萨帕职业发展理论的五个阶段

作者&投稿:仇炕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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萨帕职业发展理论的五个阶段为:成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段、衰退阶段。

1、成长阶段(出生--14岁),是一个以幻想、兴趣为中心,对自己所理解的职业进行选择与评价;

2、探索阶段(15--24岁),逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑,开始进入劳动力市场或开始从事某种职业;

3、建立阶段(25--44岁),对选定的职业进行尝试,变换工作,到逐步稳定;

4、维持阶段(45--64岁),劳动者在工作中已经取得了一定的成绩,维持现状,提升自己的社会地位;

5、衰退阶段(60岁以上),职业生涯接近尾声或退出工作领域。

职业生涯设计和四个环节:

职业生涯设计由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。

首先、有效的职业生涯设计,必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻,越能做好职业生涯设计。

其次、有效的生涯设计需要切实可行的目标,以便排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话,人们是很容易对现状妥协的。

第三、有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略,这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功,实现目标。

最后、有效的生涯设计还要不断地反省修正生涯目标,反省策略方案是否恰当,以能适应环境的改变,同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。




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