为什么指甲会变薄、脆且容易断裂，身体发出了哪些“警告”？
缺钙的表现 补些钙就可以啦
首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。\x0d\x0a1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。\x0d\x0a2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。\x0d\x0a3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。\x0d\x0a4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
一般情况下我们的指甲都是稍微偏厚一点的，同时也为了保护我们的手指。指甲，它是处于我们的神经末梢，它会不停的生长，因为手部的神经末梢有时候会因为身体的一些障碍导致循环不畅，这个时候指甲就会出现各种各样的情形。有些人的指甲会有白点，有些人的指甲会有竖条，而有些人的指甲会容易断裂脆弱等。
指甲变白或指甲脆弱都是反映健康状态。
我们身体出现的任何反应，都是跟我们的身体有紧密关系的。例如就像指甲上出现白点，也有可能是因为熬夜，身体功能低下，肠胃道功能紊乱等情形。如果是指甲容易断裂和脆弱变薄，那有可能是因为营养的缺乏。营养不吸收是因为肠胃方面的问题，所以一定要从调理肠胃方面开始做起。只有我们的肠胃更加的好了，那我们吸收的营养就会更多，指甲自然而然也就会恢复健康的状态。
减少做美甲等对指甲有伤害的事情。
以前我的指甲特别的好，但我做了有5、6次美甲之后，指甲就变薄变脆易断。所以当指甲出现情况的时候，也要看自己对指甲做了一些什么。如果你经常用一些化学的元素或者其他的一些行为方式来伤害你的指甲，那么你的指甲自然而然也就会不健康。化学元素通过指甲同时也能够渗透我们的身体，对我们的身体造成副作用。
所以很多情况下美甲还是不适合我们身体的，为了我们的健康也要少做美甲。另外也要注意饮食的摄取，因为营养充足了，指甲才会长得更好。
可能是因为美甲做的太勤了，美甲会伤害指甲。或者是却钙和维生素，注意饮食。
指甲中含有钙质和蛋白质，指甲出现问题就说明身体中缺少这些物质，需要进行补充了。
指甲变薄跟身体状况没太大关联性，有可能只是那段时间比较累，营养跟不上造成的。
因为如果身体缺少了维生素B族、钙等，都会导致指甲变薄变脆易断。
哪些疾病会引起指甲的脆甲?
脆甲：甲板无光泽、变薄易碎，多见于甲状腺功能低下，维生素缺乏、雷诺氏病等。指甲变白或萎黄及甲面白斑 多见于外伤、肝硬化、肺原性心脏病、伤寒、真菌感染、失血或缺铁性贫血等疾病。指甲发蓝：多见于缺氧病人，如先天性心脏病、白喉、大叶性肺炎、亚硝酸盐中毒、肠道传染病、或服用阿地平药等。
指甲为什么变得很脆?
指甲出现脆裂喻示着饮食中缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌诸元素，维生素不足以及患慢性疾病、应激状态、口服避孕药等也会使指甲变形或脆软。长期缺乏蛋白质或铁质不足，还可造成匙样甲或扁平状指甲。如缺乏蛋白质、维生素A、B族维生素及矿物质等，甲板就会出现波浪样或无光泽。健康的指甲坚硬而光滑，可以承...
指甲变得很脆是怎么回事?
指甲变脆的原因，可能和外伤甲部反复受到刺激以及一些慢性的炎症，或者是真菌的感染都有关系，比如真菌或者是银屑病，就会出现甲部的变脆，变白，甚至甲下的角质堆积。现在女性很多喜欢做美甲，反复的美甲之后也会导致甲部的皮肤受损，甲出现变脆变黄，没有光泽，还有一些是因为血液循环不佳，皮肤的营养...
为什么人的手指甲会变得很脆?
指甲脆、裂首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或...
为什么指甲会变软变薄?
指甲上有竖纹通常有两种情况:甲纹嵴 甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现。为及时发现你的...
指甲为什么会分层
1、甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，可能缺钙以及血液循环差引起,也可见于扁平苔癣等皮肤病。2、指甲分层也可能是由各种真菌引发，腐蚀性化学制剂，如某些清洁剂、消毒剂)也会导致问题出现。平日想指甲更健康，亦可从饮食方面入手：1、足够蛋白质：指甲由蛋白质...
指甲为什么会很脆?
据报道此物可增补钙、镁两种元素,3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态,焕然一新。 怎样以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象: 1.杵状膨大:指甲显着地向上拱起,...
指甲薄脆易断是什么原因
三、疾病因素 某些疾病或医疗状况也可能导致指甲脆弱。例如，甲状腺功能减退、贫血、血液循环不良等健康问题都可能影响指甲健康。此外，一些罕见疾病如银屑病、硬皮病等也可能伴随指甲变薄变脆的症状。四、其他因素 年龄增长也可能导致指甲质地发生变化。随着年龄的增长，身体对营养的吸收能力可能下降，导致指甲...
长时间美甲会有危害,你知道原因是什么吗?
经常使用指甲会给指甲带来过多的负担，因为它有一个自然的生长周期。这需要一段时间放松。有些美甲店的消毒工作不到位。长此以往，指甲也会感染真菌。指甲出现黑指甲，出现指甲变薄、变脆、变黄等一系列指甲疾病。并且美甲工具没有按照要求进行消毒，很容易感染癣、甲癣、甲沟炎、肝炎等疾病。女孩子必须...
指甲易碎、易断、感觉很脆还老开叉是由什么原因引起的?
一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足.三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。指甲苍白,这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，...
良嘉舒肝： 您好:指甲又薄又脆容易断裂要考虑是缺钙的因素引起的,多食用钙质含量高的食物 如:牛奶,酸奶,奶酪,泥鳅,河蚌,螺,虾米,小虾皮,海带,酥炸鱼,牡蛎,花生, 芝麻酱,豆腐,松籽,甘蓝菜,花椰菜,白菜,油菜等.多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收).多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳).或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收.吃好早餐对钙的吸收能力最强, 对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如:甘蓝菜,花椰菜,菠菜,苋菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹笋.
古田县19152622159： 什么原因使我的指甲薄而脆,容易折断. - ？
良嘉舒肝： 1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病. 2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题. 3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能...
古田县19152622159： 我的指甲很脆,很薄容易断是怎么回事? - ？
良嘉舒肝： ■指甲断病: 1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病. 2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题. 3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示...
古田县19152622159： 什么原因指甲变得很薄,容易折断?？
良嘉舒肝： 缺钙
古田县19152622159： 我的指甲最近有分层和容易断裂的迹象,好像指甲变薄变脆了,养长指甲没有以前养的那么长了,因为没到那么 - ？
良嘉舒肝： 缺钙缺少维生素b,都会对指甲有影响.指甲油也不好不建议使用,指甲可以到灰指甲店进行治疗,用药物把所有的病变指甲去掉,1点点生长出来.
