老公出轨了，你会怎么办呢？

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如果你的丈夫出轨，以下是一些建议可能有所帮助：

• 认真思考和分析。在采取任何行动之前，认真思考和分析你的感受、需要和期望，并且考虑你是否愿意和你的丈夫共同克服这个难关。

• 坦诚地与你的丈夫沟通。坦诚地告诉你的丈夫你的感受和需要，并且听取他的声音。在谈话中保持冷静、尊重和理性，尽量避免情绪化和攻击性的语言。

• 寻求专业帮助。寻求专业的心理治疗师或夫妻关系治疗师的帮助，可以帮助你们共同解决问题，并且提供一些有效的沟通技巧和解决方案。

• 独立思考和决策。在采取任何决策之前，独立思考和评估你的需要、优势和劣势，并且不要被他人的意见或期望所左右。

• 照顾好自己。在处理这个问题的过程中，不要忽视自己的感受和需要。照顾好自己的身心健康，例如保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。

最终，是否决定原谅和继续与你的丈夫在一起取决于你个人的情况和价值观。无论你决定如何行动，都要以积极和健康的方式处理这个问题，并且坚持自己的底线和原则。

                                   

                                   

一是离婚，绝不原谅

不管两人之前是什么状况，可能之前感情越好，发现第三者之后，另一半伤的越深。这类离婚的，离婚之后才是痛苦的开始。

发现出轨开始的伤心愤怒源于另一半的背叛，这种感觉太痛苦了，觉得离婚是解决痛苦的唯一办法。实际情况却是离婚后，痛苦并不会消失，反而会加深。

我前面文章写过的《我是一个医生，多年以后变成了抑郁症患者》和《看似幸福的婚姻，背后却危机重重》这两篇文章的女主人都是这类情况。

女主从恋爱到结婚后最少20年的婚姻生活都是公主般待遇，男人不但在外能打拼一片属于他们自己的天地，在家一直对女主体贴入微，关爱有加，让亲戚朋友羡慕不已。所以，在有人觊觎她们的男人，随后男人也躁动不安蠢蠢欲动时，她们都是毫无知觉的。发现时已经变了颜色，跨出了男女之间那道红线。

那个医生因为老公出轨而深陷抑郁之中，另外一位女主因为老公婚外情离婚，深陷离婚的痛苦中不能自拔，这个伤，女主说可能会伴随一生，因为三十年的感情已经渗入骨髓，想要清零真的不容易，每到夜晚那剜肉抽筋般的疼痛便席卷全身……折磨的她憔悴不堪，仿佛一下子苍老了二十岁。

这类女主会回想之前的甜蜜时光，背叛自己的画面、到如今的孤独无依、孤家寡人的状态交织在一起，这才是最难熬的。痛苦过程的长短因人而异，有的伴随一生。

第二类是寻求原谅，捍卫家庭的

面对另一半的背叛虽然很痛苦，但是舍不得多年的感情，不想孩子在单亲家庭长大，或者离婚会失去目前的生活水准等各种因素还不想离婚的。这类人群比较多，占大多数，也是我重点想说的。

部分人在婚姻出现问题后，痛定思痛，自己会反思为什么会这样，该怎样解决，两人最后达成一致，回归家庭。自己解决不了的，寻求亲戚朋友，或者情感机构帮助自己挽回家庭。总之是出轨的一方终止了自己不轨的行为回归家庭了。

像我之前在微头条里有写过的，在这里简单描述一下。女主30 岁，男主35，有两个孩子，小的才2岁，日子处于当地中上水平。老公出轨昔日恋人，发现后女主以离婚相逼，男主死活不离，下跪道歉，并且写下保证书，如果再有下次，净身出户。这样既体现了出轨的男主人回归家庭的决心，女主的权益也得到了保障，算是不错的结果。

还有一部分是，对出轨的另一半和小三满腹怨恨，却没有有效的措施。

直接去法院起诉离婚，法院会判决的。

你老公出轨，你问别人怎么办，什么逻辑，应该问你自己怎么办，懂不懂。尽快离婚是你最好的选择了，没有别的选择，懂不懂。难道你喜欢戴一辈子绿帽子吗，那就随你了。

不让他碰呗！！！！！

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江阴市15352909646： 当丈夫有了外遇.做妻子的应该怎么办 - ？
原艳氨酚： 你既然这样问,那多半是不想离婚,那么你可以沿以下思路去试试: 1、反思自己哪些地方做的不好,需要改正的,改正; 2、去了解外遇的这个女人是个什么样的女人,她为什么能吸引你的丈夫,向对手学习,你有更大的胜算; 3、和丈夫谈...

