银耳莲子百合可以在一起熬吗？怎么做？
可以
百合红枣银耳汤，所以我想熬粥也可以拉。汤的做法如下：
[配料]：莲子、百合、红枣、白银耳
[做法]：
1、把莲子、百合、白银耳先泡开，发好。
2、把以上东西全部放入葆汤的锅里，一次放入足够的清水，大火烧开，然后转小火，大约一小时左右关火。
3、熬好的标准是：莲子、百合软烂、银耳粘稠，汤稠就可以了。
[作用]：秋季多喝这种汤水，能够很好的滋养皮肤，调理肠胃。
[注意事项]
1、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。
2、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
3、将银耳放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也许不断搅锅。
4、可根据自己的爱好放入冰糖。
这两个完全可以放在一起熬进行熬制的，而且熬制的时候就要多加点点水，然后这一个小时出来之后特别的好喝。
可以百合红枣银耳汤，所以我想熬粥也可以拉。汤的做法如下：
[配料]：莲子、百合、红枣、白银耳
[做法]：
1、把莲子、百合、白银耳先泡开，发好。
2、把以上东西全部放入葆汤的锅里，一次放入足够的清水，大火烧开，然后转小火，大约一小时左右关火。
3、熬好的标准是：莲子、百合软烂、银耳粘稠，汤稠就可以了。
[作用]：秋季多喝这种汤水，能够很好的滋养皮肤，调理肠胃。
[注意事项]
1、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。
2、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
3、将银耳放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也许不断搅锅。
4、可根据自己的爱好放入冰糖。
清洗后一起放锅里煮，煮到莲子烂了就好了。吃时加糖。
银耳莲子百合红枣汤可以晚上喝吗
银耳莲子百合红枣汤可以晚上喝。银耳富有天然特性胶质，长期服用可以滋润我们的肌肤，并且可以淡化我们脸部的黄褐斑和雀斑。对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。它可以滋养补虚，强心安神，降血压，防癌抗癌。莲子对我们的身体有养心安神的作用，它还可以健脾止泻，对男性而言有益肾固精作用。此...
雪耳莲子糖水的做法
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每天一碗银耳百合红枣莲子小米羹,补水保湿!该怎么做呢?
糯耳是一种滋补养生的佳品，有着严格的栽培技术，从选种到种植，均采用了无公害管理，里面富含的胶原蛋白也非常丰富，所以价格也高于普通的银耳，红枣、百合的营养也很高。百合中含有清肺润喉的功效，春季不仅容易皮肤干燥，还很容易喉咙痒痒的；莲子和银耳都是女性美容养颜的圣品，春季吃一碗红枣百合莲子...
莲子、百合、薏米、麦冬、雪耳、红枣,能放在一起煮糖水吗?
银耳莲子百合花枸杞子红枣能和薏仁米一起煲，这几类食材一起煲是对身体很有优势的，银耳可以和活血化瘀，并且还能够美容护肤，随后莲子可以健脾，还能健康养生，薏仁的话可以除湿热，红枣可以滋润补血补气，这几类一起熬汤不容易形成哪些反映，可是对身体是很有优势的。因此这几类食材可以一起煲。（1）...
双耳百合莲子汤有什么功效.
看各种配料放多放少了 红枣少放，几颗的话不会上火的，因为双耳、百合、莲子都是凉性的，要不想长胖，就别多放冰糖，或者用蜂蜜代替 汤煮得稠一些，晚上就吃这个汤和水果，别再吃别的，平常多运动，坚持一段时间就会瘦下来
雪耳莲子枸杞糖水的做法
需要准备的食材有:银耳，百合，莲子，红枣，红枸杞，冰糖 把银耳 莲子百合 冷水泡15分钟，泡好的银耳用手撕成小片，注意底下的根部不能吃，把处理好的银耳再清洗一遍，准备一个砂锅把清洗好的银耳放入砂锅中，把泡好的莲子百合也一起放入砂锅中，然后把冰糖也放入进去加入适量纯净水，加入红枣枸杞，盖...
苹果银耳莲子百合汤的做法和功效
步骤：1，准备好食材，百合、莲子洗净，浸泡两小时，莲子去掉莲心，银耳用清水冲洗干净后浸泡15分钟左右，泡至银耳发白膨大，将泡开的银耳去蒂，撕成小块，沥去水分 2，食材洗净后放入锅中，加入适量水，水可以多放一点 3，大火烧开，放入冰糖，改小火慢煮40-60分钟，中间不时搅拌一下，防止银耳粘...
睡前一碗银耳百合莲子羹,安心入眠到天亮,真的有用吗?
减少油腻多吃清淡睡眠固然重要，但是饮食方面也要均衡才可以，要减少油腻的食物，多吃一些清淡的绿色蔬菜。莲子和百合，极佳的保健品，具有强心安神、滋养补虚的作用，将它们混合在一起煮，每天喝一碗它，一碗不到2元钱，一夜无梦好睡眠！银耳百合莲子羹的做法大家一定要注意这一点，莲子和百合一定要提前...
白木耳,莲子,百合,意米红糖可以一起煲汤吗
病情分析： 您好，百合银耳莲子汤是可以加红糖的，不用担心，是没有影响的， 指导意见：百合银耳莲子汤是现在秋天干燥的不错饮品，可以多喝，对身体有好处的，生活注意休息时间，放松心情，祝您健康。
莲子,百合,雪耳,煲鸡汤可以吗
莲子,百合,雪耳,煲鸡汤可以的。1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤:使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力...
