。楚国楚县(今河南省鹿邑)人。老子是先秦哲学家，道家养生思想的奠基人。《史记》载：“老子百有六十余岁，或言二百余岁，以其修道而养寿也。”汉代杜方言：“老子用恬淡养性，致寿数百岁。”老子为历代养生家推崇的得道长寿养生家。影响后世最大的是《老子》一书提出的养生思想。

(1)治于未乱，抱元守一

老子以“为之于未有，治之于未乱”作为养生的重要思想，提出“早服重积”、“抱元守一”等养生原则。“早服”同于中医“治未病”观点，即现代医学预防为主的观点，指早行养生之道，行养生于日常生活，持之以恒，积蓄养生之“德”，此即“重积”。这便是老子的“早服谓之重积德……是谓深根固柢，长生久视之道”。老子论养生，有抱元守一的观点，所谓“圣人抱一为天下式”。“一”即养生之道。后世养生家又指“一”为“气”、“元气”，并用以指导服气养气、内守返观、纳气归根、以结内丹，以养胎息的内气功。抱元守一又指为“守神”之中的精神调摄养生法，成为古代养生家创造应用各种养生术的指导思想。

(2)自然无为，返朴归真

自然无为是老子道家思想的最高境界，同时也是养生的最高境界。它强调的是自然而然，去除人为嗜欲困惑、返朴归真的养生养神方法。所谓“见素抱朴、少思寡欲”，返归自然素朴、纯真的本性，进而达到与自然万物融为一体、天人和谐统一。“真”是自然而然、不加人为的“素”、“淡”、“清”、“静”、“纯”、“朴”等等的同义语。《内经》里“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”的养生思想即来于此。中医养生注重节食、节劳逸、节制房事，以及重视精神调摄等养生法则，均产生于“自然无为”的思想。

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永泰县18799545771： 老子的养生观包括哪些内容? ？
鱼甄海立： 众所周知,老子是我国古代道家学派的创始人,但鲜为人知的是,老子也是中国养生学的始祖.关于养生,老子一向倡导“保养精气”“顺乎自然”“气功修炼”.养精保...

永泰县18799545771： 老子去修仙?作为历史上有名的圣人,为何说老子没有死而是隐世去修仙了? - ？
鱼甄海立： 老子并未去修仙,修仙只是把老子神化了,关于被神化的老子主要有两种说法:“化胡成佛”和“临洮飞升”.前者是道教用于应对梵佛文化的入侵而制造的说法,后者是道教为了与日渐繁盛的佛教和儒学抗衡而提出的说法.老子又叫老聃,...

永泰县18799545771： 我国道家学派创始人是谁? - ？
鱼甄海立： 道家学派创始人是老子,又称老聃、李耳等; 这里有几个点需要注意,1、道家虽远追伏羲、黄帝为始祖,但大体上这种说法是战国中后期才出现的,三皇不能算作道家创始人.2、道教作为一种宗教派别又有别于作为思想流派的道家,且道教的创始人是张道陵

永泰县18799545771： 道教始祖是谁? - ？
鱼甄海立： 1. 传统上尊称太上李老君为道教始祖. 2. 理论上应尊称盘古大帝为天地始祖,也等于是道教始祖. 3. 法理上的道教始祖是无极天尊(即太极之前的无极混沌状态之始).

永泰县18799545771： 道教之祖是哪个? - ？
鱼甄海立： 道家学说的创始人是李耳——即老子 而这个宗教的创始者是道教创始人 ---张道陵 道教-中国土生土长的宗教 道教是在中国古代社会宗教信仰的基础上发展起来的一种宗教,具有民族思想和信仰的特征.它的信仰根源一方面来自中国占代社会的原始宗教意识,或者说早期人类对自然现象虚幻的错误反映,认为万物有灵及灵魂不灭的观念;另一方面则是先民的图腾崇拜和祖先崇拜;其次是神话和传说中对鬼神的祭祀.

永泰县18799545771： 道家始祖是谁?是老、庄,张天师还是广成子 ？
鱼甄海立： 严格地讲:道的思想起源于轩辕黄帝道家创始人是老子道教创始人是张道陵也就是张天师,他也是尊老子奉道家思想.所以毫无疑问道家的始祖是老子.道家与道教是有区别的.当道家思想成为宗教,才能被国家支持,其思想被实现于国家行为.

永泰县18799545771： 道家创始人是谁? - ？
鱼甄海立： 老子著有《道德经》,是道家学派的始祖. 老子(传说前600年左右—前470年左右),中国古代思想家.姓李名耳,字伯阳,楚国苦县(今河南鹿邑县东) 厉乡曲仁里人,有人说又称老聃.在传说中,老子一生下来时,就具有白色的眉毛及胡...

永泰县18799545771： 道教鼻祖是谁? - ？
鱼甄海立： 首先声明一个问题:道家虽然和道教有一定关系,但是并不等同. 老子是道家的创始人,不是道教的创始人. 中国的道教创始人是:张陵,道号张道陵,又叫张天师. 老子,春秋时思想家,道家的创始人.一说即老聃,姓李名耳,字伯阳,楚...

永泰县18799545771： 解析:道教是什么时候形成的 - ？
鱼甄海立： 道教是华夏神州炎黄子孙唯一的本土宗教.记录自轩辕黄帝赐姓百家姓开始,至今已有4700多年的历史(道历).道教内容包罗万象,它是在信仰华夏民族中作出杰出贡献的祖宗先辈的基础之上,集华夏种族文明之大成,包括天文历法节气等以...

永泰县18799545771： 道教是由谁创立的? - ？
鱼甄海立： 张道陵 道教是由张道陵创立的.因其最初创立的五斗米道又称天师道,故又称张天师.道教起于黄帝,故黄帝为道教始祖;思想集合于老子,所以老子是道教的道祖;最后成于张道陵,所以张道陵就是道教的教祖.道教是由谁创立的? 道教是...