江阴市15352909646： 当我发现老公出轨了,我不知道该怎么处理. - ？
原艳氨酚： 你老公出轨了,一时手足无措不知道怎么办很正常,建议你冷静下来,好好考虑一下,你能否原谅,如果能,那就和他沟通,看看他是否悔改,悔改了就给次机会吧.如果不知悔改或无法原谅,那你就只有一个选择了.

江阴市15352909646： 知道老公出轨后你会怎么做? - ？
原艳氨酚： 1、我会静下心来分析.当你确信你的丈夫真的出轨了,尽管很生气,但现在还不是生气的时候.现在你应该冷静下来,分析你丈夫为什么要这样. 大多数时候,男人因为婚姻问题而出轨.如果你发现这是你的问题,你应该及时纠正,这样他会...

江阴市15352909646： 我的老公有外遇了我应该怎么办 - ？
原艳氨酚： 1.你先打电话警那个小三,让她离开你老公,告诉他你老公爱的是你,让她不要做一个没名份的小三,不要破坏你们家庭. 2.劝劝你老公. 3.在你老公面前多多打扮,穿性感一点,对他温柔一点,让他感觉到你的资色和温柔并不比小三差,把你老公的心从小三身上夺回来. 4.打听清楚那个小三的身份,告诉她家人,她的单位. 5.最后实在不行就采取法律保护,上法院起诉她.

江阴市15352909646： 老公出轨了老婆该怎么处理才是最好的 - ？
原艳氨酚： 老公出轨应该怎么挽回? 老公出轨,我怎么办?——广州恋一生情感专家为您支招 现代社会的离婚率越来越高,导致离婚的主要元凶就是老公出轨.面对复杂多变的社会和形形色色的诱惑,老公很容易就会出轨.那么,作为妻子,应该如何提...

江阴市15352909646： 我发现老公出轨了,我该怎么办?我该怎么以静制动呢? - ？
原艳氨酚： 男人出轨一般有2类一类是一时激情管不住自己的下半身一类是感情转移到别处去了 不过后一类基本是从前一类开始的 首先你要冷静,慌乱或是发脾气都只会让局面更糟糕 观察你老公是哪类的,到什么程度了,是否和你还有感情,是否还能一起过日子 如果失去感情基础了,那没什么好说的,整理家庭财产的转移或分割,免得人财两失如果你老公心怀愧疚,依然有感情基础,依然想一起过日子,那你就要好好规划你的家庭和感情了(话说苍蝇不叮无缝的蛋,出轨一方面有人使劲撬墙角,一方面也有你不注意不经营) 怎么经营家庭和感情,怎么和撬墙角的斗法,这些我没法帮你了,需要根据实际情况操作

江阴市15352909646： 老公出轨了我应该怎么办 - ？
原艳氨酚： 朋友你好,无论是在气头也好,不在气头也罢,你不管不顾的乱发泄,即便是无心,可是对老公的伤害已经造成.夫妻俩在日常生活中有矛盾,吵架拌嘴很正常,但千万不要动不动就把“离婚”两字搬出来泄愤,这种负面的暗示作用,经过日积...

江阴市15352909646： 老公有外遇了,我该怎么处理 - ？
原艳氨酚： 看你的描述平时应该对你老公不太关心吧!结婚跟恋爱不同,恋爱的男人都会宠着女朋友,但相反婚后男 人更喜欢老婆宠爱着自己,体贴自己,可能因为你平时的不太关心,所以你老公对你好友的温柔体贴没能抵挡住就出轨了,既然事情已经发生了那就得解决吧!其实解决也不难,你可以看《程子镜婚姻捍卫宝典》这个教程里有对付老公外遇的方法,并且里面的老师讲解也句句在理,看这个教程可以快速找出你婚姻中的问题.并且有解决方案.让小三钻不了空子

江阴市15352909646： 如果当你的老公外遇了你会怎么办??？
原艳氨酚： 肯定难过,但好多时候处理事情一定要冷静,不要大吵大闹,那样男人更觉得他外遇是对的,如果你老公知道错了,还想跟你一起生活的话,那你就大度一些原谅他,就当他坐车下错了站,你原谅了他,而且对他很好,以后不要老拿这件事来说事,要让他自己觉得很对不起你,觉得自己错了,那样他以后才会对你好!如果他没有想跟你再过下去,那么离婚也未必不是一件好事!

江阴市15352909646： 如果发现自己的老公有外遇应该如何处理 - ？
原艳氨酚： 和老公摊牌.有的女人为了家庭为了孩子选择忍气吞声,总以为男人不过是一时兴起,玩够了心自然会回来.有句歌词说得好:得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐.你的默不作声成了对他的纵容,他只会越来越有恃无恐,反正你不会对他怎么样.所以,在发现老公出轨后,还是平静的和他谈谈,一方面让他知道你的态度,另一方面也可以试探他的内心,看他是真的爱上了别人还是只是不小心犯了个错误.