你在吃饭上有什么省钱妙招？

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Hello大家好，我是清见。囊中羞涩的时候，在吃饭上省钱也是件很重要的事情。我最近发现了一些吃饭上省钱的小妙招，今儿就拿出来跟姐妹们共勉！

一、点外卖省钱小妙招

1、美团天天神券

美团经常会发放20-7、20-8、35-7等天天神券，用完会员红包后我靠领券也可以实现干饭自由，每餐减个七八块、关键还是免费的券，简直不要太香。那么怎么领取大额的天天神券呢？常点外卖的小伙伴可以在微信上关注“美团外卖天天神券”公众号，进入公众号点击左下角的“天天神券”然后就可以领取下图的优惠券啦，神券搭配商家满减活动能省下不少钱哦。除此之外，该公众号还有每天10点抽10元，周一抽16元，周三必领12元的活动，大家记得定闹钟准时抽奖哦。

2、美团拼好饭

大家平常点外卖可能要支付三四块配送费，商家需要支付美团的技术服务费，而美团为了推广拼好饭补贴力度很大，目前没有抽成，收入全部打入商家账户，配送费由美团支付。所以通过“美团拼好饭”这个渠道进入点外卖会比平时便宜很多。根据个人体验，只需要在同一个商家两人成团，凑够两个人一起点外卖拼单即可，建议分享给好友一起点哦，两个人拼单价格确实是真的美丽，而且不需要配送费。

二、自己做饭省钱小妙招

自己做饭省钱有两个思路，一是批量购买，一次性买很多回家慢慢备菜。二是按需购买，买菜只买一顿的份量，杜绝浪费现象。两种思路都是省钱王炸，可以结合使用哦。因为我是一个人独居，自己也吃不了太多，所以更常选择的是第二个思路，每次只买很少的菜，刚好够一个人吃。下面分享一下我买菜做饭省钱的方法。

1、网上买菜

很多人习惯了去固定超市，或固定菜场、固定摊位去买菜。这样买菜最省事，但也最费钱，因为你经常会错过更便宜的菜。美团优选、多多买菜、淘宝买菜等等线上买菜的方式不仅价格便宜还省时省力省心。这三个卖菜平台都是头天下单，第二天中午就能提菜。我的习惯是每天下午下班时，顺带把头天下单的菜提回来。

我每天花1分钟时间，就能知道自己要买的菜哪里更便宜些。打开三个线上平台，里面的菜价一览无余，立马就能知道是便宜还是贵。而且，这三个卖菜平台经常会做活动，里面的特价菜，真是便宜得让人心动。有人可能会担心线上买到的菜不新鲜，其实根本不用担心。提菜时，发现菜不新鲜，当场就能退货，手机上操作一下，钱立即退到账上。

2、买菜技巧

个人比较建议各位小伙伴们购买易存储、做法简单多样的菜。比如干香菇、干木耳等，用的时候提前一天泡发就可以了。不知道吃啥的时候，泡个木耳炒个蛋都可以。而黄瓜／胡萝卜／南瓜／洋葱／西葫芦／各种生菜等。它们的共同点是可以当某道菜的配角增加丰富度，又可以单吃，而且好熟或可生食，也不易坏。比如黄瓜加点盐就可以凉拌，胡萝卜丝可以炒，南瓜煮在稀饭里等等。

3、万能电饭煲

相信大部分打工人开始做饭首先买的第一个厨具就是电饭煲。家家都有的电饭煲有很多隐藏功能哦，堪称厨房里的扫地僧，不知道大家有没有发现呢？

使用电饭煲煮蒸只是基本操作，边煮饭边蒸菜，省时省力！它还可以一键搞定煲汤、煲糖水还是煲粥。同时它也是料理肉类的扛把子，能把肉焖得软嫩入味。此外隐藏的烘烤功能烤个软绵绵的蛋糕很方便。关键是，一键式傻瓜操作，厨房小白也能搞定一日三餐，做出一桌美味！

我个人就经常利用电饭煲做焖饭，只需将米、食材和水放入电饭煲中，按下煮饭键即可吃上一顿美味的饭菜，还能节省时间和精力，超级方便！接下来分享一道我个人常吃的鸡肉胡萝卜焖饭做法。

