微胖的女生，日常的穿搭会存在哪些“雷区”？

~ 微胖女生穿衣中的最大一个雷区，我个人觉得，大概就是在穿衣中不要让自己的身材看起来毫无曲线。有些人的身材可能是属于上半身比较胖，而下半身比较瘦的这个类型，这时候，你就可以通过搭配来显出自己的优点部分，相反也是可以的。

如果你的身材本来就比较偏胖，这时候还试图想用很宽大的衣服来遮住自己身上的肉肉，这只能造视觉上会给人造成一种“膨胀感”，其实略微“收”一点的单品，在视觉上会有更好的显瘦效果。

微胖MM的显瘦穿搭法则就是，一定要有效的遮盖住自己的小肉腿和小肚腩。

蓝色衬衫+白色百褶裙，很是清新，让你做一个干干净净的校园明媚小女子。

简单的黄色T恤+牛仔背带裙，直筒的款式完美遮住自己身上最多小肉肉的地方，可卖萌可减龄。

一件短款的上衣可以提高你腰线的同时，搭配上半裙又能显出自己腰间最瘦的一部分，所以显瘦效果自然是非常好的。

是吧~短款的上衣配合上高腰半裙，是真的很显瘦的说。

简单的T恤+半裙，把上衣收回去，腰腹比较多肉肉的姑娘怎么办？没事，再加上一件小外套遮住就好

衬衫+半裙的组合我之前一直都有说过，真的非常非常显瘦。

或是在基础的T恤+半裙内搭之上再叠穿上一件针织小背心，诠释的优势一种甜美与清纯。

粉色小西装套装内搭上一件白T恤，整体明艳动人又不失 时尚 感，而且搭配上一双小白鞋就可以出门了哦。

黑色背带裤其实也是一个很好的选择，这时候根本就不用刻意遮肉，配合上你的小肉肉身材，整个一软萌小可爱。

我之前写过120斤的微胖妹子，怎么穿能在视觉上只有105斤？其实只要穿对衣服，就完全有可能做到。

在讨论微胖女生怎么穿显瘦之前，我们先要搞清楚，自己是哪个部位胖，这样才能有的放矢的避免雷区，找到最适合自己的衣服和风格。
1.腿粗

可以利用突出腰线，在视觉上弱化腿粗的问题，而不是让别人把视觉都停留在腿上。

应避免的单品：紧身裤、热裤

可选择的单品：高腰长裙、阔腿裤

2.PP大
梨形身材的下一个特征就是屁股比较大，又因为缺乏锻炼而显得臀型不那么好。

有这个问题的仙女，可以参考腿粗MM的穿法，下半身不要紧紧包住，把腰线上移是个好办法。

应避免的单品：包臀裙、紧身裤

可选择的单品：哈伦裤、A字裙

3.腰粗
还有一些妹子是苹果型身材，上半身比较魁梧，尤其是腰部赘肉多，上装和下装都很难选择。

想要化解这个问题，一个要学会“遮”，长款的上衣或者外套就可以达到这个效果，另一个还是提高腰线，把腰卡在肚脐以上，这个方法实在太好用，推荐推荐。

应避免的单品：紧身上衣，阔腿裤

可选择的单品：高腰裙、长款上衣

4.胸大肩宽
有仙女问了，胸大还不好？答案是未必好哦，现在小胸才是 时尚 圈更推崇的审美，而且胸大很容易显得上身过厚，给人视觉上更加丰腴的感觉。

所以我们要把上身的厚度和宽度进行弱化，选择小宽松款式的衣服，V领要比高领和圆领都适合你。

应避免的单品：高领上衣，吊带

可选择的单品：V领上衣，oversize感上衣

闺蜜在微胖界已经呆了18年了，每次总是信誓旦旦要完成自己的减肥大业。最后还是当了减肥学院的留级生。
尽量不要穿露肩的衣服
手臂上尤其是大手臂一般都是我们活动不到的地方，所以这个地方格外容易囤积肥肉。连带着肩部也会比较圆润，这是传说中的“膀大腰圆”的前者。

范冰冰在女星中算是微胖届的翘楚了，万幸她的脸蛋很小，肥肉都长在身上。下面2张图片都是范冰冰。很显然，右图里的范冰冰比左图里面要瘦10斤。

远离泡泡袖
泡泡袖虽然很温柔甜美可爱，但是也是一把双刃剑。一个不留神就容易穿的很低级，活像90年代县城影楼的范本。

如果真的特别喜欢泡泡袖这种装饰，建议选择半透明的纱质，既又泡泡袖的甜美可爱，又能起到遮肉的效果。

未完待续，想看到更新的在评论区里让我知道有人阅读哦

眼瞅着，不不不~应该说这夏天已经到来了，不管是胖女孩还是微胖女孩，总归会应为胖而发愁穿衣打扮的问题吧？减肥可是来不及了，只好在穿衣打扮上尽量避免出现胖人不该有的禁忌哦！一起来看看！胖胖不是罪，你乱穿就不对啦~

