百合莲子红枣桃胶的做法步骤图，怎么做好吃
主料
鲜百合 ：200
莲子 ：300
枸杞 ：300
辅料
冰糖 ：适量
蜂蜜 ：适量
具体步骤
第一步
干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏；即碎，就是泡好了
第二步
枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块。
第三步
待百合泡发好，枸杞冰块冻好后，将莲子剥出果肉备用——莲子心最能清心去热，保留为佳。
第四步
将百合，莲子倒入锅中，加适量清水，开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可，晾凉后加入蜂蜜即可饮用。也可加入枸杞冰块，或入冰箱冷藏半小时，味道更佳。
用料
桃胶 20克
皂角米 20克
银耳 1个
百合 20克
红枣 3-5颗
红糖 适量
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》的做法
将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
银耳清水浸泡30-60分钟，至涨大，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵待用
皂角米用温水浸泡5个小时左右，然后冲净沥干；百合、红枣稍浸泡，洗净待用。
桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右，直至粘稠。加入红糖待融化即可。
你也来品尝一碗吧~超美味的
步骤 1
桃胶提前12小时泡发备用，银耳提前半小时泡发备用
步骤 2
桃胶反复用清水冲洗干净杂质，银耳掰成小碎，红枣去核(有的莲子也需要提前半小时泡发去芯）
步骤 3
把弄好的银耳、桃胶、莲子、百合、红枣一起放到隔水炖盅里，加上适量水一起炖一个半小时
步骤 4
最后5分钟时加入枸杞，冰糖一起再炖一下
用料
莲子 10颗
红枣 8颗
冰糖 适量
百合 20片
桃胶 20克
百合莲子红枣桃胶的做法
桃胶前一天泡发好，多过几遍水把杂质清干净，放入两瓶纯牛奶和材料一起隔水炖，我中火炖了3个小时，
适合和桃胶一起炖的配料
豆瓣评分：9.2分。经典台词：“红枣炖桃胶，美容养颜两不误。”2. 莲子：莲子是一种常见的食材，具有滋补养生、安神益智的作用。炖桃胶时加入莲子，可以增加口感和营养价值。推荐理由：莲子的香甜味道能够与桃胶的淡雅相得益彰，使口感更加丰富。剧情介绍：《红楼梦》是一部经典的小说，讲述了贾宝玉和林...
桃胶的简单做法?
详情请查看视频回答
桃胶和红枣一起煮️什么作用
桃胶和红枣一起煮作用：增强体力、控血糖、降血脂、美容养颜适。1、桃胶可养颜 桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。2、桃胶可生津止渴 桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。3、桃胶能止痛镇痛 桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的...
桃胶和什么在一起吃,对身体有好处
桃胶煮莲子不仅是非常好的搭配，吃起来味道可口，而且这两种食材的营养价值能够被充分的融合变成一道营养价值超高的食物。桃胶煮红枣 红枣是属于比较常见的一种食物，由于具有非常明显的补血功效，所以受到了很多人的高度赞誉，常吃红枣的效果也是不能够被忽视的，尤其是对女性来说，平时常爱吃红枣的女性不仅...
银耳,莲子,皂角,桃胶,大枣,枸杞这几样在一起怎么做法呢
可以做羹，做法如下：主料：银耳1朵，桃胶20个，皂角米30克，莲子100克。调料：冰糖1把，大枣适量，枸杞适量。桃胶，皂角米，枸杞和莲子提前泡了一个晚上，完全泡发；银耳泡发两个小时左右即可；桃胶泡发后，细心洗干净里面的杂质。泡发的银耳去掉根部，撕成小朵，再泡二十分钟，然后沥干水备用；银耳...
桃胶莲子桂圆红枣可以一起吃吗
您好，桃胶莲子桂圆红枣可以一起吃，食物没有相克。谢谢！莲子相克食物 莲子 +猪肚：易中毒 红枣相克食物 红枣 -- 葱：易导致消化不良 红枣 -- 蟹：会易患寒热 红枣 -- 鱼：会致消化不良 红枣 -- 黄瓜：会破坏维生素C 红枣 -- 胡萝卜：会减低营养价值 红枣 -- 虾：会中毒 红枣 --...