食材：胡萝卜一小段、土豆一小个、鸡胸肉半块、杂粮米适量、生抽 1勺、盐适量、姜少许

步骤：

1、胡萝卜、土豆洗净去皮切小，鸡肉切小块。

2、鸡肉里加一勺生抽和一点姜，捏一下静置腌个10分钟。

3、杂粮米冲洗下放入锅内，加入切好的胡萝卜、土豆和鸡肉块。

4、因为胡萝卜和土豆的水分含量不多，所以稍微加点水，盖上盖子煮饭~

5、煮好撒点拌饭料就可以吃啦！

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大家还知道哪些实用省钱小妙招呢，也可以在评论区分享哈。

1、选择街边大排档。好吃又不贵的餐饮一般都在城市不起眼的地方，比如城中村闹市中的大排档和自家经营的小饭店。环境可能一般般，但是每一家的味道都各有特色，最重要的是便宜又大份，还能吃出家常菜的感觉。
2、在大学附近吃。大学附近的餐饮店的主要客源就是又穷又爱吃的大学生，所以价格不会贵到哪里去，经过一届又一届的吃货大学生筛选，味道肯定也是不错的。开在大学附近的餐饮店一般都是一些比较有特色、新奇时尚、颜值颇高的餐饮店，性价比很不错。
3、食堂就餐。学校饭堂或者公司的饭堂都是比外面饭店要经济实惠的，有些性价比高的饭堂不仅便宜，味道也不错。

一、提前计划
临时决定外出吃饭虽有趣，但提前计划，能巧用打折优惠、特价、优惠券和积分奖励等机会省钱。寻找打折优惠特价的途径很多，如娱乐餐饮折扣优惠券，各团购网站等。
同时带小宝宝外出吃饭，建议父母一定还要额外做点功课。在就餐前打开手机软件，查查附近的餐厅信息，看看大家的评价。有什么推荐的菜品，再搜搜有什么优惠……可是，带宝宝吃饭最需要了解的信息是什么呢？
1、挑安全，卫生安全优先，而不是口味优先。
在外就餐尽量选择卫生信誉度在B级及以上的餐饮单位。一般来说，正规餐厅都有卫生信誉度等级，A级是卫生许可审查良好，日常卫生监督管理量化评价良好。B级是指卫生许可审查良好，日常卫生量化评价一般。对于宝宝来说，食品卫生安全比菜品的口味更优先，所以尽量选择卫生等级信誉度高的餐厅，而不是口味好的餐厅。
2、挑环境，相对安静，宽敞整洁，有儿童餐椅。
家长要注意餐厅是否够宽敞，座位之间的距离不要过于狭小拥挤。选择室内通风良好、温度适宜，没有明显的油烟味道的餐厅，最好餐厅的吸烟区单设，并且注意不要带着宝宝在吸烟区就坐。
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有些口碑很好的餐厅，门口都会有不少人排队等位，大厅里就餐人特别多、环境十分嘈杂。虽然这类餐厅菜品口味好，但并不适合小宝宝。总体感觉舒适，相对安静、整洁卫生，有适合宝宝大小的儿童餐椅，这是对餐厅环境的基本要求。
3、挑菜品，清淡少油盐，有宝宝菜最好。
无论是中餐、西餐、日餐、泰餐，大多数餐厅都可以挑出几道适合儿童的菜品。当然，如果是专门的亲子餐厅、儿童餐厅或是有专门儿童菜单的餐厅，就更加适合带小宝宝了。
二、点菜方式
1、省酒水前菜和甜点
外出吃饭时，只喝水，不点开胃前菜、酒水饮料、甜品和其他附加项，既能省至少一半的钱，还能保留90%的外出就餐体验。“这些东西，自己都提前准备或在超市买，方便得很。”
2、与人分享
食物份量太多，可再多叫一个盘子，与家人共享，无需再多点一份，或打包带回家当作次日午餐。点大份量的食物不仅省钱，还能解决次日午餐或晚餐问题，同时也无需硬塞到胃里撑得难受。
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3、打包带回家
外出就餐，最好点一些平时自己做不来的食物，才能充分享受外出就餐体验。如果无需在店内吃，就直接打包带回家吃，省时省力，可以独自在家享受美食。
三、找准规律
1、使用信用卡
经常外出吃饭的，可以使用信用卡支付，消费后有积分返现等奖励。此外还有些卡提供某些指定餐厅消费特价、折扣和奖励等。
2、瞅准规律
许多餐厅一周内有些时段或某些特定天数，提供特价或优惠，如有些餐厅提供早消费特价或非高峰期优惠。许多人喜欢周末或晚点外出就餐，却不知晚餐人最多，价格也最贵。一般来说，周二和周三是一周内外出吃饭最便宜的2天。一天中的早餐，或周二周三2天，许多餐厅为吸引客流，一般都会提供特价促销。
3、巧用科技
使用各个应用，根据价位和客户评论筛选最便宜餐厅，能省不少钱，而且还能享受到物美价廉的餐饮服务。

