如何做稳重.矜持.有涵养的人

女孩子怎样才能变得矜持，成熟，稳重？~

　　一：成熟稳重所需要的内涵
　　
　　（1）学习各方面的知识，虚心观察周围的事物。眼界宽阔。
　　
　　（2）了解自己，培养属于自己正确的审美观，有自己的情感观。
　　
　　（3）笑对生活。懒惰要不得。培养健康的生活习惯。
　　
　　（4）不要盲目的做任何事。要有目标。
　　
　　（5）不仅仅只关注内在美，外在美也很重要。
　　
　　（6）不要整天的对着电脑，玩着无聊的东西，哪怕随笔写写文字也好。
　　
　　（7）理智的判断，学会控制情绪。
　　
　　二：成熟稳重所需要的胆识
　　
　　（1）不要常用缺乏自信的词句。
　　
　　（2）不要常常反悔，轻易**已经决定的事。
　　
　　（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
　　
　　（4）整体氛围低落时，你要乐观，给大家一个好的心情。
　　
　　（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
　　
　　（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就算结束也要干净利落。
　　
　　三：成熟稳重需要大度的胸怀
　　
　　（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手或者敌人。
　　
　　（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
　　
　　（3）在金钱上要大方，舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。
　　
　　（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
　　
　　（5）个人学习成果和成就都应和别人分享。
　　
　　五：成熟稳重必须要有诚信
　
　　（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
　　
　　（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
　　
　　（3）停止一切“不道德”的手段。
　　
　　（4）耍弄小聪明，要不得！
　　
　　六:成熟稳重的人要细心
　　
　　（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
　　
　　（2）对做不到位的问题，要发掘它们的根本症结。
　　
　　（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
　　
　　（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
　　
　　（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
　　
　　（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
　　
　　七：成熟稳重的人要敢于担当
　　
　　（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
　　
　　（2）事情结束后，先审查过错，再列述功劳。
　　
　　（3）一个计划，要统筹全局，规划未来。
　　
　　（4）勇于承担责任所造成的损失。
　　
　　八:成熟稳重的人要沉稳
　　
　　1、不要随便显露你的情绪。
　　
　　2、不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
　　
　　3、在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
　　
　　4、不要一有机会就唠叨你的不满。
　　
　　5、重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
　　
　　6、讲话不要有任何的慌张，走路也是。
　　
　　7、自信是好，但是别忽略任何人的想法。
　　
　　8、人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘了礼貌。

无疑，女人是虚荣的，越多男人追求她，她的虚荣心就越能得到满足。但是这种反反复复的游戏后，最终她能得到什么呢？安静下来，才发现围绕着她的只有无尽的空虚，这是多么颓废的爱情生涯！
矜持是人的一种素养。一个有内涵的女孩，她的生活字典里是少不了“矜持”这两个字的。那何谓矜持呢？矜持是一种羞涩，也是一份清高，是对自己的爱护和尊重，那是人的一种高贵优雅的姿态。正因为有了这样的一种矜持，才使人觉得这个女孩真是一个有气质有涵养的人。
因为矜持的女人是婉约的，是高贵的，她的低吟浅笑间就能够流露出一种赏心悦目的温和，女人的矜持便好似一条内敛、深邃的小溪，她也许没有你理想中的那种浪漫、婉转，却在她目光流转的神思里，你能领略到某种浪漫的滋味。你能说她不懂浪漫吗？矜持女人的浪漫，是要能懂得欣赏的男人才能欣赏到的。可以说，一个矜持的女人，便是一棵专心的秋海棠，她的所有激情与浪漫，都只为她期待的那个男人而绽放。矜持的女人是傲气的梅，她骄傲却不冷漠，也许她的外表很冷，但是却不失一种 “酷酷”的感觉。
一个毫无矜持概念的女人是不堪想象的，唯唯诺诺，无是非意识，为了自己的男人做牛做马都心甘情愿，毫无怨言，你以为这样那个男人就对你无法挑剔了？实际上恰恰相反，你的作用，只是充当了一个雇佣，或者是老妈子，一个男人要一直生活在老妈子的臂弯里哪能活得潇洒、活得恣肆呢？男人别说感受到爱了，生活的趣味也全无了。
女孩总要懂得矜持。矜持，永远是女人的最高品味，好男人就是在矜持女人的熏陶下所成的产物。矜持女人是不怕找不到理想男人的。但最后要切记：矜持也要有度，过于追求矜持，则必致反，聪明女孩自知矜持有度，她不羞涩，善言辞，所以，有真爱。

遇到事情冷静,理智,多思考,守信用,为人处事大方,不扭捏,说到做到,不要轻易被别人的思想所左右,有独立思维能力。

戒浮戒躁  说话速度要时刻提醒自己放慢  思考速度时刻锻炼自己加快 走路尽量稳而快 

所谓的涵养，主要是指自己用来与社会配合发展的三种基本元素，那就是知识、行动与反省，使自己成为一具平衡的人。    

要想具备涵养，就经利用闲暇尽量多读书。但是也不能漫无目的地读，要有计划地加以选择。

矜持，就是女人要有些微骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留矜持，体现了女人的修养。

矜持要怎么做呢？很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。　　

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浑源县19499534450： 怎么样让自己变得成熟稳重、有气质、有内涵? - ？
贾克朝阳： 1、 站:站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯.如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、...

