孩子挑食怎么办呢
相信很多父母都有一个困扰，那就是孩子挑食。孩子挑食是一个常见的现象，很多人孩子被父母宠溺娇养，在饮食上比较任性，只吃自己喜欢吃的食物，甚至因此导致营养不良，个子长不高，对孩子的正常发育会带来巨大影响。建议家长朋友们要及时了解孩子挑食有哪些原因，并且及时纠正。
儿童挑食是一种坏习惯，如果自己家小孩出现了挑食，父母一定要引起重视并及时进行纠正。
另外也要注意，平常一定要注重孩子的饮食的合理搭配，不要一味只吃荤或者只吃素，要进行荤素搭配。这样才能保证孩子的全面摄入营养物质，也能更好的保障孩子正常成长发育。
孩子挑食父母如何进行纠正习惯?
1、 父母以身作则
学习能力是很强的，如果父母经常挑食，那么孩子也会学着挑食。所以要想纠正孩子挑食的习惯，家长朋友们日常也要挑食的坏习惯，可以在孩子面前吃一些他们不喜欢的东西，然后表现出很好吃的样子；
2、 不要经常买零食给孩子吃
经常买零食给孩子长期下来就会让孩子只喜欢吃零食，不喜欢吃其他食物。经常吃零食还会影响孩子的肠胃功能，对于孩子的健康会造成一定危害。所以建议家长朋友们平常尽量少买零食给孩子吃；
3、 少量多餐的饮食方式
有时候孩子会出现食欲不振，吃不下的时候，家长可以采用少量多餐的方式给孩子吃东西，这样能够保证孩子全面的摄入营养物质，也能避免孩子出现营养不良的问题；
4、改变烹饪方式
如果孩子特别不喜欢吃一种食物，那么父母可以将那种食物改变烹饪方式，看看孩子喜欢哪种烹饪方式，这样能够让孩子更有食欲一些。
孩子挑食有哪些原因?
1、 吃太多零食
不少孩子都爱吃零食，然而吃太多零食会影响到孩子的食欲，长期下来孩子就只爱吃零食，不爱吃饭了，容易挑食；
2、 饮食太单调
长期单调饮食很容易导致孩子不爱吃饭，吃久了就吃腻了，所以看到经常吃的东西就不想吃；
3、 吃饭看电视
和孩子都有吃饭看电视的行为，然而这样会分散孩子的注意力，让孩子不能专心的吃饭，久而久之形成一种习惯之后，孩子就会容易产生挑食的现象；
当宝宝要挑食时有四个方法来应对!
无论孩子哪一方面落后于同龄人，家长们都会着急万分，毕竟成长的机会只有一次。对于孩子的成长来说，充足的营养摄入绝对是强大的后方支持，那么和孩子营养密切相关的就是饮食。如果是个挑食的宝宝，家长应该要积极些；
1 带宝宝亲手栽培食物；
如果家里有足够的空间，或者是可以有利用的阳台上，或者是有小院，家长可以带宝宝一起种植物事，比如说蔬菜瓜果 ，成熟之后，宝宝看见 自己的劳动成果会分外欣喜，制作成菜肴之后，宝宝又会觉得用自己劳动换来的食物格外美味，会大大提升宝宝的食欲。而在种植的过程中，宝宝不仅体会到了劳动带来的快乐，还学会了更多的知识。
2 重视营养供给；
宝宝偏食、挑食不爱吃饭的情况其实还是比较常见的一。但是现在的生活水平已经明显提高，营养丰富的食材到处可见，即使是宝宝存在一些饮食方面的不良习惯，家长也要重视宝宝的一些重要营养的供给，要尽可能搜罗到不同种类的食材给宝宝补充营养，让宝宝的成长发育不会因为营养不均衡而不达标；
3 注重饮食多样化；
很多孩子挑食偏食不排除家长在制作菜肴时，总是偏执于一种口味或者是一种烹饪方法，这种情况下极容易让孩子产生味觉疲劳。而孩子总是好奇心强，新鲜的事物会让他们兴致勃勃。所以家长在制作食物时，不妨多使用几种食材进行搭配备，让宝宝的菜品更加丰富，多种食材搭配不仅提升了菜肴的营养，也会让宝宝的食欲大增。但要注意的是，多种食材搭配应该注重科学性，父母在烹饪时可以参考一些营养搭配食谱。
4 注重孩子的户外活动；
现在电视电脑手机的普及，让很多孩子在课余的时间里都喜欢窝在家里玩这些电子产品，户外活动。时间的减少催生了不少小胖子。，还使孩子的体质下降，影响了孩子的食欲。作为家长应该重视孩子的户外活动时间，多带孩子进行户外活动，不仅能增强体质还可以帮助孩子消耗热量，让孩子在餐前产生饥饿感，这样孩子在就餐时就会吃得更香。
幼儿作为独生子女,怎样教育爱挑食的宝宝?
三、鼓励用食物去玩游戏对于孩子来说，他更多的应该就是用游戏的方式去了解世界，因此在吃饭的时候也可以跟孩子讲一讲关于今天做的饭都有哪些，提高孩子的一个兴趣。当然了这个过程也可以让孩子参与进来，吃完饭之后呢，也可以带着孩子一起去玩一下关于食物的游戏，提高他对于食物的了解，让他知道这个...