叱干梦脑塞： 完全可以的呀 1、银耳 味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品. 2、莲...
大冶市15697351207： 银耳莲子百合粥的具体做法及功效 - ？
叱干梦脑塞： 可以煮的哦,分别清洗后,银耳需要泡发,之后和莲子、百合一起热水入锅,保持水沸腾状态2个小时即可.糖类的东西,吃多了,都有可能发胖,适可而止是最好的,调味问题不大.
大冶市15697351207： 莲子银耳百合粥怎么煮? - ？
叱干梦脑塞： 一般我们就是煮莲子银耳百合汤,你说的粥不知道是不是要放米.一、将银耳用温水泡开,莲子、百合用清水泡大概三十分钟;二、将以上三种食材洗净;三、将莲子、冰糖加水放在碗里大火蒸,直至冰糖完全融化在莲子里,这也是俗称的冰糖莲子的做法;(放冰糖的份量依个人喜好) 四、将蒸好的莲子和银耳、百合放在一起加水放至锅上大火煮开十分钟,然后改成中火,也可将大火煮开后的银耳莲子百合放在砂锅里开低温档慢慢熬;熬至银耳成胶质状即可.我一般喜欢晚上熬,放在砂锅里用低温档熬至早上就可以吃了,而且银耳也熬成胶质状,很好吃,就像果冻一样,滑滑溜溜的.注:也有人说将冰糖和银耳莲子百合一起熬煮,容易上火,但这也是个体差异,如果怕上火的话可以等熬好后再放也可以.
大冶市15697351207： 莲子百合羹的做法,银耳莲子百合羹怎么做好 - ？
叱干梦脑塞： 主料: 银耳50克、莲子10颗 辅料: 冰糖100克、红枣5颗、枸杞10克 做法: 1.把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右;尽量把莲子泡软,去掉莲子芯(莲子芯不要丢掉,泡水喝有清热、安神、强心的功效);把银耳去蒂,撕成小块状;把红枣洗净. 2.把莲子和银耳放入锅中,用中火慢慢煮,大概煮1个小时左右,见汤已经如蜂蜜般粘稠即可. 3.放入冰糖、枸杞、红枣,适当搅拌,见冰糖化掉就可以了,如果这时煮的时间过长,会把红枣和枸杞的颜色煮出来,这样汤就会发红,不清亮了.
大冶市15697351207： 银耳莲子百合汤怎么做好吃 - ？
叱干梦脑塞： 百合银耳莲子汤的做法 1. 挑选百合要注意,闻着清香无刺激酸味的,无硫的百合干一般呈乳黄色2. 材料: 百合10克 莲子50克 银耳一小朵 冰糖适量3. 银耳泡发去根部,切小4. 莲子浸泡后去芯.莲子芯有很好的清热作用,不介意的可以不去,不过,我想应该没有几个人愿意吃糖水的时候吃到苦苦的莲子芯吧5. 把百合洗干净,连同处理好的银耳、莲子一起入锅,加水煮2小时.我是用高压锅煮的,30分钟,银耳特别软糯. 最后加冰糖煮至融化即可食用.
大冶市15697351207： 银耳莲子百合羹怎么做? - ？
叱干梦脑塞： 材料: 银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞、清水 做法: 1、准备材料 2、银耳用温水泡发 3、莲子也提前用温水泡软 4、泡发的银耳撕成小朵 5、将小朵的银耳放入电炖盅,加入适量清水 6、选择“甜品汤”键,慢炖两小时后加入莲子继续慢炖 7、将百合洗干净后掰成一瓣一瓣的 8、莲子加入半小时后再加入百合 9、20分钟后再加入冰糖炖10分钟,加入泡软的枸杞即可
大冶市15697351207： 百合银耳莲子汤怎样做 - ？
叱干梦脑塞： 用: 银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖 一起煮! 1、将银耳略撕洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用. 2、先将锅里加水煮开,放入冰糖(依个人口味) 3、下莲子(可将莲心取出)大煮,因为不煮面,口感就差很多. 4、然后下入银耳煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,也要多煮一会,才能将营养煮出来. 5、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了. * 注意: 银耳虽然单薄,但是要煮的软软滑滑,可是要费些功夫的,放入暖水瓶是一个比较省力的做法,视情况可以加长时间,我做的时候是焖了一晚,效果不错,根据个人喜好吧. 这样做出来的汤,爽爽滑滑,又有美容养颜的功效!
大冶市15697351207： 银耳百合莲子羹的做法 - ？
叱干梦脑塞： 菜系及功效:甜品/点心 失眠食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮银耳百合莲子羹的制作材料:主料:银耳(干)20克,莲子150克 辅料:百合20克,枸杞子15克 调料:冰糖100克 : 1. 将干银耳去除杂质后,撕成小块,放入饭中用清水浸泡一天;2. 鲜百合洗净去老蒂,拔成瓣;3. 莲子剔芯与枸杞洗净备用即可;4. 锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半个小时;5. 加入枸杞、百合,并放入冰糖,继续煮半小时;6. 改小火煮至银耳彻底变烂,变成浓稠即可.食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用.
大冶市15697351207： 百合莲子银耳羹怎么做? - ？
叱干梦脑塞： 材料: 鲜百合,莲子,雪梨,银耳,枸杞,冰糖 做法: 1.把银耳用冷水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后切成小片; 2.莲子、枸杞也分别用水泡发,雪梨削皮切块,鲜百合用清水浸泡半个小时后洗净待用; 3.先将银耳放入锅中小火炖20分...