浑源县19499534450： 怎样做一个有涵养的人?？
贾克朝阳： 一个有涵养的人,首先在举止言谈方面比平常的人多了一份稳重和成熟;一个有涵养的人,在做事情的时候,会考虑后果,做事的时候总会像有一份时间表那样,慢条不紊;一个有涵养的人,做事情的时候,不会莽莽撞撞,总是那么的有自信,胸有成竹的样子;一个有涵养的人,在考虑自己的同时会考虑其他的人.总之,一个有涵养的人,既有外在的气质,又有内在的气质.

浑源县19499534450： 怎么才能做一个做事稳重的人? - ？
贾克朝阳： 稳重指的是一个人在行动中所流露出的让人很自然就信任的能力,也可说是一种品质.表现在:做事有计划、善于思考、有责任感、气度内敛等;稳重的感觉需要经历很多事情的磨砺,就是走的路多了,并不断总结,就自然而然地做到了成熟、稳重.(1)多尝试各种不同的生活方式,不怕失败. (2)多思考,重视学习.经验的积累,知识的积累,会让你把事情看得透、看得明,行动更有把握,就会自然地让人产生信任感. (3)脾气随和,态度端正. (4)学会宽容.认识到人都是有缺点的,都会犯错,既然如此,那就学会重视别人的优点、宽恕缺点吧.

浑源县19499534450： 怎样做一个有涵养性的人 - ？
贾克朝阳： 1.学会倾听.首先一点就是在别人发表言论的时候不要抬杠,即使明知道他说的不对,也不要直接抬杠,你可以委婉地说出你的观点.我是男的,我是很没法接受喜欢抬杠的女孩,即使她很博学,也不喜欢. 2.温柔体贴,也是算是最基本的条件...

浑源县19499534450： 如何锻炼性格沉稳的人 - ？
贾克朝阳： 培养稳重的性格有以下几点建议: 一、沉稳不要随便显露你的情绪.不要逢人就诉说你的困难和遭遇.在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲.不要一有机会就唠叨你的不满.重要的决定尽量与别人商量,最好隔一天再发布.讲话不...

浑源县19499534450： 如何做个矜持的人? - ？
贾克朝阳： 矜持是用来形容女人的!一、不管你是白领还是蓝领,待字闺中也好,初为人妻也罢,作为女人的你:永远不要大大咧咧,风风火火.要记住,凡事有度;矜持,永远是最高品位.二、外表漂亮的女人不一定有味,有味的女人却一定很美.因...

浑源县19499534450： 怎么做一个有内涵修养的人. - ？
贾克朝阳： 气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来,提高它不是一天两天所能做到. 1.从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,女孩子速度别太快,别扭.吃东西别狼吞虎咽,别发出'啧啧,...

浑源县19499534450： 怎样做一个有内涵的人?？
贾克朝阳： 内涵是由内而到外的,不仅是自己的人生阅历要广泛,还要在礼仪上多加练习,学会如何与各种形式的人相处,在与陌生人相处时,要大方,开朗,真诚,在与朋友相处时,要诚实,有人求助于自己,要乐意去帮人解决问题,如果问题解决不了,要诚心诚意的告诉别人,在公共场合,要学会低调,当他人和你说话时,要看着别人的眼睛回答,面带微笑,和他人谈论要学会倾听,不要随意打断别人,当他人要你谈论自己的观点时,千万不要畏畏缩缩,推迟,不论对还是错,都要勇于说出自己的看法,做上以上几点,我相信你的人际关系会非常好的~

浑源县19499534450： 怎样才能做一个有气质、有涵养的人? - ？
贾克朝阳： 1.注意言语,不要说出一些粗鲁的词语,不要哗众取宠.说话前要三思,不要说出一些不适合的话.多看一些富含哲理的书籍.2.注意行为,注意不要做出一些不合理的行为,譬如当众化妆、咬手指等;不要做出有一些粗鲁的行为,譬如扔箱子...

浑源县19499534450： 如何才能变成一个沉稳的人 - ？
贾克朝阳： 如何才能变成一个沉稳的人?请参考下文:1.书籍书籍是人类最好的朋友,也是人类进步的阶梯.因此我们要多看书多学习,当你知识量积累到一定程度的时候,你就会变得很有内涵,那么自然而然你就会减去身上的浮躁气息,慢慢地变得越来...