桃胶和莲子一起煮好吗
桃胶和莲子可以一起煮，可以制作出桃胶莲子羹，这是一道非常常见的甜品。桃胶是一种由桃树树皮裂开时流出的胶状物质，富含胶原蛋白和多种营养成分，有滋补养颜的功效；而莲子则是一种常见的食材，有养心安神，补脾益胃的功效。两者搭配在一起可以增加口感和味道的层次，同时也能共同发挥各自的功效。
银耳桃胶莲子羹的做法,银耳桃胶莲子羹怎么做
主料 莲子 20克 桃胶 3克 银耳 6克 辅料 红枣 适量 步骤 1.按用量备好原材料 2.银耳提前一个小时用凉水泡上，泡发后撕成小片。3.桃胶3g就这么一点点，要提前一天用凉水泡上 4.你想象不到吧，就那么一点点桃胶泡出来这么多 5.桃胶里面会有树皮上的杂质，一点点的清洗干净，6.这是清洗出来...
红枣,枸杞,百合,莲子,桃胶,雪燕,赵谷米可以一起煮吗?
红枣、枸杞、百合、莲子、桃胶、雪燕、赵谷米可以一起煮，很滋补
桃胶自己怎么煮?
煮桃胶的做法有：一、桃胶皂角米糖水：1.桃胶、皂角米洗干净泡发一个晚上；2.薏米莲子也泡发，银耳泡发一小时左右即可；3.上锅加入清水，所有食材入锅大火烧开后，文火慢炖一个小时左右；4.最后加入冰糖蜂蜜即可！二、桃胶炖银耳：1.桃胶清水洗净泡12个小时，直到没有硬芯，银耳提前一小时浸泡至发...
左逸帕得： 红枣银耳桃胶羹的做法 1. 准备材料2. 桃胶提前泡发十几个小时,洗净3. 银耳泡发好撕成小块4. 把银耳、莲子放入电饭煲中,放清水,放入冰糖,摁煮粥键5. 煮30分钟左右银耳有点浓稠后放入红枣6. 出锅前15分钟左右放入桃胶,一般全程1个小时就很浓稠了
安定区13887074195： 桃胶百合红枣汤怎么做 - ？
左逸帕得： 材料 桃胶10g、百合20g、红枣4颗、冰糖 做法 1.提前将原材料准备好 2.桃胶提前一天泡好(这是泡了一个晚上的桃胶,一定要充分泡好哦) 3.因为桃胶里含有杂质,浸泡好后把杂质挑出来(晶莹剔透是不是很好看呢) 4.将桃胶、红枣放入砂锅中,倒适量清水煮沸转为小火煲1.5-2个小时 5.然后加百合、冰糖,因为百合比较容易熟,太早放会融化掉(我就是一不小心放早了,百合已经煮烂了)
安定区13887074195： 桃胶要煮多久才能吃 - ？
左逸帕得： 桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的.将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿.桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右.木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可.
安定区13887074195： 清咽润肺茶多少钱一盒 ？
左逸帕得： 木瓜莲子银耳煲食材木瓜200g、银耳200g、莲子50g、冰糖适量做法银耳泡发莲子泡发泡好的莲子去掉芯泡好的银耳去掉黄色的根部将莲子和撕碎的银耳一起放入电压力锅...
安定区13887074195： 丑耳桃花泪羹怎么做如何做好吃 - ？
左逸帕得： 主料 丑耳四分之一朵 桃胶10g 莲子10g 百合7g 红枣片适量/5g 枸杞适量/5g 冰糖适量 丑耳桃花泪的做法步骤1. 食材准备:莲子、枸杞、百合、冰糖、红枣片、桃胶.云南丑耳4分之一、雪梨半颗.桃胶、百合提前泡发5-6小时.2. 丑耳泡发半小...