1、你不应该一身黑啊！

很多胖姑娘都表示我出门只能一身黑了，因为黑色显瘦啊！没错，黑色确实显瘦，但是如果一身都是黑，可能有反效果。全黑会显得人沉重和笨拙，脸色也会变黑的感觉。黑色着装要有对比色搭配，另外穿出层次感，才能真的显瘦哦！

2、身材比例不好怎么办？

胖人都是横向生长，所以胖人穿竖条衣服才有拉长效果，但是裙子不能盖住脚啊，腿部露出来需要拉长比例显得腿长。所以能，衣服选择要短款上衣，下身穿着要提高腰线。

3、不要穿设计太复杂的衣服

穿复杂一副真的是禁忌！更多的设计，样式会让人觉得人整体横向过来！简简单单的款式，微微的点缀就可以了！

4、柔软面料不能穿

这个很好理解，太柔的面料会让你的肉肉和衣服贴在一起，特别凸显你们的小肉肉！建议穿着挺括的衣服，但是不要太过硬朗，不然会让人觉得你很壮实……比如卫衣这种酒不错！

5、越松越显胖

胖子不喜欢穿紧身衣，可是你们知道吗，越宽松的衣服让你越肥胖啊，衣服宽松还加大了胖妹子的身形。所以选择适合身材的剪裁服装最好！

6、远离浅色！

这个大家都懂，浅色服装有膨胀感，视觉上就显得特别胖，尽量选择深色哦！不过黑色太多，可以考虑玫红、酱紫等等。

微胖女生确实有很多需要注意和避免的雷区，但是怎么避免呢？
一避免穿过于宽松没有腰身的衣服
最近都非常流行oversize版型的上衣，显得非常娇小，可能也有人认为可以遮挡肉，但这其实是错误的，oversize的是建立在一定条件下的， 比如宽大的衣服和娇小的身材，又比如上宽下紧 ，当你全身一般粗，是完全没有新瘦的效果，因因此微胖的女生还是，少穿ocersize的衣服，合身才是合理的。

二：避免小领口上衣
小领口上衣简直就是微胖界女生的天敌了，大多数微胖界的女生都多少会存在一些上半身肥胖的问题， 将上半身包裹严实更是会将人显得上半身很壮。所以小仙女们一定要注意这个雷区，尽量选择对我们友好的大领口的上衣

三避免绒质面料和滑面反光面料

天鹅绒材质也是微胖女生的雷区，因为天鹅绒外面有一层毛而且自带反光的效果，视觉上非常膨胀，而滑面反光面料的衣服也是同理，更因为滑面的面料大多软塌塌的，没有形状，像这类柔软的衣服会将这些赘肉凸显出来

所以我们要时刻谨记显瘦显高的技巧，就可以一定程度上弱化微胖的身材，避免雷区

微胖的女生日常穿衣会有一点点的困扰，太可体衣服穿起来显身材，以为穿起宽松的衣服就会显瘦，谁知道反而把胖的部分更加凸显出来，胖点的身材怎么穿衣，一直是个大问题，其实只要掌握几个注意点，再来穿搭衣服绝对比真实体重轻个好几斤。

从颜色上讲，只要选对了颜色，也是很显瘦的，这点可能瘦点的妹子感觉不出来，对于胖妹子来说就十分有必要知道了。首先要知道什么是膨胀色，什么是收缩色，区分开这两点可以说就懂了一点色彩心理学了。

膨胀色从字面意思上看就是有一点膨胀效果的颜色，如果胖妹子选择这种颜色的衣服穿会比实际情况大支好多，像是暖色系、浅色系、明度高的颜色都属于膨胀色，亮度越高的颜色膨胀效果越明显，看下面的图片显示，越靠近中心它的亮度越高也就越膨胀。

收缩色与膨胀色正好相反，是指在视觉上有收缩感的颜色，可以把人视觉效果上缩小，也就是显瘦，主要指亮度比较小的颜色，也就是暗色系，越暗它的收缩感越好，比如说黑色，它的明度为0，也是所有颜色中最显瘦的一个，有些微胖的妹子穿上了黑色丝袜，显得比平常腿瘦了很多就是运用了收缩色的效果。

微胖身材大体可以分为三种：上半身胖、下半身胖、上下身一样胖，它们各自的穿搭重点是不一样的，要找准自己身材的突破口，做个很有范的微胖妹子~

上半身胖的妹子基本属于Y型身材，在挑选衣服时要尽量避免大片花朵图案和波希米亚风格的衣服，不要太繁琐的图案，那样会让上半身显得更加的臃肿，增加视觉上肉肉的面积，而且会让上半身特别的显眼，众人里面第一个就看到你胖胖的上半身。

设计上不要选择娃娃款、公主款，那种一堆堆雪纺和蕾丝的上衣，这样反倒让人们的目光都聚焦在你胖胖的上半身，可以选择V领和露出手臂的款式，上半身的细节要简单，不复杂为佳。