孩子经常挑食,没有菜就不吃饭,该怎么办?
二、适当的饿孩子几餐所以这个时候，我们是可以饿孩子几餐的，也就是说，我们不要去满足他们的条件，不要去满足他们的要求，他们竟然挑食，没有菜就不吃饭，那我们可以就让他们不吃饭，也不要说因为心疼他们，就给他们准备其他的饭菜。所以当家长这么对待自己的时候，孩子其实就会害怕的，因为他们也是会...
孩子挑食导致个子矮小,该怎么办呢?
给孩子提供足够的营养：如果孩子无法从食物中获得足够的营养，可以考虑使用营养补充剂。但是，在使用任何补充剂之前，一定要咨询医生的意见。创造一个积极的用餐环境：家长应该创造一个轻松、愉快的用餐环境，让孩子感到舒适和放松。此外，家长还应该避免强迫孩子吃东西或者惩罚他们挑食的行为。寻求专业帮助：如...
如何让孩子不挑食
1. 避免大人的挑食习惯影响孩子。父母一定要起到榜样的作用，自己不再挑食，从 而带动小孩合理进食。 2. 想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按 顿吃饱。 3.为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取...
孩子挑食、厌食怎么办?
1. 当孩子特别特别喜欢一种食物的时候，即使你觉得不好也不要评价。2. 如果可以，趁着孩子感兴趣，抓住教育机会教孩子正面行为，如用更适当地、更完整地语言交流。3. 理解小孩子欠缺自律能力是正常的，多使用示范的身教方式（如一起吃土豆泥，示范完整句等等），当孩子收到强烈诱惑说话不算数的时候...
挑食怎么办??
以下给出几个防止或纠正挑食的方法，供参考： 避免进食前的剧烈运动 孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。 鼓励孩子做餐前服务 孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟...
八九岁的小孩总是挑食不吃饭怎么办
八九岁的小孩总是挑食的原因及解决办法：建议先去医院检查下是否小孩缺微量元素，如果是及时补充，如果不是则养成良好的生活习惯：1、保证规律的用餐时间；2、可以计划每天3餐+2-3次小吃\/点心，尽量避免含食品添加剂的食物；3、鼓励尝试新的食物(千万别因为一次拒绝而放弃这种食物，可以隔一段时间再次...
孩子挑食怎么办?
对孩子挑食行为的矫正，是个说来不难，做起来却极为复杂、琐碎的事。幸好，其中还有些原则可以遵循。常带孩子到超市或菜市场采购食品。让他对食品产生兴趣，这会促使孩子勇于对新食物进行多次尝试。不买你不希望孩子吃的食物。不要老想着把冰箱填满，如果要填，也要放你希望孩子吃的东西。不要让孩子...
孩子很挑食,不喜欢的一口都不吃,该如何应对孩子的偏食行为?
首先对于孩子的偏食行为，家长不必采用打骂的行为方法，常常的打骂，对于孩子的身心健康有着一定的影响，与此同时也会导致孩子出现抱怨父母胆怯的性格，家长应当有充足的耐心，当孩子出现了偏食的状况，可以首先告知孩子这种食物看起来是什么样子，吃完对人体有哪些好处呢，让孩子对于这一食物拥有一定的兴趣...
怎样才可以让孩子不偏食不挑食?应该怎样教育?
怎样才可以让孩子不偏食不挑食 挑食偏食的现象，在孩子当中，表现的最为明显。孩子偏食、挑食的习惯一旦形成，营养的吸收无法做到均衡、全面，将对身体健康和正常的生长发育产生不利影响。古人云：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。宝宝正处于生长发育期，可塑性也较强，我们更应帮助他做到“泛...
漆矩血康： 一般来说,孩子1岁以后都会挑食,今天光吃这个,明天光吃那个.这餐某种食品多吃一点,那餐另一种食品多吃一点.很多情况下,当孩子表现出不喜欢某种食品时,家长并不是劝说或讲道理,而是一味地迁就;当孩子表现出喜欢吃某种食品...
岳阳楼区18452846807： 宝宝挑食怎么办?？
漆矩血康： 用一些心理小技巧帮助宝宝改正挑食偏食的毛病.有时候宝宝偏食,是为了引起父母亲的关爱,所以不妨多多陪着孩子共享用餐的情趣吧.还可以实行正面的鼓励方式.只要改正后再次予以奖励,使他们乐意继续维持新的行为模式.如果挑食偏食的厉害,最好喝配方奶补充营养.像雅培小安素就很不错,特别添加的益生元和益生菌帮助宝宝消化吸收.
岳阳楼区18452846807： 宝宝挑食怎么办?？
漆矩血康： 劲量要让孩子多运动,这样他感到饿啦,自然就会吃饭的啊.www.104488.com
岳阳楼区18452846807： 宝宝挑食怎么办?？
漆矩血康： 建议你给宝宝喝雅培小安素,是专门挑食、偏食宝宝提够全面均衡的营养而设计,帮助宝宝获得生长发育所必需的营养,而且里面的益生菌益生元组合还能促进宝宝的肠道健康,很适合你家宝宝.