安定区13887074195： 桃胶银耳百合怎么做 - ？
左逸帕得： 桃胶是很美容养颜的好东西,再添加些银耳、百合,滋阴润肺、排毒瘦身.材料:桃胶4个、银耳70克、百合50克辅料:枸杞20粒、冰糖10克 做法: 1、桃胶泡发后洗净,银耳泡发后去根撕成小朵,百合提前泡发好,枸杞洗净; 2、锅中水煮开后放入银耳,小火炖; 3、等银耳浓稠后放入桃胶、百合、冰糖,再小火煮20分钟; 4、放入枸杞再稍微煮一会即可.
安定区13887074195： 美味的桃胶莲子百合糖水怎么做好吃又简单 - ？
左逸帕得： 主料 鲜百合 :200 莲子 :300 枸杞 :300 辅料 冰糖 :适量 蜂蜜 :适量 具体步骤 第一步 干百合用清水浸泡3小时左右,至完全泡发——轻轻一捏;即碎,就是泡好了 第二步 枸杞用开水冲泡,茶汤晾凉后倒入冰格,放进冰箱冻成冰块. 第三步 待百合泡发好,枸杞冰块冻好后,将莲子剥出果肉备用——莲子心最能清心去热,保留为佳. 第四步 将百合,莲子倒入锅中,加适量清水,开煮.煮沸后继续煮3分钟左右即可,晾凉后加入蜂蜜即可饮用.也可加入枸杞冰块,或入冰箱冷藏半小时,味道更佳.
安定区13887074195： 百合莲子红枣粥的做法,百合莲子红枣粥怎么做 - ？
左逸帕得： 步骤1.前一晚将干百合泡上,第二天早上摘洗干净.2.大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶皱处的灰尘.3.枸杞同样泡十几分钟,清洗干净备用.4.备好莲子、糯米和大米.5.将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅,并加入约1000ml的清水.6.设定粥档,开启.7.当电高压锅解压后,打开锅盖将枸杞倒下去.8.趁热搅拌均匀即可. 小贴士 1.枸杞要出锅时再加,如过早放入,吃不出枸杞的香甜之味. 2.如是干百合,一定要提前泡上. 3.用高压锅煮粥,莲子无需泡,但普通锅就要提前泡水.
安定区13887074195： 桃胶红枣炖银耳莲子怎么做如何 - ？
左逸帕得： 食材: 桃胶、银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖 制作步骤: 1.银耳和桃胶头天晚上先泡好,桃胶泡24小时,充分泡软后清洗干净,你会看到象琥珀一样可爱颜色的她哦.?半朵银耳切小块,锅里多放水,加莲子(我这里放的是干莲子,新鲜莲子亲们等到和冰糖一齐放哦)红枣,大火烧开后,转最小火煮一个小时(个人经验,在锅上架两根筷子,把锅盖搭在筷子上.这样不会浦锅). 2.一小时后下桃胶,煮半个小时候,放入多晶冰糖(一定要放多晶冰糖哦,她比单晶冰糖熬煮更粘稠),煮到糖化了再煮一会儿就成了.盖上锅盖闷一会儿.凉至室温就可以请进冰箱喽,冰过好吃
安定区13887074195： 桃胶银耳百合羹的做法,桃胶银耳百合羹怎么做 - ？
左逸帕得： 食材明细 银耳1朵 桃胶7粒 百合70克 冰糖适量 莲子10粒 甜味口味 炖工艺 一小时耗时 简单难度 银耳百合桃胶羹的做法步骤1 准备食材2 桃胶事先浸泡十几个小时洗净,百合泡发洗净,、银耳泡发好去根撕成小朵3 开水煮开后放入银耳、莲子4 放入冰糖大火煮开后改小火5 等煮到浓稠后放入百合、桃胶6 再煮20分钟即可 小窍门 桃胶要浸泡十几个小时以上.
