街舞里用头在地上旋转的名字?
那个叫breaking~
Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在尬的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作,俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze几个动作所组成。我们通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY喔…
托马斯全旋,BREAKING 里面的。倒立头在地上的那个叫做直升机。托马斯全旋可以分为五步,练习后就会了啊
托马斯如何做好托马斯?
首先,基本功。
必先要有一定的toprock,footwork,freeze等基础!不学基础直接就练风车、托马斯?小子,你不是神!万丈高楼平地起,没有breaking基础,必须做不好托马斯!
其次,身体素质。
第一,臂力,因为托马斯这个动作是用手臂支撑着身体,毫无疑问,手臂是最重要的了!所以要苦练臂力,练体能!练体能一定要在练完舞之后再练体能,有人会说,练完舞本来就很累了,哪还有劲练体能!但练体能就要在累的时候练,这样效果好,要超越自己身体的极限!!!逼自己一下你会发现“你的能量超乎你想象!”
第二,腰力!因为托马斯的动作是腿在空中旋转,而腿的旋转必须靠腰力来带动了!有不少b-boy认为,练腰力最好的方法就是两头起!
有了身体条件了之后,才是练习!
起式,很多人练习托马斯,都很容易忽略起式!为什么要有起式这个动作?一个好的起式会给你的身体带出很大的惯性,惯性越大你转的时间就越长。起式动作分解:b-boy们做托马斯之前都会做简单toprock,当你的toprock跳到左脚在右脚的右上方时(这时不要动),你的右脚要踩到左脚的左侧面,这样你收左脚的时候你的左脚要先转的前面然后划一个弧线。这个弧线是最重要的,然后顺势把你的左手放到地方,身体成弓字步,然后左腿扫腿,右腿向上踢!这个动作要一气呵成,不能断!
踢腿,踢腿要记住能踢多高就踢多高,要的是极限,之前一定要把韧带压到极限!踢腿的练习方法是:首先,左腿向右方扫腿时,右腿向上踢,向上踢之后不要下来,要等身体稳定时再下来,一定不要踢上去就掉下来,这样是练习你的控制力和腿的高度;然后就是左腿的踢腿,左腿向右方扫腿时,右腿抬起,让你的左腿从你的右腿下方扫过,然后左腿顺势踢起,一样不要掉下来,当你的身体稳定之后再下来。然后这样反复的练!一定不要急着两条腿同时踢,一定要分别都练习的很熟了之后再进行两条腿同时踢!(注意:踢腿的时候腿必须是直的!)当你两条腿踢腿都练习的很熟悉了之后,相信你的托马斯已经出来半圈了。
换手。换手的时候一定要稳,稳不等于慢,也不等于快,要根据你自己的节奏来。从左手换到右手时,一定要有劲,因为这时你的两条腿是在空中的,所以你的右手没劲那肯定会掉下来的!(一般新手这里都会出问题的)然后换手之后你的
右腿就要甩到后面,这时你的左腿还是在空中,右腿要在左腿的下方甩过去,然后左腿向后甩,这时你的左手就要落地。如果你做到这了,那么恭喜你,你的托马斯已经练出来了!
总的来说做好托马斯必须做到这些:
第一,身体素质,力量,柔韧性!
第二,起式流畅,甩出惯性,惯性决定一切!
第三,踢腿,没有踢腿,要惯性也没用!
第四,换手,一个字稳!
第五,腰要有高度,否则腿就会掉下来!
第六,坚持!
街舞里用头在地上旋转的名字,有两个叫法
叫的通俗易懂点的叫头转
用街舞舞者的专业用语叫HEADSPIN
个人习惯叫第二种叫法,比较有feel,跳起来更有作为一位breaking的舞者的风格。
这个是Breaking里的头转,英文名字是headspin,最初练习的时候要练好头定freeze. 然后用手慢慢推,保持重心在头顶,我是个bboy 最近在gongzhonghao AirDance上看见他们发的东西还不错..
这个动作属于breaking,用头在地上转通常都叫头旋或者头转,自己想练习的话建议带好防护具,这个动作伤头皮容易掉头发!我以前就练习头转结果头皮疼的很,抓一把头发容易掉,后面都不敢不带护具就练习头转了!
头转 HEADSPIN
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街舞种类
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挥鞭转 主力腿半脚尖要有力量 动力腿划腿到旁腿位置时重心要集中并向上提 形成巴赛 不能坐胯 想达到一定的圈数 手是至关重要的 发力时打手抱手都要有力量 形成一定的惯性 头要留头甩头 一定要放正 才能保持在原地不动
请问BREAKING舞里有多少动作?
分类: 文化\/艺术 >> 舞蹈 问题描述:请问BREAKING舞里有多少动作?就是说有多少种舞步。解析:1990:B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转)2000:用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转)AIRPLANES:风车加上双手向两旁...
一个舞蹈动作 躺在地上绕腿是什么?
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尹促整蛋: 头转 HEADSPIN
怀宁县19879977804: 请问,在街舞中要在地上转的,不是倒立头在地上,是以类似蜘蛛侠的姿势..叫什么名字? - ?
尹促整蛋: 托马斯全旋,BREAKING 里面的.倒立头在地上的那个叫做直升机.托马斯全旋可以分为五步,练习后就会了啊
怀宁县19879977804: 街舞里头顶着地转的那一招叫什么啊? - ?
尹促整蛋: 头转.有手撑 自爆.无手撑
怀宁县19879977804: 街舞各个动作的名称 - ?
尹促整蛋: 1990(***) B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止.(俗称手转) 2000(*****) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES(****) 风车加上双手向两旁尽量...
怀宁县19879977804: 问个深奥的问题街舞分几类?叫什么?都有什么动作?叫什么? - ?
尹促整蛋: 【分类】 以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking.街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞.个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都...
怀宁县19879977804: 街舞中在地上打转的叫什么?
尹促整蛋: 大风车啊
怀宁县19879977804: 各类舞蹈名称的介绍 - ?
尹促整蛋: Breaking: 技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱.跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl. 20世纪80年代,被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了...
怀宁县19879977804: 街舞舞种有哪些 - ?
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怀宁县19879977804: 街舞有多少舞种 - ?
尹促整蛋: 以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking.街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞.个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技...
怀宁县19879977804: 街舞有几种类型?名称 - ?
尹促整蛋: 9种~Hiphop 是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感.因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱 Poping 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐节拍,加上自已丰富的想像力,...