下半身胖的妹子属于A型身材，主要是胖在胯部和大腿上，在这里有个误区就是很多下半身胖的妹子都不敢把上身下摆放在裤子里面，而是选择大下摆的衣服心理上觉得这样可以盖住胖胖的下半身，谁知这么做只会让你的宽胯更加暴露无遗，正确做法是，穿那种高腰款的裤子或裙子，并且把上衣下摆放在裤子或裙子里面，露出腰线，把注意力放在腰上，这样你的比例和轮廓才会出来。

这种身材的女生可选择的衣服主要是改善下半身的轮廓，上半身要修身，下身尽量选择长款的衣裙，那种上紧下长的连衣裙就非常不错。

上下半身一样胖的妹子属于H型身材，选择衣服主要是以收腰为主，在视觉上营造出“有腰”的感觉，可以选择那些半身的小连衣裙，略微带点收腰款，或者简单的直筒款式都可以。

胖妹子的穿衣典范可以参考 时尚 博主Nicolette Mason，她就是一个超级会穿衣服的胖妹子，穿衣风格多变配色很大胆，也能巧妙的利用配饰达到视觉“显瘦”的目的，很受国外胖妹们的喜爱。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

蒋欣和范冰冰一直都是微胖界女神级的人物，她们的身材一直都是大家饭后茶余之间的玩笑话，有时候出现在大众面前的时候一不小心穿不对衣服就会在银幕前留下不好的影响，什么麒麟臂了、游泳圈了就都出来了。

然后这样的事情就会占着 娱乐 版面很久，但是最近的她们也离开了微胖界，减肥成功了。但是说向我这样的微胖界的女生就一定要有穿衣风格，扬长避短，把该遮的地方都遮起来。

首先呢，腿粗但是上半身瘦的女孩千万不要想着穿紧身裤子会把腿勒的细一点，这样反而会把缺点露出来。但是呢紧身的黑子裤子会有一定的显瘦效果，也不要太紧身。可以穿一条短裙或者短裤，上面呢穿一件稍微宽松一点的衬衣或者白色短袖，这样就很好了。

其次呢，可以选择穿连衣裙，长款的会显得淑女，短款的显得俏皮和可爱。搭配着穿高跟鞋会显得你的腿长。不知道有多少和我一样微胖的人，但是胖一点有福气，肉肉的多可爱！

以瘦为美的世界，仙女们都以减肥做为一生大业。但还有一部分妹子怎么也减不下来，简称：微胖妹子。这类人只能从穿搭方面入手，那么有没有适合微胖妹子的显瘦穿搭法则？

微胖女生一定要避开这4个穿搭雷区，特别第2个，容易穿成土肥圆！

1.拒绝紧身裙

不要盲目的认为穿紧身裙可以优化自己的身材曲线，微胖妹子穿紧身裙十分辣眼睛，建议穿宽松款式的，尽量选择高腰类型的，这样既可以修饰身材也可以显高显瘦又减龄。

炎热夏季，妹子们多穿宽松裙装清凉又透气，既可以保持心情愉快又可以展示好身形，何乐而不为，但对于微胖妹子来说，在内衣这方面也是要多下功夫的。

2.选对内衣

微胖妹子的胸型都较为丰满，穿着搭配方面，总显得很圆润，眼下夏季来临，建议多穿轻薄款的内衣，无钢圈的也不会太过束缚，这样才不会显得臃肿不堪。清凉又舒适。

很多妹子都觉得戴帽子会影响自己的发型，其实，对于微胖妹子来说，并不会，反而很显高又可以凸显出个人气质，两全其美。

3.戴帽子

有没有想过，戴帽子也有很好的显高效果。夏天闷热戴帽子不仅可以遮阳，修饰发型还特别又气质。就渔夫帽那种款式，简单又很有Feel，搭配起来也很清爽简单，很有气质。

4.增高鞋

身材微胖的妹子多穿增高鞋，可以提升个人的身材高度，这样服装搭配起来也不会显得圆滚滚的。在选购增高写得时候也要注意一下，不要选择厚重松糕底的，这样视觉负担太重，仙女们可以选择老爹鞋，是今年大火的款式。

微胖妹子不必因为自己身材圆润而自卑，现在的审美观正在慢慢变化。身形消瘦的女生满大街一抓一大把，虽说减不下，但是我们可以从穿搭上显瘦，慢慢等待属于微胖妹子的时间到来。

以上。

作为一个微胖plus，说一说自己的穿衣原则吧 （纯手打）

一，拒绝荷叶边。大胸妹子拒绝胸前荷叶边，上身比较胖的拒绝短袖和中袖的荷叶边。荷叶边的衣服飘飘的很仙，可是你也不是仙女的身材啊，荷叶边很蓬，超级显胖。

二，拒绝大面积一个颜色和碎花。比较胖的妹子，想象一下一个小胖熊，没错，就是穿了浑身黑或者纯色T恤群的你，莫名有些萌，但是显胖。

三，拒绝oversize。微胖的妹子注意衣服的肩线，oversize的衣服的肩线显得人又宽脸也圆，亲测 。

四，尽量选择高腰线的衣服，拉长身材比例。上衣选择略修身的，毕竟我们的腰还是有点细的。

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