• 计划好菜单：在做饭前，先计划好菜单，这样可以避免浪费食材和不必要的开支。

• 购买食材打折时间：很多超市和菜市场在特定时间会打折销售食材，可以在这些时间购买食材。

• 利用优惠券和折扣：很多餐厅和食品店会提供优惠券和折扣，可以在点餐前查询是否有可用的优惠券。

• 自己制作食品：自己制作食品可以控制成本，同时可以根据自己的口味制作出自己喜欢的食品。

• 批量购买食材：可以在超市或菜市场批量购买食材，这样可以节省时间和成本。

• 避免过度消费：不要过度消费食材，避免浪费食材。

• 使用信用卡积分：很多信用卡有积分制度，可以用积分兑换食品或餐厅优惠券。

• 合理安排用餐时间：避免在高峰期用餐，可以节省用餐费用。

• 使用外卖平台优惠：很多外卖平台拾光家有优惠活动，可以利用这些优惠活动来节省用餐费用。

希望这些建议能帮助您在吃饭上省钱。

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咱就是说，即便钱包瘪瘪，也不能亏待了自己的胃，自己的嘴，该喝就喝，该吃就吃，没事就去领饿了么外卖红包，绝对亏不着！

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田林县15843379761： 穷的要死,怎么吃饭省钱啊? - ？
第成克拉： 把钱平均分好,一天花一份,要有毅力

田林县15843379761： 怎样吃饭才能省钱又不缺营养? - ？
第成克拉： 首先要有制定一个合理的伙食节省计划,合理的安排自己的节省计划当然不是节食,以吃饱吃好为主要目的, 可以一天荤,两天或两天以上的素,但不能以节省为目的来节食

田林县15843379761： 最省钱的吃饭方法 没钱了如何省钱吃饭 - ？
第成克拉： 最省钱的方法还是自己做.如果没有做饭条件的话就吃食堂.再就是如果有要好的很铁的朋友的话,可以去他那里暂时渡过难关.

田林县15843379761： 怎么吃饭省钱?...？
第成克拉： 东三福红烧牛肉面.+一个鸡蛋+一个西红柿. 美味又营养,还省钱. 另外现在大头菜就是卷心菜很便宜.一棵才块八毛的. 暴炒一下再弄点米饭吃.就OK了 如果自己不方便做.可以去附近的食堂吃饭.一般学校的食堂都很合适.5块钱吃的就可以了.还有免费的汤可以喝.

田林县15843379761： 吃饭,省钱方案 - ？
第成克拉： 不要馒头好可以吃葱油拌面 更快的就是借学校收费时可以向父母抬高个50--100(作孽啊,这种事少做)

田林县15843379761： 怎么样吃饭才最省钱?？
第成克拉： 想省钱也要保证营养身体才健康,每天早餐吃一个蛋+一个馒头+一碗粥+一份小拌菜;午餐吃份素青菜+一份豆制品菜+米饭;晚餐吃份素青菜(别重复午餐的菜)+一份鱼或海带菜+米饭;能保证身体所需营养,不会影响身体发育生长,利于健康.

田林县15843379761： 怎样吃饭最省钱? - ？
第成克拉： 我常出差在外,吃饭的确是个头疼的问题.不觉得饿就干脆不吃,如早餐.起码要一荤一素一汤,两个人不好点菜,常吃不完浪费,三个人在外小炒最经济,再多些人就会耗掉更多时间.

田林县15843379761： 怎样吃饭最最最最最省钱!？
第成克拉： 买几个馒头,买点咸菜.水喝自来水好了.不要吃的太多....当然自己做饭也比较省钱.

田林县15843379761： 有什么省钱的绝招?？
第成克拉： 1.没有特殊情况,身边不要带超过10块钱.这样,不但可以遏制自己的花钱欲望,还可以在同事要求请客的时候,很大方的打开腰包,给他们演示什么叫身无长物.2.不要随便和同事打赌,因为有1/2的几率是要输的,就算你想打赌,也不要拿请...

田林县15843379761： 一个人如何极端省钱的吃饭?既能保证生存又能保证营养? - ？
第成克拉： 90军用压缩干粮(注意一定是军用的,超市的那种民用压缩饼干不行的,热量不够,上淘宝搜,上海冠生园生产的)一包热量是5248KJ,每包(250g)含蛋白质17.8g,脂肪58.8g,糖152.5g,热量5248KJ,再配合善存复合维生素片,每天一...